5 Fordeler ved å bruke en pull-up bar for boksere
1. Å bygge overkroppsstyrke 2. Forbedre grepsstyrke og utholdenhet 3. Forbedre kjerneengasjement og holdning 4. Bekvemmelighet og tilgjengelighet 5. Fleksibilitet og bevegelsesområde Fordelene med forskjellige opptrekksvariasjoner for boksing Tips for...
Taylor Saipe |