O trabalho do bloco é essencial para os boxeadores e os atletas de combate em todos os níveis. Se você está boxe para fitness, se recuperando de lesões, apenas começando ou já um campeão, acertar as almofadas é uma parte fundamental de todos os sessões de treinamento de todos os boxeadores.
Se você está falando sério sobre melhorar suas habilidades, investir em almofadas de qualidade é um divisor de águas. Essas almofadas vão além do básico, oferecendo uma mistura perfeita de conforto, apoio e durabilidade, garantindo que você obtenha as melhores almofadas para as suas sessões de boxe.
Aqui em Made4Fighters, entendemos como é o equipamento crucial de treinamento de boxe de primeira linha. É exatamente por isso que reunimos uma coleção do Melhores almofadas de perfuração.
Afinal, quem não gosta de adicionar novos equipamentos de luta ao seu equipamento?
Melhores 5 almofadas de soco para lutadores: Eleve seu treinamento
1. Choto Reyes Round Punch Cushion
Quando se trata de equipamentos profissionais de boxe, o Cleto Reyes Round Punch Cushion se destaca e você pode ter visto alguns dos profissionais usando -os na prática.
Eis: esta almofada de perfuração ligada a couro.
Reconhecido por sua excelente absorção de impacto, garantindo que você não abrangue inadvertidamente a cabeça do seu treinador ao fazer golpes.
Percebemos muitos atletas anotando essas almofadas de soco na parede. Se você decidir fazer isso, verifique se ele é executado corretamente para evitar que possíveis lesões!
Prós |
Contras |
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- Material de alta qualidade: Feito de couro durável, garantindo a longevidade. - Absorção de impacto: Excelente em absorver choques, protegendo o treinador e o estagiário. - Confortável de segurar: reduzindo a tensão durante longas sessões de treinamento. - Uso versátil: Adequado para uma variedade de técnicas impressionantes, incluindo uppercuts e ganchos. |
- Preço: Na extremidade superior, refletindo sua qualidade profissional. - Peso: Um pouco mais pesado do que algumas outras opções, o que pode afetar a manobrabilidade 
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2. Ringside Protect G1 Circular Punch Pad
Para aqueles que valorizam a durabilidade em suas almofadas impressionantes e buscam a alta qualidade a um preço mais baixo, o ringue 16 "proteja a almofada de soco circular G1 se encaixa perfeitamente na conta.
Assim como todas as almofadas de socos nesta lista, esta é construída para suportar as demandas difíceis do treinamento de boxe. Definitivamente, pode lidar com um castigo sério!
| Prós | Contras |
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- durabilidade: Construção robusta projetada para suportar as fortes demandas das artes marciais. - superfície plana: Almofada ideal para praticar socos retos e golpes. - aderência confortável: Garante a facilidade de uso para o titular durante longas sessões de treinamento. (mais importante para o treinador/treinador) |
Versatilidade limitada: Mais adequado para tipos específicos de socos Tamanho - seu tamanho maior pode não ser tão conveniente para transporte ou armazenamento/ |
3. Fairtex LKP2 Donut Pad
Mesclando a estética clássica com a tecnologia moderna, o bloco de donutas Brown Fairtex LKP2 vintage é o próximo em nossa lista.
Sua forma única de donut não é apenas para a aparência; Ele foi projetado para versatilidade e facilidade de uso, tornando -o o favorito entre os entusiastas do boxe.
Apesar de ser um pouco mais leve que as opções iniciais, este dá um soco na durabilidade. É perfeito para oferecer golpes pesados - ganchos, tiros corporais, uppercuts, além de chutes poderosos - chutes da coxa, chutes dianteiros, chutes das pernas e casas redondas do corpo.
