Hva er bårer? Fordelene for idrettsutøvere -
Strekkingsmaskiner er enheter designet for å hjelpe idrettsutøvere med å strekke musklene og forbedre fleksibiliteten. Det er en rekke strekkmaskiner tilgjengelig, og de kan brukes til både øvre og underkroppstrekking. De fleste strekkmaskiner fungerer ved å gi motstand som idrettsutøveren kan skyve eller trekke, slik at de kan strekke musklene i større grad. Noen strekkmaskiner tilbyr også massasje- eller varmebehandlingsbehandlinger for å redusere muskelspenningen ytterligere og forbedre blodstrømmen. Selv om strekkmaskiner kan være gunstige for alle idrettsutøvere, er de spesielt populære blant mixed Martial Arts (MMA) jagerfly og andre kampidrettsutøvere som ofte trenger å opprettholde et høyt fleksibilitetsnivå. MMA -krigere bruker ofte strekkmaskiner for å hjelpe dem med å utføre trekk som krever et stort bevegelsesområde, for eksempel spark og innsendinger. Ved å bruke en strekkmaskin, kan jagerfly sikre at musklene deres varmes opp riktig før trening eller konkurranse.
