Come appendere un sacco da boxe | Guida facile

Sospeso a sacchetto da punzonatura Può essere fatto a casa con pochi strumenti e una certa determinazione! Con un po 'di istruzione e perseveranza, di solito puoi evitare di chiamare un tuttofare o un appaltatore per entrare e installare il tuo sacco da boxe per te. In questo blog, esamineremo come installare il tuo sacchetto di borseggiatore in 4 modi diversi:

1. Appendi un sacco da boxe usando un raggio di supporto
2. Appendi un sacco da boxe usando un supporto per soffitto
3. Appendi un sacco da punzonatrice sul muro
4. Appendi un sacco da boxe usando un supporto per il sacco da boxe

Prima di entrare nei dettagli di ciascun metodo, ecco alcuni suggerimenti utili da considerare quando Installazione di un sacco da boxe.

Innanzitutto, assicurati di poterti spostare facilmente attorno al sacco da boxe in tutte le direzioni e che la tua zona sia libera da ostacoli che potrebbero ostacolarti. Dovresti anche assicurarti che la borsa sia abbastanza lontana dalle pareti e dagli ostacoli che potrebbero intralciarsi una volta che il sacco da boxe inizia a oscillare. Non vuoi che la tua borsa rimbalzino dal muro o causi danni alle pareti.

Sì, ma fai attenzione! Se non sai dove si trovano i travetti del soffitto, dovresti sempre verificare con un tuttofare o un appaltatore. Non riuscire a installare correttamente il sacco da boxe può portare a gravi danni al soffitto o al muro, nonché a una borsa da boxe che si stacca e cade.

Di solito i travetti del soffitto possono gestire il peso di una borsa pesante, ma dovrai controllare i travetti specifici. Dovrebbero essere valutati per contenere almeno 4 volte il peso della borsa pesante.

Come per tutti gli oggetti pesanti, non cercare di appendere un sacco da boxe dal solo muro a secco o travi a soffitto che non sono fatte per supportare un carico extra. Puoi finire con un enorme buco nel soffitto o nel muro!

Le seguenti raccomandazioni sono solo per i travetti del soffitto in legno. Se hai travi di supporto in cemento o in acciaio, potrebbe essere meglio consultare un tuttofare o un appaltatore.

Avrai anche bisogno di catene e ganci per sacchi da punzonatrice, ma quelli dovrebbero venire con la tua borsa. Controllare con il venditore del sacchetto da boxe per essere sicuro.

Per utilizzare questo metodo, dovrai trovare un raggio di supporto specifico chiamato travetto del soffitto. Queste sono travi di legno che sono distanziate ogni 40 cm o giù di lì. I travetti del soffitto sono facili da vedere se sono scoperti. Tuttavia, se i travetti del soffitto sono coperti da un muro a secco o da un altro soffitto strutturato, dovrai utilizzare un cercatore di studi per aiutarti a identificarli.

Esistono altri modi per trovare travetti del soffitto se non hai un cercatore di studi, ma non sono così sicuri e non dovrebbero essere tentati dai non professionisti.

Metodi come il "Test di bussare"E misurare 40 cm dal muro sono popolari, ma non sono sempre accurati. I professionisti non addestrati potrebbero facilmente sbagliare il test e alcune case non hanno traisti del soffitto ogni 40 cm.

Ecco il Istruzioni dettagliate per appendere un sacco da boxe Utilizzando un raggio di supporto:

1. Trova un raggio di supporto (di solito fatto con un cercatore di studi).
2. Utilizzare un trapano per creare un foro, quindi inserire un eyebolt. Twist con le mani e poi stringere l'occhio con una chiave.
3. Attacca le catene agli angoli della borsa. Le catene adeguate dovrebbero essere incluse con la borsa.
4. Una volta inserito l'occhio-eyefolt, attaccare un gancio S.
5. Collegare la borsa tramite le catene e il gancio S all'occhio. Potresti aver bisogno di una persona in più per aiutarti a sollevare la borsa.

Assicurati che tutto sia sicuro e sicuro, quindi goditi il ​​tuo nuovo sacco da boxe.

Se non si dispone di raggi esposti o desideri distribuire il peso della borsa su una superficie più grande, puoi usare un supporto per soffitto. I supporti del soffitto vengono acquistati separatamente dal sacco da boxe. I supporti per il soffitto per i sacchi da punzonatrice sono semplicemente pezzi di hardware (di solito in acciaio) che si attaccano ai travetti del soffitto e forniscono un attacco per il sacchetto da boxe.

I supporti del soffitto di solito includono un meccanismo per consentire al sacco da boxe di girare liberamente e talvolta includono la molla extra per fungere da ammortizzatore.

Questa configurazione è abbastanza simile al metodo precedente, l'unica differenza è che dovrai prima installare il supporto del soffitto.

Strumenti di cui avrai bisogno: 

• Monte del soffitto
• Matita o marcatore
• Trapano
• Chiave
• Viti in legno (dovrebbero essere fornite con il tuo supporto per soffitto)

Avrai anche bisogno di catene e ganci per sacchi da punzonatrice, ma quelli dovrebbero venire con la tua borsa. Controllare con il venditore del sacchetto da boxe per essere sicuro.

