अपने BJJ बेल्ट को कैसे टाई करें: तकनीक में मास्टर

की दुनिया में मार्शल आर्ट्स, ब्राज़ीलियाई जिउ जित्सु (BJJ) बेल्ट सिर्फ कपड़े का एक टुकड़ा नहीं है; यह आपके समर्पण, कौशल और प्रगति का प्रतीक है। लेकिन इससे पहले कि आप इसे गर्व से पहन सकें, आपको यह जानना होगा कि इसे सही तरीके से कैसे टाई किया जाए।

यदि आपने कभी अपने आप को लूपिंग प्रक्रिया से हैरान पाया है या एक सुरक्षित टाई के बजाय एक नानी गाँठ के साथ समाप्त हो गया है, तो यह गाइड आपके लिए है। चलो अपने bjj बेल्ट को बांधने की कला में गोता लगाएँ।

भाजू बेल्ट सिर्फ एक गौण से अधिक है। यह आपके दर्शाता है बेल्ट रैंक, आपकी उपलब्धियां, और अनगिनत घंटे जो आपने अपने कौशल का सम्मान करते हैं। सफेद से ब्लैक बेल्ट, प्रत्येक रंग आपके ब्राजील के जिउ जित्सु यात्रा में एक कदम का प्रतिनिधित्व करता है।

जबकि अपनी बेल्ट को बांधने की तकनीक में महारत हासिल करना महत्वपूर्ण है, सही बेल्ट चुनना भी उतना ही महत्वपूर्ण है।

पर Made4fighters, हम स्ट्राइकिंग रेड-व्हाइट स्ट्राइप बाइटोमिक मार्शल आर्ट्स बेल्ट से लेकर अद्वितीय कैमो गोल्ड स्ट्राइप बायटोमिक मार्शल आर्ट्स बेल्ट तक, बेल्ट की एक श्रृंखला प्रदान करते हैं। 

अधिक पारंपरिक स्पर्श की तलाश करने वालों के लिए, हरे रंग की बाइटोमिक प्लेन पॉलीकोटन मार्शल आर्ट्स बेल्ट एक उत्कृष्ट विकल्प है।

आपका बेल्ट केवल आधा समीकरण है। इसे परफेक्ट के साथ पेयर करना बीजेजे जीआई यह सुनिश्चित करता है कि आप न केवल भाग देखें, बल्कि अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए आराम और लचीलापन भी रखें।

ब्राजीलियाई जिउ जित्सु की दुनिया में, की तकनीक में महारत हासिल है अपने bjj टाई बेल्ट मार्ग का एक संस्कार है। यह परंपरा, सम्मान और कौशल का मिश्रण है। तो, अगली बार जब आप एक सत्र के लिए तैयार हो रहे हैं, तो इन चरणों को याद रखें और अपने बेल्ट को गर्व से टाई करें।

BJJ बेल्ट के प्रत्येक रंग को यादृच्छिक रूप से नहीं चुना जाता है। वे चरणों, सीखने और मील के पत्थर का प्रतिनिधित्व करते हैं:

सफ़ेद: शुरुआत। यह पवित्रता, एक खाली स्लेट और सीखने के लिए उत्सुकता का संकेत देता है।

नीला: नींव। यह वह जगह है जहाँ तकनीकों का सम्मान किया जाता है, और मूल बातें महारत हासिल होती हैं।

बैंगनी: संक्रमण। एक मंच जहां कोई सिखाना शुरू करता है और ज्ञान पर गुजरता है।

भूरा: शोधन। यहां, तकनीकों को पॉलिश किया जाता है, और रणनीतियों को विकसित किया जाता है।

काला: महारत। लेकिन याद रखें, BJJ की दुनिया में, सीखना कभी नहीं रुकता है। ए ब्लैक बेल्ट एक नई यात्रा की शुरुआत को दर्शाता है।

जबकि कदम सरल लग सकते हैं, बचने के लिए सामान्य नुकसान हैं:

बहुत ढीला: एक बेल्ट जो बहुत ढीली है, एक स्पार या रोल के दौरान पूर्ववत हो सकती है। सुनिश्चित करें कि यह स्नग और सुरक्षित है।

