Entrer sur le tapis pour une session brésilienne Jiu Jitsu nécessite non seulement des compétences et de la technique, mais aussi le bon équipement. Le bjj gi est une partie essentielle de cet art martial, et le choix du bon peut faire une différence significative dans vos séances de formation. Mais avec autant d'options disponibles, comment faites-vous le bon choix? Plongeons-nous.
Comprendre les bases
Avant de commencer à faire du shopping, il est crucial de comprendre les bases d'un jiu jitsu gi. Le GI est l'uniforme porté pendant la formation et les compétitions. Il se compose d'une veste, d'un pantalon et d'une ceinture qui indique votre rang.
La ceinture part de la ceinture blanche pour les débutants et progresse à travers différentes couleurs à mesure que vous avancez.
Différents tissages de SIG
Il existe plusieurs types de tissages GI disponibles, chacun avec son propre ensemble d'avantages:
Single tissage GIS: Celles-ci sont légères et abordables, ce qui en fait un choix populaire pour les débutants. Ils sont parfaits pour les climats chauds mais peuvent ne pas être aussi durables que certaines des options plus lourdes. Consultez notre collection de SIG à tisser SIGE pour une variété d'options.
Tissage en or: Un mélange de durabilité et de confort, le tissage en or est un peu plus lourd que le tissage unique mais offre une meilleure longévité. C'est un équilibre entre le SIG léger et les poids lourds.
Tissage de perle: C'est l'un des tissages les plus populaires aujourd'hui. Il est léger, durable et sèche rapidement.
Tissage en or: Préféré par les praticiens de longue date du Jiu Jitsu, il était autrefois le seul tissu léger mais durable. Son principal inconvénient est sa tendance à se rétrécir considérablement, conduisant à son remplacement par Pearl Weave dans de nombreux cas
Conseil pro: Vérifiez toujours le graphique de dimensionnement Lors du choix d'un GI. Le bon ajustement est crucial pour le confort et la mobilité. Ton taille et poids jouer un rôle important dans la détermination des meilleurs tailles GI pour toi.
Marques à considérer
À Made4 combattants, Nous abrivons une gamme de marques connues pour leur qualité et leur durabilité:
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Manto: Connu pour ses designs élégants et son tissu durable.
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Kinghier: Leur Balitico 3.0 bjj gi est un favori parmi de nombreux praticiens.
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Fumetsu: Le Shield Fumetsu Grey Mk2 Women's BJJ GI témoigne de leur engagement envers la qualité.
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Progrès: Leur Navy progressa le temple bjj gi se démarque à la fois en termes de conception et de fonctionnalité.
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Venum: Une marque synonyme de qualité. Leur Blanc Venum Reorg bjj gi témoigne de leur engagement envers l'excellence.
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Progrès: Repoussant continuellement les limites du design et des fonctionnalités, ce qui en fait un favori parmi beaucoup.
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Tatami des vêtements de combat: Avec des dessins qui résonnent avec des débutants et des praticiens chevronnés, leur Estilo Black Label Men's BJJ GI est un incontournable.
Insigne expert: "Le tissage de votre gi peut influencer sa respirabilité et son poids. Bien que les IS de tissage unique soient légers, ils pourraient ne pas offrir la même durabilité qu'un tissage en or ou un tissage de perles."
Facteurs à considérer lors du choix d'un GI
- But: Recherchez-vous un GI de formation ou un pour des compétitions? Les SIG de formation sont généralement des options GI plus lourdes, tandis que les SIG de compétition sont des options GI légères pour faire des classes de poids.
- Ajuster: UN Gi ajusté ne devrait pas être trop serré ou trop lâche. Cela devrait vous permettre de vous déplacer librement sans aucune restriction.
- Rétrécissement: Tous les SI sont pré-rétrécis. Vérifiez toujours l'étiquette pour voir si vous devez tenir compte du retrait après le lavage.
- Couleur: Alors que Jiu jiu brésilien Utilise traditionnellement le SIG blanc, il existe désormais différentes couleurs disponibles. Cependant, certaines compétitions ont des restrictions de couleur, alors vérifiez toujours les directives.
