जब मुक्केबाजी की बात आती है, तो सुरक्षा सर्वोपरि है।
सबसे संवेदनशील क्षेत्रों में से एक जिन्हें सुरक्षा की आवश्यकता होती है, वह है कमर। एक कम झटका न केवल दर्दनाक हो सकता है, बल्कि गंभीर चोटों को भी जन्म दे सकता है।
एक ऐसी जगह जहाँ आप वास्तव में हिट होने से बचने की कोशिश करते हैं!
इसलिए चुनना मुक्केबाजी के लिए सर्वश्रेष्ठ कमर गार्ड प्रशिक्षण और पेशेवर झगड़े दोनों के लिए आवश्यक है।
तो चलो शीर्ष कमर गार्ड पर उपलब्ध हैं Made4fighters, एक प्रमुख मल्टी-ब्रांड स्टोर जो मुक्केबाजी सुरक्षात्मक उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
मुक्केबाजी में कमर की सुरक्षा क्यों महत्वपूर्ण है
मुक्केबाजी वहाँ से बाहर सबसे गहन संपर्क खेलों में से एक है। यहां तक कि सेनानियों को सुरक्षित रखने के लिए नियमों और विनियमों के साथ, दुर्घटनाएं अभी भी हो सकती हैं।
हम सभी जानते हैं कि कमर क्षेत्र विशेष रूप से संवेदनशील है। एक सीधा हिट एक कमर की चोट का कारण बन सकता है, जिससे पेल्विक फर्श को प्रभावित किया जा सकता है और गंभीर दर्द हो सकता है।
यही कारण है कि मुक्केबाजी कमरें रक्षक आवश्यक हैं। वे क्षति को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि कम झटका आपके मुक्केबाजी कैरियर को कम नहीं करता है।
"संरक्षण और सदमे अपव्यय एक कमर गार्ड में देखने के लिए दो मुख्य विशेषताएं हैं। एक अच्छा गार्ड न केवल रक्षा करेगा, बल्कि एक लड़ाई के दौरान इष्टतम आंदोलन भी सुनिश्चित करेगा।"
मुक्केबाजी के लिए शीर्ष 5 ग्रोइन गार्ड
1. क्लेटो रेयेस फाउल प्रूफ प्रोटेक्शन कप
वास्तविक चमड़े से तैयार किए गए, क्लेटो रेयेस गार्ड में शीर्ष पायदान सुरक्षा के लिए घने फोम निर्माण है।
जबकि यह हमारी सूची में सबसे अधिक कमर वाला गार्ड है, यह हर पैसे के लायक है। इसकी प्रीमियम चमड़े की सामग्री और फाउल-प्रूफ परिरक्षण पेशेवर झगड़े के दौरान कमर और कूल्हों दोनों की रक्षा करते हैं।
कई अन्य कमर गार्डों के विपरीत, क्लेटो रेयेस ने इसे हल्के होने के लिए डिज़ाइन किया है, जिससे अप्रतिबंधित आंदोलन की अनुमति मिलती है।
आकार के विकल्प: एस, एम, एल
रंग विकल्प: सफेद, काला, नीला, लाल
2. गनमेटल रिंगसाइड लिगेसी सीरीज़ ग्रोइन गार्ड
मुक्केबाजी संरक्षण के लिए एक और शीर्ष ब्रांड, विशेष रूप से उनके कमर गार्ड के साथ, रिंगसाइड लिगेसी सीरीज़ है।
अपने डिजाइन में शेल शॉक जेल अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता है, जिससे यह पेशेवर मुक्केबाजों के बीच पसंदीदा है।
हमारी सूची के शीर्ष के पास होने के नाते, यह प्रीमियम काउहाइड लेदर निर्माण से कम नहीं है, जो लंबे समय तक चलने वाले गियर के लिए स्थायित्व और शैली सुनिश्चित करता है।
आकार के विकल्प: एस, एम, एल, एक्सएल
रंग विकल्प: गनमेटल, नौसेना
3. प्रतिद्वंद्वी RNFL10 नो-फाउल प्रोटेक्टर 360 ग्रोइन गार्ड
सबसे अच्छा के लिए एक और शीर्ष पिक मुक्केबाजी कमर प्रतिद्वंद्वी RNFL10 है, जो पेशेवरों के लिए एकदम सही है और किसी भी मुक्केबाज को विरल करने के दौरान सुरक्षा के बारे में गंभीर है।
