Come legare la cintura BJJ: padroneggiare la tecnica

Nel mondo di arti marziali, la cintura brasiliana Jiu Jitsu (BJJ) non è solo un pezzo di tessuto; È un simbolo della tua dedizione, abilità e progresso. Ma prima di poterlo indossare con orgoglio, devi sapere come legarlo correttamente.

Se ti sei mai trovato perplesso dal processo di loop o hai finito con un nodo nonna invece di una cravatta sicura, questa guida è per te. Ci immerciamo nell'arte di legare la cintura BJJ.

IL Cintura BJJ è più di un semplice accessorio. Significa il tuo rango della cintura, i tuoi successi e le innumerevoli ore che hai trascorso ad affinare le tue abilità. Da bianco a cintura nera, ogni colore rappresenta un passo nel tuo viaggio brasiliano Jiu Jitsu.

Mentre padroneggiare la tecnica di legare la cintura è cruciale, è altrettanto importante scegliere la cintura giusta.

A Made4fighters, Offriamo una gamma di cinture, dalla sorprendente cintura di arti marziali bytomic a strisce bianche rosse alla cintura di arti marziali marziali a strisce mimetiche. 

Per coloro che cercano un tocco più tradizionale, la cintura di arti marziali in policotton per pianta piana verde è una scelta eccellente.

La tua cintura è solo metà dell'equazione. Abbinandolo al perfetto BJJ GI Ti assicura di non solo guardare la parte, ma anche di avere il comfort e la flessibilità di esibirsi al meglio.

Nel mondo del brasiliano Jiu Jitsu, padroneggiando la tecnica di Lega il tuo BJJ La cintura è un rito di passaggio. È una miscela di tradizione, rispetto e abilità. Quindi, la prossima volta che ti prepari per una sessione, ricorda questi passaggi e lega la cintura con orgoglio.

Ogni colore della cintura BJJ non viene scelto a caso. Rappresentano fasi, apprendimenti e pietre miliari:

Bianco: L'inizio. Significa purezza, ardesia vuota e entusiasmo di imparare.

Blu: La fondazione. È qui che vengono affinate le tecniche e le basi vengono padroneggiate.

Viola: La transizione. Un palcoscenico in cui si inizia a insegnare e trasmettere conoscenza.

Marrone: Il perfezionamento. Qui, le tecniche sono lucidate e vengono sviluppate strategie.

Nero: Padronanza. Ma ricorda, nel mondo di BJJ, l'apprendimento non si ferma mai. UN cintura nera Significa l'inizio di un nuovo viaggio.

Mentre i passaggi potrebbero sembrare semplici, ci sono insidie ​​comuni da evitare:

Troppo sciolto: Una cintura troppo sciolta può essere annullata durante un longarone o un rotolo. Assicurati che sia comodo e sicuro.

Finisce irregolari: Dopo aver legato, se un'estremità è significativamente più lunga dell'altra, è un segno che il posizionamento iniziale era spento.

Cintura attorcigliata: Assicurati che la cintura non sia attorcigliata quando si avvolge. Dovrebbe sdraiarsi contro il GI.

La tua cintura sarà con te attraverso innumerevoli sessioni, quindi è essenziale prendersene cura:

• Lavare con parsimonia: A differenza del GI, la cintura non ha bisogno di lavaggi frequenti. Alcuni credono che il lavaggio della cintura possa spesso lavare via la sua essenza e i ricordi ad essa associati.
• Aria asciutta: Evita di mettere la cintura in un essiccatore. Invece, lascialo asciugare all'aria per mantenere la sua integrità e forma.
• Immagazzinare correttamente: Quando non in uso, assicurarsi che la cintura sia immagazzinata in un luogo asciutto, preferibilmente appeso o posata.

La cintura BJJ si è evoluta nel corso degli anni. Dai materiali usati al modo in cui è legato, la cintura ha visto cambiamenti ma ha sempre mantenuto la sua essenza. A Made4fighters, abbiamo visto questa evoluzione in prima persona, offrendo cinture che soddisfano sia i tradizionalisti che i praticanti moderni.