Après avoir couvert les bases du Jiu Jitsu brésilien, il est temps de approfondir les subtilités qui peuvent faire ou briser votre choix. Le monde de BJJ GIS est vaste, et la compréhension de ces nuances peut améliorer considérablement votre expérience de formation.
Les exigences IBJJF GI
Voici les exigences IBJJF GI pour le Jiu-Jitsu brésilien:
Matériel GI:
- Le SIG doit être adapté à l'aide de tissu en coton ou en coton uniquement.
- Le tissu ne doit pas être si épais ou dur pour empêcher un adversaire de le saisir.
- Pour les divisions juvéniles, adultes, maître et seniors, un GI façonné à partir de tissu tissé est obligatoire.
- Il est autorisé à porter un kimono avec EVA ou un matériau similaire à l'intérieur du col, à condition qu'il adhère aux réglementations de taille et de rigidité dans le livre de règles IBJJF.
Couleur GI et patchs:
- Le SIG doit être de couleur uniforme: blanc, bleu royal ou noir.
- Les SI avec des hauts et des pantalons de différentes couleurs ou avec un col différent de la couleur supérieure ne sont pas autorisés.
- Les IG peints sont interdits à moins que la peinture ne représente un logo académique ou sponsor, et uniquement dans les zones où les patchs sont autorisés. Si la peinture marque le GI de l'adversaire, l'athlète doit changer les SIG.
- Les correctifs ne peuvent être placés que dans les régions autorisées du GI comme indiqué dans le livre de règles IBJJF. Ils doivent être faits de coton et correctement cousus.
Mesures GI:
- Les manches ne doivent pas être à plus de 5 cm du poignet lorsque le bras est étendu droit.
- Le pantalon GI ne doit pas être supérieur à 5 cm au-dessus de l'os de la cheville.
- Les mesures officielles à vérifier comprennent: l'épaisseur du revers GI (1,3 cm), la largeur du collier gi (5 cm) et l'ouverture des manches à une extension complète (7 cm).
Autres exigences:
- Les chemises sous le haut GI sont interdites, à l'exception des femmes qui doivent porter une chemise extensible ou élastique sous le GI. Les femmes peuvent également porter un vêtement de natation ou une gymnastique.
- Il est interdit de porter un pantalon sous gi, à l'exception des femmes qui peuvent porter un pantalon de tissu élastique sous le pantalon GI, à condition qu'elles soient plus courtes que le pantalon GI.
SIG spécifique au sexe et à l'âge
Bien que la conception fondamentale d'un GI reste cohérente, il existe des variations spécifiques adaptées à différents sexes et groupes d'âge:
SIG des hommes: En règle générale, celles-ci sont conçues avec une zone d'épaule plus large et offrent un ajustement plus détendu. Plonger dans notre collection organisée de BJJ GI masculin pour trouver le match parfait.
SIG des femmes: Celles-ci sont adaptées pour accueillir le physique d'une femme, assurant un ajustement bien ajusté sans compromettre la mobilité. Explorer la gamme de bjj gi des femmes Pour une variété de styles et de crises.
Gif des enfants: Les jeunes champions ont besoin de SIG qui peuvent résister à leur énergie et à leur vigueur. Notre bjj gi pour enfants La collection garantit qu'elles commencent le meilleur départ dans leur voyage BJJ.
L'importance de la bonne ceinture
Votre ceinture BJJ n'est pas seulement un indicateur de rang; C'est un témoignage de votre dévouement, de vos compétences et des heures que vous avez consacrées au tapis. Il est essentiel de choisir une ceinture durable et complète votre GI. Notre Collection BJJ Belts Offre une gamme de couleurs et de tailles adaptées à chaque praticien.
Entretien et soins
Une fois que vous avez choisi votre GI, il est crucial de vous assurer qu'il dure. Voici quelques conseils:
Lavage: Vérifiez toujours l'étiquette pour les instructions de lavage. Alors que la plupart des SI sont pré-rétrécissement, certains pourraient rétrécir davantage avec le lavage.
Séchage: Évitez d'utiliser une sécheuse car elle peut faire rétrécir le GI. Au lieu de cela, laissez-le sécher à l'air.