जैसे -जैसे हम शीर्ष 5 से गुजरते हैं, कीमतें गिरने लगती हैं। यह एक £ 80 में आता है और एक टिकाऊ अभी तक नरम निर्माण के लिए काउहाइड लेदर और माइक्रोफाइबर से तैयार किया जाता है जो आराम और दीर्घायु सुनिश्चित करता है।
समीक्षाओं के अनुसार, स्टैंडआउट सुविधाओं में से एक, शानदार माइक्रोफाइबर अस्तर है। इसमें एक चिकनी बनावट है जो जलन और चफिंग को रोकती है।
आप महसूस नहीं करेंगे, या तो यह है कि यह पंखों की रोशनी और एक हुक-और-लूप समायोजन पट्टा के साथ डालने के लिए आसान है।
आकार के विकल्प: एम, एल, एक्सएल
रंग विकल्प: काला
4. रिंगसाइड प्रो फिटनेस ग्रोइन गार्ड
अब हम अधिक किफायती बॉक्सिंग ग्रोइन गार्ड में हो रहे हैं, लेकिन आपको अभी भी अधिकतम सुरक्षा और एक स्नग फिट मिलता है!
रिंगसाइड इस विकल्प के साथ एक महान कीमत पर अपराजेय गुणवत्ता प्रदान करता है, एक प्रवेश-स्तर की लागत पर प्रीमियम गुणवत्ता प्रदान करता है।
भले ही यह चमड़े से नहीं बनाया गया है, चिंता न करें - यह कठिन है और सुपर टिकाऊ सिंथेटिक चमड़े के साथ रहने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
आकार के विकल्प: एस, एम, एल
रंग विकल्प: काला
5. लियोन ग्रोइन गार्ड
शुरुआती या किसी को बजट के अनुकूल विकल्प की तलाश करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए, लियोन ग्रोइन गार्ड मुक्केबाजी में आपके कमर की रक्षा के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
हालांकि यह प्रो फाइट्स के लिए अनुकूल नहीं हो सकता है, यह हर समय अपने बैग में रखने के लिए सुरक्षा का एक महत्वपूर्ण टुकड़ा है।
लियोन सबसे बड़े मुक्केबाजी ब्रांडों में से एक है, विशेष रूप से यूके में, और मुक्केबाजी के लिए सुरक्षात्मक उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
यह ग्रोइन गार्ड कठिन चुनौतियों में स्थायित्व के लिए 100% बुनियादी पु पैडिंग के साथ, पीएल, एनए, और इलास्टोमेरो के उच्च-प्रदर्शन मिश्रण से तैयार किया गया है।
आकार के विकल्प: एस, एम
रंग विकल्प: काला
क्लेटो रेयेस के शिल्प कौशल के पीछे
क्लेटो रेयेस अपने दस्ताने बड़े और बड़े पैमाने पर उत्पादित हो सकते थे, लेकिन उन्होंने नहीं चुना। वे सभी उस व्यक्तिगत स्पर्श और शीर्ष पायदान की गुणवत्ता के बारे में हैं। और क्या? मुक्केबाजी की दुनिया पूरी तरह से हो जाती है। यहां तक कि उन फैंसी एंडोर्समेंट सौदों के बिना, दुनिया के कई सर्वश्रेष्ठ सेनानियों की तरह हैं, "क्लेटो रेयेस मेरे लिए एक है!" अन्य ब्रांडों पर।
क्लेटो रेयेस ग्लव्स को दान करने वाले सभी समय के महान लोगों में मुहम्मद अली शामिल हैं, जिन्होंने 1978 में ब्रांड को स्पॉटलाइट में लाया था; मैनी पैकक्विओ, जो दस्ताने के डिजाइन की कसम खाता है; जुआन मैनुअल मर्केज़, माइक टायसन, लेनोक्स लुईस और इवांडर होलीफील्ड।
रिंगसाइड पर एक करीब से नज़र
तीन दशकों से अधिक समय से, वे मुक्केबाजी के खेल में सबसे ऊपर रहे हैं। चाहे आप अभी शुरू कर रहे हों, एक अनुभवी समर्थक, अगले विजेता को कोचिंग, या फिट रहने के लिए सिर्फ मुक्केबाजी, रिंगसाइड क्या नाम हर कोई सबसे अच्छा गियर के लिए भरोसा करता है। वे सभी गुणवत्ता के बारे में हैं, और यह दिखाता है!