Ogni volta che ti alleni la cintura, non ti prepara solo per una sessione; Stai portando avanti un'eredità. Dagli antichi dojos del Giappone ai moderni tappetini del Brasile, la cintura è stata una testimonianza silenziosa di innumerevoli battaglie, sia interne che esterne.

Uno degli aspetti più belli di arti marziali è il senso di comunità. Quando vedi qualcuno che indossa una cintura BJJ, condividi immediatamente un legame. È una fratellanza, un cenno silenzioso di rispetto, che riconosce il viaggio condiviso, le sfide affrontate e le pietre miliari raggiunte.

Mentre la tradizione della cintura BJJ è intrisa nella storia, si sta anche evolvendo. Con l'ascesa di piattaforme online e dojos virtuali, il modo in cui apprendiamo e pratichiamo il brasiliano Jiu Jitsu sta cambiando. Ma l'essenza della cintura rimane invariata. Marchi come quelli disponibili presso Made4fighters assicurano che le cinture che offrono siano una miscela di tradizione e modernità.

Man mano che progredisci nel tuo viaggio brasiliano Jiu Jitsu, la tua cintura cambierà di colore, ma il suo significato si approfondirà. È un promemoria delle ore di pratica, delle lezioni apprese e dei legami. Quindi, la prossima volta che tu Lega la tua cintura BJJ, prenditi un momento per riflettere sul tuo viaggio, sull'eredità che stai portando avanti e sul percorso che ci aspetta.

Ricorda, nel mondo di BJJ, il viaggio non finisce mai veramente. Ogni sessione, ogni tiro, ogni longarone è un nuovo capitolo e la cintura è il filo che intreccia questi capitoli in una storia. Una storia di dedizione, passione e il legame eterno con l'arte del brasiliano Jiu Jitsu.

Sì, c'è un modo tradizionale per legare una cintura BJJ che garantisce che rimane al sicuro durante l'allenamento e lo sparring. Il metodo prevede di avvolgere la cintura due volte intorno alla vita e legarla usando un nodo specifico. I passaggi sono stati dettagliati nelle sezioni precedenti di questo articolo.

In Jiu Jitsu brasiliano, è consentito l'uso della cintura come strumento per le comunicazioni, compresi gli strofini. Tuttavia, è essenziale applicare queste tecniche in modo sicuro e responsabile, garantendo alcun danno al tuo partner di allenamento.

Tradizionalmente, i praticanti progrediscono attraverso ogni rango di cintura in ordine. Tuttavia, in rari casi, basati su abilità eccezionali, dedizione o esperienza precedente in altre arti marziali, uno studente potrebbe essere promosso più velocemente o saltare una cintura. È a discrezione dell'istruttore.

Le strisce, che indicano progressi all'interno di un rango della cintura, sono in genere posizionate sul lato sinistro della cintura BJJ.

Per i cicli a cinghia, si consiglia un punto forte e resistente come la virata a barra o il punto a zigzag. Questi punti assicurano che il ciclo rimanga sicuro e possa resistere all'usura dell'uso regolare.

La tecnica Super Lock è una variazione del metodo tradizionale, garantendo che la cintura rimanga ancora più sicura. Dopo aver avvolto la cintura intorno alla vita due volte, invece del nodo normale, si aggira un'estremità della cintura intorno all'altra estremità due volte prima di farla passare, creando un "super blocco".

Una doppia cravatta prevede il legame della cintura usando due nodi a mano. Dopo aver avvolto la cintura intorno alla vita, attraversare l'estremità destra su sinistra, analizzarla sotto entrambi gli strati e stringere. Quindi, prendi l'estremità in alto, analizzala sopra l'altra estremità e tirala attraverso lo spazio tra la cintura e il tuo corpo. Estrarre entrambe le estremità per al sicuro.

Come qualsiasi tessuto, le cinture BJJ possono ridursi se lavate in acqua calda ed essiccate ad alte temperature. È consigliabile lavare in acqua fredda e asciugatura per evitare un significativo restringimento.

Sì, puoi lavare una cintura BJJ. Tuttavia, molti praticanti credono che il lavaggio di una cintura laici e i ricordi ad essa associati. Se scegli di lavarlo, usa l'acqua fredda e lascialo asciugare l'aria per mantenere la sua integrità e forma.