बॉक्सिंग दस्ताने खरीदने के लिए नवीनतम अंतिम गाइड में आपका स्वागत है! चाहे आप पहली बार रिंग में एक शुरुआत कर रहे हों या अपने गियर को अपग्रेड करने के लिए एक अनुभवी समर्थक, यह व्यापक गाइड आपका गो-टू संसाधन है।
हम आपको उन सभी चीजों के माध्यम से ले जाएगा जो आपको जानना आवश्यक है, विभिन्न प्रकार के दस्ताने और उनकी विशेषताओं को समझने से लेकर इष्टतम प्रदर्शन के लिए सही आकार और वजन का निर्धारण करने के लिए।
दस्ताने के प्रकारों को समझना
सबसे पहले हम दस्ताने खरीदने में गोता लगाने से पहले हमें विभिन्न प्रकारों को समझना होगा। कई प्रकार के हैं मुक्केबाजी के दस्ताने उपलब्ध, प्रत्येक एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किया गया है।
- उदाहरण के लिए, बैग दस्ताने भारी बैग पर उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, अपने हाथों की सुरक्षा के लिए अतिरिक्त पैडिंग प्रदान करते हैं।
- वहीं दूसरी ओर, स्पैरिंग दस्ताने आमतौर पर भारी होते हैं, आप और आपके स्पैरिंग पार्टनर दोनों के लिए अधिक सुरक्षा प्रदान करते हैं।
मिश्रित मार्शल आर्ट में रुचि रखने वालों के लिए, आप खुली उंगली या एमएमए दस्ताने पर विचार कर सकते हैं। ये दस्ताने हड़ताली के लिए सुरक्षा की पेशकश करते हुए अभी भी ग्रेपलिंग के लिए आवश्यक लचीलापन प्रदान करते हैं।
आकार और वजन: एक आकार सभी फिट नहीं है
जब यह दस्ताने आकार की बात आती है, तो यह एक आकार-फिट-सभी स्थिति नहीं है। आपके दस्ताने का आकार और वजन रिंग में आपके प्रदर्शन को काफी प्रभावित कर सकता है। भारी दस्ताने अधिक सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं लेकिन आपके घूंसे धीमा भी हो सकते हैं।
दूसरी ओर, हल्के दस्ताने आपकी गति को बढ़ा सकते हैं लेकिन कम सुरक्षा प्रदान करते हैं।
कुछ ब्रांड संदर्भ के लिए आकार चार्ट प्रदान करते हैं। आप वेनम बॉक्सिंग दस्ताने आकार चार्ट देख सकते हैं यहाँ.
हैंड रैप्स: आपकी किट में एक आवश्यक उपकरण
इससे पहले कि आप अपने मुक्केबाजी के दस्ताने पर भी, अपने हाथों को लपेटने के लिए एक अच्छा विचार है। हाथ जोड़ना अपनी कलाई, पोर और अपने हाथों में छोटी हड्डियों को अतिरिक्त सहायता प्रदान करें। वे चोटों को रोकने में मदद कर सकते हैं, खासकर जब आप भारी बैग मार रहे हों या पूर्ण-संपर्क मैच में भाग ले रहे हों।
तुरता सलाह: याद रखें, हैंड रैप्स आपके मुक्केबाजी के दस्ताने के अंदर अतिरिक्त स्थान पर कब्जा कर लेगा, इसलिए अपनी जोड़ी का चयन करते समय इसे ध्यान में रखें।
आपके दस्ताने में गद्दी आपके हाथों और आपके प्रतिद्वंद्वी को बचाने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। अतिरिक्त पैडिंग वाले दस्ताने आमतौर पर दोनों सेनानियों के लिए सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए स्पैरिंग के लिए उपयोग किए जाते हैं। इसी तरह, अच्छी कलाई का समर्थन चोटों को रोक सकता है, खासकर जब शक्तिशाली घूंसे फेंकते हैं। कुछ दस्ताने समायोज्य और सुरक्षित कलाई के समर्थन के लिए हुक और लूप क्लोजर प्रदान करते हैं।
आपके लिए सही दस्ताने चुनना
