Quando si tratta di arti marziali miste (MMA), la marcia giusta può fare la differenza. Uno dei pezzi essenziali di attrezzatura per qualsiasi appassionato di MMA sono i guanti MMA.
In particolare, il 6oz guanti MMA sono diventati sempre più popolari tra combattenti e formatori. Ma come li usi in modo efficace? Immergiamoci.
Comprensione dei guanti MMA da 6oz
Prima di esplorare l'uso dettagliato di questi guanti, è essenziale riconoscere le loro caratteristiche uniche. I guanti da 6 once pesano più di molti altri guanti MMA, rendendoli perfetti per determinate sessioni di allenamento e sparring. Colpiscono un equilibrio tra salvaguardare le mani e consentire la flessibilità, garantendo che i combattenti possano offrire potenti pugni ma conservare l'agilità richiesta per la lotta. Al contrario, i guanti da 4oz sono la scelta per le serate e le competizioni di combattimento UFC.
Lo sapevate? Il peso del guanto, misurato in once, indica spesso il livello di imbottitura del guanto. Pertanto, un guanto da 6 once fornisce un livello specifico di protezione adatto a alcune attività MMA.
Perché scegliere guanti da 6 once?
Ci sono diversi motivi per cui i combattenti optano 6 once di guanti da allenamento MMA:
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Protezione: Questi guanti offrono un'imbottitura adeguata, garantendo che sia tu che il tuo partner di sparring rimangano al sicuro durante le sessioni di allenamento.
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Flessibilità: Il loro design consente un migliore movimento del polso, essenziale per le tecniche di presa.
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Peso: Essere più leggeri, sono ideali per i combattenti che preferiscono velocità e agilità rispetto al potere puro.
Marchi da considerare
Comprendiamo la sfida di selezionare i guanti MMA perfetti da 6 once in mezzo alla pletora di scelte disponibili oggi. Il mercato non è più dominato dai marchi tradizionali; È in continua evoluzione con nuove tendenze, rendendo cruciale per i marchi non solo adattarsi, ma anche mantenere i più alti standard di protezione. Ci immerciamo in alcuni dei migliori marchi che consigliamo per 6 once di guanti MMA:
In primo luogo, Venum Si distingue come un marchio estremamente noto nel mondo MMA, forse il più famoso. Molti di voi potrebbero riconoscere Venum Per la loro collaborazione di alto profilo con l'UFC, una testimonianza della loro qualità e prestigio nel settore dello sport di combattimento. Venum I guanti non riguardano solo il nome del marchio; Riguardano l'artigianato superiore, i progetti innovativi e l'eccezionale durata, rendendoli una scelta migliore sia per i combattenti dilettanti che per quelli professionisti.
Passando a Fairtex, questo marchio ha cementato la sua reputazione nel mondo degli sport di combattimento. Specializzato sia nella boxe che nei guanti MMA, Fairtex è noto per la sua eccezionale qualità e durata. I loro guanti sono progettati pensando alle esigenze del combattente, garantendo comfort, protezione e prestazioni.
Infine, abbiamo Bytomic. Questo marchio offre un'opzione più economica senza compromettere la qualità. Con oltre 30 anni di esperienza nel settore, Bytomic ha affinato il suo mestiere nella produzione di attrezzature MMA di alta qualità e a prezzi accessibili. I loro guanti da 6 once sono una testimonianza del loro impegno per l'accessibilità e la qualità, rendendoli una scelta eccellente per i combattenti che cercano un grande valore senza sacrificare le prestazioni.
Usando i tuoi guanti MMA da 6 once
Ora che hai scelto il tuo paio di guanti perfetti, come li usi in modo efficace? Ecco alcuni suggerimenti:
Adattamento adeguato: Assicurati il tuo I guanti offrono una vestibilità aderente. Un guanto troppo stretto o troppo sciolto può ostacolare le prestazioni e persino portare a lesioni.
Riscaldamento: Prima di qualsiasi sessione di sparring o di allenamento, scalda le mani e i polsi. Questo li prepara per l'intensa attività davanti e riduce il rischio di ceppi.
Tecnica sul potere: Soprattutto quando si inizia, concentrati sul perfezionamento della tua tecnica piuttosto che colpire con piena potenza. Questo assicura che tu stia usando il tuo guanti e il tuo corpo in modo efficace.
Ricorda, mentre i guanti MMA da 6oz sono versatili, non sono adatti a tutti i tipi di allenamento. Ad esempio, se ti stai concentrando su un lavoro di sacchetti pesanti, potresti voler optare per una dimensione del guanto più pesante o un guanto più spesso. D'altra parte, per MMA Sparring E sessioni di presa, questi guanti sono ideali.
La rottura di guanti da 6 once
Comprendere la struttura dei guanti può avere un impatto significativo sulla formazione. Ecco una rottura:
Imbottitura: Lo scopo principale del 6 once guanti MMA è proteggere le nocche. L'imbottitura assorbe lo shock, garantendo un danno minimo sia per chi lo indossa e l'avversario.