Ecco il Istruzioni dettagliate per appendere un sacco da boxe Usando un supporto per soffitto:

1. Trova un travetto di supporto/soffitto di supporto (di solito eseguito con un cercatore di studi).
2. Solleva il supporto del soffitto al travetto del soffitto e segna dove devono andare le viti in legno.
3. Usa un trapano per creare buchi in cui hai contrassegnato. Assicurati che la parte del trapano sia solo leggermente più grande del corpo o del gambo della vite, non dei fili. Se perfori un foro troppo grande, il supporto del soffitto non sarà sicuro.
4. Collegare il supporto del soffitto usando viti in legno. Stringere con una chiave se necessario.
5. Attacca le catene agli angoli della borsa. Le catene adeguate dovrebbero essere incluse con la borsa.
6. Collegare la borsa tramite le catene al supporto del soffitto. Potresti aver bisogno di una persona in più per aiutarti a sollevare la borsa.

Se preferisci evitare di appendere il tuo sacchetto da punzonatura Dal soffitto, puoi usare un supporto a parete. Simile a un supporto a soffitto, prima si installa il supporto a parete su uno stallone e quindi appendi il sacchetto di punzonatura dal supporto a parete. Non puoi montare un sacco da boxe usando il muro a secco da solo, quindi avrai anche bisogno di un cercatore di perni per questo metodo. Se hai pareti in cemento, anche un supporto a parete può funzionare.

Strumenti di cui avrai bisogno:

• Monte a parete
• Matita o marcatore
• Trapano
• Chiave
• Viti in legno (questi dovrebbero venire con il supporto a parete)
• Se installerai il supporto a parete sul calcestruzzo, dovrai acquistare le tue ancore in cemento

Ecco il Istruzioni dettagliate per appendere un sacco da boxe Usando un supporto a parete:

1. Trova uno stallone a muro (di solito fatto con uno stallone). A seconda delle dimensioni del supporto a parete, potrebbe essere necessario trovare 2 o più borchie.
2. Sali il supporto a parete sul perno e segna dove devono andare le viti in legno.
3. Usa un trapano per creare buchi in cui hai contrassegnato. Assicurati che la parte del trapano sia solo leggermente più grande del corpo o del gambo della vite, non dei fili. Se perfori un buco troppo grande, allora il supporto a parete non sarà sicuro.
4. Collegare il supporto a parete usando viti in legno (o ancoraggi di cemento, se la parete è realizzata in cemento).
5. Attacca le catene agli angoli della borsa. Le catene adeguate dovrebbero essere incluse con la borsa.
6. Collegare la borsa attraverso le catene al supporto a parete. Potresti aver bisogno di una persona in più per aiutarti a sollevare la borsa.

Se si desidera evitare di installare il tuo sacchetto da punzonatura su un muro o un soffitto, puoi acquistare un supporto per la borsa da boxe. Ciò consente al tuo sacchetto sospeso di alzarsi senza essere montato su un'altra superficie.

Se desideri appendere un sacco da boxe usando uno stand, allora tutto ciò che devi fare è acquistare un supporto per la borsa da boxe e appendere il sacco da boxe sul banco. Simile ai sacchetti sospesi sul soffitto o sul muro, assicurati che ci sia spazio adeguato attorno al sacco da boxe.

Tieni presente che la maggior parte dei sacchetti sospesi si comporta meglio quando montati su un soffitto o un muro e un supporto per la borsa da punzonatrice potrebbe non fornire la massima stabilità e supporto.

Se tutto ciò sembra troppa seccatura, o se vuoi evitare di perforare i buchi nel soffitto o nel muro, allora puoi approfittare di un Sacchetto da punzonatura indipendente. Questi sacchi da boxe non richiedono impiccagione o installazione e possono essere posizionati ovunque con una superficie piana. 

I sacchetti indipendenti sono generalmente riempiti di acqua, sabbia o ghiaia per mantenerli stabilizzati. Possono essere facilmente svuotati, smontati e assemblati più volte. Quindi, se sei costantemente in movimento o non hai una configurazione permanente in palestra in casa, borse indipendenti Può essere un'ottima scelta.

Tuttavia, se l'addestramento delle arti marziali hardcore è nel tuo futuro, potresti prendere in considerazione il montaggio delle tue borse sospese anche se richiede un po 'di lavoro extra. 

Sì, puoi appendere un sacchetto da boxe da un raggio I. Tuttavia, è fondamentale garantire che il raggio I sia in grado di sostenere il peso del sacco da boxe. L'impiego di una staffa di montaggio appositamente progettata per i travi I, come quelli offerti da società di montaggio specializzate, può facilitare un'installazione sicura e sicura.

Per appendere il tuo sacco da boxe, puoi utilizzare una varietà di opzioni di montaggio, tra cui travi specializzate e staffe di aziende come i montaggi Pro. Questi sono progettati per attaccarsi in modo sicuro a diverse superfici e strutture, come travi, travi di legno e pareti, fornendo un supporto robusto e affidabile per il tuo sacchetto da boxe.