बॉक्सिंग दस्ताने खरीदते समय, अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं पर विचार करना आवश्यक है। क्या आप एक शुरुआती बॉक्सिंग दस्ताने की अपनी पहली जोड़ी की तलाश कर रहे हैं, या आप एक विशिष्ट प्रकार के प्रशिक्षण के लिए एक अनुभवी समर्थक की जरूरत है? शुरुआती लोगों के लिए, प्रशिक्षण दस्ताने की एक बहुमुखी जोड़ी के साथ शुरू करना एक अच्छा विचार हो सकता है।
याद रखें, सही दस्ताने आपके प्रशिक्षण और प्रदर्शन में एक महत्वपूर्ण अंतर बना सकते हैं। इसलिए अपना समय लें, अपना शोध करें, और बुद्धिमानी से चुनें।
अपने मुक्केबाजी दस्ताने चुनते समय अनुसरण करने के लिए कदम
1. अपने आकार को जानें
भार के मामले: दस्ताने वजन (औंस) के आकार के होते हैं। सामान्य आकार 8oz, 10oz, 12oz, 14oz, 16oz और 18oz हैं।
नोट: बैग दस्ताने कभी -कभी छोटे, मध्यम, बड़े और अतिरिक्त बड़े जैसे मानक आकारों में आते हैं।
अपने हाथ के लिए फिट: सुनिश्चित करें कि वे स्नग हैं लेकिन बहुत तंग नहीं हैं। आपको आराम से मुट्ठी बनाने में सक्षम होना चाहिए।
2. दस्ताने प्रकार पर विचार करें
बैग/प्रशिक्षण दस्ताने: बहुमुखी ऑल-राउंडर्स, शुरुआती और पेशेवरों के लिए एकदम सही हैं क्योंकि वे बैग के काम, पैड प्रशिक्षण और यहां तक कि कुछ हल्के बख्शने के लिए उपयुक्त हैं।
स्पैरिंग दस्ताने: स्पैरिंग दस्ताने आमतौर पर अतिरिक्त पैडिंग के साथ भारी होते हैं। ये दस्ताने एक साथी के साथ अभ्यास करने के लिए आपके जाने के लिए हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप दोनों अपने कौशल का सम्मान करते हुए सुरक्षित रहें।
3. भौतिक मामले
चमड़ा बनाम सिंथेटिक: चमड़े के दस्ताने अधिक टिकाऊ और आरामदायक होते हैं, लेकिन pricier होते हैं। सिंथेटिक दस्ताने अधिक सस्ती हैं।
4. पैडिंग की जाँच करें
फोम या घोड़ा?: फोम पैडिंग सबसे आम है, जो अपने उत्कृष्ट सदमे अवशोषण और स्थायित्व के लिए जाना जाता है, जिससे यह भारी बैग वर्कआउट और स्पैरिंग के लिए आदर्श है। एक अन्य विकल्प हॉर्सहेयर पैडिंग है, एक पारंपरिक विकल्प जो एक अधिक कॉम्पैक्ट और सघन महसूस करता है, जो कठिन घूंसे देने की क्षमता के लिए पेशेवर मुक्केबाजों द्वारा इष्ट है। गेल पैडिंग भी लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है, दृढ़ता और लचीलेपन का एक अनूठा मिश्रण प्रदान करता है, और अक्सर हाथ में ढालने की अपनी क्षमता के लिए प्रशंसा की जाती है, एक कस्टम जैसी फिट की पेशकश की जाती है।
5. क्लोजर सिस्टम:
लेस या वेल्क्रो?: लेस एक स्नुगर फिट की पेशकश करते हैं, लेकिन बिना मदद के कठिन हैं। वेल्क्रो एकल प्रशिक्षण के लिए अधिक सुविधाजनक है।
6. ब्रांड और गुणवत्ता:
प्रसिद्ध ब्रांड: उन ब्रांडों की तलाश करें जिन्होंने सकारात्मक समीक्षा अर्जित की है और उनकी गुणवत्ता के लिए जाने जाते हैं। आपके द्वारा चुना गया ब्रांड आपके अनुभव के स्तर और आपके द्वारा आवश्यक गुणवत्ता के आधार पर भिन्न हो सकता है। शुरुआती लोगों के लिए, यह उन ब्रांडों के लिए चुनना उचित है जो विशेष रूप से खेल के लिए नए लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए दस्ताने प्रदान करते हैं।
गुणवत्ता पर कंजूसी मत करो: सस्ते दस्ताने अब पैसे बचा सकते हैं, लेकिन जल्दी से बाहर पहन सकते हैं या पर्याप्त सुरक्षा प्रदान नहीं कर सकते हैं।
7. रंग और शैली:
व्यक्तिगत प्राथमिकता: एक रंग और डिजाइन चुनें जिसे आप प्यार करते हैं। अपने गियर के साथ आत्मविश्वास और खुश महसूस करना महत्वपूर्ण है!
