वे दिन आ गए जब एक पंच बैग सिर्फ बॉक्सिंग जिम में इस्तेमाल किया गया था। अब आप होम एक्सरसाइज गियर खरीद सकते हैं जिसमें पंच बैग शामिल हैं - अपने बच्चों के लिए एकदम सही! आज, बच्चों को पहले से कहीं अधिक शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता है, लेकिन जीवन की प्रतिबद्धताओं और व्यस्त जीवन शैली के साथ इसे फिट करने के लिए समय खोजने के लिए कठिन हो सकता है।
पंचबैग वर्कआउट मनोरंजक गतिविधि का एक प्रभावी, वैकल्पिक रूप प्रदान करते हैं जो आपका बच्चा घर पर आनंद ले सकता है।
अपने बच्चे की जरूरतों के लिए सही पंच बैग चुनते समय कई कारक हैं जिन पर आपको विचार करना चाहिए; आकार, प्रकार और मूल्य निश्चित रूप से कुछ सबसे महत्वपूर्ण हैं। इस ब्लॉग पोस्ट में हम अपने शीर्ष पिक्स को सूचीबद्ध करते हैं, जो आपको एक महान बच्चे के पंचिंग बैग पर शुरू करने के लिए शुरू करता है।
आइए अपने बच्चों को उनके कंसोल से ब्रेक लेने के लिए प्रेरित करें!
आत्मविश्वास, समन्वय और आत्म अनुशासन प्राप्त करें
संभवतः किसी भी तरह के लड़ाकू प्राप्त करने का सबसे आम तरीका है, यह शुरुआती, शौकिया, या पेशेवर हो, रिंग में एक पंच बैग का उपयोग करके मुक्केबाजी कर रहा है। बच्चों के साथ, यह अच्छा व्यायाम प्रदान करता है कि यह उन्हें बॉक्सिंग के मूल रूप का अभ्यास करने में मदद करता है, जिसमें तकनीकों, संयोजनों और यहां तक कि रणनीतियों सहित।
लगातार अभ्यास और पुनरावृत्ति बच्चों को अपेक्षाकृत तेजी से कौशल बढ़ाने और आत्मविश्वास का निर्माण करने में सहायता करते हैं।
पंचिंग बैग बच्चों को पूर्ण नियंत्रण प्राप्त करते हैं, लेकिन एक सुरक्षित तरीके से क्योंकि वे विशेष रूप से बच्चे को चोट पहुंचाने की संभावना के बिना पंचों में लेने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
यह आगे बच्चे को मदद करेगा मांसपेशी प्राप्त करना इस तरह से ताकत, कि जब एक प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ जरूरत हो, तो वह ऐसा करने के लिए एक शारीरिक क्षमता में होगा। बॉक्सिंग बैग बच्चों के लिए खेल में अपने ज्ञान और सामान्य तकनीक में सुधार करने के लिए एक प्रभावी, सुरक्षित उपकरण है।
वे किसी भी माता -पिता के लिए एक महान निवेश हैं जो अपने बच्चे को अपने समन्वय में सुधार करने, कुछ ऊर्जा जारी करने, या वे जो करते हैं उसमें सर्वश्रेष्ठ बन जाते हैं। पुरुषों का स्वास्थ्य मुक्केबाजी के लाभों के बारे में अधिक गहराई से बात करता है.