असमान समाप्त होता है: बांधने के बाद, यदि एक छोर दूसरे की तुलना में काफी लंबा है, तो यह एक संकेत है कि प्रारंभिक स्थिति बंद थी।

ट्विस्टेड बेल्ट: सुनिश्चित करें कि चारों ओर लपेटते समय बेल्ट मुड़ नहीं है। इसे जीआई के खिलाफ सपाट रखना चाहिए।

आपका बेल्ट अनगिनत सत्रों के माध्यम से आपके साथ रहेगा, इसलिए इसकी देखभाल करना आवश्यक है:

• संयम से धोना: जीआई के विपरीत, बेल्ट को लगातार धोने की आवश्यकता नहीं है। कुछ का मानना ​​है कि बेल्ट को धोने से अक्सर इसका सार और उससे जुड़ी यादों को धो सकता है।
• वायु शुष्क: एक ड्रायर में बेल्ट डालने से बचें। इसके बजाय, इसकी अखंडता और आकार को बनाए रखने के लिए इसे हवा में सूखने दें।
• ठीक से स्टोर करें: जब उपयोग में नहीं है, तो सुनिश्चित करें कि बेल्ट को एक सूखी जगह पर संग्रहीत किया जाता है, अधिमानतः लटका दिया या फ्लैट रखा गया है।

BJJ बेल्ट पिछले कुछ वर्षों में विकसित हुआ है। जिस तरह से यह बंधा हुआ है, उससे उपयोग की जाने वाली सामग्रियों से, बेल्ट ने बदलाव देखे हैं, लेकिन हमेशा अपना सार बनाए रखा है। पर Made4fighters, हमने इस विकास को पहली बार देखा है, जो बेल्ट की पेशकश करता है जो परंपरावादियों और आधुनिक चिकित्सकों दोनों को पूरा करता है।

हर बार जब आप अपनी बेल्ट टाई करते हैं, तो आप केवल एक सत्र की तैयारी नहीं कर रहे हैं; आप एक विरासत को आगे बढ़ा रहे हैं। जापान के प्राचीन डोजोस से लेकर ब्राजील के आधुनिक मैट तक, बेल्ट आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से अनगिनत लड़ाई के लिए एक मूक गवाह रहा है।

के सबसे खूबसूरत पहलुओं में से एक मार्शल आर्ट्स समुदाय की भावना है। जब आप किसी को BJJ बेल्ट पहने हुए देखते हैं, तो आप तुरंत एक बॉन्ड साझा करते हैं। यह एक भाईचारा है, सम्मान का एक मूक संकेत है, साझा यात्रा को स्वीकार करते हुए, चुनौतियों का सामना करना पड़ा, और मील के पत्थर हासिल किए।

जबकि BJJ बेल्ट की परंपरा इतिहास में डूबी हुई है, यह भी विकसित हो रही है। ऑनलाइन प्लेटफॉर्म और वर्चुअल डोजोस के उदय के साथ, जिस तरह से हम सीखते हैं और ब्राजील के जिउ जित्सु का अभ्यास करते हैं। लेकिन बेल्ट का सार अपरिवर्तित रहता है। May4Fighters पर उपलब्ध ब्रांड जैसे ब्रांड यह सुनिश्चित करते हैं कि वे जो बेल्ट प्रदान करते हैं, वे परंपरा और आधुनिकता का मिश्रण हैं।

जैसा कि आप अपने ब्राजीलियाई जिउ जित्सु यात्रा में प्रगति करते हैं, आपकी बेल्ट रंग में बदल जाएगी, लेकिन इसका महत्व केवल गहरा होगा। यह अभ्यास के घंटों की याद दिलाता है, सबक सीखा है, और बॉन्ड गठित हैं। तो, अगली बार आप अपने bjj बेल्ट को टाई करें, अपनी यात्रा को प्रतिबिंबित करने के लिए एक क्षण लें, जिस विरासत को आप आगे ले जा रहे हैं, और वह रास्ता जो आगे है।

