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Seja você um fã de cinema, testemunhou uma luta ou você mesmo é um boxeador, provavelmente encontrou os termos 'Posição de Southpaw' e 'postura ortodoxa' no boxe.
Você pode ficar curioso sobre o que esses termos significam.
O que exatamente distingue essas duas posições uma da outra?
E quais boxeadores preferem qual postura?
A distinção entre Postagens de Southpaw vs Ortodox representa mais do que apenas a preferência de um lutador; É uma escolha estratégica que pode definir carreiras, influenciar brigas e moldar o caminho do treinamento.
Este artigo tem como objetivo dissecar essas duas posturas predominantes no boxe e outros esportes de combate, oferecendo informações sobre seus benefícios, estratégias e como elas combinam com sua inclinação natural, se você é canhoto ou destro.
Antes de determinar qual postura melhor lhe combina, é essencial entender as distinções entre eles.
Qual é a postura ortodoxa
O Postura ortodoxa é onde o lutador leva com a mão e o pé esquerdo, tornando-a uma posição natural para indivíduos destros.
Essa postura otimiza a potência da mão direita à medida que se torna a mão traseira, capaz de fornecer cruzamentos e ganchos poderosos.
Qual é a posição de canhoto
Mudando, o Posição de Southpaw vê o lutador liderando com a mão direita e o pé, uma postura que normalmente é adotada por indivíduos canhotos.
Esta posição permite a mão esquerda dominante para golpes e socos de energia de um ângulo menos comum.
Escolhendo sua posição
A decisão entre adotar uma posição de canhoto ou ortodoxo vai além da mera esquerda ou destra. Trata -se de entender suas forças naturais, sua capacidade de gerenciar a distância e como você se move intuitivamente no ringue.
Aqui estão algumas das vantagens das diferentes posições de boxe, onde ambos podem ser cruciais em sua jornada através de esportes de combate.
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Vantagens de postura ortodoxa |
Vantagens de postura de canhoto |
- Alcance e jab: a postura ortodoxa permite um forte golpe com a mão principal, configurando para a vantagem do alcance e as fotos de acompanhamento. |
- ângulo e contra -empreendedores: Southpaws pode criar ângulos confusos para os combatentes ortodoxos, facilitando a terra. |
| - Defesa e Footwork: Essa postura oferece recursos defensivos robustos, com footwork que facilita o controle e a manobrabilidade eficazes do ângulo. |
- Estratégias ofensivas: a raridade da postura de canhoto pode ser uma vantagem em si mesma, pois os oponentes podem estar menos familiarizados com os padrões e horários de um caça canhoto. |
Táticas ofensivas de postura ortodoxa
Os combatentes ortodoxos aproveitam sua posição para maximizar a vantagem do alcance e a entrega de energia, principalmente através da mão traseira dominante.
A chave para o sucesso está muito em Utilizando o jab, Estabelecendo controle com a mão principal para gerenciar a distância, configurar fotos de energia e interromper o ritmo do oponente.
Em segundo lugar, os socos de poder. A cruz certa, jogada da postura ortodoxa, serve como uma ferramenta devastadora para capturar oponentes de surpresa, especialmente quando precedido por um soco bem colocado.
Táticas ofensivas de postura de canhoto
Se você é um canhoto, descobrir como ir ao ataque contra um oponente, seja no treinamento ou na concorrência real, pode ser um desafio. Isso é particularmente verdadeiro se o seu treinador não estiver totalmente atualizado com estratégias para o Southpaw Striping!
A postura de canhoto, com suas vantagens inerentes ao ângulo, permite estratégias ofensivas exclusivas como Excelência em contrapartida.
Os canhotos podem explorar as aberturas naturais em defesa de um lutador ortodoxo, principalmente combatendo golpes demais com esquerdas retas.
Próximo, controle de ângulo. Ao manter o domínio externo do pé, as caçadas podem se posicionar em ângulos que dificultam a defesa de seus socos e seus movimentos mais difíceis de prever.
Táticas defensivas de postura ortodoxa
Habilidade defensiva na postura ortodoxa é sobre dominar algumas áreas -chave.
Primeiro, é crucial para Concentre -se em seu trabalho de pés e gerenciar a distância entre você e seu oponente. Ao garantir que o pé principal esteja do lado de fora do pé do seu oponente, você pode obter uma posição defensiva superior que também abre oportunidades de contra -ataques.