अपने बच्चे के लिए सही पंचिंग बैग चुनना
वहां कई हैं बाजार पर उपलब्ध विभिन्न प्रकार के बॉक्सिंग पंचिंग बैग उपलब्ध हैं, और यह जानना मुश्किल हो सकता है कि आपके बच्चे के लिए कौन सा सही है। यहां विभिन्न प्रकार के पंचिंग बैग और प्रशिक्षण की आवश्यकता के लिए एक त्वरित मार्गदर्शिका है:
भारी थैला: एक भारी बैग उन बच्चों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो अभी बॉक्सिंग में शुरू कर रहे हैं। भारी बैग ताकत और शक्ति बनाने में मदद करते हैं, और उनका उपयोग हड़ताली और ग्रेपलिंग प्रशिक्षण दोनों के लिए किया जा सकता है।
स्पीड बैग: एक स्पीड बैग उन बच्चों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो अपने हाथ से आंखों के समन्वय में सुधार करना चाहते हैं। स्पीड बैग गति और सटीकता विकसित करने में मदद करते हैं, और वे समय और लय विकसित करने के लिए भी महान हैं।
डबल-एंड बैग: एक डबल-एंड बैग उन बच्चों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो अपने फुटवर्क और आंदोलन में सुधार करना चाहते हैं। डबल-एंडेड बैग संतुलन और समन्वय विकसित करने में मदद करते हैं, और उनका उपयोग हड़ताली और ग्रेपलिंग प्रशिक्षण के लिए भी किया जा सकता है।
फ्री-स्टैंडिंग बैग: एक फ्री-स्टैंडिंग बैग उन बच्चों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो अपने हृदय धीरज में सुधार करना चाहते हैं। फ्री-स्टैंडिंग बैग सहनशक्ति और धीरज को विकसित करने में मदद करते हैं, और उनका उपयोग हड़ताली और ग्रैपलिंग प्रशिक्षण के लिए भी किया जा सकता है।
फ्लोर-टू-सीलिंग बॉल: एक फर्श-से-छत वाली गेंद उन बच्चों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो अपनी चपलता और सजगता में सुधार करना चाहते हैं। फ्लोर-टू-सीलिंग बॉल्स त्वरितता और चपलता विकसित करने में मदद करते हैं, और उनका उपयोग स्ट्राइकिंग और ग्रेपलिंग ट्रेनिंग के लिए भी किया जा सकता है।
अपने बच्चे के लिए सही पंचिंग बैग चुनना उनकी व्यक्तिगत जरूरतों और लक्ष्यों पर निर्भर करेगा।
यदि आप अनिश्चित हैं कि आपके बच्चे के लिए किस प्रकार का पंचिंग बैग सही है, तो हमें किसी भी प्रश्न या प्रश्न के साथ ईमेल करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें!
शीर्ष 5 बच्चों के पंचिंग बैग
1. सेंचुरी लील ड्रैगन वेवमास्टर
सेंचुरी के वेवमास्टर संग्रह के साथ, यहां तक कि लिटलस्ट मार्शल कलाकार भी कार्रवाई पर मिल सकते हैं! लिल 'ड्रैगन वेवमास्टर को विशेष रूप से उनके साथ डिजाइन किया गया था - एक मजेदार स्क्रीन प्रिंटेड लोगो और रंगीन आकृतियों और संख्याओं की विशेषता थी ताकि छोटे लोगों को अपनी सटीकता को सुधारने में मदद मिल सके।
युवा दिमाग और निकायों को विकसित करने के लिए इस सही प्रशिक्षण साथी के साथ महानता के लिए तैयार हो जाओ!
इस टिकाऊ नायलॉन-शेल्ड ट्रेनिंग टूल में एक उच्च प्रभाव फोम इंटीरियर है, जो इसे 37 "से 52" से लेकर चार समायोज्य ऊंचाइयों को प्रदान करता है, साथ ही लगभग एक प्रभावशाली वजन लगभग 170lbs जब भरा हुआ। आज ही अपने आंतरिक योद्धा को उजागर करें - यह पंचिंग बैग किसी भी आकांक्षी मार्शल कलाकार में महानता लाना निश्चित है। Motherslovebest भी अपनी पसंद को रैंक करता है सदी के साथ पहले ले रहा है।
पेशेवरों |
दोष |
- विभिन्न कौशल और लक्ष्यों को समायोजित करने के लिए समायोज्य आकार - फ्रीस्टैंडिंग डिज़ाइन बेहतर स्टोरेज और मूवमेंट के लिए अनुमति देता है - अपने चिल्ड बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग, मय थाई और अन्य संपर्क खेल सत्रों के लिए एकदम सही! |
- अपने सीमित स्थान के साथ, पंच बैग को रेत के साथ भरना एक समय लेने वाला कार्य हो सकता है |
2. सेंचुरी बनाम VSPAR1 किड्स पंचिंग बैग
Versys v.spar.1 युवाओं को शारीरिक गतिविधि के बारे में उत्साहित करने का सही तरीका है!
