Dodávka zdarma přes 99 GBP* Další informace

10% sleva na vaši první objednávku Získejte slevu

Utratit 70 £+ Získejte 15% slevu s kódem: finále

Jak zavěsit děrovací sáček | Snadný průvodce

How to hang a punch bag

admin |

Visí a Děrovací taška Lze provést doma s několika nástroji a určitým odhodláním! S trochou instrukce a vytrvalosti se obvykle můžete vyhnout volání údržbáře nebo dodavatele, aby pro vás přišel a nainstaloval vaku. Na tomto blogu projdeme, jak nainstalovat váš děrovací taška 4 různými způsoby:

  1. Zavěste děrovací sáček pomocí podpůrného paprsku
  2. Zavěste děrovací sáček pomocí stropního držáku
  3. Zavěste děrovací sáček na zeď
  4. Zavěste děrovací sáček pomocí děrovacího stojanu

Věci, které je třeba zvážit před zavěšením tašky

Než se dostaneme do podrobností každé metody, zde je několik užitečných tipů, které je třeba zvážit kdy Instalace děrovacího sáčku.


Nejprve se ujistěte, že se můžete snadno pohybovat kolem děrovací tašky ve všech směrech a že vaše oblast je bez překážek, které by vám mohly dostat do cesty. Měli byste se také ujistit, že taška je dostatečně daleko od stěn a překážek, které by se mohly dostat do cesty, jakmile se začne houpat taška. Nechcete, aby se vaše taška odrazila ze zdi nebo způsobila poškození stěn.

Je bezpečné zavěsit děrovací sáček ze stropu?

Ano, ale buďte opatrní! Pokud nevíte, kde jsou vaše stropní nosníky, měli byste se vždy zkontrolovat u údržbáře nebo dodavatele. Pokud není správně nainstalována děrovací sáček, může vést k vážnému poškození stropu nebo stěny, jakož i děrovací taška se oddělí a klesá.


Stropní nosníky obvykle zvládnou hmotnost těžkého sáčku, ale budete muset zkontrolovat své konkrétní trámy. Měly by být hodnoceny tak, aby držely nejméně čtyřikrát větší než hmotnost těžkého sáčku.

Stejně jako u všech těžkých předmětů se nesnažte zavěsit děrovací sáček ze samotného sádrokartonu nebo stropní krokve, které nejsou vyrobeny na podporu dalšího zatížení. Můžete skončit s obrovskou dírou ve svém stropu nebo zdi!


Následující doporučení jsou pouze pro dřevěné stropní nosníky. Pokud máte betonové nebo ocelové podpůrné paprsky, může být nejlepší konzultovat údržbáře nebo dodavatele.

Jak zavěsit děrovací sáček pomocí podpůrného paprsku

Toto je preferovaná metoda, jak zavěsit těžké sáčky v oblastech s exponovanými paprsky, jako jsou garáže nebo suterény. Jednou z nejlepších věcí této metody je, že váš děrovací sáček by měl přicházet s nezbytnými řetězci, aby ji pověsil z podpůrného paprsku. Další Děrovací sáčky zavěšené sady jsou v případě potřeby velmi cenově dostupné.

Nástroje, které budete potřebovat

  • Vrtat
  • Eyebolt
  • Klíč

Budete také potřebovat řetězy a háčky pro děrování, ale ty by měly přijít s vakou. Určitě zkontrolujte, zda s prodejcem děrovacích tašek.


Chcete -li tuto metodu použít, musíte najít konkrétní podpůrný paprsek zvaný stropní nosník. Jedná se o dřevěné paprsky, které jsou rozmístěny každých 40 cm. Stropní nosníky jsou snadné zjistit, zda jsou odhaleny. Pokud jsou však vaše stropní nosníky pokryty sádrokartonem nebo jiným texturovaným stropem, budete muset použít nálezce stud, který vám pomůže identifikovat.


Existují i ​​jiné způsoby, jak najít stropní nosníky, pokud nemáte vyhledávač stud, ale nejsou tak bezpečné a neměli by se o ně nepokoušet neprofesionálové.


