Zapasy kontra BJJ: Co jest lepsze dla MMA?
Krótka historia BJJ Krótka historia zapasów Zapasy kontra zasady BJJ Zasady BJJ Zasady zapasów Stroje do zapasów i BJJ Zapasy kontra BJJ: Urazy Czy powinieneś uczyć się BJJ czy zapasów?...
admin |
Przewodniki dla początkujących
-
-
Muay Thai dla początkujących: wskazówki, jak osiągnąć sukces
Czym jest Muay Thai? Czy Muay Thai jest dobre dla początkujących? Jak zacząć uczyć się Muay Thai Podstawy Muay Thai Sprzęt do Muay Thai Trening i techniki dla początkujących w...
admin |
-
Krótki przewodnik: Jak rozpocząć trening sztuk walki w domu
Czy można rozpocząć trening sztuk walki w domu? Trening w pojedynkę kontra trening grupowy Co jeśli już uczęszczam na zajęcia sztuk walki? Jakie sztuki walki najlepiej jest uczyć się w...
admin |
