Comment attacher votre ceinture BJJ: maîtriser la technique

Dans le monde de arts martiaux, la ceinture brésilienne Jiu Jitsu (BJJ) n'est pas seulement un morceau de tissu; C'est un symbole de votre dévouement, de votre compétence et de votre progression. Mais avant de pouvoir le porter fièrement, vous devez savoir comment l'attacher correctement.

Si vous vous êtes déjà retrouvé perplexe par le processus de boucle ou que vous vous êtes retrouvé avec un nœud de grand-mère au lieu d'une cravate sécurisée, ce guide est pour vous. Plongeons-nous dans l'art de lier votre ceinture BJJ.

Le Ceinture BJJ est plus qu'un simple accessoire. Cela signifie votre rang de ceinture, vos réalisations et les innombrables heures que vous avez passées à perfectionner vos compétences. Du blanc à ceinture noire, chaque couleur représente une étape dans votre voyage brésilien Jiu Jitsu.

Bien que la maîtrise de la technique de lien de votre ceinture soit cruciale, il est tout aussi important de choisir la bonne ceinture.

À Made4 combattants, nous offrons une gamme de ceintures, de la ceinture d'arts martiaux Bytomic Stripe Bouche frappante à la ceinture d'arts martiaux Bytomic Arts de Stripe Camo Stripe Unique Stripe. 

Pour ceux qui recherchent une touche plus traditionnelle, la ceinture des arts martiaux verts en polycotton nature Bytomic est un excellent choix.

Votre ceinture n'est que la moitié de l'équation. Le jumeler avec le parfait Bjj gi Vous garantit non seulement que vous regardez la pièce mais que vous avez également le confort et la flexibilité pour vous performer à votre meilleur.

Dans le monde du Jiu Jitsu brésilien, maîtrisant la technique de attachez votre bjj La ceinture est un rite de passage. C'est un mélange de tradition, de respect et de compétence. Donc, la prochaine fois que vous vous préparez pour une session, rappelez-vous ces étapes et liez votre ceinture avec fierté.

Chaque couleur de la ceinture BJJ n'est pas choisie au hasard. Ils représentent les étapes, les apprentissages et les jalons:

Blanc: Le début. Il signifie la pureté, une ardoise vierge et un empressement à apprendre.

Bleu: La fondation. C'est là que les techniques sont perfectionnées et les bases sont maîtrisées.

Violet: La transition. Une étape où l'on commence à enseigner et à transmettre des connaissances.

Brun: Le raffinement. Ici, les techniques sont polies et des stratégies sont développées.

Noir: Maîtrise. Mais rappelez-vous, dans le monde du BJJ, l'apprentissage ne s'arrête jamais. UN ceinture noire signifie le début d'un nouveau voyage.

Bien que les étapes puissent sembler simples, il y a des pièges communs à éviter:

Trop lâche: Une ceinture trop lâche peut se défaire pendant un lacet ou un rouleau. Assurez-vous qu'il est confortable et sécurisé.

Ferme inégale: Après avoir lié, si une extrémité est significativement plus longue que l'autre, c'est un signe que le positionnement initial était désactivé.

Ceinture torsadée: Assurez-vous que la ceinture n'est pas tordue lors de l'emballage. Il doit se coucher à plat contre le GI.

Votre ceinture sera avec vous à travers d'innombrables sessions, il est donc essentiel de s'occuper de cela:

• Laver avec parcimonie: Contrairement au GI, la ceinture n'a pas besoin de lavage fréquent. Certains croient que le lavage de la ceinture peut souvent éliminer son essence et les souvenirs qui y sont associés.
• Sécher à l'air: Évitez de mettre la ceinture dans une sécheuse. Au lieu de cela, laissez-le sécher à l'air pour maintenir son intégrité et sa forme.
• Stocker correctement: Lorsqu'il n'est pas utilisé, assurez-vous que la courroie est stockée dans un endroit sec, de préférence raccrochée ou posée à plat.

La ceinture BJJ a évolué au fil des ans. Des matériaux utilisés à la façon dont il est lié, la ceinture a vu des changements mais a toujours conservé son essence. À Made4 combattants, nous avons vu cette évolution de première main, offrant des ceintures qui s'adressent à la fois aux traditionalistes et aux praticiens modernes.