याद रखें, BJJ की दुनिया में, यात्रा वास्तव में कभी खत्म नहीं होती है। हर सत्र, हर रोल, हर स्पार एक नया अध्याय है, और आपका बेल्ट वह धागा है जो इन अध्यायों को एक कहानी में बुनता है। समर्पण, जुनून और ब्राजील के जिउ जित्सु की कला के साथ शाश्वत बंधन की एक कहानी।

हां, एक BJJ बेल्ट को टाई करने का एक पारंपरिक तरीका है जो यह सुनिश्चित करता है कि यह प्रशिक्षण और विरल के दौरान सुरक्षित रहे। विधि में आपकी कमर के चारों ओर दो बार बेल्ट लपेटना और एक विशिष्ट गाँठ का उपयोग करके इसे बांधना शामिल है। इस लेख के पहले खंडों में चरणों को विस्तृत किया गया है।

ब्राज़ीलियाई जिउ जित्सु में, चोक सहित सबमिशन के लिए एक उपकरण के रूप में बेल्ट का उपयोग करते हुए अनुमति दी जाती है। हालांकि, इन तकनीकों को सुरक्षित और जिम्मेदारी से लागू करना आवश्यक है, जिससे आपके प्रशिक्षण भागीदार को कोई नुकसान न हो।

परंपरागत रूप से, चिकित्सक क्रम में प्रत्येक बेल्ट रैंक के माध्यम से प्रगति करते हैं। हालांकि, दुर्लभ मामलों में, अन्य मार्शल आर्ट में असाधारण कौशल, समर्पण या पिछले अनुभव के आधार पर, एक छात्र को तेजी से बढ़ावा दिया जा सकता है या बेल्ट को छोड़ दिया जा सकता है। यह प्रशिक्षक के विवेक पर है।

धारियाँ, जो बेल्ट रैंक के भीतर प्रगति का संकेत देती हैं, आमतौर पर BJJ बेल्ट के बाईं ओर रखी जाती हैं।

बेल्ट लूप्स के लिए, बार टैक या ज़िगज़ैग स्टिच की तरह एक मजबूत और टिकाऊ सिलाई की सिफारिश की जाती है। ये टांके सुनिश्चित करते हैं कि लूप सुरक्षित रहे और नियमित उपयोग के पहनने और आंसू का सामना कर सकते हैं।

सुपर लॉक तकनीक पारंपरिक विधि की एक भिन्नता है, यह सुनिश्चित करना कि बेल्ट और भी अधिक सुरक्षित रहे। नियमित गाँठ के बजाय दो बार अपनी कमर के चारों ओर बेल्ट लपेटने के बाद, आप एक "सुपर लॉक" बनाने के माध्यम से खींचने से पहले दो बार दो बार बेल्ट के एक छोर को लूप करते हैं।

एक डबल टाई में दो ओवरहैंड समुद्री मील का उपयोग करके बेल्ट को बांधना शामिल है। अपनी कमर के चारों ओर बेल्ट लपेटने के बाद, बाईं ओर दाहिने छोर को पार करें, इसे दोनों परतों के नीचे लूप करें, और तंग खींचें। फिर, शीर्ष पर अंत लें, इसे दूसरे छोर पर लूप करें, और इसे बेल्ट और अपने शरीर के बीच के अंतर के माध्यम से खींचें। सुरक्षित करने के लिए दोनों सिरों को खींचो।

किसी भी कपड़े की तरह, BJJ बेल्ट गर्म पानी में धोने और उच्च तापमान पर सूखने पर सिकुड़ सकते हैं। महत्वपूर्ण संकोचन को रोकने के लिए ठंडे पानी और हवा में सूखी हवा में धोने की सलाह दी जाती है।

हां, आप एक BJJ बेल्ट धो सकते हैं। हालांकि, कई चिकित्सकों का मानना ​​है कि एक बेल्ट धोने से उसके सार और उससे जुड़ी यादों को धोता है। यदि आप इसे धोना चुनते हैं, तो ठंडे पानी का उपयोग करें और इसकी अखंडता और आकार को बनाए रखने के लिए इसे हवा में सूखने दें।