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Migliori sacchi da boxe per muay thai: 5 scelte d'élite

best punching bags Muay Thai

Taylor Saipe |

Negli ultimi anni soprattutto da quando la pandemia molte persone artisti marziali hanno equipaggiato le loro case con l'attrezzatura giusta. Da allora continua l'ascesa dei pugili tailandesi a casa. 


Uno di questi strumenti essenziali per i combattenti è il sacco punch Muay Thai. Queste borse, progettate appositamente per i rigori dell'addestramento thailai di Muay, offrono una miscela unica di durata e versatilità che può aiutare qualsiasi combattente a migliorare i loro calci e pugni. 


Ma quali sono i I migliori pugni per Muay Thai? Scopriamo

Ne valgono la pena i sacchi da punzonatrice?

Assolutamente, i sacchetti di punzonatura sono un investimento fantastico per la formazione di Muay Thai! Offrono una varietà di vantaggi, come migliorare il tuo potere sorprendente, affinare la tua tecnica e aumentare la tua forma cardiovascolare. 


Sono particolarmente ottimi per praticare combinazioni e tempi e forniscono un solido allenamento anche quando non puoi arrivare in palestra. Inoltre, la versatilità di un sacco da boxe significa che puoi allenare una vasta gamma di colpi specifici per Muay Thai, come calci, gomiti e ginocchia. Quindi, se sei seriamente intenzionato a migliorare a Muay Thai, vale la pena prendere in considerazione un sacco da boxe!

Quali sono i migliori borse di punch Muay Thai?

1. Borsa punzonatura in pelle di bufalo in reception

Diamo il via alla nostra lista con una vera gemma per gli appassionati avanzati di Muay Thai! Stiamo parlando di un'opzione di alto livello e più costosa progettata per sfidare anche i praticanti più esperti. Questo è un campione dei pesi massimi nel mondo dell'attrezzatura da allenamento, sicuro di elevare le tue abilità a nuove altezze. 

 

Come maestro di Muay Thai apprezzerai la sua qualità eccezionale. Realizzato in pelle di filo premium, questo sacco da punch può gestire gli scioperi più potenti, rendendolo un partner ideale per artisti marziali, pugili e combattenti a qualsiasi livello.

Ora, mentre Ringside si concentra principalmente sull'attrezzatura da boxe, si sono davvero superati con il loro sacco da punzonatura in pelle di bufalo. È una scelta fantastica per i pugili di Muay Thai, grazie alla sua lunghezza di 6 piedi che ospita brillantemente calci, pugni e gomiti. Una miscela perfetta di durata e versatilità per le tue sessioni di allenamento!

2. Century BOB XL PUNCE PUNCE

Va bene, scivolamo nel punto due.  Ecco l'accordo per coloro che amano lanciare un calcio di Muay Thai, un ginocchio affilato o un pugno solido durante le prove: abbiamo qualcosa che è perfetto per te. 

 

Hai mai pensato di praticare le tue mosse su qualcosa che non si lamenta, non importa quanto ti colpisca? Saluta il sacco da boxe originale e più realistico nel gioco!

 

Se ti stai preparando per elevare l'allenamento sportivo di combattimento, a casa o in una palestra professionale, il manichino Bob Punching è il tuo partner. Non importa fare un successo e rimbalza sempre per altro: parlare di un biscotto duro!

 

Riconosciuto a livello globale e il miglior venditore a Century, Il Bob XL ha fatto un bel nome per se stesso. È la celebrità dei sacchi da boxe, approvati da atleti professionisti e utilizzati nelle sessioni di allenamento in tutto il mondo. 

Cosa imposta il Century Bob XL a parte un tradizionale sacchetto di punzonatura sospeso?

  1. Il materiale busto a forma di carne di Bob crea un'esperienza di allenamento incredibilmente realistica
  2. Può essere usato con o senza guanti da sacchetto
  3. La base circolare rende Bob facile da rotolare in una nuova posizione senza svuotare la base ponderata
  4. Bob XL offre regolazioni in altezza da 60 "a 78"
  5. Ca. 270 libbre quando la base è riempita
  6. Viene fornito con la garanzia dei produttori di 12 mesi

3. Century 6 piedi Muay Thai pesante sacchetto di punzonatura

Entrare sotto i riflettori al numero 3 nel nostro carrello I migliori pugni per Muay Thai è la borsa pesante XL definitiva da Century -Un vero punto di svolta da un marchio sinonimo di qualità. 

 

Non solo vanta un'impressionante circonferenza 42-1/2 ", offrendo un obiettivo generoso per affinare le tue abilità sorprendenti, ma ha anche un prezzo allettante che è altrettanto accattivante delle sue caratteristiche.

