Kids Martial Arts Può essere un'attività estremamente positiva e sana per il tuo bambino se trovano la disciplina più adatta per il loro interesse e personalità.
Ma così tante discipline, trovare una buona vestibilità è molto più facile a dirsi che a farsi. Mentre alcuni si concentrano sull'autoriflessione, altre discipline sono le migliori per i bambini con una serie competitiva. Alcuni rango basato su pugni e calci, mentre altri sottolineano forma e controllo.
Per scegliere il Migliore disciplina di arti marziali per tuo figlio, devi comprendere la natura di ciascuno, i potenziali benefici e ciò che è disponibile nella tua zona. Ogni disciplina ha un'origine, uno stile e una tecnica diversi e alcuni possono essere più adatti per il tuo bambino rispetto ad altri. Allora come scegli quello giusto per tuo figlio?
Perché arti marziali per bambini
Dopo aver osservato una classe Tae Kwon Do, Laura di Franco le chiese allora figlio di cinque anni,
"Allora cosa ne pensi?"
A cui ha risposto:
"Lo farò se lo fai, mamma."
Sei anni dopo, Laura e suo figlio si sono guadagnati il loro cinture nere insieme.
Hanno completato un processo che solo circa il 5% delle persone che iniziano il viaggio delle arti marziali realizzano effettivamente: una cintura nera certificata.
Disciplina, determinazione, un senso di realizzazione-e per Laura e suo figlio --- insieme sono solo alcuni dei benefici che le arti marziali possono portare a tuo figlio.
Certo, l'idea del bambino della tua scuola di grammatica che lotta con i bastoncini nella classe di karate può, nella migliore delle ipotesi, sembrare sconsiderabile. Tuttavia, se insegnati correttamente, le arti marziali possono effettivamente incoraggiare l'autocontrollo, facendolo molto meno probabilità che tuo figlio prenda l'occhio di qualcuno con tali bastoncini.
La natura degli sport da combattimento, combinata con la popolarità di quelli ingannati Film di karate degli anni '70, ha causato una sorta di stigma per circondare le arti marziali per i bambini.
È un malinteso comune che provoca aggressività, mentre il contrario è effettivamente vero. I bambini hanno una naturale tendenza a calciare e dare un pugno. Le arti marziali instilla un senso di autocontrollo e fiducia in modo che non sentano il bisogno di agire in modo aggressivo per mettersi alla prova.
Cosa insegna arti marziali a un bambino?
Oltre ad essere una grande fonte di esercizio, le arti marziali possono essere fantastiche anche per la salute mentale dei bambini.
Un buon studio e un insegnante porreranno particolare enfasi su rispetto, autodisciplina e fiducia in se stessi. È stato anche dimostrato di aiutare i bambini con ADHD e altri problemi di apprendimento e attenzione Mantieni la concentrazione e la concentrazione.
Le arti marziali si concentrano sull'individuo, piuttosto che sulla crescita del team. Significa che i bambini che non rispondono bene allo stress della competizione non devono competere con altri bambini. Il senso di "abbassare la squadra" non è lì. Tuttavia, se tuo figlio ha una serie competitiva, ci sono certamente discipline anche per loro.
Le capacità di leadership e la responsabilità sono anche due tratti spesso associati alle arti marziali. Man mano che tuo figlio avanza a livello di abilità, molti studi attribuiscono importanza alla formazione di studenti di livello inferiore, sviluppando le sue capacità di leadership e costruendo fiducia in se stessi.
Le arti marziali per i bambini sono sicure?
In molti casi, le arti marziali sono state effettivamente trovate per essere più sicure per i bambini rispetto alla maggior parte degli sport di squadra come calcio o rugby. Come sport di contatto, tuttavia, sono sempre impliciti lesioni lievi e una ragionevole quantità di rischio. Conoscere Come prevenire queste lesioni minori è la chiave per proteggere tuo figlio e gli altri indipendentemente dalla disciplina che scegli.
- Trova gli istruttori giusti, gli istruttori dovrebbero essere ben informati ed esperti nell'insegnamento dei bambini piccoli. Le lezioni devono essere sempre appropriate per l'età e il livello di abilità di tuo figlio se si deve prevenire lesioni. Le lezioni dovrebbero enfatizzare la tecnica e l'autocontrollo sull'autodifesa o incoraggiare un comportamento aggressivo.
- Tecnica: è necessario fare cura per garantire che il bambino stia dando un pugno o calcia con la tecnica e la quantità di forza adeguate. PUNTI o calci con la mano/piede nella posizione sbagliata può causare lesioni a dita e dita dei piedi.
