सेंचुरी बॉब फ्रीस्टैंडिंग पंचबैग: गाइड खरीदना

चाहे आप एक अनुभवी मार्शल कलाकार हों या बस शुरू हो रहे हों, संभावना है कि एक समय आएगा जब आपको प्रशिक्षण उपकरणों के सबसे महत्वपूर्ण में निवेश करने की आवश्यकता है: ए छिद्रण बैग.

एक के लिए, आप वास्तव में बस बाहर नहीं जा सकते हैं और चीजों को मारना शुरू नहीं कर सकते हैं- या लोग। तो, आपको एक बैग की आवश्यकता होगी ... और केवल कोई बैग नहीं।

हमारे शीर्ष-रेटेड उत्पादों में से एक, सेंचुरी बॉब फ्री स्टैंडिंग पंच बैग अपने बच्चों के दिलों में डर को मार सकता है, लेकिन यह आपके पास अब तक का सबसे अच्छा स्पारिंग पार्टनर भी हो सकता है। इस बात से कोई इनकार नहीं करता है कि अच्छा ओएल 'बॉब एक ​​निवेश की एक बिल्ली है, इसलिए हमने आपको इस प्यारे लग को अपने साथ घर लाने से पहले आपको जो कुछ भी जानना है, उस पर कम-डाउन दिया है।

खरीदने से पहले ग्राहकों के सबसे सामान्य प्रश्नों में से एक यह है कि यह पंच बैग सेंचुरी बॉब वैकल्पिक से अलग है: एक पारंपरिक भारी बैग। जबकि मानव-जैसी "त्वचा" और Gnarly Snarl स्पष्ट हैं, बॉबी बॉय के पास कई अन्य विशेषताएं हैं जो उन्हें पैक से अलग करती हैं। यहाँ दोनों की तुलना है:

एक सदी के बॉब बॉडी प्रतिद्वंद्वी बैग के बारे में आमतौर पर चर्चा किए गए विपक्षों में से एक यह है कि एक भारी बैग की तुलना में कम प्रतिरोध है। हालाँकि, यह निश्चित रूप से निर्भर करता है कि आप किस वजन का उपयोग करते हैं। हमारी राय यह है कि यह 30-40 पाउंड बैग मारने और माइट्स को मारने के बीच एक क्रॉस की तरह लगता है। बॉब दोनों के बीच एक प्रतिरोध प्रदान करता है लेकिन आप इसके माध्यम से पंच कर सकते हैं। शरीर में खुदाई करते समय, बॉब अपने आधार को बहुत अच्छी तरह से रखता है। लगभग जैसे कि आप एक ठोस शरीर को थोड़ी मात्रा में देने के साथ मार रहे हैं।

बॉब ने उसके लिए एक चीज की गतिशीलता है। एक खाली सदी के बॉब का वजन लगभग 22 किलोग्राम है और पानी या रेत से भरने पर लगभग 122। इसका मतलब यह है कि, एक भारी बैग के विपरीत जो छत पर तय किया गया है, आप उस बॉब को स्थानांतरित कर सकते हैं जहां आप खाली होने पर पसंद करते हैं।

यदि आप कभी भी प्रतिस्पर्धा करने की योजना बनाते हैं तो मानव के आकार के लक्ष्य को हड़ताली करने के फायदे काफी स्पष्ट हैं। यथार्थवादी शरीर का रूप आपको उन क्षेत्रों को लक्षित करने की अनुमति देता है जैसा कि आप एक प्रतिद्वंद्वी पर करेंगे। इस तरह के यथार्थवादी लक्ष्यीकरण (मानव रूप को हड़ताली करने की मात्र संतुष्टि का उल्लेख नहीं करने के लिए) बस मिट्स या भारी बैग के काम से प्राप्त नहीं किया जा सकता है। शताब्दी बॉब की लाइफलाइक विशेषताएं आपको अधिक यथार्थवादी तरीके से यकृत शॉट्स, अपरकेस और सौर प्लेक्सस का अभ्यास करने की अनुमति देंगी।

इसके अतिरिक्त, अधिकांश मानव विरोधियों के विपरीत, बॉब अत्यधिक अनुकूलन योग्य है। आप अपने प्रतिद्वंद्वी की ऊंचाई के आधार पर विशिष्ट तकनीकों का अभ्यास करने के लिए आसानी से ऊंचाई को समायोजित कर सकते हैं। 

