En kort historie med bokseposer
Historien til hengende bokseposer kan spores tilbake til profesjonelle boksere på 1700 -tallet. Disse slagposene, også kjent som tunge poser, var opprinnelig laget av lerret og fylt med sand eller sagflis. De ble hengt opp fra tak for å simulere en motstanders kropp, slik at boksere kunne øve på teknikkene sine og forbedre styrken og utholdenheten. I dag er moderne tunge poser vanligvis fylt med fibrøse materialer som stoff eller skum. Til tross for fremskritt innen teknologi, forblir funksjonen og viktigheten av den tunge posen den samme. Uten å henge bokseposer, ville det være mye vanskeligere å oppnå suksess i ringen. Selv amatørboksere kan dra nytte av å bruke tunge poser, da de gir en trygg og praktisk måte å øve på slagene sine på.
Aqua treningsposer har vært mye brukt av profesjonelle idrettsutøvere og treningsentusiaster både for deres unike vektmotstand og allsidighet. Disse vannfylte posene opprinnelig ble utviklet for profesjonelle boksere, og tilbyr en lignende trening som en tradisjonell århundre punch-pose, men med ekstra stabilitet og tilbakeslagsevne. I tillegg til slag og spark, kan de integreres i øvelser som knebøy, lunger og til og med undervanns treningsøkter.
De forskjellige materialene:
Når det gjelder å velge en punch -pose for boksetrening, er det flere alternativer når det gjelder materiale. De vanligste slagposene er laget av gjemme lær eller syntetisk skinn, som gir stabilitet og holdbarhet. Andre slagposer er laget av nylon Eller vinyl, som ofte gir mer fleksibilitet, men som kanskje ikke holder seg også over tid. Det er også slagposer fylt med vann eller sand, som gir en unik motstand og kraft for stansen. Til syvende og sist avhenger valget i stansesekkmateriale av personlig preferanse og hvilken type trening som utføres. Uansett materiale, bør alle slagposer være godt festet og i stand til å motstå kraftig treff. Når det brukes riktig, kan stansesekk forbedre en bokserens teknikk og kraft i ringen.
Handle Made4Fighters -serien:
På Made4Fighters, Vi vet at hengende bokseposer er et avgjørende utstyr for ethvert fighter treningsstudio. Derfor lager vi et omfattende utvalg, Tilbyr gode alternativer fra ledende merker som Bytomic, Århundre, Fumetsu og Topp ti - I en rekke iøynefallende farger! Og med alternativer som spenner fra fartsposer til tunge poser, vi har noe for hver jagerflyopplæringsbehov. Våre hengende vesker er holdbare og klare for hvilken straff du kan skaffe deg ut. Så uansett om du øver på kombinasjonene dine eller jobber med fotarbeidet, har de hengende boksesekkene deg dekket. De Prisområde for slagposer kan variere veldig, fra så lave som £ 30 opp til £ 650 eller mer. Så før du tar din beslutning, er det verdt å vurdere ikke bare budsjettet ditt, men også kvaliteten og holdbarheten til punch -posen. Til syvende og sist kan litt ekstra investeringer på forhånd lønne seg når det gjelder å finne en punch -pose som vil vare i mange år med trening.
Når du bruker poser, er det viktig å ikke forsømme håndleddene dine, spesielt hvis du er nybegynner. Svake håndledd kan føre til smertefulle skader og sette tilbake treningens fremgang. Før du starter en slagøkt, må du sørge for å pakke håndleddene dine med passende materialer for støtte. Athletic tape eller neopren håndleddsinnpakning er begge gode alternativer. Det kan også være lurt å innlemme håndleddøvelser i oppvarmingsrutinen din, for eksempel håndleddkrøller og strekninger. Disse små trinnene kan gå langt i å beskytte håndleddene og holde deg trygg mens du bruker slagposen.
