सामग्री की तालिका
फेयरटेक्स HB6 6ft अन-फाल्ड केले बैग का परिचय-आपके घर, जिम या प्रशिक्षण स्थान के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त।
आप सोच रहे होंगे कि फेयरटेक्स बैग को क्या भरना है, इसे कैसे भरना है, इसका उपयोग किस लिए किया जा सकता है, और इसके विनिर्देशों। हमने आपका ध्यान रखा है!
हमने आपके सभी सवालों के जवाब देने के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका एक साथ रखी है और आपको सबसे अच्छा भरने की विधि चुनने में मदद की है।
फेयरटेक्स कुछ सर्वश्रेष्ठ पंच बैग उपलब्ध प्रदान करता है, और यह बैग सबसे लोकप्रिय विकल्पों में से एक है जो विशेष रूप से मय थाई के लिए है।
यद्यपि यह गाइड विशेष रूप से HB6 फेयरटेक्स बैग के लिए है, लेकिन इसे सभी अधूरे बैगों पर भी लागू किया जा सकता है।
फेयरटेक्स केले बैग की मुख्य विशेषताएं:
इससे पहले कि हम बैग को स्थापित करने और भरने के साथ शुरुआत करें, आइए देखें कि इसमें क्या शामिल है, इसकी सामग्री और अन्य विवरण।
पूर्ण-संपर्क कसरत: 6 फीट HB6 फेयरटेक्स केला बैग को आपकी सहनशक्ति और शक्ति को चुनौती देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो लात मारने, कोहनी और पंचिंग के लिए एक पूर्ण हड़ताली कसरत की पेशकश करता है।
टिकाऊ सिंथेटिक चमड़ा: सिंथेटिक चमड़े से बना, यह बैग अंतिम करने के लिए बनाया गया है, पहनने और आंसू के खिलाफ उत्कृष्ट प्रतिरोध की पेशकश करता है।
भारी शुल्क निर्माण: बैग में नमी और दैनिक प्रशिक्षण के दुरुपयोग का सामना करने के लिए एक पानी-प्रतिरोधी, गैर-टियर नायलॉन अस्तर है।
सुरक्षित नायलॉन वेब पट्टियाँ: ये पट्टियाँ गहन प्रशिक्षण सत्रों के दौरान बैग को बनाए रखते हुए बेहतर स्थिरता और समर्थन प्रदान करती हैं।
बढ़ी हुई दीर्घायु: एक कुंडा का उपयोग पट्टियों पर तनाव को कम कर सकता है, बैग के स्थायित्व को बढ़ा सकता है और इसके जीवनकाल का अनुकूलन कर सकता है।
उत्पाद विनिर्देश:
ऊंचाई: 180 सेमी,
व्यास: 36 सेमी,
वजन (भरा हुआ): 36 - 42 किग्रा
कैसे एक फेयरटेक्स केला बैग भरने के लिए
कटा हुआ कपड़े या कपड़े: पुराने कपड़े, लत्ता, तौलिये या कटा हुआ कपड़े का उपयोग करना एक लोकप्रिय विकल्प है। यह सामग्री आसानी से उपलब्ध है और वजन और कोमलता का एक अच्छा संतुलन प्रदान करती है, जिससे यह आपके हाथों या जोड़ों पर अत्यधिक पहनने के बिना हड़ताली के लिए आदर्श है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी:
1. केला मुक्केबाजी बैग
2. कैंची या बॉक्स कटर (सामग्री को काटने के लिए)
3. बैग को भरने के लिए कपड़े, लत्ता, तौलिये या इन्सुलेशन
4. अतिरिक्त वजन और घनत्व के लिए सैंडबैग (एस)
5. ब्रूमस्टिक (कपड़े को नीचे धकेलने के लिए)
भरने के निर्देश:
1. शीर्ष पर बैग खोलें और नीचे तक पहुंचने के लिए आसान बनाने के लिए पक्षों को नीचे रोल करें।
2. सभी सामग्री को छोटे टुकड़ों में काटें, क्योंकि यह सबसे अधिक समय लेने वाला हिस्सा है।
3. एक बार जब आपके पास सभी टुकड़े होते हैं, तो बैग को भरना शुरू करें, यह सुनिश्चित करें कि यह सीधा है। यह कदम महत्वपूर्ण है, इसलिए अपना समय लें।
4. कपड़े के साथ लगभग 1 फुट बैग भरें, फिर सामग्री को कॉम्पैक्ट करने के लिए उस पर खड़े हों। यदि उद्घाटन बहुत छोटा है, तो कपड़े को नीचे धकेलने के लिए एक ब्रूमस्टिक का उपयोग करें।
5. एक बार में बैग 1 फुट भरना जारी रखें, कपड़े को कॉम्पैक्ट करते हुए जैसे ही आप जाते हैं। जैसा कि आप बीच में पहुंचते हैं, रैग्स के बीच एक सैंडबैग रखना शुरू करें।
प्रक्रिया को गति देने के लिए एक दोस्त को पकड़ने के लिए स्वतंत्र! और केले के बैग में वजन जोड़ें रेत के साथ ज़िप-लॉक बैग भरकर।
महत्वपूर्ण नोट: बहुत अधिक रेत या बजरी का उपयोग करने से बचें। ओवर उपयोग असमान रूप से बस सकता है, जिससे बैग समय के साथ कठोर और संभावित रूप से हानिकारक हो जाता है।
केले बैग भरने के लिए टिप्स
- अधिक जोड़ने से पहले सामग्री को यथासंभव कसकर संपीड़ित करें। यह अंतराल के बिना एक स्नग फिट सुनिश्चित करता है।
- फेयरटेक्स पंच बैग के लिए, हम एक कुंडा का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। यह बैग को स्वतंत्र रूप से घूमने की अनुमति देता है, पट्टियों के जीवनकाल को लंबा करता है।
- भरने की प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए, बैग को यथासंभव चौड़ा करें जब तक कि आप नीचे तक नहीं पहुंच सकते।
- बैग के अंदर का कपड़ा समय के साथ बस जाएगा, इसलिए आपको कुछ हफ्तों के बाद और जोड़ने की आवश्यकता हो सकती है।
फेयरटेक्स बैग भरते समय बचने के लिए चीजें:
- बाहरी परतों पर रेत डालना: सुनिश्चित करें कि रेत बैग के अंदर है, बाहर की तरफ नहीं। यह उचित स्टफिंग सभी घूंसे और किक को अच्छी तरह से भिगोने में सक्षम करेगा।
- अंतराल छोड़कर: सुनिश्चित करें कि भरना पूरी तरह से संपीड़ित है, कोई अंतराल नहीं छोड़ रहा है। बैग को ओवरफिल न करें।
- बैग को ओवरपैकिंग: ओवर-फिलिंग बैग को बहुत कठिन और बहुत मजबूत बनाती है, जिससे वास्तव में चोट का अधिक खतरा हो सकता है। भरने में थोड़ा सा कमरा छोड़ दें ताकि यह बस थोड़ा सा घूम सके।
- वजन क्षमता से अधिक: ओवरलोडिंग बैग के सीम और उसमें निलंबन प्रणाली को तोड़ने का जोखिम उठा सकती है, इसे पहने हुए और समय से पहले इसे विफल कर सकता है।
पंचिंग बैग के वजन को कैसे बढ़ाया जा सकता है?
आप रेत से भरे छोटे सैंडविच बैग का उपयोग करके अपने भारी बैग (इसकी वजन सीमा तक) का वजन बढ़ा सकते हैं। इन बैगों को कपड़े के 1-फुट वर्गों के बीच रखें।