आप धड़ को पूरी तरह से हटा सकते हैं और शताब्दी बॉब का उपयोग उसके आधार के बिना एक ग्रेपलिंग डमी के रूप में कर सकते हैं। अपने ग्राउंड पाउंड का अभ्यास करने के लिए उसका उपयोग करें और अपने दिल की सामग्री को फेंक दें।

हालाँकि, कमियों में से एक यह है कि यह आप पर उसी तरह वापस नहीं झूलता है जिस तरह एक भारी बैग करता है। सदी के बॉब के रूप में (या कोई भी फ्रीस्टैंडिंग पंच बैग) हवा में निलंबित नहीं है, यह उसी तरह से आपकी ओर नहीं स्विंग करेगा जिस तरह एक भारी बैग करता है।

बॉब का निर्माण उच्च शक्ति वाले प्लास्टिसोल से किया गया है, जिसका अर्थ है कि यह लंबे समय तक चलने वाला है, यदि ऐसा नहीं है, तो भारी बैग की तुलना में।

बॉब के निर्माण के लिए उपयोग की जाने वाली सामग्री नरम है, जिसका अर्थ है कि यह किक फेंकते समय आपके पैर या हाथों को चोट नहीं पहुंचाता है, और आपको शिन गार्ड या अन्य सुरक्षात्मक गियर नहीं पहनना चाहिए।

कुछ अलग बॉब मॉडल हैं जो आकार और कीमत में भिन्न होते हैं। जो आप चुनते हैं वह अंततः अपने आकार, उपलब्ध स्थान और लड़ने की शैली/प्रशिक्षण आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। यह सब कहना है, बस अपने पुरुषत्व के साथ बॉब आकार का परिचित नहीं है। यह तय करने के लिए पहले से कुछ शोध करें कि बॉब फ्रीस्टैंडिंग पंच बैग आपके लिए सबसे अच्छा है।

क्लासिक बॉब मॉडल आपको £ 300 पूर्ण-मूल्य के बारे में चलाएगा और इसमें धड़ और फ्रीस्टैंडिंग बेस शामिल हैं। अन्य मॉडलों की तरह, इसे पानी या रेत से भरा जा सकता है। जब पूरी तरह से भरे तो इसका वजन लगभग 122 किलोग्राम (19 पत्थर) होता है। यह संभावना बहुत अधिक लगती है, हालांकि जब आप एक शक्तिशाली किक वितरित करते हैं, तो आधार थोड़ा ऊपर उठता है, इसलिए आप से सावधान रहें कि आप बॉब में क्या फेंकते हैं (या किक)।

पुतला बॉब XL AT: 30 "x 22" x 12 "से छोटा है और इसमें सात समायोज्य ऊंचाइयों की सुविधा है जो 60" से 78 तक है। " समायोज्य ऊंचाइयां भयानक हैं क्योंकि यह आपको विभिन्न ऊंचाइयों के विरोधियों को स्ट्राइक देने का अभ्यास करने देता है।

सेंचुरी बॉब एक्सएल बिल्ड और क्वालिटी के मामले में क्लासिक मॉडल के समान है। पंच बैग का निर्माण करने के लिए उपयोग की जाने वाली जीवन जैसी सामग्री सभी बॉब मॉडल के बीच सुसंगत है। हालांकि, जैसा कि नाम से पता चलता है, आकार के संदर्भ में बॉब एक्सएल क्लासिक मॉडल की तुलना में बहुत बड़ा है।

शरीर को नीचे की ओर बढ़ाया गया है, इसलिए बॉब एक्सएल में ऊपरी यूनी-गिदी की एक जोड़ी है। किस तरह का वह एक गुस्से में मर्मन की तरह दिखता है, लेकिन इंस्टेप और ग्रोइन किक फेंकने के लिए भी बहुत अच्छा है क्योंकि साथ काम करने के लिए अधिक सतह क्षेत्र है।

बॉब एक्सएल के आकार का एकमात्र मामूली नकारात्मक यह है कि आधार क्लासिक मॉडल के समान आकार का है। एक ही आधार, लेकिन अधिक बॉब उसे अस्थिर पक्ष पर थोड़ा सा बनाते हैं यदि आप वास्तव में भारी घूंसे/किक फेंकते हैं।

