सर्वेक्षण: मुक्केबाजी में सिर की चोटें कितनी आम हैं?

हाल ही में एक सर्वेक्षण के अनुसार Made4fighters, अधिकांश मुक्केबाजों (58%) ने सिर की चोटों से संबंधित लक्षणों का अनुभव किया है।

अमेरिकी फुटबॉल में सिर की चोटों का अच्छी तरह से अध्ययन किया जाता है, लेकिन अन्य संपर्क खेल जैसे मुक्केबाजी अनुसंधान में पिछड़ रहे हैं। 

हाल के वर्षों में, आसपास बहुत ध्यान दिया गया है क्रोनिक ट्रॉमेटिक एन्सेफैलोपैथी (सीटीई), जो एक गंभीर, स्थायी मस्तिष्क विकार है जो दोहराव वाले सिर के आघात के साथ सहसंबद्ध है। 2017 में, ए अध्ययन अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित में पाया गया कि एनएफएल के 99% खिलाड़ियों के पास सीटीई के पोस्टमार्टम सबूत थे। हाई स्कूल, कॉलेज और एनएफएल फुटबॉल खिलाड़ियों को मिलाकर, CTE का 87% खिलाड़ियों में निदान किया गया था।

मुक्केबाजी की प्रकृति के कारण, कोई यह मान सकता है कि बार -बार सिर पर बार -बार धमाके आम हैं। कंसुलेशन मामूली हो सकते हैं, लेकिन यहां तक ​​कि मामूली बार -बार होने वाले कंसेशन से सीटीई हो सकता है जो स्थायी और लाइलाज है। यदि अधिकांश अमेरिकी फुटबॉल खिलाड़ियों के पास CTE है, तो बस मुक्केबाजों को कितना चिंतित होना चाहिए?

हम सीखना चाहते थे कि मुक्केबाजों में सिर की चोटें कितनी आम चोटें हैं। इसलिए हमने यह पता लगाने के लिए 45 मुक्केबाजों का सर्वेक्षण किया। वे शुरुआती से लेकर पेशेवर स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने वाले व्यक्तियों तक थे।

क्या मुक्केबाज गंभीर सिर की चोटों और सीटीई से सुरक्षित हैं? चलो डेटा में गोता लगाते हैं। 

अप्रत्याशित रूप से, 100% मुक्केबाजों ने सर्वेक्षण में कहा कि उन्होंने सिर पर एक झटका का अनुभव किया है। यह खेल की प्रकृति का हिस्सा है। 

सिर पर एक झटका यह गारंटी नहीं देता है कि एक व्यक्ति सिर की चोट का विकास करेगा। हालांकि, अन्य मार्शल आर्ट के खिलाफ तुलना करने के लिए एक आधार रेखा स्थापित करना महत्वपूर्ण है। 

कुछ मार्शल आर्ट, जैसे कि Aikido उदाहरण के लिए, अधिक रक्षात्मक हैं और इसलिए सिर पर एक ही झटका प्राप्त किए बिना प्रथाओं से गुजरना संभव है।

झटका के पीछे का बल भी मायने रखता है। एक कमजोर पंच सिर की चोटों के संदर्भ में संबंधित नहीं हो सकता है, लेकिन यह सब एक झटका है कि एक झटका काफी बल के साथ एक झटका है।

अध्ययन के प्रतिभागियों ने लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला की सूचना दी।

मुक्केबाजों के बहुमत (58%) ने बताया कि उन्होंने प्रशिक्षण सत्र या प्रतियोगिता के दौरान या बाद में मामूली सिरदर्द का अनुभव किया। 

जबकि मामूली सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, या उल्टी के लक्षण जैसे लक्षण हैं, इन लक्षणों का अनुभव करना भी अधिक है, जो कि अधिक-परीक्षा या भारी शारीरिक गतिविधि के बाद है। 

कंसुशन के लक्षण अस्पष्ट हैं। उन्हें आसानी से दर्द और दर्द, शारीरिक थकावट, सामान्य मस्तिष्क कोहरे, या यहां तक ​​कि सामान्य ठंड के रूप में लिखा जा सकता है। इसके अतिरिक्त, कंसुलेशन के लक्षण प्रारंभिक आघात के दिनों या हफ्तों के बाद दिखा सकते हैं, जो आत्म-रिपोर्टिंग को मुश्किल बना सकता है।