इसकी अद्वितीय आकार और वजन की विशेषताएं दैनिक कंडीशनिंग, धीरज निर्माण, गति प्रशिक्षण या किसी भी तकनीक के बारे में अभ्यास के लिए अनुमति देती हैं - सभी एक बड़ी हड़ताली सतह प्रदान करते हुए जो अभी भी सुविधाजनक है कि आसानी से चारों ओर ले जाने के लिए पर्याप्त है।
इसके अतिरिक्त, यह एक अद्भुत उपकरण के रूप में कार्य करता है जो युवा एथलीटों को समन्वय कौशल विकसित करने में मदद कर सकता है और एक मजेदार और स्वस्थ वातावरण में आंदोलन-आधारित गतिविधियों के माध्यम से खुद को व्यक्त करने के नए तरीकों का पता लगा सकता है।
पेशेवरों |
दोष |
- प्रशिक्षण बहुमुखी प्रतिभा: स्पैरिंग स्टैंड अप करें, नीचे ले जाएं, और ग्राउंड वर्कआउट करें - स्थानांतरित करने के लिए सुविधाजनक और स्टोर करने में आसान - युवाओं के लिए इंजीनियर: अधिकांश फ्रीस्टैंडिंग बैग के विपरीत, बच्चों की सीमित पहुंच होती है, जब बड़े आधार और समग्र आकार के अधिकांश फ्रीस्टैंडिंग बैग के कारण किकिंग ड्रिल करते हैं - पूर्व से भरे आधार के लिए अतिरिक्त पानी या रेत भरने की आवश्यकता नहीं होती है |
- यह पंच बैग उन चिकित्सकों के लिए एकदम सही विकल्प है जिन्होंने पहले से ही कुछ अनुभव स्थापित किया है, और उन लोगों के लिए आदर्श नहीं है जो अभी शुरू कर रहे हैं |
3. सेंचुरी पॉवरलाइन वेवमास्टर जूनियर
अपने जूनियर मार्शल आर्टिस्ट में कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए उस परफेक्ट बैग को खोजने की कोशिश कर रहा है? पावरलाइन वेवमास्टर जूनियर एकदम सही है! इसका मतलब है कि यह अंतिम रूप से बनाया गया है, गियर के इस भारी-से-हिटिंग टुकड़े के साथ लचीला फोम की मात्रा और चार अलग-अलग ऊंचाई सेटिंग्स -37 "से 52"-उन्हें अपनी यात्रा में वर्षों तक ले जाते हैं।
गोल आधार जो रेत या पानी से 170 पाउंड तक भरा जा सकता है।
पेशेवरों |
दोष |
- बच्चों के मुक्केबाजी के लिए एकदम सही, एमएमए, मय थाई और अन्य संपर्क खेल प्रशिक्षण! - फ्रीस्टैंडिंग डिज़ाइन बेहतर स्टोरेज और मूवमेंट के लिए अनुमति देता है - ऊपरी और निचले शरीर के आंदोलनों के लिए आदर्श |
- इसके चारों ओर सर्कल करने के लिए अधिक स्थान की आवश्यकता होगी - कुछ युवा पंच बैग की तुलना में छोटा पंचिंग क्षेत्र |
4. सेंचुरी वर्सिस VSPAR2 किड्स पंचिंग बैग
सर्वश्रेष्ठ बच्चों के पंच बैग की हमारी सूची में नंबर 4 पर, हमारे पास वर्सिस v.spar.2 है! जिस तरह से यूथ मार्शल आर्ट्स ट्रेनिंग को इस इमर्सिव इनोवेशन के साथ आयोजित किया जाता है, जिस तरह से कोई जिम या क्लब कभी भी पूरा नहीं होगा।
एक कुश्ती सिम्युलेटर की कल्पना करें जो मूल रूप से रवैया के साथ एक तिपाई है - तीन मजबूत पैर और फैंसी हथियारों की एक जोड़ी जो आपको किताब में चाल की नकल करने में मदद कर सकती है, स्लिक टेकडाउन से लेकर फैंसी थ्रो, चालाक स्वीप और उन ट्रिकी लॉक तक।
यह पसंद है अंतिम विराम भागीदार, युवा सेनानियों को कभी भी वापस बात किए बिना मार्शल आर्ट स्टारडम के लिए अपना रास्ता चढ़ने में मदद करने के लिए तैयार। डोजो में अगली बड़ी चीज होने का लक्ष्य रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए बिल्कुल सही!
