Spendera 70 £+ få 15% rabatt med kod: slutlig

Gratis leverans över £ 99* Lär dig mer

10% rabatt på din första beställning Få rabatt

Black/White Ringside Deluxe Floor To Ceiling Ball

Hastighetspåsar

(9 produkt)

Vad är hastighetspåsar och hur används de i stridssporter?

En hastighetsväska är en liten, rundad stansväska som hänger över en plattform och studsar snabbt tillbaka när den träffas. Standardhastighetspåsen är rund och mäter ungefär sex tum i diameter och nio tum lång. Men det finns också tårformade påsar, som möjliggör mer varierande rörelser och kombinationer. Dessutom kan storlek variera från mindre väskor som är avsedda för nybörjare till större påsar som kräver mer precision och kontroll. Det hjälper till att förbättra hand-ögonkoordination, hastighet och tidpunkt vid boxning. Dessutom ger hastighetspåsar ett intensivt hjärt -kärlträning, vilket hjälper till att öka uthållighet och uthållighet. Förutom de fysiska fördelarna kan hastighetspårträning också förbättra mentalt fokus och disciplin.

Liksom med alla aspekter av Combat Sports Training kräver att öva med en hastighetsväska tålamod och uppmärksamhet på teknik för att se resultat. Sammantaget kan det ha många fördelar för både sinnet och kroppen att integrera hastighetspåsearbete i din boxningsrutin.

Vill du jämna ut din boxningsträning?

Titta inte längre än vårt urval av hastighetspåsar, valt från toppmärken i branschen. Oavsett om du är nybörjare eller en proffs, kan du använda hastighetspåsar förbättra samordningen och handhastigheten, vilket kan leda till snabbare och mer exakta stansar. Och med alternativ från Century, Tippa, Ring vidoch Bytomisk, vi har hastighetspåsar för varje kämpsnivå. Så förbättra dina färdigheter och lägg till lite hastighet till din boxningsrutin med en av våra eleganta och hållbara hastighetspåsar. Handla nu kl Made4Fighters.

Vanliga frågor

Bygger hastighetspåsar muskler?

Hastighetspåsar är utmärkta för att utveckla axel- och armhållning, vilket bidrar till muskelton och styrka över tid. De är inte främst utformade för muskelbyggande utan snarare för att förbättra muskeluthållighet och kardiovaskulär kondition, som är avgörande för en fighters prestanda.

Är hastighetspåsar fyllda med luft?

Ja, hastighetspåsar är vanligtvis fyllda med luft och kan justeras för att passa din föredragna fasthet och rebound -hastighet. Korrekt inflation är nyckeln till att säkerställa den bästa träningsupplevelsen och livslängden i väskan.

Slår du på hastighetspåsen med handskar?

Medan vissa kämpar föredrar att använda handomslag eller väskhandskar för att skydda händerna, kan andra använda bara händer för en mer utmanande träning. Det är ett personligt val, men skydd rekommenderas för att förhindra skador under långvariga träningspass.

Detaljerade recensioner och köpguide:

För mer insikter om att välja och använda hastighetspåsar, utforska våra bloggar. Kolla in länkarna nedan för detaljerade recensioner och en omfattande köpguide:


What are speed bags and how are they used in Combat Sports?

A speed bag is a small, rounded punching bag that hangs above a platform and bounces back rapidly when hit. The standard speed bag is round, measuring approximately six inches in diameter and nine inches long. But there are also teardrop shaped bags, which allows for more varied movements and combinations. In addition, size can vary from smaller bags meant for beginners to larger bags that require more precision and control. It helps improve hand-eye coordination, speed, and timing in boxing. Additionally, speed bags provide an intense cardiovascular workout, helping to increase endurance and stamina. In addition to the physical benefits, speed bag training can also improve mental focus and discipline.

As with any aspect of combat sports training, practicing with a speed bag requires patience and attention to technique in order to see results. Overall, incorporating speed bag work into your boxing routine can have numerous advantages for both mind and body.

Are you looking to level up your boxing training?

Look no further than our selection of speed bags, chosen from top brands in the industry. Whether you're a beginner or a pro, using speed bags can greatly improve coordination and hand speed, leading to faster and more precise punches. And with options from CenturyToptenRingside, and Bytomic, we have speed bags for every level of fighter. So enhance your skills and add some speed to your boxing routine with one of our sleek and durable speed bags. Shop now at Made4Fighters.

Frequently Asked Questions

Do speed bags build muscle?

Speed bags are excellent for developing shoulder and arm endurance, contributing to muscle tone and strength over time. They're not primarily designed for muscle building but rather for improving muscular endurance and cardiovascular fitness, which are crucial for a fighter's performance.

Are speed bags filled with air?

Yes, speed bags are typically filled with air and can be adjusted to suit your preferred firmness and rebound speed. Proper inflation is key to ensuring the best training experience and longevity of the bag.

Do you hit the speed bag with gloves?

While some fighters prefer to use hand wraps or bag gloves to protect their hands, others may use bare hands for a more challenging workout. It's a personal choice, but protection is recommended to prevent injury during prolonged training sessions.

Detailed Reviews and Buying Guide:

For more insights on choosing and using speed bags, explore our blogs. Check out the links below for detailed reviews and a comprehensive buying guide:

Boxing Speed Bag Buyers Guide: Making the right choice

Mastering Boxing Speed Bag Techniques


MADE4FIGHTERS REVIEWS