Gaste £ 70+ Receba 15% de desconto com o código: FinalRound

Entrega gratuita acima de £ 99* Saber mais

10% de desconto em seu primeiro pedido Obtenha desconto

Rolos de espuma

(7 produtos)

Liberte seu guerreiro interno com coleção de rolos de espuma Made4Fighters

Bem -vindo ao Made4Fighters, seu site de esportes de combate confiável no Reino Unido. Estamos orgulhosos de apresentar nossa mais recente coleção de rolos de espuma, projetada para ajudá -lo a alcançar o desempenho esportivo de pico. Nossos rolos de espuma são mais do que apenas equipamentos de exercício. Eles são seu parceiro para obter liberação miofascial, recuperação muscular e fisioterapia.

Só para você saber, nossos rolos de espuma são o verdadeiro negócio-feito com espuma eva dura para durar todas essas sessões de auto-massagem. Eles são impressionantes para se aprofundar nesses músculos, elaborando todas as dobras e dor. Não importa se você é uma pessoa de Pilates, um entusiasta de ioga ou alguém que se esforça para a academia, esses rolos são essenciais para ajudá-lo a relaxar e se recuperar depois de sugerir.

Além disso, se você estiver lidando com uma lesão ou apenas tentando facilitar as costas, esses rolos são seu novo melhor amigo. Eles são como um massagista pessoal para esses pontos apertados e podem até ajudá -lo a ficar mais flexível. E ei, eles não são apenas para massagem - são ótimos para intensificar seu jogo de equilíbrio e endireitar essa postura também.

5 benefícios do uso de um rolo de espuma:

  1. Recuperação muscular: O rolamento de espuma ajuda a acelerar a recuperação após os treinos, reduzindo a dor muscular e melhorando o fluxo sanguíneo.

  2. Maior flexibilidade: O uso regular pode melhorar sua flexibilidade, tornando -o um ótimo complemento às rotinas de alongamento.

  3. Alívio do estresse: O lançamento de músculos apertados pode ser uma forma de auto-massagem, que libera tensão e ajuda a relaxar.

  4. Amplitude de movimento aprimorada: Ao quebrar aderências e tecido cicatricial, o rolamento de espuma pode ajudar a restaurar a amplitude de movimento articular.

  5. Prevenção de lesões: O uso de um rolo de espuma como parte de um aquecimento regular pode preparar os músculos para se exercitar e diminuir o risco de lesões.

Nossos rolos de espuma não são apenas para atletas. Eles também são perfeitos para quem deseja melhorar seus equipamentos de fitness e incorporar exercícios de alongamento em sua rotina diária. Eles são um ótimo complemento para o seu Equipamento de ginástica em casa, Multi-Gyms, máquinas de remo, e Bicicletas de exercício.

Você também pode usá -los em nosso fitness e tapetes de ioga Para maior conforto. E enquanto você está nisso, por que não conferir nosso roupas de fitness Para garantir que você esteja malhando com estilo e conforto? Nossos rolos de espuma também são um ótimo complemento para o seu velocidade e agilidade e força e condicionamento treinamento. Eles são essenciais para qualquer atleta grave ou entusiasta do fitness.

Perguntas frequentes

Como uso um rolo de espuma?

Para usar um rolo de espuma, você o coloca no chão e usa seu peso corporal para rolar para frente e para trás, direcionando -se a grupos musculares específicos.

Existem diferentes tipos de rolos de espuma?

Sim, os rolos de espuma vêm em diferentes tamanhos, densidades e texturas. Alguns são suaves, enquanto outros têm cumes ou botões para atingir grupos musculares específicos.

Com que frequência devo usar um rolo de espuma?

Isso pode variar dependendo de suas necessidades e nível de condicionamento físico. No entanto, uma recomendação comum é o rolo de espuma por 10 a 20 minutos por dia.

Revisões detalhadas e guia de compra

Para obter mais informações sobre os rolos de espuma, explore nosso blog:

  1. Como usar um rolo de espuma: 8 técnicas essenciais

 

 

Unleash Your Inner Warrior with Made4Fighters Foam Rollers Collection

Welcome to Made4Fighters, your trusted combat sports website in the UK. We are proud to introduce our latest collection of foam rollers, designed to help you achieve peak sports performance. Our foam rollers are more than just exercise equipment. They are your partner in achieving myofascial release, muscle recovery, and physical therapy.

 

Just so you know, our foam rollers are the real deal – made with tough EVA foam to last you through all those self-massage sessions. They're awesome for getting deep into those muscles, working out all the kinks and soreness. No matter if you're a Pilates person, a yoga enthusiast, or someone who goes hard at the gym, these rollers are a must-have to help you chill out and recover after you've sweated it out.

Plus, if you're dealing with an injury or just trying to ease a tricky back, these rollers are your new best friend. They're like a personal masseuse for those tight spots and can even help you get more flexible. And hey, they're not just for massage – they're great for stepping up your balance game and straightening out that posture too.

5 benefits of using a foam roller:


Foam rolling helps in speeding up recovery after workouts by reducing muscle soreness and improving blood flow.


Regular use can enhance your flexibility, making it a great addition to stretching routines.


Rolling out tight muscles can be a form of self-massage, which releases tension and helps to relax.


By breaking up adhesions and scar tissue, foam rolling can help to restore joint range of motion.


Using a foam roller as part of a regular warm-up can prepare muscles for exercise and decrease the risk of injuries.

Our foam rollers are not just for athletes. They are also perfect for anyone looking to improve their fitness gear and incorporate stretching exercises into their daily routine. They are a great addition to your home gym equipment, multi-gyms, rowing machines, and exercise bikes.

You can also use them on our fitness and yoga mats for added comfort. And while you're at it, why not check out our fitness clothing to ensure you're working out in style and comfort? Our foam rollers are also a great addition to your speed and agility and strength and conditioning training. They are a must-have for any serious athlete or fitness enthusiast.

Frequently Asked Questions

How do I use a foam roller?

To use a foam roller, you place it on the floor and use your body weight to roll back and forth over it, targeting specific muscle groups.

Are there different types of foam rollers?

Yes, foam rollers come in different sizes, densities, and textures. Some are smooth, while others have ridges or knobs to target specific muscle groups.

How often should I use a foam roller?

This can vary depending on your needs and fitness level. However, a common recommendation is to foam roll for 10-20 minutes each day.

Detailed Reviews and Buying Guide

For more insight on Foam Rollers, explore our blog:


How to Use a Foam Roller: 8 Essential Techniques

 

MADE4FIGHTERS REVIEWS