Metody jako „Knock Test„A měření 40 cm od zdi jsou populární, ale nejsou vždy přesné. Netrénovaní odborníci by mohli snadno dostat test klepání špatně a některé domy nemají stropní nosníky každých 40 cm.

Zde jsou Pokyny krok za krokem k zavěšení děrovací tašky Použití podpůrného paprsku:


  1. Najděte podpůrný paprsek (obvykle provedený s vyhledávačem stud).Nainstalujte děrovací sáček - Najděte podpůrný paprsek
  2. Pomocí vrtáku vytvořte díru a poté vložte oční bolt. Otočte rukama a pak utáhněte oko klíčem.Nainstalujte děrovací sáček - vrták a vložte oční šroub
  3. Řetězy připojte do rohů tašky. Správné řetězy by měly být zahrnuty do vaší tašky.
  4. Jakmile je vložen oční bolt, připojte se s háčkem.Nainstalujte děrovací sáček - přidejte s háček
  5. Připojte sáček přes řetězy a shok k očnímu. Možná budete potřebovat další osobu, která vám pomůže zvednout tašku.Nainstalujte děrovací sáček - zavěste tašku

Ujistěte se, že je vše bezpečné a bezpečné, a poté si užijte nový děrovací taška.

Jak zavěsit děrovací sáček pomocí stropního držáku

Pokud nemáte exponované paprsky nebo byste chtěli rozložit hmotnost sáčku na větší povrchovou plochu, můžete použít stropní držák. Mýžové úchyty jsou zakoupeny samostatně od děrovacího sáčku. Stropní úchyty pro děrovací sáčky jsou jednoduše kousky hardwaru (obvykle oceli), které se připevňují k stropním nosníkům a poskytují nástavce pro děrovací sáček.


Stropní úchyty obvykle zahrnují mechanismus, který umožňuje děrovací tašce volně se otočit a někdy zahrnovat další pružinu, aby fungoval jako tlumič nárazu.


Toto nastavení je docela podobné předchozí metodě, jediným rozdílem je, že budete muset nejprve nainstalovat montáž stropu.

Nástroje, které budete potřebovat: 

  • MOUPER MOUNT
  • Tužka nebo značka
  • Vrtat
  • Klíč
  • Dřevěné šrouby (ty by měly být dodávány s vaším stropním držákem)

Budete také potřebovat řetězy a háčky pro děrování, ale ty by měly přijít s vakou. Určitě zkontrolujte, zda s prodejcem děrovacích tašek.

Zde jsou Pokyny krok za krokem k zavěšení děrovací tašky Použití stropního držáku:


  1. Najděte podpůrný paprsek/stropní noist (obvykle provedený s vyhledávačem stud).
  2. Držte stropní držák na stropní nosníku a označte, kam musí šrouby dřeva jít.
  3. Použijte vrták k vytvoření otvorů, kde jste označili. Ujistěte se, že váš vrták je jen o něco větší než tělo nebo stopku šroubu, nikoli závity. Pokud vrtáte díru příliš velkou, pak váš stropní držák nebude bezpečný.
  4. Připojte držák stropu pomocí dřevěných šroubů. V případě potřeby utáhněte klíčem.
  5. Řetězy připojte do rohů tašky. Správné řetězy by měly být zahrnuty do vaší tašky.
  6. Připojte sáček přes řetězy ke stropu. Možná budete potřebovat další osobu, která vám pomůže zvednout tašku.

Jak zavěsit děrovací sáček na zdi

Pokud byste se raději vyhnuli zavěšení Děrovací taška Ze stropu můžete použít držák na zeď. Podobně jako u stropního držáku nejprve nainstalujete držák stěny na čep a poté zavěsíte děrovací sáček z držáku na zeď. Nelze namontovat děrovací sáček pomocí samotného sádrokartonu, takže pro tuto metodu budete také potřebovat vyhledávač stud. Pokud máte betonové stěny, může také fungovat nástěnná držák.