 

Ciò che amiamo è che questa borsa è costruita per durare. Puoi fidarti della sua durata e goderti le tue sessioni di allenamento senza preoccupazione, grazie alla garanzia di 1 anno che la accompagna. È un investimento nel tuo viaggio Thai Muay che promette qualità, prestazioni e tranquillità. Preparati ad elevare la tua formazione con questa superba scelta da Century!

4. FUMETSU COSA PUNCHE 5FT PUNCE

Successivamente, parliamo di un fantastico sacco da punch Muay Thai, che sicuramente attirerà la tua attenzione. Incontra il sacchetto di punch Fumetsu: è come la gemma nascosta del mondo di combattimento! Creata da artisti marziali appassionati che hanno affinato le loro abilità dal 2007, questa borsa è incentrata sulla qualità senza rompere la banca.


Con un diametro di 35 cm di 35 cm, è la dimensione perfetta per praticare quei pugni pieni di potenza e calci di alto livello. La cosa davvero bella è come appare: il design è elegante e moderno, con il logo Fumetsu accattivante proprio al centro. È un pezzo di dichiarazione che sembrerà fantastico nella tua casa o aggiungerà un tocco professionale alla tua palestra.

Fumetsu Thai Punchment

5. Fairtex HB6 6ft Muay Thai Banana Bag (non pieno di non pieno)

Ci immergiamo in un altro gemma nel mondo dei mazzi di mazze da punch Muay Thai: la borsa di banana Muay Thai Black Black Black HB6, che non è piena. Quando parliamo di leader nel mercato degli attrezzi di Muay Thai, Fairtex è sicuramente un nome che si distingue. Sono conosciuti per la loro qualità di prim'ordine e questo sacco da punch non fa eccezione.

 

Crafrated da resistente in pelle sintetica, progettata per prendere un pestaggio (letteralmente!) E continuare ad andare avanti. Che tu sia un principiante o un combattente esperto, questa borsa può gestire i tuoi colpi più difficili e le routine di allenamento più difficili. 

 

Ecco un suggerimento per te: Per ottenere davvero il massimo dal tuo sacchetto di punzonatura Fairtex ed estendere la sua vita, prova a usare un girevole con esso. Questa piccola aggiunta consente alla tua borsa di girare liberamente, il che significa meno stress sulle cinghie e una vita più lunga per il tuo compagno di allenamento. Si tratta di ottenere il meglio dalla tua attrezzatura e, con questo sacchetto di punch, sei pronto per un viaggio di allenamento di lunga durata e appagante.

Offerto in un quartetto di opzioni di colore, puoi scegliere Verde, Rosso, Gialloo classico Nero.

Venum PUNCH SOCE

I posti migliori per appendere un sacco da pugno per Muay Thai

Per la tua borsa thailandese Muay, trova un raggio forte o un supporto per una borsa fresca da appendere. È meglio regolarlo in modo che il fondo della borsa sia proprio al tuo livello d'anca, perfetto per praticare sia i calci bassi che gli attacchi alti. Non dimenticare di aggiungere un girevole nella parte superiore; Permette alla tua borsa di girare liberamente senza aggrovigliarsi. E hey, resta in giro - siamo entusiasti di condividere alcuni luoghi fantastici per impostare il tuo sacco da punch!


Garage o palestra di casa Questi spazi hanno spesso travi o travi robuste che sono perfetti per appendere saldamente una borsa pesante.
Setup esterno Se hai una struttura forte e resistente alle intemperie come una pergola o un ramo di albero solido, questi possono essere ottimi per un'esperienza di allenamento all'aperto.
Seminterrato Molti scantinati hanno travi a vista ideali per il montaggio di una borsa pesante.
Spazio libero o spazio di allenamento dedicato Se hai spazio extra a casa tua, dedicare una stanza all'allenamento può essere l'ideale. Basta assicurarsi che il supporto del soffitto sia abbastanza forte.
Supporto per borsa personalizzato Se non sei in grado di appendere la borsa da un soffitto, un supporto per sacchetti pesanti indipendente è un'ottima alternativa.

Regolazione al tuo spazio: sistemi a catena e girevole

Un altro aspetto da considerare è il sistema di montaggio della borsa. Molte delle nostre borse per punch sono dotate di una catena e una configurazione girevole, consentendo una facile installazione e movimento regolare. Questa funzione è cruciale per praticare il gioco di gambe e l'accuratezza degli scioperi, in quanto consente alla borsa di reagire in modo più dinamico ai tuoi scioperi.