इस डेटा सेट से कोई निश्चित निष्कर्ष नहीं निकाला जा सकता है, लेकिन निष्कर्ष निश्चित रूप से वारंट ने अनुसंधान जारी रखा। एम्नेसिया (18%), स्लिड स्पीच (20%), परेशानी नींद (27%), और एकाग्रता की समस्याएं (31%) जैसे लक्षणों की नियमित घटना कंस्यूशन और सीटीई के साथ उनके सहसंबंध के कारण होती है।  

कुछ उपाख्यानात्मक प्रमाण सुझाव देता है कि मुक्केबाजी समुदाय गलीचा के नीचे कंस्यूशन की गंभीरता को कम करता है। हालांकि, अन्य रिपोर्टों से पता चलता है कि कई मुक्केबाज रग्बी जैसे अन्य संपर्क खेलों की तुलना में मस्तिष्क के स्वास्थ्य को अधिक गंभीरता से लेते हैं।

यह हमारे निष्कर्षों के साथ सच है, सिर की चोटों के दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों पर राय में लगभग 50:50 विभाजन के साथ। मुक्केबाजों के मामूली बहुमत (53%) ने बताया कि वे किसी भी सिर की चोटों से संभावित दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों के बारे में चिंतित नहीं थे जो उन्होंने अनुभव किया है। दूसरी ओर, 47%ने कहा कि वे चिंतित थे।

हालांकि, यह संभव है कि कुछ मुक्केबाजों, विशेष रूप से शुरुआती स्तर पर, अपने जीवनकाल में किसी भी तरह का अनुभव नहीं किया है, इसलिए उन्हें चिंता करने का कोई कारण नहीं होगा।

मुक्केबाजों को लगता है कि उनके पास कितने कंसुलेशन हैं और उनके पास कितने कंस्यूशन हैं, इसके बीच एक बड़ी विसंगति है।

सबसे पहले, हमने प्रतिभागियों से पूछा कि वे कितने अवधारणाओं का मानना ​​है कि उन्होंने अनुभव किया है। हमारे अध्ययन में 3 में से लगभग 2 मुक्केबाजों का मानना ​​है कि उनके पास कम से कम एक कंसेंट था।  

तथापि, 73% प्रतिभागी कहा कि उन्हें कभी भी एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा एक संलयन का निदान नहीं किया गया है। 

यह विसंगति कई कारणों से हो सकती है:

• सबसे पहले, हमने प्रतिभागियों से उनके ग्रहण किए गए अवधारणाओं की गंभीरता के बारे में नहीं पूछा। यह संभव है कि छोटे लक्षणों वाले मुक्केबाजों को कोच, रेफरी या साथियों से उपचार की सलाह के कारण उपचार नहीं चाहिए। जब किसी को मामूली सहमति मिलती है, तो कोच या पहले उत्तरदाता उन्हें आराम करने, स्क्रीन समय को सीमित करने और शराब से बचने के लिए कह सकते हैं। हालांकि यह हमेशा आपके डॉक्टर द्वारा चेक आउट करने की सिफारिश की जाती है, कुछ मुक्केबाज इस सलाह ले सकते हैं और डॉक्टर के पास जा रहे हैं।

• इसके अतिरिक्त, स्वास्थ्य बीमा की कमी संयुक्त राज्य अमेरिका और अन्य देशों में एक भूमिका निभा सकती है जहां स्वास्थ्य देखभाल लागत अधिक है। स्वास्थ्य बीमा के बिना कुछ मुक्केबाज चिकित्सा चेक-अप या नियुक्तियों को वहन करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, यहां तक ​​कि मध्यम से गंभीर लक्षणों के लिए भी।

• शायद अधिकांश सर्वेक्षण किए गए मुक्केबाजों में से अधिकांश अपेक्षाकृत मामूली थे, जो उन्हें एक चिकित्सक से परामर्श किए बिना घर पर आराम से इलाज करने की अनुमति देते थे।

• अंत में, याद रखें कि लगभग 53% मुक्केबाजों ने बताया कि वे सिर की चोटों से दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों से चिंतित नहीं थे। यदि यह सच है, तो उन मुक्केबाजों को संभवतः एक चिकित्सा पेशेवर से आधिकारिक निदान प्राप्त करने के लिए आसानी से राजी नहीं किया जाएगा।