से दस्ताने और जूते छिद्रण बैग और मुक्केबाजी के छल्ले, वे मुक्केबाजी गियर में बहुत अच्छी पेशकश करते हैं। बॉक्सिंग गियर के दुनिया के सबसे बड़े और सबसे भरोसेमंद आपूर्तिकर्ताओं में से एक के रूप में उनकी प्रतिष्ठा अच्छी तरह से अर्जित की गई है, सभी स्तरों के प्रतिभागियों को खानपान।
विशेष रूप से, वे कई पेशेवर मुक्केबाजों को प्रायोजित करते हैं, जिनमें सवाना मार्शल, पॉल बटलर, मार्क चेम्बरलेन शामिल हैं।
प्रतिद्वंद्वी की दुनिया
प्रतिद्वंद्वी प्रतिष्ठा सिर्फ उनके आकर्षक दस्ताने या हेडगियर पर नहीं बनाई गई है; यह उन आवश्यक टुकड़ों के बारे में भी है जिन्हें हम कभी -कभी अनदेखा करते हैं।
हम कमर के गार्ड के बारे में बात कर रहे हैं। हाँ, यह सही है! जब यह सुनिश्चित करने की बात आती है कि एक मुकाबले के दौरान 'संवेदनशील' क्षेत्र अच्छी तरह से संरक्षित है, तो प्रतिद्वंद्वी कई के लिए गो-टू है।
एक कमर गार्ड का चयन करते समय विचार करने के लिए कारक
जब ब्राउज़िंग मुक्केबाजी संरक्षण संग्रह MAYD4FIGHTERS में, कुछ कारकों पर विचार करना आवश्यक है। गार्ड की सामग्री, चाहे वह वास्तविक चमड़ा हो या प्लास्टिक और रबरयुक्त निर्माण, इसके स्थायित्व में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
इसके अतिरिक्त, शेल शॉक जेल और डेंस फोम कंस्ट्रक्शन जैसी विशेषताएं गार्ड की सुरक्षात्मक क्षमताओं को बढ़ा सकती हैं।
जबकि कई को सुरक्षात्मक गियर पर कंजूसी करने के लिए लुभाया जा सकता है, खासकर जब शुरू करते हैं, तो आपके कमर गार्ड की गुणवत्ता अंतर की दुनिया बना सकती है।
एक अच्छी तरह से बनाया गया कमर गार्ड एक कम झटका से दूर चलने और हफ्तों के लिए दर्दनाक चोट नर्सिंग से दूर चलने के बीच का अंतर हो सकता है।
"एक बॉक्सर का सुरक्षात्मक उपकरण उनके प्रशिक्षण के रूप में महत्वपूर्ण है। सही गियर के बिना, यहां तक कि सबसे कुशल बॉक्सर भी असुरक्षित है।"
मुक्केबाजी से परे: ग्रोइन गार्ड की बहुमुखी प्रतिभा
जबकि हमारा ध्यान बॉक्सिंग पर है, यह ध्यान देने योग्य है कि एक गुणवत्ता वाले कमर गार्ड बहुमुखी है। कई गार्ड, जैसे कि प्रतिद्वंद्वी RNFL10 नो-फाउल प्रोटेक्टर ग्रोइन गार्ड, मिश्रित मार्शल आर्ट के लिए भी उपयुक्त हैं। एमएमए की मांग, हड़ताली और जूझने के अपने संयोजन के साथ, एक विश्वसनीय कमर गार्ड की आवश्यकता को और भी अधिक स्पष्ट कर देती है।
ग्रोइन गार्ड फिट और आराम
एक कमर गार्ड की प्रभावशीलता पूरी तरह से इसकी सुरक्षात्मक विशेषताओं पर आधारित नहीं है। फिट समान रूप से महत्वपूर्ण है।
