5 Fördelar med att använda en pull-up bar för boxare
1. Bygga överkroppsstyrka 2. Förbättra greppstyrkan och uthållighet 3. Förbättring av kärnens engagemang och hållning 4. Bekvämlighet och tillgänglighet 5. Flexibilitet och rörelseområde Fördelar med olika pull-up-variationer för boxning Tips...
Taylor Saipe |