Fattori chiave da considerare quando si acquista una borsa Muay Thai

Pronto a scegliere la borsa perfetta per il tuo allenamento? Ecco cosa cercare:

 

  • Misurare: Scegli una borsa che corrisponda alla tua altezza e forza. Questi vanno da 4 piedi a 6 piedi


  • Magia materiale: Pelle o sintetico? La pelle dura più a lungo, ma sintetica può essere più facile sul portafoglio. 


  • Senti il ​​peso: Una borsa più pesante non oscilla troppo; Uno più leggero è ottimo per la velocità. Qual è il tuo stile?


  • Hang stretto: Cerca cinghie o catene robuste. Non vuoi che il tuo nuovo amico prenda un calcio di medio immersione!


  • Il tuo amico budget: Imposta una fascia di prezzo. Una grande borsa non deve rompere la banca.


Ricorda, la borsa giusta può essere il tuo miglior compagno di allenamento. Buon shopping e calci ancora più felici!

Avvolgimento

In conclusione, un sacco a punch Muay Thai è uno strumento di allenamento versatile che può aiutare a migliorare la tua tecnica, energia e fitness. Che tu sia un combattente esperto o che hai appena iniziato, un sacco da punch di buona qualità come quelli disponibili Made4fighters Può portare la tua formazione al livello successivo.

PUNCH BOCS per le domande frequenti di Muay Thai

Cosa metti in una borsa Muay Thai?

I pugni possono essere riempiti con vari materiali a seconda della fermezza e del peso desiderate. I ripieni comuni includono sabbia, scarti di tessuto, schiuma, cereali e persino pacciame di gomma. Per un sacchetto più denso e più pesante, viene spesso utilizzato un pacciame di sabbia o in gomma, mentre gli scarti di tessuto e la schiuma forniscono un impatto più morbido, adatto ai principianti o a coloro che cercano meno resistenza. È importante garantire che il riempimento sia distribuito uniformemente per mantenere la forma e l'equilibrio della borsa.

Importa quanto sia pesante un sacco da boxe?

Il peso del sacchetto da boxe può influire sul tipo di allenamento che stai facendo. I sacchetti più pesanti offrono più resistenza e fanno bene alla costruzione di energia. I sacchetti più leggeri si muovono di più e possono aiutare a migliorare la velocità e il coordinamento.

Posso colpire la borsa pesante senza guanti?

Mentre è possibile colpire una borsa pesante senza guanti, non è consigliato. I guanti offrono una protezione importante per le mani e i polsi. Se scegli di allenarti senza guanti, assicurati di avvolgere le mani per fornire un certo livello di protezione.

Posso colpire un pugno pesante ogni giorno?

Mentre colpire una borsa pesante è un ottimo allenamento, è importante dare al tuo corpo il tempo di riposare e recuperare. L'eccesso di allenamento può portare a lesioni e ostacolare i tuoi progressi. Punta una routine equilibrata che include una varietà di esercizi e molti giorni di riposo.

Venum Origini Punch Punch Borse

Qual è il modo più economico per riempire un sacco da boxe?

Mentre molte borse sono pre-riempite, alcuni offrono la possibilità di riempirle da solo. Il modo più economico per riempire un sacco da punzonatrice è con vecchi vestiti o scarti di tessuto. Assicurati di imballarli strettamente per assicurarti che la borsa mantenga la sua forma e fornisca un buon livello di resistenza.

Quante calorie bruci in un allenamento per sacchi da punzonatura di 30 minuti?

Il numero di calorie bruciate in un allenamento del sacchetto da boxe di 30 minuti può variare a seconda di fattori come il tuo peso, l'intensità dell'allenamento e il tuo metabolismo individuale. Tuttavia, è sicuro affermare che una sessione di 30 minuti può bruciare ovunque da 200 a 400 calorie.

I sacchetti di punzonatura ti aiutano a colpire di più?

L'allenamento con una borsa Muay Thai è un ottimo modo per migliorare il tuo potere di punzonatura. I sacchetti più pesanti forniscono più resistenza, che possono aiutare a costruire forza e potenza. I sacchetti più leggeri, d'altra parte, si muovono di più quando sono colpiti, contribuendo a migliorare la velocità e i tempi.

Dovrei avvolgere le mani per una borsa pesante?

Sì, avvolgere le mani può aiutare a proteggere i polsi e le nocche da lesioni. Può anche aiutare a prevenire le abrasioni della pelle. Gli impacchi a mano sono un piccolo investimento che può fare una grande differenza nella tua formazione.