En kort historia av boxväskor
Historien om hängande boxningspåsar kan spåras tillbaka till professionella boxare på 1700 -talet. Dessa stansväskor, även kända som tunga påsar, var ursprungligen gjorda av duk och fyllda med sand eller sågspån. De hängdes från tak för att simulera en motståndares kropp, vilket gjorde att boxare kunde öva sina tekniker och förbättra deras styrka och uthållighet. Idag är moderna tunga påsar vanligtvis fyllda med fibrösa material som tyg eller skum. Trots framsteg inom teknik förblir funktionen och vikten av den tunga väskan densamma. Utan att hänga boxningspåsar skulle det vara mycket svårare att uppnå framgång i ringen. Även amatörboxare kan dra nytta av att använda tunga väskor eftersom de ger ett säkert och bekvämt sätt att öva sina stansar.
Aqua träningspåsar har använts allmänt av professionella idrottare och fitnessentusiaster både för deras unika viktmotstånd och mångsidighet. Dessa vattenfyllda väskor har ursprungligen utvecklat för professionella boxare och erbjuder en liknande träning som traditionell Century Punch Bag men med extra stabilitet och avkastningsförmåga. Förutom stansar och sparkar kan de integreras i övningar som squats, lunges och till och med undervattensträning.
De olika materialen:
När det gäller att välja en stansväska för boxningsträning finns det flera alternativ när det gäller material. De vanligaste stansväskorna är gjorda av dölja läder eller syntetisk läder, som ger stabilitet och hållbarhet. Andra stansväskor är gjorda av nylon eller vinyl, som ofta erbjuder mer flexibilitet men kanske inte håller upp också över tiden. Det finns också stansväskor fyllda med vatten eller sand, som ger ett unikt motstånd och kraft för stansen. I slutändan beror valet i stansväska material på personlig preferens och vilken typ av träning som utförs. Oavsett material, bör alla stansväskor vara fast fäst och kunna motstå kraftig träff. När de används på rätt sätt kan stansväskor förbättra en boxers teknik och kraft i ringen.
Handla Made4Fighters -sortimentet:
På Made4Fighters, vi vet att hängande boxväskor är en avgörande utrustning för alla fighters gym. Det är därför vi har ett omfattande urval, erbjuder fantastiska alternativ från ledande varumärken som Bytomisk, Century, Fumetsu och Top Ten - I en mängd iögonfallande färger! Och med alternativ som sträcker sig från hastighetspåsar till tunga påsar, vi har något för varje fighters träningsbehov. Våra hängande väskor är hållbara och redo för vilken straff du kan rätta ut. Så oavsett om du tränar dina kombinationer eller arbetar med ditt fotarbete, har våra hängande boxningspåsar fått dig täckt. De prisklass För stansväskor kan variera mycket, från så lågt som £ 30 upp till £ 650 eller mer. Så innan du fattar ditt beslut är det värt att överväga inte bara din budget utan också kvaliteten och hållbarheten i stansväskan. I slutändan kan lite extra investering i förväg betala sig när det gäller att hitta en stansväska som kommer att pågå i många års träning.
När du använder väskor är det viktigt att inte försumma dina handleder, särskilt om du är nybörjare. Svaga handleder kan leda till smärtsamma skador och få tillbaka dina träningsframsteg. Innan du startar en stansningssession, se till att lindra dina handleder med lämpliga material för stöd. Athletic Tape eller Neoprene Wrist Wraps är båda bra alternativ. Du kanske också vill integrera handledsövningar i din uppvärmningsrutin, till exempel handledsrullar och sträckor. Dessa små steg kan gå långt med att skydda handleden och hålla dig säker när du använder stansväskan.