Nástroje, které budete potřebovat:

  • Mount na zeď
  • Tužka nebo značka
  • Vrtat
  • Klíč
  • Dřevěné šrouby (ty by měly být dodávány s vaším držákem na zeď)
  • Pokud budete instalovat nástěnný držák na betonu, musíte si zakoupit své vlastní betonové kotvy

Zde jsou Pokyny krok za krokem k zavěšení děrovací tašky Použití držáku na zeď:

  1. Najděte nástěnný čep (obvykle hotový s vyhledávačem stud). V závislosti na velikosti vašeho držáku na zeď možná budete muset najít 2 nebo více čepů.
  2. Držte nástěnný držák k čepu a označte, kam musí šrouby dřeva jít.
  3. Použijte vrták k vytvoření otvorů, kde jste označili. Ujistěte se, že váš vrták je jen o něco větší než tělo nebo stopku šroubu, nikoli závity. Pokud vyvrtáte díru příliš velkou, pak nebude váš držák na zeď v bezpečí.
  4. Pokud je stěna vyrobena z betonu, připojte nástěnnou držák pomocí dřevěných šroubů (nebo betonových kotev).
  5. Řetězy připojte do rohů tašky. Správné řetězy by měly být zahrnuty do vaší tašky.
  6. Připojte sáček přes řetězy k držáku na zeď. Možná budete potřebovat další osobu, která vám pomůže zvednout tašku.

Jak zavěsit děrovací sáček pomocí stojanu

Pokud se chcete vyhnout instalaci děrovací tašky na zeď nebo strop, můžete si koupit děrovací stojan. To umožňuje, aby se váš zavěšený sáček postavil, aniž by byl namontován na jiný povrch.


Pokud byste chtěli zavěsit děrovací sáček pomocí stojanu, pak vše, co musíte udělat, je koupit si děrovací stojan na tašku a zavěsit na stojanu. Podobně jako zavěšené sáčky na stropě nebo zdi se ujistěte, že kolem děrovací tašky je dostatečný prostor.

Mějte na paměti, že většina zavěšených sáčků funguje nejlépe, když je namontována na strop nebo stěnu, a děrovací stojan na tašky nemusí poskytovat maximální stabilitu a podporu.


Pokud se to všechno jeví jako příliš mnoho potíží, nebo pokud se chcete vyhnout vrtným otvorům ve vašem stropu nebo zdi, můžete využít a Volně stojící děrovací taška. Tyto děrovací sáčky nevyžadují žádné zavěšení nebo instalaci a lze je umístit kdekoli, který má rovný povrch. 


Volně stojící pytle jsou obecně plné vody, písku nebo štěrku, aby je udržovaly stabilizované. Mohou být snadno vyprázdněny, rozebrány a několikrát sestaveny. Takže, pokud jste neustále v pohybu nebo nemáte trvalé nastavení domácí tělocvičny, Volně stojící tašky může být skvělá volba.


Pokud však je ve vaší budoucnosti trénink hardcore bojových umění, možná budete chtít zvážit připojení zavěšených tašek, i když to vyžaduje trochu práce navíc. 

Zavěšení boxerské tašky - FAQ

Mohu zavěsit děrovací sáček z i paprsku?

Ano, můžete zavěsit děrovací sáček z paprsku I. Je však zásadní zajistit, aby paprsek I je schopen podporovat hmotnost děrovacího sáčku. Použití montážní konzoly speciálně navržené pro paprsky I, jako jsou ty, které nabízí specializované montážní společnosti, může usnadnit bezpečnou a bezpečné instalaci.

Co mohu použít k zavěšení své děrovací tašky?

Chcete -li zavěsit svůj děrovací sáček, můžete použít celou řadu možností montáže, včetně specializovaných paprsků a závorek od společností, jako je Pro Moundings. Jsou navrženy tak, aby bezpečně připevnily na různé povrchy a struktury, jako jsou paprsky I, dřevěné paprsky a stěny, což poskytuje robustní a spolehlivou podporu pro váš děrovací sáček.

Poškodí mi punčový taška moje zeď?

Zavěšení punčového sáčku na zdi bez správné podpory může způsobit poškození, zejména pokud stěna nebo montážní hardware není navržena tak, aby nést hmotnost. Je důležité použít těžkopádnou konzolu na stěně a zajistit, aby byla bezpečně připevněna ke stěnovým čepím, nejen omítku, k minimalizaci rizika poškození.