जिन लोगों के लिए जिउ जित्सु का अभ्यास करते हैं, प्री-फाइट वार्म अप और प्रशिक्षण के लिए सही कपड़े ढूंढना इष्टतम प्रदर्शन के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है। ट्रैकसूट बॉटम्स प्रशिक्षण सत्रों के दौरान अपने आराम और लचीलेपन के लिए जिउ जित्सु एथलीटों के बीच तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं, जो एक विस्तृत श्रृंखला के आंदोलन की अनुमति देता है और संभावित चोट को कम करता है। जबकि पारंपरिक वर्कआउट पैंट आंदोलन या आसानी से आंसू को प्रतिबंधित कर सकता है, जॉगर्स एक आरामदायक, टिकाऊ विकल्प प्रदान करते हैं। सामग्री लचीलेपन और वार्म अप और ग्रेपलिंग तकनीकों के दौरान गति की एक पूरी श्रृंखला के लिए अनुमति देती है। इसके अलावा, लोचदार कमरबंद और समायोज्य ड्रॉस्ट्रिंग तीव्र मुकाबलों या ड्रिल के दौरान अनुकूलित फिट के लिए अनुमति देते हैं।
वे जोड़ा भी प्रदान करते हैं पूर्व-लड़ाई वार्म-अप के दौरान गर्मी, मांसपेशियों को ढीला करने और रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करना। साथ ही भेंट ग्राउंड वर्क और टेकडाउन के दौरान संरक्षण, स्क्रैप और मैट बर्न के खिलाफ एक बाधा प्रदान करना। तो अगली बार जब आप एक लड़ाई के लिए तैयार हो, तो अपने जॉगर्स को पकड़ना न भूलें और मैट को हिट करें।
जनरल वियर जिउ जित्सु जॉगर्स
जिउ जित्सु जॉगर्स मार्शल आर्ट के चिकित्सकों के बीच एक लोकप्रिय प्रवृत्ति बन गए हैं, लेकिन इतने सारे लोग उन्हें जिम के बाहर क्यों पहनते हैं?
एक कारण है आराम और FLEXIBILITY वे पेशकश करते हैं। स्ट्रेच फैब्रिक और ड्रॉस्ट्रिंग कमर उन्हें प्रशिक्षण और अवकाश गतिविधियों दोनों के लिए एकदम सही बनाते हैं। इसके अतिरिक्त, जिउ जित्सु जॉगर्स भी एक वार्तालाप स्टार्टर के रूप में कार्य कर सकते हैं और खेल के लिए अपने जुनून का प्रदर्शन करने के तरीके के रूप में काम कर सकते हैं। कार्यात्मक होने के साथ -साथ, वे शैली की एक अनूठी भावना प्रदान करते हैं और यहां तक कि आपके स्वयं के ग्राफिक्स या जिम के लोगो के साथ अनुकूलित किया जा सकता है। चाहे वह कार्यात्मक या फैशन उद्देश्यों के लिए हो, यह देखना आसान है कि जिउ जित्सु जॉगर्स समुदाय में इतने लोकप्रिय क्यों हो गए हैं।
कफ बनाम स्ट्रेट लेग
एक जॉगर के लिए सबसे महत्वपूर्ण विचारों में से एक उनकी कफ शैली है। सीधे कफ में पैंट लेग के तल पर एक सीधी, अटूट रेखा होती है, और अक्सर गति की अधिकतम सीमा के लिए डिज़ाइन किए गए एथलेटिक जॉगर्स पर पाए जाते हैं। दूसरी ओर, कफ्ड जॉगर्स में तल पर एक अतिरिक्त तह होती है जो शैली का एक स्पर्श जोड़ सकती है और साथ ही बारिश या बर्फ जैसे तत्वों से गर्मी और सुरक्षा प्रदान कर सकती है। कफ वाले जॉगर्स को भी अक्सर धावकों द्वारा पसंद किया जाता है जो अपने स्नीकर्स को दिखाना चाहते हैं। अंततः, यह सीधे या कफ वाले जॉगर्स के बीच निर्णय लेते समय व्यक्तिगत वरीयता और इच्छित उपयोग पर निर्भर है। हालांकि, आपकी अलमारी में दोनों विकल्प होने का मतलब है कि आप हमेशा किसी भी गतिविधि या मौसम की स्थिति के लिए तैयार रहेंगे।
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