यहाँ अच्छी खबर है: सिर की चोटों को कम करने के लिए प्रशिक्षण के दौरान मुक्केबाजों के भारी बहुमत (87%) संपर्क को सीमित करते हैं। इसका मतलब है कि बॉक्सिंग जिम और स्टूडियो में सुरक्षित प्रशिक्षण प्रथाओं को देखा जा रहा है। यह संभावना है कि प्रशिक्षण की अंगूठी में होने वाले सिर पर धमाकों की मात्रा को सीमित करने से एक स्वाभाविक रूप से हिंसक खेल में भाग लेने के साथ आने वाले जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।  

यहाँ बुरी खबर है: केवल 27% मुक्केबाज लगातार एक हेड गार्ड का उपयोग करते हैं जब स्पैरिंग या प्रशिक्षण। 

मुक्केबाजी में सिर की चोटों से पूरी तरह से बचना बहुत मुश्किल है। पर आधारित वर्षों से अनुसंधान, यह संभावना है कि बॉक्सिंग हेड गार्ड ने झटका के पूरे प्रभाव को रोक नहीं दिया, लेकिन वे सिर को कट, चोट, स्क्रैप से बचाने में मदद कर सकते हैं। कुछ वास्तविक सबूत बताते हैं कि मुक्केबाज उपयोग के लाभ से सहमत हैं हेड गार्ड प्रशिक्षण के दौरान, बस प्रतियोगिता में नहीं।

स्पैरिंग या प्रशिक्षण के दौरान हेड गार्ड पहने हुए अधिक मुक्केबाज क्यों नहीं होते हैं? शायद यह कुछ मार्शल आर्ट समुदायों में एक व्यापक विश्वास के कारण है जो हेड गार्ड बढ़े हुए सहमति को बढ़ाते हैं। इस कथा को इंटरनेशनल बॉक्सिंग एसोसिएशन (AIBA) और ओलंपिक समिति द्वारा समाप्त कर दिया गया था, जब उन्होंने कहा कि गद्देदार हेडगियर को हटाने से पुरुष मुक्केबाजों के लिए कंस्यूशन कम हो जाता है। AIBA ने कहा कि ये अध्ययन क्लिनिकल जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन से उनके दावे का समर्थन करता है, लेकिन यह गलत है।

वास्तव में, विचाराधीन अध्ययन ने भी कंस्यूशन को ट्रैक नहीं किया। यह उन चोटों के कारण रिंग में रेफरी द्वारा स्टॉप का उपयोग करता था, जिन्होंने कंस्यूशन का सबूत दिया था। वास्तविकता में, बॉक्सिंग हेड गार्ड अपना काम अच्छा करो। मुक्केबाजी हेड गार्ड कभी भी चमत्कार सुरक्षा प्रदान करने के लिए नहीं थे। वे चेहरे और सिर को चेहरे के आघात से बचाते हैं जैसे कि लाख, नरम ऊतक की चोटें और फूलगोभी कान।

अधिकांश मुक्केबाजों (62%) ने सिर की चोट के लक्षणों का अनुभव करने के बावजूद अभ्यास या प्रतिस्पर्धा जारी रखी है। एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट से पहले शारीरिक गतिविधि को फिर से शुरू करना पूरी तरह से ठीक हो गया है, अधिक गंभीर नुकसान के लिए पूछ रहा है। 

इस डेटा बिंदु से कोई भी निष्कर्ष निकालना कठिन है कि इस तथ्य के कारण कि सिर की चोट के लक्षण व्यक्तिपरक हैं। यह सर्वेक्षण दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों और नरम ऊतक प्रकार की चोटों जैसे कट और चोटों के बीच भी अंतर नहीं करता है। 

पूरी तरह से समझने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि मुक्केबाज कितनी बार अपने आप को बार -बार सिर के आघात के अधीन कर रहे हैं, इससे पहले कि उनके कंसुलेशन पूरी तरह से ठीक हो जाएं।

कई अमेरिकी फुटबॉल खिलाड़ी हैं उपाख्यानात्मक रूप से रिपोर्ट किया गया वे साथियों और कोचों से दबाव महसूस करते हैं कि वे घायल होने पर भी खेलते रहें। कुछ लोग मेडिकल स्टाफ को अपनी चोटों का खुलासा करने से भी बचेंगे ताकि वे प्रतिस्पर्धा जारी रख सकें।

क्या यह बॉक्सिंग में समान गतिशील मौजूद है? 