Mesmo quando é pressionado contra seu corpo, você dificilmente sente uma coisa. Ele absorve as greves excepcionalmente bem, e as alças parecem resistentes o suficiente, embora eu forneça uma atualização em alguns meses para confirmar sua longevidade.
| Prós | Contras |
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- feito à mão na Tailândia - Estética retro: Olhar vintage que se destaca. |
- Área de superfície: Superfície impressionante um pouco menor em comparação com as almofadas planas tradicionais. |
4. rival RPS7 Fitness Plus Punch Shield
O boxe não é apenas sobre combate; É uma jornada de fitness. O rival RPS7 Fitness Plus Punch Shield foi projetado para quem vê o boxe como um caminho para a aptidão.
Com sua construção pesada e almofadas impressionantes confortáveis, é perfeito para melhorar qualquer treino de boxe.
E ei, só porque eles chamam de Almofada de fitness Não significa que é apenas para aqueles freqüentadores de ginástica de rosto fresco! Até os boxeadores temperados, diretamente do canto do rival, juram por ele!
| Prós | Contras |
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- Construção pesada: Construído para suportar exercícios intensos. - Grande área de ataque: Adequado para uma variedade de socos e chutes. - Opções de cores: O Shield Rival Punch vem de várias maneiras coloridas |
- volumoso: Seu tamanho e peso podem torná -lo menos ideal para exercícios rápidos e repetitivos. - Não é para treinamento de precisão: Mais adequado para treinamento de energia do que para precisão ou velocidade. |
5. Top Ten Tomaz Barada Mini Alvo
Nem todas as almofadas de soco precisam ser grandes para serem eficazes!
O TOP Blue Top Ten Tomaz Barada Mini Target prova isso.
Esta almofada compacta e leve é ideal para aprimorar a precisão e a velocidade, tornando -o um acessório essencial de boxe para lutadores com foco em sua precisão impressionante.
Enquanto criado em conformidade com a Federação Internacional de Taekwon-Do, isso também pode servir como alvo para suas sessões de boxe.
| Prós | Contras |
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- Colaboração: Criado em parceria com a Federação Internacional de Taekwon-Do (ITF), garantindo que atenda aos mais altos padrões! - Preço: Uma almofada de soco amigável ao orçamento, ótima para amadores. - Peso: Vantagem leve em apenas 350 gramas. |
- Uso específico: Projetado principalmente para precisão, em vez de treinamento diversificado. |
O equilíbrio perfeito para almofadas de perfuração: conforto e durabilidade
Quando você estiver em busca da almofada perfeita, pense em encontrar esse ponto ideal entre se sentir confortável e durar muito tempo. Você quer um que possa ser atingido, mas também oferece o suporte necessário. Trata -se de tornar seu treinamento melhor, seguro e eficaz.
Maneiras diferentes de incorporar almofadas de soco:
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Broca e brocas cruzadas: Os treinadores podem usar almofadas para treinar boxers na execução de golpes e cruzamentos rápidos e nítidos. Seguindo as almofadas em diferentes ângulos e alturas, eles podem simular vários cenários, ajudando o boxeador a melhorar a precisão e o poder em seus socos retos.
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Prática de gancho e uppercut: As almofadas de perfuração são ideais para praticar ganchos e uppercuts. Os treinadores podem ajustar sua posição de retenção para incentivar os boxeadores a aperfeiçoar o ângulo e a execução desses socos, que são cruciais para o boxe de curto alcance.
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Exercícios combinados: Os treinadores podem criar exercícios combinados, onde os boxeadores precisam executar uma série de socos em rápida sucessão. Isso não apenas melhora a técnica do boxeador, mas também aprimora sua capacidade de pensar e reagir rapidamente durante uma partida.
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Manobras defensivas e contra-socam: Ao incorporar movimentos com as almofadas de soco, os treinadores podem imitar o ataque de um oponente, permitindo que os boxeadores pratiquem movimentos defensivos como escorregões e rolos, seguidos de técnicas de contra-sociedades.
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Treinamento de resistência e velocidade: Os treinadores podem usar almofadas de perfuração em sessões de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) para aumentar a resistência e a velocidade de um boxeador. Exercícios de perfuração rápida com breves períodos de descanso ajudam a construir resistência e a capacidade de manter altos níveis de energia ao longo de uma partida de boxe.