पेशेवरों |
दोष |
- पूर्वनिर्मित, अतिरिक्त पानी या रेत की आवश्यकता नहीं है - पैर और हथियार पूर्ण लचीलेपन के लिए एक नरम और लचीले संरचनात्मक कोर हैं और मूल स्थिति के लिए प्राकृतिक रिबाउंडिंग - सभी वर्सीज़ फाइट सिमुलेटर पर एक साल की रिप्लेसमेंट वारंटी - पेटेंट किए गए तीन पैर संरचना को रणनीतिक रूप से सीधे खड़े होने के लिए भारित किया जाता है |
- प्रिसियर की तरफ, हालांकि यह एक निवेश बनाने लायक है - पंचिंग से अधिक जूझने के लिए और अधिक यह अधिक एमएमए एथलीटों के अनुरूप होगा |
5. सेंचुरी बॉब जूनियर
बॉब कौन है?
मीट सेंचुरी बॉब फ्रीस्टैंडिंग पंच बैग: द परफेक्ट पार्टनर ने कभी भी आपके प्रभावी वर्कआउट की तकनीक और लक्ष्य कार्य के लिए बनाया।
जूनियर बॉब विशेष रूप से बच्चों के लिए तैयार किया गया है!
यह बॉब परिवार के लिए सबसे नया जोड़ है, जिसमें एक अविश्वसनीय रूप से आजीवन शरीर के आकार और सबसे प्रभावी और यथार्थवादी प्रशिक्षण अनुभव के लिए बढ़ी हुई सामग्री है।
इसे स्थापित करने के बारे में चिंता मत करो, इसकी हवा, इसलिए आप बिना किसी परेशानी के प्रशिक्षित करने के लिए तैयार होंगे।
जूनियर बॉब, या बॉडी प्रतिद्वंद्वी बैग, अपने बच्चे को आत्मरक्षा कौशल, हड़ताली कौशल या शायद सिर्फ थोड़े मज़े और फिटनेस के लिए सीखने में मदद करने के लिए एक शानदार उपकरण है।
बच्चे उसे मारना पसंद करेंगे, पिताजी को मारने से ज्यादा सुरक्षित! एक महान व्यायामकर्ता, और ऊर्जा zapper अपने बच्चों को प्लेस्टेशन से हटा दें.
पेशेवरों
- बच्चे उसे मारना पसंद करेंगे, पिताजी को मारने से ज्यादा सुरक्षित!
- अपने बच्चों को प्लेस्टेशन से दूर करने के लिए एक महान व्यायामकर्ता, और ऊर्जा जैपर।
- स्थायित्व के लिए उच्च शक्ति प्लास्टोल से बनाया गया। एक महान मार्शल आर्ट रियलिस्टिक ट्रेनिंग पार्टनर जो वापस नहीं टकराएगा!
- 4ft2 से 4ft7 किड्स पंच बैग तक दो ऊंचाई समायोजन।
- आसानी से साफ हो जाता है और एक साल की गारंटी के साथ आता है।
दोष
- इस दुर्लभ घटना में कि यह सुझाव देता है, यह आपके बच्चे के लिए खुद को उठाने के लिए थोड़ा भारी हो सकता है। हालांकि, सही तकनीक के साथ, यह अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए एक अच्छे अवसर के रूप में काम कर सकता है।
महत्वपूर्ण: कृपया बॉब एक्सएल, बॉब और बॉब जूनियर की सस्ती प्रतियों के लिए बाहर देखें। यदि यह सेंचुरी लोगो को नहीं ले जाता है तो यह एक आधिकारिक बॉब नहीं है!