डेटा से पता चलता है कि अधिकांश मुक्केबाजों को प्रतिस्पर्धा जारी रखने के लिए दबाव महसूस नहीं होता है, अगर सिर की चोट पर संदेह होता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि मुक्केबाजी एक व्यक्तिगत खेल है, जबकि फुटबॉल एक टीम का खेल है। यह रेफरी से अनिवार्य ठहराव के कारण भी हो सकता है जब एक सिर की चोट होती है और मेडिकल रिंगसाइड पेशेवरों को बारीकी से देखते हैं। 

बॉक्सिंग अन्य संपर्क खेलों की तुलना में एक अलग समुदाय बनाता है, और यह देखने के लिए ताज़ा है कि अधिकांश मुक्केबाज अपने शरीर को सुनने के लिए सुरक्षित महसूस करते हैं और जब उन्हें जरूरत होती है तो छोड़ दें।

फिर भी, 15% मुक्केबाज जो सहकर्मी दबाव महसूस करते हैं, वे परेशान कर रहे हैं, खासकर जब मस्तिष्क का स्वास्थ्य लाइन पर होता है।

कुछ एथलीटों का मानना ​​है कि एक डॉक्टर एक सहमति के इलाज के लिए "कुछ भी" नहीं कर सकता है। यह इस तथ्य के कारण हो सकता है कि ग्रेड 1 कंस्यूशन को आमतौर पर आराम के साथ व्यवहार किया जाता है। सौभाग्य से, हमारे निष्कर्षों से पता चलता है कि अधिकांश मुक्केबाज एक संलयन के लिए उपचार चाहते हैं। 

ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि मुक्केबाजी में अमेरिकी फुटबॉल की तुलना में एक अलग संस्कृति है या क्योंकि अब और अधिक जागरूकता और शोध है, जो अब कंस्यूशन के दीर्घकालिक प्रभाव के बारे में है। मुक्केबाजों को अक्सर रेफरी और रिंगसाइड पेशेवरों द्वारा रिंग में बारीकी से देखा जाता है, जो सिर की चोटों के संकेतों के लिए होते हैं, इसलिए वे स्थिति की गंभीरता को समझते हैं।

मुक्केबाजी में सिर की चोटों की घटनाओं के बारे में निश्चित निष्कर्ष निकालने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

सिर की चोटों के बारे में अधिक शिक्षा यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है कि मुक्केबाजों को एक अवगत होने के लक्षणों को पता है, जो आसानी से उन लोगों को अधिक-बहिष्कार, व्यायाम और विभिन्न प्रकार की अन्य बीमारियों की नकल कर सकता है। इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है कि प्रशिक्षक और जिम एक सुरक्षित स्थान बनाते हैं। अगर एक लड़ाकू घायल हो जाता है तो रुकने में कोई शर्म नहीं है।

जबकि CTE हाल के वर्षों में अधिक जागरूकता प्राप्त कर रहा है, यह महत्वपूर्ण है कि मुक्केबाज समझते हैं कि यह कितना गंभीर है। एक व्यक्ति सीटीई को कई हिट से सिर तक विकसित कर सकता है, भले ही वे हिट कोई लक्षण नहीं पैदा करते हों। दूसरे शब्दों में, आपको "महसूस" करना होगा जैसे कि आपके पास हानिकारक मस्तिष्क क्षति का अनुभव करने के लिए एक संलयन है। सीटीई के लक्षणों को मुक्केबाजों और कोचों दोनों को विस्तार से समझाया जाना चाहिए। इसके अतिरिक्त, कोचों को यह सुनिश्चित करने में सक्रिय होना चाहिए कि एथलीट एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के साथ अभ्यास या प्रतियोगिताओं में नहीं लौटते हैं।

अंततः, बॉक्सिंग समुदाय को इन चुनौतियों का समाधान करने में मदद करने के लिए अधिक सहकर्मी-समीक्षा अनुसंधान, सुरक्षित प्रशिक्षण और एक सहायक समुदाय के लिए आगे बढ़ना जारी रखना चाहिए।

हमने 732 मार्शल कलाकारों का सर्वेक्षण किया। इस रिपोर्ट के उद्देश्य के लिए, उन व्यक्तियों से प्रतिक्रियाएं जो केवल मुक्केबाजी में प्रतिस्पर्धा करते हैं (n = 45) का विश्लेषण किया गया था। 13% उत्तरदाता महिला थे और 87% पुरुष थे। पेशेवर स्तरों पर 23% बॉक्सिंग, 59% को मध्यवर्ती मुक्केबाजों के रूप में पहचाना गया, और 18% शुरुआती थे।