Técnica de aprimoramento com o equipamento certo
Além das almofadas do Punch, incorporar outros acessórios essenciais de boxe em seu treinamento pode levar a melhorias significativas.
"O boxe tem tanto a ver com força mental quanto sobre física. A engrenagem certa capacita ambos".
Então, você quer intensificar seu jogo de boxe, certo? Temos apenas as coisas para ajudá -lo a fazer isso. Primeiro, nosso luvas de boxe são um divisor de águas - eles são perfeitos para aprimorar esses golpes e ganchos. Então, há o Papdles de boxe e bastões, que são incríveis para melhorar a precisão e a velocidade. Por fim, temos esses super Protetores de corpo de boxe de proteção, porque permanecer seguro enquanto você treina duro é super importante. Em suma, temos tudo o que você precisa para levar sua técnica para o próximo nível!
Mantendo suas almofadas de soco
A manutenção adequada do seu equipamento de boxe é essencial. A limpeza regular, especialmente para almofadas de couro, é crucial para evitar o desgaste. Armazene seu equipamento em um local frio e seco para evitar danos à umidade. Verificações regulares para obter sinais de desgaste ou dano podem ajudar em substituições ou reparos oportunos, garantindo que seu equipamento sempre tenha o melhor desempenho.
Pensamentos confusos
A jornada para se tornar um lutador proficiente é pavimentada com dedicação, habilidade e equipamento certo.
No Made4Fighters, estamos comprometidos em fornecer o melhor equipamento de treinamento de boxe de melhor qualidade que atenda a todas as suas necessidades.
Lembre -se de que o melhor equipamento de treinamento não é apenas o que faz para você hoje, mas como isso ajuda você a crescer e se destacar em sua jornada de boxe amanhã. Equipe -se com o melhor e entre no ringue com confiança.
Perguntas frequentes: almofadas de perfuração
Todas as almofadas do Punch são redondas?
Sim, a maioria das almofadas de soco é redonda. No entanto, existem diferentes estilos disponíveis que atendem a várias necessidades de treinamento. Por exemplo, as almofadas de chute do Muay Thai, os escudos de chute e as luvas de socos oferecem formas e funcionalidades diferentes para atender às técnicas específicas de artes marciais ou de boxe.
Como você segura uma almofada de soco?
As almofadas de perfuração geralmente são mantidas pelas alças. Essas alças são projetadas para fornecer uma aderência firme e permitir que o suporte manobra a almofada efetivamente durante as sessões de treinamento. Isso garante segurança e eficiência em exercícios de treinamento.
Os boxeadores profissionais treinam com escudos de soco?
Sim, os boxeadores profissionais costumam treinar com escudos de soco. Essas ferramentas de treinamento são essenciais para o desenvolvimento de poder, precisão e técnica. A Punch Shields fornece um alvo maior e mais estável em comparação com outras almofadas de treinamento, tornando -as uma escolha popular em regimes de treinamento profissional.
As luvas são melhores do que as almofadas de perfuração?
Mitts e almofadas de perfuração servem a propósitos diferentes e não são necessariamente melhores do que um do outro. As luvas são menores e são usadas para treinamento de precisão, ajudando a melhorar a precisão e a velocidade. As almofadas de perfuração, por outro lado, são maiores e mais adequadas para praticar greves e combinações de poder. A escolha entre luvas e almofadas de punção depende das metas de treinamento específicas.
Você precisa de envoltórios para almofadas de perfuração?
Embora não seja obrigatório, é altamente recomendável usar envoltórios de mão ao treinar com almofadas de perfuração. Os envoltórios manuais fornecem suporte adicional aos pulsos e ajudam a amortecer o impacto, reduzindo o risco de lesão. Eles também ajudam a absorver o suor, mantendo as mãos secas e melhorando a aderência durante intensas sessões de treinamento.