Design di palma aperto: Questo design è ciò che rende i guanti MMA distinti dai guanti da boxe. Permette ai combattenti di eseguire mosse Grappling in modo efficiente.
Cinturini sicuri: Questi guanti sono dotati di cinghie che assicurano che rimangano saldamente sul posto, anche durante le sessioni intense.
Suggerimento professionale: Controlla sempre le cuciture e la qualità del materiale quando si sceglie il tuo Guanti MMA 6oz. La durata è cruciale, soprattutto se ti alleni regolarmente.
Formazione contro guanti da competizione
Mentre i guanti da 6oz sono versatili, è essenziale distinguere tra allenamento e guanti da competizione:
Guanti da allenamento: I guanti da addestramento sono realizzati specificamente per la pratica regolare e le sessioni di sparring. Il loro design dà la priorità alla protezione delle mani durante gli esercizi di sorprendente frequente. Ciò si ottiene incorporando un'imbottitura aggiuntiva, che aiuta ad assorbire l'impatto e ridurre il rischio di lesioni durante le sessioni di allenamento estese.
Guanti da competizione: Al contrario, i guanti da competizione sono progettati pensando a combattimenti professionali. Sono distintamente più leggeri e hanno meno imbottitura rispetto ai guanti da allenamento. Questa riduzione dell'imbottitura migliora la precisione e la velocità, fattori cruciali negli attacchi competitivi. Il design più leggero consente ai combattenti di eseguire colpi più veloci e più accurati, allineandosi con le esigenze di una lotta MMA professionale.
Sfruttando al meglio i tuoi guanti MMA da 6 once
Sia che ti piaccia lo sparring MMA, il lotta o il sorprendente, la tecnica giusta è cruciale. Ecco alcuni suggerimenti:
1. Controllo del polso: Assicurati che il polso sia dritto quando si colpisce. Un polso piegato può portare a lesioni.
2. Tecnica di punzonatura: Concentrati sui pugni di atterraggio con le tue prime due nocche. Questa tecnica offre il maggior numero di energia e riduce il rischio di lesioni.
3. Grapping: Il design a palma aperta dei guanti MMA da 6 once consente un prese efficiente. Assicurati che le dita siano distribuite per una presa migliore.
Mentre continui il tuo viaggio in MMA, ricorda di dare sempre la priorità alla tecnica e alla sicurezza. E per coloro che cercano di esplorare più marchi e attrezzature, non dimenticare di dare un'occhiata alle nostre ampie collezioni, anche Venum x Ufc e altri.
Il dimensionamento dei guanti MMA
Questi guanti sono disponibili in varie dimensioni, tipicamente classificate come Piccolo, medio e grande.
Ma non è solo la vestibilità che varia; Il peso dei guanti differisce anche in base alle loro dimensioni. Più comunemente, i guanti MMA pesano a 6 once, fornendo un equilibrio di protezione e flessibilità. Tuttavia, per coloro che entrano nella gabbia per le competizioni ufficiali, ci sono guanti specializzati che pesano solo 4 once.
L'evoluzione dei guanti MMA
I guanti MMA si sono evoluti in modo significativo da quando sono stati introdotti per la prima volta. All'inizio, i combattenti sarebbero entrati nella gabbia senza guanti, causando gravi lesioni. Tuttavia, l'avvento dei guanti MMA da 6 once ha segnato un cambiamento trasformativo, bilanciando la sicurezza con il fervore dello sport.
Oggi c'è una selezione diversificata di guanti in vari design e marchi su misura per le preferenze e i requisiti individuali.
Integrazione di guanti da 6 once nella tua routine
Per beneficiare veramente del tuo UFC MMA Fight guanti, devi integrarli perfettamente nella tua routine di allenamento:
Il passaggio dai combattimenti a nudo nudo all'uso dei guanti ha segnato una svolta significativa nell'MMA, sottolineando la sicurezza e la tecnica sulla forza bruta.
Boxing ombra: Questo esercizio aiuta a migliorare la forma e la tecnica. Con i tuoi guanti da 6 once, puoi avere una sensazione di colpire in tempo reale senza un avversario.
Lavoro in borsa: Che si tratti di una borsa pesante o di una borsa, esercitarsi con i guanti può migliorare la tua potenza e la velocità sorprendenti.
Sparring: Impegnarsi in sessioni di sparring controllate. Questi guanti, specialmente se provenienti da collezioni come Ringhorns, offrono la protezione di cui hai bisogno mentre ti consentono di praticare le tue mosse.
Insomma
IL 6oz guanti MMA sono più di un semplice equipaggiamento. Simboleggiano l'evoluzione delle arti marziali miste, enfatizzando la sicurezza, la tecnica e l'abilità. Mentre continui il tuo viaggio in questo sport esaltante, ricorda che la perfezione arriva con la pratica. Equipaggiati con il meglio, allenati duramente e sempre a impegnarsi per l'eccellenza.