एक गार्ड जो अच्छी तरह से फिट नहीं होता है, एक मैच के दौरान शिफ्ट हो सकता है, जिससे क्षेत्रों को उजागर किया जा सकता है।
समायोज्य बेल्ट या स्ट्रैप सिस्टम जैसी सुविधाएँ विभिन्न कमर के आकार को समायोजित करते हुए, एक स्नग फिट सुनिश्चित करती हैं।
इसके अलावा, गद्देदार संरक्षण आराम को बढ़ाता है, यह सुनिश्चित करता है कि गार्ड आंदोलन का पीछा या प्रतिबंधित नहीं करता है।
एक उचित फिट सुनिश्चित करना: 5 टिप्स बॉक्सिंग ग्रोइन गार्ड
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स्नग फिट: गार्ड को असुविधा पैदा किए बिना आपके शरीर के खिलाफ स्नूगली फिट होना चाहिए। जब आप गति में होते हैं तो यह घूमना नहीं चाहिए।
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कोई पिंचिंग या चैफिंग नहीं: ऐसे कोई क्षेत्र नहीं होने चाहिए जहां गार्ड आपकी त्वचा को चुटकी लेता है या विशेष रूप से आंदोलन के दौरान चैफिंग का कारण बनता है।
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पूर्ण बीमा रक्षा: सुनिश्चित करें कि गार्ड पूरी तरह से कमर क्षेत्र को कवर करता है, बिना किसी अंतराल के सभी कोणों से सुरक्षा प्रदान करता है।
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समायोज्य पट्टियाँ: यदि आपके गार्ड में पट्टियाँ हैं, तो उन्हें आसानी से समायोज्य होना चाहिए और आपकी त्वचा में खुदाई किए बिना गार्ड को पकड़ना चाहिए।
आरामदायक आंदोलन: चारों ओर घूमकर, घूंसे फेंककर और मुक्केबाजी आंदोलनों का अनुकरण करके गार्ड का परीक्षण करें। यह आपकी गतिशीलता में बाधा डाले बिना जगह में रहना चाहिए।
ग्रोइन गार्ड्स का विकास: नवाचार के लिए एक वसीयतनामा
चूंकि मुक्केबाजी वर्षों में विकसित हुई है, इसलिए खेल के साथ आने वाले उपकरण हैं। ग्रोइन गार्ड, एक बार डिजाइन में अल्पविकसित, ने सेनानियों को अद्वितीय सुरक्षा प्रदान करने के लिए महत्वपूर्ण परिवर्तन किए हैं। आज के गार्ड विज्ञान, नवाचार और शिल्प कौशल का मिश्रण हैं।
मुक्केबाजों की जरूरतों के लिए सिलाई
बॉक्सिंग की अनूठी चुनौतियों और मांगों को समझने के कारण कमर के गार्डों का निर्माण हुआ है जो विशेष रूप से सेनानियों को पूरा करते हैं। समायोज्य बेल्ट या पट्टियाँ जैसी विशेषताएं एक कस्टम फिट सुनिश्चित करती हैं, जबकि पेडिंग सुरक्षा और आराम दोनों प्रदान करता है।
संरक्षण से परे: नियमों की भूमिका
जबकि व्यक्तिगत सुरक्षा सर्वोपरि है, यह भी ध्यान देने योग्य है कि सही कमर गार्ड के अनुपालन में एक भूमिका निभाता है मुक्केबाजी के नियम और विनियम.