- Attrezzatura adeguata: per garantire la sicurezza, è importante che il bambino abbia l'attrezzatura adeguata e che sia ben mantenuta.
Scegliere la disciplina di arti marziali per bambini giusti
Prima di impegnarsi in una disciplina o in uno studio, è importante che tuo figlio provi prima alcune lezioni. Ciò assicurerà che l'istruttore e le esigenze della disciplina siano adatti al comportamento, alla personalità e ai livelli di energia di tuo figlio.
Karatè
Una delle forme più popolari di arti marziali, il karate si concentra su un allenamento per tutto il corpo e mentale. La maggior parte delle classi di karate tradizionali si concentrano sulla costruzione di uno stile di vita e incoraggiano l'autoriflessione.
Classificato sia come arte che come sport da combattimento, il karate pone l'accento sull'auto-sviluppo. Perseveranza, paura, virtuale e leadership sono apprezzate abilità. È comunemente diviso in tre parti: kihon (basi), kata (forme) e kumite (sparring). Un buon studio si concentrerà su tutti e tre come parte di un equilibrio bambini karate Programma di formazione.
Il karate è un'ottima opzione per i bambini interessati a imparare a colpire con mani e piedi. Con competizioni regolari e opportunità di passare a livelli più alti, i bambini avranno l'opportunità di guadagnare trofei e ottenere riconoscimenti per i loro risultati.
A livelli più alti, il karate è in genere considerato la forma più aggressiva di arti marziali per i bambini. Le competizioni prevedono i punti di guadagno per calci e pugni, mentre in uno sport come il judo, i punti vengono assegnati per lo prese e il lancio del tuo avversario.
Judo
Mentre il karate è spesso considerato più aggressivo, il judo è puramente una forma difensiva di arti marziali per i bambini.
Progettato per difendersi dagli attacchi, questo discepolo si è concentrato principalmente sull'affermazione.
Forza mentale E rimanendo concentrato sono aree chiave di interesse in concorrenza.
Il judo è un'ottima opzione per i bambini che vogliono praticare un'arte marziale "più morbida" in quanto coinvolge manovre del corpo piuttosto che calciare o dare un pugno. Come il karate, ci sono molte competizioni e opportunità per far avanzare livelli e competenze.
Tae kwon do
Considerato l'arte marziale più a tutto tondo, bambini tae kwon Comprende calci, pugni e tiri. È pesante per lo sparring con un'enfasi su calci alti, salti e calci che girano e tecniche di calcio veloce.
Essendo la forma più popolare di questo sport, ci saranno molte opportunità per tuo figlio di competere e è probabile che tu sia in grado di trovare un grande studio vicino a casa. Con un'enfasi sullo sparring, dovrai investire in qualità Kids Martial Arts Protective Gear.
BJJ
Bjj o brasiliano jiu-jitsu è uno dei Migliore disciplina di arti marziali per tuo figlio. BJJ è un'arte marziale e uno sport di contatto che si concentra sull'affermazione e sui combattimenti nel terreno. Come altre forme di arte marziale, pone l'accento sulla forma fisica e mentale. Mentre la competizione è molto elogiata nello sport, probabilmente più che in altre discipline, anche la costruzione del carattere è un punto focale.
Come il karate e il taekwondo, bambini bjj Utilizza un sistema di classificazione. I bambini sono incoraggiati a sviluppare un sano senso di concorrenza salendo attraverso il suo sistema di classificazione. A loro viene data l'opportunità di testare le loro nuove capacità acquisite, insegnati a rimanere concentrati sotto lo stress e assumere il controllo delle situazioni.
Nutrire il potenziale di tuo figlio attraverso le arti marziali
In conclusione, scegliere la migliore disciplina di arti marziali per tuo figlio è una decisione cruciale che può avere un impatto positivo sulla loro crescita e sviluppo.
Considerando i loro interessi, il temperamento e gli obiettivi, puoi trovare una disciplina che si allinea ai loro bisogni. Che si tratti di karate, taekwondo o jiu-jitsu, le arti marziali possono infondere preziose abilità di vita come disciplina, fiducia in se stessi e rispetto.
Ricorda di dare la priorità alla sicurezza, all'istruzione di qualità e ad un ambiente di supporto quando fai la tua scelta.
Autorizza tuo figlio a intraprendere un viaggio di arti marziali che non solo migliorerà la propria forma fisica, ma promuoverà anche la crescita personale e lo sviluppo del personaggio.
