Cuidar do seu Jiu Jitsu GI é uma parte essencial da sua rotina de treinamento. Ele não apenas mantém seu IG em boas condições, mas também garante que você esteja respeitando as tradições do esporte e de seus parceiros de treinamento.
Este guia responderá a todas as suas perguntas sobre cuidados com a GI, da lavagem à secagem e tudo mais.
Como você cuida de um jiu jitsu gi?
Cuidar do seu Jiu Jitsu GI começa com a compreensão do material e da construção do seu IG.
Independentemente do tipo de GI que você possui, o primeiro passo no atendimento gastrointestinal é a lavagem adequada. Lavar seu IG após cada sessão de treinamento é crucial para manter sua qualidade e longevidade. Esse processo ajuda a remover o suor, as bactérias e quaisquer outras partículas que possam degradar o tecido ao longo do tempo.
Ao lavar seu GI, evitar Usando água quente, pois pode fazer com que o tecido diminua. Em vez disso, opte por água fria ou morna. Também, evitar Usando amaciante de tecido, pois pode danificar o material e reduzir sua vida útil.
Uma boa alternativa é usar algumas xícaras de vinagre branco ou bicarbonato de sódio, o que pode ajudar a eliminar os odores e manter o tecido fresco.
Com que frequência você deve lavar seu jiu jitsu gi?
Seu jiu jitsu gi deve ser lavado após cada sessão de treinamento. Isso não é apenas para manter o GI limpo e fresco, mas também para impedir a propagação de bactérias e outros germes.
A lavagem regular ajuda a manter essas bactérias afastadas, garantindo que seu IG seja seguro para usar.
Tudo bem não lavar seu BJJ GI uma vez?
Embora possa ser tentador pular lavar seu IG após uma sessão de treinamento particularmente exaustiva, não é aconselhável, pois as bactérias podem levar a infecções de pele e outros problemas de saúde.
Se você está usando um GI de alta qualidade como o Contender de Venum Branco Evo BJJ GI, ele foi projetado para suportar a lavagem regular, para que não haja razão para pular esse passo crucial nos cuidados com a GI.
Você deve lavar seu GI de dentro para fora?
Embora não seja um requisito rigoroso, lavar seu IG de dentro para fora pode ajudar a prolongar sua vida útil.
Este método protege a superfície externa do desgaste do processo de lavagem, mantendo as cores vibrantes e as manchas intactas. É um passo simples que pode fazer uma diferença significativa na manutenção da aparência do seu IG.
Como posso fazer meu GI durar mais?
Fazer o seu IG por último envolve uma combinação de técnicas adequadas de lavagem, secagem e armazenamento. Como discutimos Evite detergentes severos E os amaciadores de tecido podem ajudar a manter a integridade do tecido.
Quando se trata de secar, secagem aérea é a melhor opção. Embora possa ser tentador jogar seu IG no secador por conveniência, isso pode levar ao encolhimento e danificar o tecido.
Em vez disso, pendure seu GI em uma área bem ventilada fora da luz solar direta. Esse método não apenas preserva o tecido, mas também ajuda a prevenir o crescimento de bactérias.
Armazenando seu GI corretamente também é crucial. Evitar Deixando seu IG na sua bolsa de ginástica por períodos prolongados, pois isso pode levar ao crescimento de bactérias e mofo. Em vez disso, verifique se o seu IG está completamente seco antes de armazená -lo em um local fresco e seco.
Se você precisar do seu IG para secar mais rápido, tente o Kingz Kore BJJ GI, que foi projetado com um tecido leve que seca rapidamente.
Quanto tempo um GI pode durar?
A vida útil de um GI depende de vários fatores, incluindo a qualidade do IG, com que frequência você treina e como você se importa. Com cuidados adequados, um GI de alta qualidade como o Black Tatami Fightwear pode durar vários anos.
Na parte final deste guia, responderemos a mais de suas perguntas, incluindo quantos GIS você deve possuir, quanto tempo um GI leva para secar e se um IG deve ser apertado ou solto.
Quantos GIS devo possuir?
O número de GIS que você deve possuir depende da frequência com que você treina. Se você treina várias vezes por semana, é aconselhável ter pelo menos dois ou três GIS, também um que é usado para a competição.
Isso permite que você tenha um IG fresco para cada sessão de treinamento enquanto os outros estão sendo lavados e secos. Ter vários GIS também reduz o desgaste em cada IG individual, prolongando sua vida útil.
Quanto tempo leva para secar?
O tempo de secagem para um IG pode variar com base em vários fatores, incluindo o material do IG, o método de secagem e o clima.
Geralmente, um IG pode levar de algumas horas a um dia inteiro para secar quando pendurado seco.
Um GI deve ser apertado ou solto?
Um GI não deve ser muito apertado nem muito solto. Deve se encaixar confortavelmente, permitindo que você se mova livremente durante o treinamento.
Um GI que é muito apertado pode restringir seus movimentos e até rasgar durante intensos sessões de treinamento.
Por outro lado, um GI muito solto pode fornecer ao seu oponente mais garras, facilitando o controle você.
Ao escolher um IG, considere o ajuste, bem como a qualidade e a durabilidade do material.
Posso absorver meu GI durante a noite?
A imersão do seu IG durante a noite pode ajudar a remover manchas e odores resistentes. No entanto, é importante fazer isso com moderação, pois a imersão prolongada pode enfraquecer o tecido.
Em conclusão, cuidar do seu Jiu Jitsu GI envolve lavagem, secagem e armazenamento adequados. Seguindo estas diretrizes, você pode garantir que seu IG permaneça nas melhores condições para muitas sessões de treinamento. Lembre-se de que um GI bem cuidado não apenas parece e se sente melhor, mas também respeita as tradições do esporte e de seus parceiros de treinamento.
