Diversi tipi di pugni punch
La boxe è stata a lungo uno sport popolare sia per gli spettatori che per i partecipanti, e uno degli strumenti di allenamento più cruciali per i pugili è il sacchetto di punch. Esistono diversi tipi di pugni, ognuno con i propri benefici unici. La borsa pesante, ad esempio, aiuta i combattenti a lavorare sulla potenza e sulla precisione dei loro pugni, mentre il Speed Bag/ Speed Ball Costruisce il coordinamento occhio-mano e migliora la velocità della mano. La borsa a doppia estremità consente ai combattenti di praticare i loro riflessi e accuratezza, mentre la borsa a testa superiore può aiutare a migliorare la tecnica specificamente per questa mossa spesso che cambia il gioco. In definitiva, l'uso di vari tipi di pugni in un regime di allenamento di boxe può migliorare la tecnica, la forza e le prestazioni complessive di un atleta sul ring.
Borse da allenamento aqua - Le borse da allenamento di Aqua sono state ampiamente utilizzate dagli atleti professionisti e dagli appassionati di fitness per la loro resistenza e versatilità unica. Sviluppati originariamente per i pugili professionisti, questi sacchi pieni di acqua offrono un allenamento simile a un sacchetto di punch di secolo tradizionale ma con maggiore stabilità e capacità di rimbalzo. Oltre a pugni e calci, possono essere incorporati in esercizi come squat, affondi e persino allenamenti subacquei. La resistenza dell'acqua può anche essere facilmente regolata aggiungendo o rimuovendo l'acqua dalla borsa, rendendolo adatto ai principianti e agli atleti avanzati. Con così tanti benefici, non c'è da stupirsi perché i borse di allenamento Aqua siano diventati una scelta così popolare per gli allenamenti.
Cerchi un modo per ottenere un vantaggio nel tuo allenamento di boxe?
Dai un'occhiata all'enorme gamma di sacchetti di velocità di Made4fighters! Abbiamo tutto ciò di cui hai bisogno, dai borsetti e dalle palline di velocità ai migliori marchi come Reebok, Century, Riingide, Bytomic e altro. Ti abbiamo coperto di tutte le attrezzature necessarie per le tue sessioni di allenamento. Che si tratti di catene di alta qualità, staffe del soffitto o cornici indipendenti, abbiamo ciò di cui hai bisogno! Con la più grande selezione di sacchetti di boxe UKS si troverà sicuramente la borsa perfetta per le tue esigenze. Allora cosa stai aspettando?
Borse da boxe per gli allenamenti a casa:
Per quanto riguarda il posizionamento, molti scelgono di appendere la borsa dal soffitto o in un garage poiché richiede più spazio rispetto alle tradizionali attrezzature di peso. Tuttavia, ci sono anche opzioni autoportanti che occupano meno spazio se lo spazio del pavimento è limitato. Non importa dove decidi di posizionarlo, aggiungendo una borsa da boxe alla tua routine di palestra di casa, sicuramente aggiungerà un pugno agli allenamenti.
Pensieri da I professionisti
Molti pugili professionisti si affidano Century Borse da boxe per migliorare la loro tecnica e la loro resistenza. Un esempio è il campione dei pesi massimi Anthony Joshua, che pubblica spesso video delle sue sessioni di allenamento sul sacco da boxe. Canelo Alvarez, attuale campione di pesi medi, utilizza anche le borse di Century nei suoi allenamenti. Anche il combattente MMA Conor McGregor li utilizza, in particolare durante la sua preparazione per la sua partita di boxe contro Floyd Mayweather. Questi atleti professionisti si fidano dei pugni di secolo per aiutarli a rimanere in cima al loro gioco e dominare sul ring. Quindi la prossima volta che vedi il tuo pugile preferito lanciare pugni su una borsa sospesa, potrebbe essere solo una fidata borsa da boxe del secolo che li aiuta a raggiungere il successo nello sport.