क्विक पेरेंट टिप्स: अलग -अलग कॉम्बैट स्पोर्ट पंच बैग
मुक्केबाजी और मिश्रित मार्शल आर्ट (MMA) के साथ उपयोग किए जाने वाले पंच बैग दो खेलों में अंतर को समायोजित करने के लिए काफी हद तक भिन्न होते हैं। जब यह ग्रेपलिंग की बात आती है, जो एमएमए में प्रचलित है, लेकिन मुक्केबाजी नहीं है, तो एक पारंपरिक भारी बैग का उपयोग करना आदर्श नहीं है। यह बहुत अधिक अवसरों का अवसर प्रदान नहीं करता है क्योंकि ग्रेपलिंग के लिए शरीर के संपर्क की आवश्यकता होती है।
MMA सेनानियों और Jiu Jitsu चिकित्सक इस प्रकार ग्रेपलिंग का उपयोग करेंगे डमी, जो नियमित पंच बैग की तुलना में अधिक टिकाऊ हैं। वे युद्धाभ्यास के लिए बेहतर संतुलन भी प्रदान करते हैं और साथ ही डमी को उठाते या चारों ओर ले जाने पर किसी के वजन का समर्थन करते हैं।
वहीं दूसरी ओर, मुक्केबाज और मय थाई सेनानी ज्यादातर पंचिंग कौशल को सम्मानित करने पर ध्यान केंद्रित करेंगे और इस प्रकार उनके पंच बैग उन मौलिक हड़ताली आंदोलनों को विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। आमतौर पर अन्य सामग्रियों से भरे जाने वाले डमी को भड़काने के विपरीत, ये बैग आमतौर पर पानी या हवा से भरे होते हैं, जो उपयोग किए जाने पर अधिक से अधिक आंदोलन और प्रतिरोध की अनुमति देते हैं।
जैसा कि कोई देख सकता है, ये विभिन्न प्रकार के पंच बैग एमएमए और मुक्केबाजी दोनों में सेनानियों की विशेष जरूरतों को पूरा करने में मदद करते हैं ताकि वे हमेशा अपने संबंधित खेलों में प्रतिस्पर्धा के लिए तैयार रह सकें! फ़्लो शुरुआती लोगों के लिए विभिन्न प्रकार के बॉक्सिंग वर्कआउट प्रदान करता है अनुकरण करना।
अपने बच्चे के लिए आदर्श पंचिंग बैग चुनना
आकार
बच्चों के लिए, सही आकार की बॉक्सिंग पंच बैग महत्वपूर्ण है, अधिक इसलिए क्योंकि यह उन्हें बॉक्स करने के तरीके सीखने और सुधारने की स्थिति में रहने में सक्षम करेगा।
अधिकांश पंचबैग ऊंचाई में समायोज्य हैं, लेकिन डमी को पकड़ते हुए, निश्चित रूप से, एक ही आकार में रहते हैं। खरीद से पहले इसे स्थापित करने के लिए पूर्ण उत्पाद विवरण देखें।
तो आप कैसे जानते हैं कि किस आकार का चयन करना है?
यह सब अनुपात के बारे में है। बैग के बगल में खड़े हो जाओ और अपनी बांह को सीधे विस्तारित करें - यदि आपका हाथ बैग के बीच में पहुंचता है, तो यह आपके लिए एक ठोस फिट है। और याद रखें, मात्रा से अधिक गुणवत्ता - बाजार में सबसे बड़े सबसे खराब बैग के लिए मत जाओ।
यहां विभिन्न पंचिंग बैग वेट के बारे में कुछ बुनियादी दिशानिर्देश दिए गए हैं:
- 40 पाउंड - युवा मुक्केबाजों और युवा शुरुआती के लिए इष्टतम
- 70 पाउंड - आम तौर पर किशोरों और शुरुआती लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है
- 100 पाउंड - मध्यवर्ती मुक्केबाजों के लिए उपयुक्त
- 200 पाउंड - हैवीवेट मुक्केबाजों के लिए डिज़ाइन किया गया
लागत
लागत ध्यान में रखने के लिए एक और महत्वपूर्ण कारक है। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि उनके बैग का उपयोग करने का अनुभव सुखद और सुरक्षित है, जबकि कई स्ट्राइक और फॉल्स का सामना करने के लिए आवश्यक स्थायित्व भी है।
आम तौर पर, अधिक अनुभवी सेनानियों को अनुकूलित सामग्रियों के साथ अधिक महंगे पंचिंग बैग की आवश्यकता होगी जो समय की कसौटी पर खड़े हो सकते हैं।
यह ध्यान रखना भी अच्छा है कि जैसे -जैसे आपका बच्चा बढ़ता है और अनुभव बढ़ता है, यह संभावना है कि उन्हें लाइन के नीचे एक उन्नत बैग की आवश्यकता होगी। इन कारणों से, जब बच्चों के लिए एक पंचिंग बैग में निवेश किया जाता है, तो गुणवत्ता और लागत दोनों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।