आपकी मुक्केबाजी यात्रा में ब्रांडों की भूमिका
प्रत्येक ब्रांड की अपनी अनूठी ताकत होती है, जिसमें गुणवत्ता, स्थायित्व और आराम शामिल हैं। MAYD4FIGHTERS में, हम इन गुणों के महत्व को पहचानते हैं, यही वजह है कि हम हमारे जैसे सेनानियों की विभिन्न आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए ब्रांडों की एक विविध श्रेणी प्रदान करते हैं।
विचार करना क्लेटो रेयेस एक उदाहरण के रूप में। उनके सफेद वेल्क्रो बॉक्सिंग दस्ताने उनकी उत्कृष्ट गुणवत्ता के लिए जाने जाते हैं, जिन्हें अक्सर पेशेवर मुक्केबाजी मैचों के लिए चुना जाता है, जो उनके असाधारण प्रदर्शन को उजागर करते हैं।
ब्रांड की तरह फेयरटेक्स, रिंगसाइड, और वेनम मुक्केबाजी की दुनिया में प्रमुख हैं। उनके दस्ताने सुरक्षा और दीर्घायु पर जोर देने के साथ तैयार किए गए हैं, जो प्रशिक्षण और प्रतिस्पर्धी उपयोग दोनों के लिए आदर्श हैं।
उन नए मुक्केबाजी के लिए, प्रो-बॉक्स एक उत्कृष्ट विकल्प है। उनके दस्ताने शुरुआती लोगों के लिए आवश्यक समर्थन और सुरक्षा प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
और शैली और प्रदर्शन के संयोजन की तलाश करने वालों के लिए, एलियन पेरिस के अभिमानी ड्रैगन बॉल जेड सेल बॉक्सिंग दस्ताने एक उत्कृष्ट विकल्प हैं। वे कार्यक्षमता का त्याग किए बिना, रिंग में एक विशिष्ट शैली का बयान प्रदान करते हैं।
उचित देखभाल और रखरखाव का महत्व
बॉक्सिंग दस्ताने खरीदना एक निवेश है, और किसी भी निवेश की तरह, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि यह रहता है। आपके दस्ताने की उचित देखभाल और रखरखाव उनके जीवनकाल को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है।
अपने दस्ताने को शीर्ष आकार में रखने का एक तरीका उपयोग करके है मुक्केबाजी दस्ताने डियोडोरिसर्स। ये आपके दस्ताने को ताजा और अप्रिय गंध से मुक्त रखने में मदद करते हैं।
विभिन्न प्रशिक्षण परिदृश्यों में दस्ताने की भूमिका
विभिन्न प्रशिक्षण परिदृश्यों को विभिन्न प्रकार के दस्ताने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, मुक्केबाजी में बैग दस्ताने विशेष रूप से पंचिंग बैग पर प्रशिक्षण और अभ्यास के लिए उपयोग किए जाने वाले दस्ताने डिज़ाइन किए गए हैं। वे बैग वर्कआउट के दौरान हाथों और कलाई के लिए सुरक्षात्मक गियर के रूप में काम करते हैं। बैग दस्ताने आम तौर पर पारंपरिक मुक्केबाजी दस्ताने की तुलना में हल्के और अधिक कॉम्पैक्ट होते हैं, जो बैग को हड़ताली करते हुए गति और चपलता की बढ़ती है।
दूसरी ओर, स्पैरिंग को आप और आपके स्पैरिंग पार्टनर दोनों के लिए सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए अधिक पैडिंग के साथ दस्ताने की आवश्यकता होती है। स्पैरिंग के लिए डिज़ाइन किए गए दस्ताने में अक्सर अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करने के लिए एक बड़ा, अधिक गोल आकार होता है।
दस्ताने की कीमत
अब आइए एक ऐसे विषय पर ध्यान दें, जिसके बारे में आप में से कई लोग उत्सुक हैं: लागत। बॉक्सिंग दस्ताने के दायरे में, मूल्य उत्पाद के मूल्य और गुणवत्ता को काफी प्रभावित करता है, जैसा कि अधिकांश वस्तुओं के साथ होता है। मुक्केबाजी दस्ताने की लागत बहुत मायने रखती है क्योंकि इसे आपके बजट और गुणवत्ता के लिए आपकी अपेक्षाओं से मेल खाने की आवश्यकता है।
सीमित फंड वाले लोगों के लिए, अधिक चुनना किफायती जोड़ी एक समझदार निर्णय हो सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि कम महंगे दस्ताने में स्थायित्व, पैडिंग या समग्र शिल्प कौशल जैसे क्षेत्रों में कमी हो सकती है।
इसके विपरीत, pricier दस्ताने में निवेश करने का मतलब आमतौर पर बेहतर गुणवत्ता, बढ़ाया सुरक्षा और एक लंबा उत्पाद जीवन है। अंततः, यह सही संतुलन खोजने के बारे में है कि आप क्या बर्दाश्त कर सकते हैं और गुणवत्ता आप एक संतुष्टिदायक मुक्केबाजी अनुभव सुनिश्चित करने की इच्छा रखते हैं।
ऊपर लपेटकर
बॉक्सिंग दस्ताने खरीदना आपके द्वारा देखी गई पहली जोड़ी को लेने से ज्यादा है। यह आपकी आवश्यकताओं को समझने, अपने शोध करने और एक सूचित निर्णय लेने के बारे में है। याद रखें, सही दस्ताने आपके प्रशिक्षण और प्रदर्शन में एक महत्वपूर्ण अंतर बना सकते हैं। इसलिए अपना समय लें, अपना शोध करें, और बुद्धिमानी से चुनें। आखिरकार, ये दस्ताने सिर्फ एक गौण नहीं हैं; वे एक लड़ाकू के रूप में आप का एक विस्तार हैं।
चाहे आप एक अनुभवी समर्थक हों या एक शुरुआत सिर्फ रिंग में कदम रख रहे हों, Made4fighters यहां आपको अपनी मुक्केबाजी यात्रा के लिए दस्ताने की सही जोड़ी खोजने में मदद करने के लिए है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
मैं घर पर अपने मुक्केबाजी दस्ताने का आकार कैसे जानता हूं?
