मुक्केबाजी के लिए शीर्ष 5 गम ढाल: अपनी मुस्कान की रक्षा करें

जब यह चुनने की बात आती है बॉक्सिंग के लिए माउथगार्ड, विचार करने के लिए कई शीर्ष दावेदार हैं:

टिप्पणी: ब्रेसिज़ के साथ उपयोग के लिए नहीं

हम दूसरे के साथ वापस आ गए हैं ओप्रो मुंह गार्ड, हमारी सूची में नंबर 3 पर उतरना। यह एक उन लोगों के लिए एक ताजा और विशिष्ट डिजाइन समेटे हुए है जो विशिष्टता की सराहना करते हैं।

ओप्रो ने उपयोगकर्ता की प्रतिक्रिया को गंभीरता से लिया है और ओप्रो लाइनअप में महत्वपूर्ण सुधार किए हैं। प्लैटिनम रेंज में अब एक नया और बेहतर फिटिंग टूल है - संपीड़न केज - एक और भी बेहतर फिट और बढ़ाया सुरक्षा के लिए।

यह रैंक करता है स्व-फिट रेंज में स्तर 5, सर्वोच्च आराम की पेशकश और एक सुरक्षित फिट जो सभी लड़ाकू खेलों के लिए एकदम सही है। चाहे आप जिउ जित्सु, एमएमए, मुक्केबाजी, या किसी भी मार्शल आर्ट में हों!

और चिंता मत करो, वे अविश्वसनीय रूप से हैं यूजर फ्रेंडली और कुछ ही मिनटों में सेट किया जा सकता है।

अधिकांश गम ढालें ​​केवल शीर्ष दांतों को कवर करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इसका कारण टूफोल्ड है। सबसे पहले, ऊपरी दांत आमतौर पर एक मुक्केबाजी मैच में प्रभाव का खामियाजा उठाते हैं, क्योंकि वे निचले दांतों की तुलना में अधिक फैलते हैं। दूसरे, एक शीर्ष-केवल डिजाइन एक मुक्केबाज़ी के दौरान आसान श्वास और संचार के लिए अनुमति देता है।

हालांकि, डबल गम शील्ड उपलब्ध हैं जो ऊपर और नीचे दोनों दांतों को कवर करते हैं। इनका उपयोग अक्सर खेलों में किया जाता है जहां कम जबड़े के प्रभाव का जोखिम अधिक होता है। मुक्केबाजी में, हालांकि, वे ऊपर उल्लिखित कारणों के कारण कम आम हैं।

गम ढाल चुनते समय आराम एक महत्वपूर्ण कारक है। एक खराब फिटिंग या असहज माउथगार्ड आपको एक मुकाबले के दौरान विचलित कर सकता है और यहां तक ​​कि आपके प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है। अधिकांश मुक्केबाजों को पता चलता है कि एक अच्छी तरह से फिट गम शील्ड असहज नहीं है और यह कि कोई भी प्रारंभिक असुविधा आमतौर पर कम हो जाती है क्योंकि उन्हें इसे पहनने की आदत होती है।

माउथगार्ड आकार आमतौर पर दो श्रेणियों में आते हैं: जूनियर (या युवा) और वयस्क। जूनियर आकार आम तौर पर 11 वर्ष की आयु तक के बच्चों के लिए उपयुक्त है, जबकि वयस्क आकार 12 और उससे अधिक आयु के लोगों के लिए है। 

हालांकि, ये सिर्फ दिशानिर्देश हैं, और एक अच्छा फिट सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका एक माउथगार्ड चुनना है जिसे आपके दांतों को ढाला जा सकता है, जैसे ओप्रो इंस्टेंट कस्टम फिट माउथ गार्ड.

हां, गम शील्ड्स और माउथगार्ड अनिवार्य रूप से एक ही चीज हैं। शब्दों का उपयोग परस्पर उपयोग किया जाता है और मुक्केबाजी जैसे संपर्क खेल के दौरान दांतों के ऊपर पहने जाने वाले सुरक्षात्मक उपकरण को संदर्भित करता है। वे दांतों, मसूड़ों और जबड़े को चोट से बचाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

माउथगार्ड के बिना मुक्केबाजी अत्यधिक जोखिम भरा है। माउथगार्ड सुरक्षात्मक उपकरणों का एक महत्वपूर्ण टुकड़ा है जो कई चोटों को रोक सकता है, जो कि या टूटे हुए दांतों से लेकर जबड़े के फ्रैक्चर जैसी गंभीर चोटों तक है। एक के बिना मुक्केबाजी में इन चोटों के आपके जोखिम को काफी बढ़ाता है।

गम शील्ड को चुनने में फिट, आराम, सुरक्षा स्तर और मूल्य सहित कई कारकों पर विचार करना शामिल है। आप एक माउथगार्ड चुनना चाहते हैं जो अच्छी तरह से फिट बैठता है, आरामदायक महसूस करता है, उच्च स्तर की सुरक्षा प्रदान करता है, और आपके बजट के भीतर फिट बैठता है।

जिस आवृत्ति के साथ आपको अपने गम शील्ड को बदलना चाहिए, वह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें आप कितनी बार इसका उपयोग करते हैं और माउथगार्ड की गुणवत्ता। एक सामान्य नियम के रूप में, आपको हर नए मुक्केबाजी के मौसम की शुरुआत में अपने माउथगार्ड को बदलना चाहिए, या जल्द ही अगर यह पहनने और आंसू के संकेत दिखाता है।

उन लोगों के लिए जो अक्सर बॉक्स करते हैं, आपको अपने माउथगार्ड को अधिक बार बदलने की आवश्यकता हो सकती है। हमेशा पहनने के संकेतों के लिए अपने माउथगार्ड की जांच करें, जैसे कि आँसू या छेद, और इसे बदलें यदि यह असहज या ढीला हो जाता है।

आपके माउथगार्ड की मोटाई आपके द्वारा आवश्यक सुरक्षा के स्तर पर निर्भर करती है। बॉक्सिंग जैसे उच्च-प्रभाव वाले खेलों में, एक मोटी माउथगार्ड को आमतौर पर इसके बेहतर शॉक अवशोषण के लिए अनुशंसित किया जाता है। हालांकि, आराम के साथ सुरक्षा को संतुलित करना महत्वपूर्ण है।

एक माउथगार्ड जो बहुत मोटी है असहज हो सकता है और श्वास और संचार को प्रतिबंधित कर सकता है। ओप्रो इंस्टेंट कस्टम फिट आइज़ माउथ गार्ड अपने दोहरे-परत डिजाइन और कस्टम फिट के साथ, सुरक्षा और आराम के बीच एक अच्छा संतुलन बनाता है।