इसलिए, यदि आप ऐसी चीज की तलाश कर रहे हैं, जो आपको कुछ अतिरिक्त तकनीकों की कोशिश करेगी, तो सदी के बॉब एक्सएल की संभावना है कि वह जाने का रास्ता है।

कभी -कभी प्यार से सेंचुरी बॉबी बुली के रूप में संदर्भित किया जाता है, सेंचुरी बॉब जूनियर क्लासिक बॉब मॉडल का बच्चा संस्करण है। आपके बच्चे के आधार पर चुना मार्शल आर्ट अनुशासन.

बॉब जूनियर घर के प्रशिक्षण के लिए महान है, या कुछ ऊर्जा खर्च करने का एक शानदार तरीका है। अधिकांश के विपरीत किड्स मार्शल आर्ट स्पैरिंग पार्टनर्स, बॉब ने आपके बच्चे को वापस नहीं मारा।

सामग्री वयस्क संस्करण (या अधिकांश अन्य पंच बैग) की तुलना में हाथों पर नरम और जेंटलर है, जिससे यह छोटे बच्चों को पढ़ाने के लिए एकदम सही है। इसके अतिरिक्त, शारीरिक रूप से आनुपातिक सुविधाओं के साथ, बॉब जूनियर सटीकता और उचित तकनीक सीखने के लिए महान है, साथ ही साथ आत्मरक्षा का अभ्यास भी करता है।

दो ऊंचाई समायोजन के साथ (4ft2 से 4ft7), बॉब आपके किडो के साथ बढ़ेगा, इसलिए वह आने वाले वर्षों के लिए आपके घर के लिए एक पोषित अतिरिक्त होना निश्चित है।

सेंचुरी बॉब (बॉडी प्रतिद्वंद्वी बैग) पंच डमी बहुमुखी है और विभिन्न प्रकार के मार्शल आर्ट के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है। विभिन्न मार्शल आर्ट में इसकी उपयोगिता के बारे में कुछ प्रमुख बिंदु यहां दिए गए हैं:

- उच्च और निम्न हमले: बॉब का मानव-जैसा रूप उच्च (सिर, छाती) और कम (पेट, पैर) दोनों स्ट्राइक का अभ्यास करने की अनुमति देता है।

- संयोजन ड्रिल: पंच-किक संयोजनों का अभ्यास करने और विभिन्न तकनीकों के बीच बहने के लिए आदर्श।

- दूरी नियंत्रण: विभिन्न किकबॉक्सिंग स्ट्राइक के लिए सही दूरी को समझने और बनाए रखने में मदद करता है।

- हड़ताली तकनीक: पंचों, कोहनी, घुटनों और कुछ किकिंग तकनीकों को सम्मानित करने के लिए उपयोगी।

- क्लिनिक काम: बॉब का आकार और आकार घुटने के हमलों सहित क्लिनिक तकनीकों का अभ्यास करने की अनुमति देता है।

-ग्राउंड-एंड-पाउंड: ग्राउंड-एंड-पाउंड तकनीकों का अभ्यास करने के लिए नीचे रखा जा सकता है, हालांकि इसके ईमानदार डिजाइन के कारण कुछ सीमाओं के साथ।

बॉब को या न करने के लिए अंततः आप पर निर्भर है। लेकिन, जैसा कि पहले चर्चा की गई थी, आपको जल्द या बाद में किसी प्रकार के बैग की आवश्यकता होगी। यदि एक मानव दिखने वाली डमी की पिटाई करना आपके लिए अपील कर रहा है, या यदि आप सटीक और लक्षित हमलों में सुधार करना चाहते हैं, तो एक सदी के बॉब या सेंचुरी बॉब एक्सएल में निवेश करना शायद एक बुरा विचार नहीं है। इसके अतिरिक्त, एक पारंपरिक भारी बैग के विपरीत, जिसे आपको छत से लटका देना है, बॉब को काफी आसानी से स्थानांतरित किया जा सकता है, और टपकाने के माध्यम से बहुत अधिक आवश्यकता नहीं होती है।