पेशेवर झगड़े में कड़े मानक होते हैं, और अनुमोदित सुरक्षात्मक गियर का उपयोग करना अक्सर अनिवार्य होता है। यह एक स्तरीय खेल मैदान सुनिश्चित करता है और एथलीट सुरक्षा के लिए खेल की प्रतिबद्धता को रेखांकित करता है।
इंग्लैंड बॉक्सिंग नियम और विनियम जनादेश है कि सभी पुरुष मुक्केबाज संभावित चोट से कमर क्षेत्र को ढालने के लिए मुकाबलों के दौरान एक सुरक्षात्मक कप पहनते हैं।
इस सुरक्षात्मक गियर को चड्डी के नीचे पहना जाना चाहिए और चड्डी की कमर के ऊपर नहीं होना चाहिए।
गार्ड एक सामग्री और डिजाइन का होना चाहिए जो बॉक्सर को अनुचित लाभ देने या प्रतिद्वंद्वी को असुविधा पैदा किए बिना पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करता है।
इन नियमों का पालन करने में विफलता के परिणामस्वरूप दंड या अयोग्यता हो सकती है, सभी प्रतिद्वंद्वियों के लिए निष्पक्ष और सुरक्षित लड़ाई के माहौल को सुनिश्चित करने के लिए खेल की प्रतिबद्धता पर जोर दिया जा सकता है।
ग्रोइन प्रोटेक्शन का भविष्य
जैसे -जैसे तकनीक आगे बढ़ती जा रही है, यह कमर संरक्षण के भविष्य के बारे में सोचना रोमांचक है। नई सामग्रियों और डिजाइन के तरीकों के आगमन के साथ, ग्रोइन गार्ड की अगली पीढ़ी निस्संदेह और भी अधिक सुरक्षा प्रदान करेगी।
अंत में, जबकि मुक्केबाजी का खेल कौशल, रणनीति और धीरज के बारे में उतना ही है, यह हर मोड़ पर सुरक्षा सुनिश्चित करने के बारे में भी है। ग्रोइन गार्ड, जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है, एक बॉक्सर के शस्त्रागार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। चाहे आप एक पेशेवर लड़ाई के लिए रिंग में स्पैयरिंग, ट्रेनिंग, या कदम बढ़ा रहे हों, हमेशा यह सुनिश्चित करें कि आप सबसे अच्छे से सुसज्जित हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
क्या आप अपने मुक्केबाजों के नीचे एक कमर गार्ड पहनते हैं?
हां, ग्रोइन गार्ड आमतौर पर आपके मुक्केबाजों या चड्डी के नीचे पहने जाते हैं। वे इष्टतम सुरक्षा प्रदान करने के लिए शरीर के खिलाफ स्नूगली फिट करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए उन्हें नीचे पहनने से यह सुनिश्चित होता है कि वे आंदोलन के दौरान जगह में रहें।
मैं अपने कमर के गार्ड के आकार को कैसे जानता हूं?
कमर के आकार से ग्रोइन गार्ड के आकार आमतौर पर निर्धारित किए जाते हैं। अधिकांश निर्माता एक आकार चार्ट प्रदान करते हैं जो गार्ड आकार के साथ कमर माप को सहसंबंधित करता है। आपकी कमर को सही ढंग से मापना और एक उचित फिट सुनिश्चित करने के लिए विशिष्ट ब्रांड के साइज़िंग चार्ट से परामर्श करना आवश्यक है।
मैं एक कमर रक्षक कैसे चुनूं?
एक कमर रक्षक का चयन करते समय, सामग्री, पैडिंग, फिट, और बंद करने के प्रकार (बेल्ट या स्ट्रैप) पर विचार करें। स्थायित्व और अधिकतम सुरक्षा के लिए घने फोम निर्माण, शेल शॉक जेल, और वास्तविक चमड़े की सामग्री जैसी सुविधाओं की तलाश करें। समीक्षा और परामर्श उत्पाद विवरण पढ़ना भी सहायक हो सकता है।
आप एक कमर गार्ड कैसे पहनते हैं?