Chèques réguliers: Assurez-vous de vérifier régulièrement votre GI pour tous les signes d'usure, surtout si vous l'utilisez pour des séances d'entraînement intenses.
Le verdict final
Choisir un GI n'est pas seulement une question d'esthétique ou de fidélité à la marque. Il s'agit de trouver un GI qui complète votre style de formation, convient bien et dure longtemps. Si vous êtes un ceinture blanche En commençant ou à un praticien chevronné, le bon GI peut faire toute la différence.
N'oubliez pas que le Jiu Jitsu brésilien est un voyage de découverte de soi, de discipline et de croissance. Et bien que le GI parfait puisse être un digne compagnon, c'est votre passion, votre dévouement et votre esprit qui vous guidera. Entraînez-vous dur, restez dédié et laissez votre GI refléter votre esprit BJJ.
Questions fréquemment posées
Les couleurs GI signifient-elles quelque chose dans BJJ?
En Jiu Jitsu brésilien, la couleur de votre GI ne signifie pas le rang ou le niveau de compétence. Traditionnellement, les SIG blancs étaient les plus courants, mais aujourd'hui, les SIG sont disponibles en différentes couleurs, y compris le bleu, le noir et même le rose. Cependant, certaines compétitions ont des exigences de couleur spécifiques, alors vérifiez toujours les directives avant de concurrencer.
BJJ GI devrait-il être ajusté en vrac ou bien ajusté?
Un BJJ GI devrait trouver un équilibre. Il ne devrait pas être si serré qu'il restreint le mouvement, ni si lâche qu'un adversaire peut facilement vous saisir et vous contrôler. L'ajustement idéal permet une gamme de mouvement complète tout en minimisant l'excès de tissu.
Pouvez-vous porter une chemise sous un BJJ GI?
Oui, de nombreux praticiens portent un rashguard ou un t-shirt sous leur GI. Il peut aider à réduire les frottements, à prévenir les brûlures de tapis et à fournir une couche d'hygiène supplémentaire.
Quelle ceinture BJJ est Mark Zuckerberg?
Mark Zuckerberg, le co-fondateur de Facebook, est une ceinture bleue en Jiu Jitsu brésilien.
Aucun GI BJJ n'est-il plus difficile que GI?
Ni l'un ni l'autre n'est objectivement plus difficile; Ils sont juste différents. GI BJJ permet des poignées sur l'uniforme, conduisant à différentes techniques et stratégies. No Gi BJJ s'appuie davantage sur les poignées du corps et peut être plus rapide en raison du manque de frottement de la GI. Certains trouvent la transition de GI à No-Gi (ou vice versa) difficile, mais c'est une question de préférence personnelle.
Quelle est la quantité parfaite de BJJ GIS à posséder?
Le nombre "parfait" dépend de la fréquence à laquelle vous vous entraînez. Si vous vous entraînez plusieurs fois par semaine, avoir 2-3 SIG peut être bénéfique, vous en avez toujours un propre prêt. Pour ceux qui s'entraînent moins fréquemment, un GI pourrait suffire. Cependant, en ayant au moins deux est généralement recommandé pour la rotation et la longévité.
Dois-je porter un rashguard sous mon GI?
Oui, porter un rashguard sous votre GI peut être bénéfique. Il évoque la transpiration, réduit la friction et peut prévenir les infections cutanées. Certaines écoles l'exigent même pour des raisons d'hygiène.
Devriez-vous repasser votre BJJ GI?
Il n'est généralement pas recommandé de repasser votre BJJ GI car la chaleur peut endommager le tissu, surtout s'il s'agit d'un mélange synthétique. Si vous voulez supprimer les rides, il est préférable de le raccrocher immédiatement après le séchage.
Combien de temps durera un BJJ GI?
La durée de vie d'un BJJ GI dépend de sa qualité, de la fréquence à laquelle vous vous entraînez et de la façon dont vous vous en souciez. Avec des soins appropriés, un GI de bonne qualité peut durer plusieurs années, même avec une formation régulière. Cependant, si vous vous entraînez quotidiennement, un GI peut s'useau plus rapidement, en particulier dans les zones de frottement élevé comme les genoux et le col.