शैली
जब बॉक्सिंग बैग खरीदने की बात आती है, तो स्टाइल निर्णय लेने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। रंग और पैटर्न से आकार और सामग्री चयन तक।
एक रंग संयोजन चुनना जो आपके बच्चे को प्यार करता है वह उन्हें आकर्षित करेगा और समय के साथ अपना ध्यान बनाए रखने में मदद करेगा और साथ ही साथ उनके क्लब के रंगों से मेल खाता है।
बैग प्रकार
मुक्केबाजी और मार्शल आर्ट में संलग्न बच्चों के लिए, सही प्रकार का पंच बैग होना आवश्यक है।
छत या दीवार से लटकने वाले बैग अपने मुक्त खड़े समकक्षों की तुलना में अलग -अलग लाभ प्रदान करते हैं। यदि हैंगिंग बैग का उपयोग किया जाता है, तो बच्चे बढ़ी हुई तीव्रता के साथ अभ्यास करने में सक्षम होंगे क्योंकि उन्हें घूंसे फेंकते समय अपने संतुलन को समायोजित करने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी।
फ्री-स्टैंडिंग बैग उन लोगों के लिए महान हैं जो अपने रुख और फुटवर्क पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं, क्योंकि बैग इस बात पर ध्यान देते हैं कि एक पंच कितना शक्तिशाली हो सकता है।
बख्शीश: अपने समय और गति को परिष्कृत करने के इच्छुक लोगों के लिए, एक स्पीड बैग विकास के लिए सबसे उपयुक्त है।
अनुभव
माता -पिता अपने बच्चों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, और जब मुक्केबाजी और मार्शल आर्ट की बात आती है, तो वे यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि वे ठीक से सुसज्जित हों। इसलिए पंच बैग खरीदते समय माता -पिता के लिए अपने बच्चे के अनुभव स्तर पर विचार करना इतना महत्वपूर्ण है।
यदि कोई बच्चा शुरुआती है या उसे लड़ाकू खेलों में सीमित अनुभव है, तो उन्हें एक भारी पंच बैग प्राप्त करना वास्तव में काउंटर-उत्पादक हो सकता है; कमजोर घूंसे के रूप में चोट का खतरा बढ़ सकता है।
अनुभवी मुक्केबाजों के लिए, फिर उपकरण जो उपयोग के लंबे मुकाबलों का सामना कर सकते हैं, अत्यधिक अनुशंसित हैं।
अंतिम विचार
उपलब्ध शीर्ष 5 बच्चों को पंचिंग बैग पर एक व्यापक नज़र रखने के बाद, यह तय करने का समय है कि कौन सा आपके और आपके बच्चे के लिए सही विकल्प है।
यह देखते हुए कि कोई भी दो व्यक्ति एक जैसे नहीं हैं, इस प्रश्न का एक भी सही उत्तर नहीं है; बल्कि, एक बैग का चयन आपके बच्चे के वर्तमान और अंतिम लक्ष्य पर निर्भर होना चाहिए।
यदि आपका नौजवान सिर्फ कुछ मजेदार है और पंच प्रशिक्षण की कोशिश कर रहा है, तो इनमें से किसी भी बैग को उपकरणों के एक प्रभावशाली टुकड़े के रूप में काम करना चाहिए। हालांकि, हम अधिक लागत प्रभावी विकल्प के लिए चयन करने का सुझाव देते हैं।
दूसरी ओर, यदि वे अपनी कॉम्बैट स्पोर्ट तकनीक के बारे में गंभीर हैं, तो प्रिसियर मॉडल के कुछ एक्स्ट्रा कलाकार बेहतर प्रदर्शन के मामले में भुगतान कर सकते हैं।
माता -पिता को हमेशा अपने बच्चों की निगरानी करनी चाहिए जब वे एक पंचिंग बैग का उपयोग कर रहे हों और सुनिश्चित करें कि बच्चा उचित तकनीक का पालन कर रहा है.
बच्चों को बैग को कभी भी मुश्किल या बहुत लंबे समय तक पंच करना चाहिए। पंचिंग बैग बच्चों के लिए व्यायाम करने और तनाव को दूर करने के लिए एक शानदार तरीका हो सकता है, जब तक कि वे सुरक्षित और जिम्मेदारी से उपयोग किए जाते हैं।
कौन जानता है, शायद वे भी अगले हैवीवेट चैंपियन बन जाएंगे!