घर पर अपने मुक्केबाजी दस्ताने का आकार निर्धारित करने के लिए, आप पोर के ठीक नीचे अपने हाथ की परिधि को माप सकते हैं। यदि आपके पास एक टेप माप नहीं है, तो आप एक स्ट्रिंग का उपयोग कर सकते हैं और फिर इसे एक शासक के खिलाफ माप सकते हैं। एक बार जब आपके पास अपना माप हो जाता है, तो आप अपने संबंधित दस्ताने आकार को खोजने के लिए एक बॉक्सिंग दस्ताने आकार चार्ट का उल्लेख कर सकते हैं।
बॉक्सिंग दस्ताने के लिए ओज़ का क्या मतलब है?
बॉक्सिंग दस्ताने में, ओज़ औंस को संदर्भित करता है, जो कि दस्ताने के वजन का प्रतिनिधित्व करने के लिए उपयोग की जाने वाली माप की इकाई है। दस्ताने का वजन सीधे दस्ताने में पैडिंग की मात्रा से संबंधित है, जो उनके द्वारा प्रदान किए जाने वाले संरक्षण के स्तर को प्रभावित कर सकता है।
क्या प्रशिक्षण दस्ताने और मुक्केबाजी दस्ताने के बीच कोई अंतर है?
हां, वहां एक अंतर है। प्रशिक्षण दस्ताने बॉक्सिंग प्रशिक्षण में समग्र उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए बॉक्सिंग दस्ताने का एक प्रकार है। उनका उपयोग विभिन्न गतिविधियों के लिए किया जा सकता है, भारी बैग से टकराने से लेकर विरल तक। दूसरी ओर, बैग दस्ताने या स्पैरिंग दस्ताने जैसे विशिष्ट मुक्केबाजी दस्ताने विशिष्ट प्रशिक्षण गतिविधियों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और विभिन्न स्तरों को पैडिंग और सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं।
कितने औंस दस्ताने बॉक्सर स्पैरिंग के लिए उपयोग करते हैं?
मुक्केबाज आमतौर पर दस्ताने का उपयोग करते हैं जो स्पैरिंग के लिए 14 और 16 औंस के बीच वजन करते हैं। भारी वजन बॉक्सर और उनके विरल साथी दोनों के लिए अधिक पैडिंग और सुरक्षा प्रदान करता है।
एक आदमी के लिए औसत मुक्केबाजी दस्ताने का आकार क्या है?
एक आदमी के लिए औसत मुक्केबाजी दस्ताने का आकार आमतौर पर 12 से 16 औंस के बीच होता है। हालाँकि, आपके लिए सही आकार आपके हाथ के आकार और प्रशिक्षण के प्रकार पर निर्भर करेगा।
आपको कैसे पता चलेगा कि दस्ताने सही फिट हैं?
मुक्केबाजी दस्ताने की एक अच्छी तरह से फिटिंग जोड़ी को स्नग महसूस करना चाहिए लेकिन तंग नहीं। आपकी उंगलियां दस्ताने के शीर्ष तक पहुंचनी चाहिए, और एक मुट्ठी को आराम से बनाने के लिए पर्याप्त जगह होनी चाहिए। कलाई का पट्टा आपके संचलन को काटने के बिना दस्ताने को सुरक्षित करना चाहिए।
क्या आप 10oz दस्ताने के साथ स्पार कर सकते हैं?
यह आमतौर पर 10oz दस्ताने के साथ स्पर करने की सिफारिश नहीं की जाती है। ये दस्ताने हल्के होते हैं और उनमें कम पैडिंग होती है, जिससे आप और आपके स्पैरिंग पार्टनर दोनों के लिए चोट का खतरा बढ़ सकता है। स्पैरिंग के लिए, यह आमतौर पर दस्ताने का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो अतिरिक्त सुरक्षा के लिए 14 और 16 औंस के बीच वजन करते हैं।