Per coloro che desiderano espandere la loro collezione di attrezzi o approfondire le sfumature di MMA e altri sport di combattimento, Made4fighters è la tua destinazione di riferimento. Dalle guide dettagliate a una vasta gamma di attrezzature dai migliori marchi, ti abbiamo coperto. Abbraccia il combattente in te e facciamo il conteggio di ogni pugno, calcio e pressione!
Per ulteriori approfondimenti nel mondo dell'MMA e della boxe, controlla la nostra guida per principianti per l'acquisto di guanti da boxe e le differenze tra MMA e boxe.
Domande frequenti (FAQ)
Quante guanti oncia usano i combattenti MMA?
I combattenti MMA in genere usano guanti che vanno da 4oz a 6oz per combattimenti professionali. Il peso esatto dipende dalle normative dell'organizzazione di combattimento e dal tipo di corrispondenza.
Come faccio a conoscere le mie dimensioni per i guanti MMA?
Trovare le dimensioni giuste per i guanti MMA è cruciale sia per il comfort che per la sicurezza. Ecco una linea guida generale:
Piccolo: Adatta agli individui che pesano fino a 150 libbre.
Medio: Adatto a coloro che pesano tra 150 e 185 libbre.
Grande: Ideale per le persone che pesano oltre 185 libbre.
Tuttavia, è essenziale notare che le dimensioni delle mani e il vestito dei guanti possono variare tra i marchi. È sempre una buona idea provare i guanti prima di acquistare o consultare il grafico di dimensionamento specifico del marchio.
Quanti guanti oz usa Khabib?
Khabib Nurmagomedov, come altri combattenti nell'UFC, utilizza guanti da 4 once per le partite ufficiali. Questo peso è standard per gli attacchi MMA professionali nell'UFC. Tuttavia, per l'allenamento e lo sparring, Khabib potrebbe usare guanti più pesanti, come 6 once o 7 once, per garantire una migliore protezione e imitare la sensazione di una vera lotta.
Come si rompe i guanti MMA?
Rompere i guanti MMA assicura che si modellano a forma di mano, fornendo una vestibilità comoda. Ecco alcuni passaggi per rompersi nei guanti:
- Indossali regolarmente: Basta indossare i guanti durante le sessioni di allenamento può aiutarli a modellare a forma di mano.
- Idratare: Applicare un balsamo in pelle o un guanto spray per mantenere il materiale elastico.
- Lavoro in borsa: Colpire regolarmente una borsa può aiutare ad ammorbidire l'imbottitura e rendere i guanti più flessibili.
- Evita l'acqua: Non immergere mai i guanti in acqua per spezzarli. Questo può danneggiare il materiale e ridurre la durata della vita del guanto.
Quali guanti MMA usa Joe Rogan?
Joe Rogan, una figura di spicco nella comunità MMA, è stata vista usando vari marchi nel corso degli anni. Sebbene non sia esplicitamente dichiarato quale marchio o modello specifico preferisce per i guanti MMA, ha menzionato e approvato diversi marchi sul suo podcast e altre piattaforme. Se sei interessato a Gear Joe Rogan utilizza, potrebbe essere meglio fare riferimento a episodi specifici del suo podcast o dei suoi canali di social media per le informazioni più aggiornate.
Come dovrebbero adattarsi i guanti da allenamento MMA?
I guanti MMA dovrebbero adattarsi comodamente ma non troppo stretti, lasciando spazio agli avvolgimenti delle mani. Le dita dovrebbero raggiungere comodamente l'estremità dei compartimenti delle dita e il supporto al polso dovrebbe essere sicuro.
Come si misurano i guanti MMA?
Misura intorno alla parte più ampia della tua mano, sotto le nocche, escluso il pollice. Usa questa misurazione per trovare la tua dimensione (piccola, media, grande o extra-large) in base alla tabella delle dimensioni del marchio.
Puoi colpire la borsa con guanti MMA?
Sì, ma i guanti MMA offrono meno imbottitura dei guanti da boxe, fornendo meno protezione per mani e polsi. Per un lavoro di sacchetti pesanti, sono consigliati guanti da boxe per una migliore protezione.
Toccano i guanti in MMA?
Toccare i guanti è un segno di sportività in MMA, spesso fatto all'inizio della partita. Tuttavia, non è obbligatorio e dipende dalla discrezione dei combattenti.
Puoi avvolgere le mani con guanti MMA?
Sì, gli impacchi a mano sono consigliati con guanti MMA per ulteriore supporto e protezione per mani e polsi.
Quali guanti Oz usa Conor McGregor?
Conor McGregor utilizza guanti da 4 once nelle corrispondenze UFC, aderendo alle normative UFC. Nella sua partita di boxe con Floyd Mayweather, ha usato guanti da 8 once.
Che taglia i guanti usa Bryce Hall?
Bryce Hall, attualmente in boxe a nudo nudo, non usa i guanti in quanto questo sport prevede la lotta senza guanti, usando solo nocche avvolte.