O segundo componente vital é a arte de bloqueando e aparando. Com o uso inteligente da sua mão principal para desviar e afastar os socos recebidos e, combinando isso com movimentos rápidos e ágeis da cabeça, você reduz significativamente as chances de ser atingido por contraputas.
Táticas defensivas de postura de canhoto
Para as Southpaws, a defesa tende a confiar em algumas estratégias importantes. Primeiro, combater um papel enorme. Ao chicotear um gancho direito ou uma esquerda reta como contraputas defensivas, as caçadas podem manter a distância dos combatentes ortodoxos, mantendo -os ao longo do braço.
Então, há a arte da evasão. As Southpaws estão bem posicionadas para desviar daqueles poderosos tiros ortodoxos através de movimentos laterais e pivôs inteligentes. Isso não apenas os ajuda a evitar ataques de entrada, mas também usa sua postura única para criar caminhos benéficos para escapar.
Famamos famosos combatentes ortodoxos
Vamos explorar alguns renomados combatentes ortodoxos, abrangendo campeões em várias divisões de peso. Isso inclui:
- Muhammad Ali
- Mike Tyson
- Floyd Mayweather Jr.
- Manny Pacquiao
- Wladimir Klitschko
Lutadores de caça canhotos famosos
Agora, vamos olhar para o mundo dos célebres caças canhotos, com campeões de todas as classes de peso. Entre esses lutadores estão:
- Manny Pacquiao
- Marvin Hagler
- Vasil Lomachenko
- Terence Crawford
- Pernell Whitaker
Encerrando a discussão sobre as duas posições
Escolher entre o canhoto e a postura ortodoxa é uma decisão significativa que afeta todos os aspectos do treinamento e estratégia de um lutador.
Isso analisa as duas posições, suas vantagens, técnicas e metodologias de treinamento, visa orientar os combatentes a tomar decisões informadas que se alinham com suas inclinações naturais e objetivos estratégicos.
Compreender sua posição e como explorar seus pontos fortes pode ser a diferença entre vitória e derrota.
Perguntas frequentes (FAQ)
Você pode lutar contra o canhoto se estiver destro?
Sim, os combatentes destros podem adotar a postura de canhoto. Essa escolha pode ser estratégica, permitindo que eles utilizem sua mão dominante para poderosos socos e contrapesos poderosos. Treinamento e adaptação são essenciais para dominar essa posição como um lutador destro.
Uma postura de canhoto é rara?
Embora menos comum que a postura ortodoxa, a postura de canhoto não é rara. É menos frequentemente encontrado no ringue, o que pode dar aos caças caçadores uma vantagem estratégica devido ao desconhecimento que muitos oponentes têm com a posição de uma posição canhota.
O que é melhor: ortodoxo ou canhoto?
Nenhuma das posições é inerentemente melhor; Cada um tem suas vantagens e desvantagens. A escolha entre ortodoxo e canhoto deve se basear no conforto, inclinação natural e considerações estratégicas do lutador, em vez de uma suposição geral de superioridade.
Gervonta Davis é um canhoto?
Sim, Gervonta Davis é conhecido por lutar na posição de canhoto. Seu sucesso mostrou a eficácia da postura de canhoto no boxe em alto nível.
Uma pessoa destra pode lutar contra o canhoto?
Absolutamente, uma pessoa destra pode lutar em uma posição de canhoto. Essa abordagem pode oferecer benefícios estratégicos, como oponentes surpreendentes e alavancar a mão dominante para ataques poderosos.
É bom alternar entre canhão e ortodoxo?
A alternância entre as posições sul e ortodoxo pode ser vantajosa, oferecendo versatilidade e a capacidade de se adaptar a diferentes oponentes. No entanto, requer um alto nível de habilidade e treinamento para alternar efetivamente, sem comprometer a defesa ou o poder.
O que é mais difícil de lutar: canhoto ou ortodoxo?
A dificuldade de combater um canhoto ou oponente ortodoxo pode variar com base na experiência, treinamento e familiaridade de um lutador com a posição oposta. Geralmente, os combatentes podem achar caçadas mais desafiadoras devido aos ângulos e técnicas menos comuns usados pelos combatentes canhotos.