Chaque fois que vous liez votre ceinture, vous ne vous préparez pas seulement pour une session; Vous avancez un héritage. Des anciens dojos du Japon aux tapis modernes du Brésil, la ceinture a été un témoin silencieux de d'innombrables batailles, à la fois internes et externes.

L'un des plus beaux aspects de arts martiaux est le sens de la communauté. Lorsque vous voyez quelqu'un portant une ceinture BJJ, vous partagez instantanément un lien. C'est une confrérie, un signe de respect silencieux, reconnaissant le parcours partagé, les défis auxquels sont confrontés et les jalons atteints.

Bien que la tradition de la ceinture BJJ soit imprégnée d'histoire, elle évolue également. Avec la montée en puissance des plateformes en ligne et des dojos virtuels, la façon dont nous apprenons et pratiquons le Jiu Jitsu brésilien change. Mais l'essence de la ceinture reste inchangée. Des marques comme celles disponibles chez Made4fighters garantissent que les ceintures qu'ils proposent sont un mélange de tradition et de modernité.

Au fur et à mesure que vous progressez dans votre voyage brésilien Jiu Jitsu, votre ceinture changera de couleur, mais sa signification ne fera que s'approfondir. C'est un rappel des heures de pratique, des leçons apprises et des obligations se sont formées. Alors, la prochaine fois que vous attachez votre ceinture BJJ, prenez un moment pour réfléchir à votre voyage, à l'héritage que vous avancez et au chemin qui nous attend.

N'oubliez pas que dans le monde du BJJ, le voyage ne se termine jamais vraiment. Chaque session, chaque rouleau, chaque éteinte est un nouveau chapitre, et votre ceinture est le fil qui tisse ces chapitres dans une histoire. Une histoire de dévouement, de passion et du lien éternel avec l'art du Jiu Jitsu brésilien.

Oui, il existe une façon traditionnelle de lier une ceinture BJJ qui garantit qu'elle reste en sécurité pendant l'entraînement et le combat. La méthode consiste à enrouler la ceinture deux fois autour de votre taille et à l'attacher en utilisant un nœud spécifique. Les étapes ont été détaillées dans les sections précédentes de cet article.

En Jiu Jitsu brésilien, l'utilisation de la ceinture comme outil pour les soumissions, y compris les obstacles, est autorisée. Cependant, il est essentiel d'appliquer ces techniques en toute sécurité et de manière responsable, ne garantissant aucun préjudice à votre partenaire de formation.

Traditionnellement, les praticiens progressent dans chaque rang de ceinture dans l'ordre. Cependant, dans de rares cas, sur la base de compétences exceptionnelles, de dévouement ou d'expérience antérieure dans d'autres arts martiaux, un étudiant pourrait être promu plus rapidement ou sauter une ceinture. C'est à la discrétion de l'instructeur.

Les rayures, qui indiquent les progrès dans un rang de ceinture, sont généralement placées sur le côté gauche de la ceinture BJJ.

Pour les boucles de ceinture, un point fort et durable comme la barre de barre ou le point en zigzag est recommandé. Ces points garantissent que la boucle reste sécurisée et peut résister à l'usure d'une utilisation régulière.

La technique Super Lock est une variation de la méthode traditionnelle, garantissant que la ceinture reste encore plus sécurisée. Après enrouler la ceinture autour de votre taille deux fois, au lieu du nœud ordinaire, vous bouclez une extrémité de la ceinture autour de l'autre extrémité deux fois avant de la tirer, créant une "super verrouillage".

Une double cravate consiste à lier la courroie à l'aide de deux nœuds sur main. Après enrouler la courroie autour de votre taille, traversez l'extrémité droite sur la gauche, bouclez-la sous les deux couches et tirez serré. Ensuite, prenez la fin sur le dessus, bouclez-la sur l'autre extrémité et tirez-la à travers l'espace entre la ceinture et votre corps. Tirez les deux extrémités pour sécuriser.

Comme tout tissu, les ceintures BJJ peuvent rétrécir si elles sont lavées dans de l'eau chaude et séchées à des températures élevées. Il est conseillé de se laver dans l'eau froide et sec pour éviter un retrait significatif.

Oui, vous pouvez laver une ceinture BJJ. Cependant, de nombreux praticiens pensent que le lavage d'une ceinture lave son essence et les souvenirs qui y sont associés. Si vous choisissez de le laver, utilisez de l'eau froide et laissez-le sécher à l'air pour maintenir son intégrité et sa forme.