कमर के चारों ओर एक कमर पहना जाता है, एक बेल्ट या पट्टा के साथ सुरक्षित किया जाता है। सुरक्षात्मक कप को कमर क्षेत्र को पूरी तरह से कवर करना चाहिए, यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह स्नग है लेकिन प्रतिबंधात्मक नहीं है। एक आरामदायक फिट के लिए पट्टियों को समायोजित करें।
क्या आपको मुक्केबाजी में एक कमर रक्षक की आवश्यकता है?
बिल्कुल। मुक्केबाजी में शक्तिशाली घूंसे शामिल हैं, और एक कम झटका गंभीर चोट का कारण बन सकता है। एक कमर रक्षक ऐसी चोटों के खिलाफ सुरक्षा के लिए आवश्यक है, चाहे आप प्रशिक्षण या प्रतिस्पर्धा कर रहे हों।
मुझे कौन सा कमर गार्ड मिलना चाहिए?
यदि आप प्रशिक्षण और प्रतिस्पर्धा के स्तर पर हैं, जहां तीव्रता अधिक है, तो शीर्ष-गुणवत्ता वाले कमर गार्ड में निवेश करना सबसे अच्छा है, जैसे कि MADE4FITHERS में उपलब्ध प्रतिष्ठित ब्रांडों के लोग। यदि आप अभी शुरू कर रहे हैं या तंग बजट पर हैं, तो आप अधिक किफायती विकल्प का विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि यह पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करता है।
क्या आपके कमर में मदद करता है?
जबकि रैपिंग कुछ स्तर की सुरक्षा प्रदान कर सकती है, यह एक समर्पित कमर गार्ड का विकल्प नहीं है। ग्रोइन गार्ड को विशेष रूप से एक झटका के बल को अवशोषित करने और वितरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो सिर्फ रैपिंग की तुलना में बेहतर सुरक्षा प्रदान करता है।
आपको कब्र गार्ड पहनना चाहिए?
जब भी आप प्रशिक्षण या प्रतिस्पर्धा कर रहे हों, तो आपको एक कमर गार्ड पहनना चाहिए, खासकर अगर स्पैरिंग शामिल है। यहां तक कि प्रकाश प्रशिक्षण सत्रों के दौरान, सुरक्षित होना और सुरक्षा पहनना बेहतर है।
क्या कमर रक्षक असहज हैं?
एक अच्छी तरह से फिट किए गए कमर रक्षक को असहज नहीं होना चाहिए। प्रारंभ में, यह थोड़ा असामान्य लग सकता है, लेकिन समय के साथ, अधिकांश मुक्केबाजों को सनसनी के लिए उपयोग किया जाता है। सुनिश्चित करें कि आप सही आकार चुनें और एक आरामदायक फिट के लिए पट्टियों को समायोजित करें।
जॉक स्ट्रैप और ग्रोइन गार्ड के बीच क्या अंतर है?
एक जॉक स्ट्रैप मुख्य रूप से समर्थन प्रदान करता है, जबकि एक कमर गार्ड सुरक्षा प्रदान करता है। एक कमर के गार्ड में एक सुरक्षात्मक कप होता है जो कमर क्षेत्र को प्रभाव से ढालने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जबकि एक जॉक स्ट्रैप समान स्तर की सुरक्षा की पेशकश नहीं कर सकता है।
क्या महिलाएं कमर के गार्ड पहनती हैं?
हां, महिलाएं भी कमर के गार्ड पहनती हैं, विशेष रूप से बॉक्सिंग और मिश्रित मार्शल आर्ट जैसे संपर्क खेलों में। जबकि प्राथमिक शरीर रचना जो संरक्षित की जा रही है, वह अलग है, सिद्धांत समान है: आकस्मिक धमाकों से चोट के खिलाफ सुरक्षा के लिए। महिला-विशिष्ट कमर गार्डों को महिलाओं की शारीरिक रचना को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।