यदि आप एक मुक्त खड़े बैग की सुविधा, साथ ही जीवन जैसी विशेषताओं और प्रशिक्षण के अवसरों को बढ़ाते हैं, तो एक सदी के बॉब बॉडी प्रतिद्वंद्वी बैग आपके लिए सही विकल्प है। 

बीओबी के लिए खड़ा है शरीर प्रतिद्वंद्वी बैग। यह एक यथार्थवादी प्रशिक्षण अनुभव प्रदान करते हुए, ऊपरी धड़ और एक मानव के सिर से मिलता -जुलता है।

हाँ, लेकिन सावधानी के साथ: जबकि सदी के बॉब को बाहर का उपयोग किया जा सकता है, इसे विस्तारित अवधि के लिए तत्वों (सूर्य, बारिश, आदि) के संपर्क में नहीं छोड़ा जाना चाहिए क्योंकि यह सामग्री को नुकसान पहुंचा सकता है।

स्थिरीकरण तकनीक:

• आधार को भारित करना: अतिरिक्त स्थिरता के लिए पानी या रेत के साथ आधार भरें।
• गैर-पर्ची चटाई: आंदोलन को कम करने के लिए एक गैर-पर्ची चटाई पर रखें।
• पोजिशनिंग: इसे एक फ्लैट पर रखें, यहां तक ​​कि सतह को कम से कम करने के लिए।

भरने के विकल्प:

• पानी: भरने और हटाने के लिए आसान, लेकिन कम स्थिर।
• रेत: अधिक स्थिर और भारी, बेहतर प्रतिरोध प्रदान करना लेकिन भरने और खाली करने के लिए अधिक कठिन।

सेंचुरी बॉब और एक पारंपरिक पंच बैग प्रशिक्षण में विभिन्न उद्देश्यों की सेवा करते हैं। सेंचुरी बॉब एक ​​मानव-जैसा लक्ष्य प्रदान करता है, जिससे यह सटीक प्रशिक्षण के लिए अधिक उपयुक्त है और शरीर के कुछ हिस्सों के उद्देश्य से विशिष्ट स्ट्राइक का अभ्यास करता है। इसके विपरीत, एक पंच बैग सामान्य कंडीशनिंग, धीरज प्रशिक्षण और पावर स्ट्राइक का अभ्यास करने के लिए बेहतर अनुकूल है, क्योंकि यह एक विस्तृत श्रृंखला के आंदोलनों और तकनीकों के लिए अनुमति देता है।

हाँ: यह पंचिंग और किकिंग दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसमें निचले शरीर के हमले शामिल हैं।

सामग्री: मुख्य रूप से उच्च शक्ति वाले रबर से बना है, जिससे यह टिकाऊ हो जाता है और बार-बार हमलों को अवशोषित करने और उसका सामना करने में सक्षम होता है।

सावधानी की सलाह दी: जबकि कुछ बैग पानी-प्रतिरोधी हैं, पानी के लगातार संपर्क में सामग्री को नुकसान हो सकता है और स्थायित्व को प्रभावित कर सकता है। उन्हें सूखा और घर के अंदर रखना सबसे अच्छा है।

1. पोंछें: सतह को पोंछने के लिए हल्के साबुन के साथ एक नम कपड़े का उपयोग करें।

2. कठोर रसायनों से बचें: अपघर्षक क्लीनर का उपयोग न करें क्योंकि वे रबर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

3. अच्छी तरह से सूखा: सुनिश्चित करें कि यह मोल्ड और फफूंदी वृद्धि को रोकने के लिए भंडारण से पहले पूरी तरह से सूखा है।

सेंचुरी बोब्स को मार्शल आर्ट और बॉक्सिंग समुदायों में उनकी यथार्थवादी मानवीय विशेषताओं, स्थायित्व और बहुमुखी प्रतिभा के लिए अत्यधिक माना जाता है। उनका उपयोग स्ट्राइक, किक और विभिन्न लड़ाकू तकनीकों का अभ्यास करने के लिए किया जाता है। सेंचुरी बोब्स का लाइफलाइक डिज़ाइन अधिक यथार्थवादी प्रशिक्षण अनुभव के लिए अनुमति देता है, जिससे वे सभी स्तरों के चिकित्सकों के बीच एक लोकप्रिय विकल्प बन जाते हैं।