Briser les planches dans les arts martiaux: plus qu'une simple démonstration de force
Vous savez, dans le monde des arts martiaux, Breaking Boards est un gros problème. Il ne s'agit pas seulement de casser du bois ou du plastique pour le bien. Ces conseils visent vraiment à tester et à développer vos compétences - comme à quel point vous êtes concentré, à quel point votre grève est puissante et à quel point vous pouvez être précis.
C'est plutôt cool parce que chaque fois que vous cassez une planche, c'est comme une petite victoire, un signe que vous devenez plus fort et plus qualifié. Il ne s'agit pas seulement de la réussite physique. La rupture de ces planches peut vraiment vous pomper, vous empêcher d'apprendre davantage et vous faire généralement du bien dans votre parcours d'arts martiaux.
Différentes façons d'utiliser des cartes de rupture de Made4
Les planches de rupture sont incroyablement polyvalentes et peuvent être utilisées pour frapper avec diverses parties du corps, y compris les coups de pied, les coups de poing, les coudes, etc. Cela combiné avec sa conception en fait un excellent outil pour développer une précision et une puissance de frappe, ainsi que pour accélérer la force globale des jambes, des bras, des épaules et toute la zone de frappe. De plus, en divisant le conseil d'administration en deux pièces ou plus avec une seule grève, c'est également un excellent moyen de construire à la fois la concentration et la confiance dans les praticiens des arts martiaux de tous les niveaux allant des débutants aux étudiants avancés.
Traditionnel vs moderne - les différents planches de niveau
Kung Fu, Tae Kwon Do et Karate ne sont que quelques-uns qui obligent les étudiants à briser des planches en bois spécifiques pendant les compétitions. Selon la force de l'entraînement et le niveau de compétence des exposants, différents niveaux de planches de rupture sont utilisés. Traditionnellement, une ceinture blanche ou un débutant aurait une planche émoussée et douce en pin tandis que les ceintures noires utiliseraient des planches beaucoup plus durs et plus denses comme le chêne.
Pour réduire tout risque de blessure, les planches de rupture des arts martiaux sont désormais plus sûres en utilisant des matériaux tels que du nylon, du bois avec de la mousse dense résistante à l'impact et du plastique. La pratique des arts martiaux permet aux utilisateurs de rester en forme lors de la construction de l'autodiscipline et de la confiance; La sécurité accrue de ces matériaux modernes garantit que les participants peuvent se concentrer sur le perfectionnement de leurs compétences sans avoir à se soucier des dommages potentiels.
Aujourd'hui, ces conseils sont disponibles dans de nombreuses couleurs et tailles différentes, ce qui est bénéfique pour ceux qui veulent pratiquer à différents niveaux en fonction de leurs propres capacités. Avec ces différentes options disponibles, toute personne passionnée par les arts martiaux peut trouver un conseil approprié qui répond à ses besoins.
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La Ultimate Martial Arts Board - Testez vos puissances contre des planches de style en bois de super-toul! Fabriqué avec du nylon pour une résistance et une longévité imbattables - ces pièces habilement conçues mettront les fidèles des arts martiaux au test ultime. Chaque planche se compose de deux moitiés identiques qui se cassent facilement avec notre charnière unique et brevetée. Le Ultimate Martial Arts Board fournira des milliers de pauses cohérentes, quel que soit votre niveau d'expertise!
Code couleur pour le Ultimate Martial Arts Board
- Bande de bois blanc de 0,3 "
- Bande de bois jaune de 0,5 "
- Bande de bois orange 0,7 "
- Bande de bois verte de 0,9 "
- Bleu de 1,25 "en bois
- Brun 1,50 "Bouette en bois
- Bande de bois noire de 2,25 "
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