I guanti selezionati nel regno degli sport di combattimento hanno un significato immenso, in grado di avere un impatto sostanziale.
Indipendentemente dal tuo livello di esperienza, che si tratti di un professionista esperto o di un novizio che inizia il loro viaggio, comprendendo le qualità contrastanti dei guanti da kickboxing e dei guanti da boxe è fondamentale.
Quindi, cosa distingue con precisione queste due varianti di guanto? Solleviamo più in profondità e scopriamo le dissomiglianze.
La storia di due guanti
Quando si tratta del dibattito di 'guanti kickboxing vs guanti di boxe', È importante capire che ogni tipo di guanto è progettato pensando a uno sport specifico.
I guanti da boxe sono progettati per la dolce scienza della boxe, dove i pugni sono gli unici colpi legali. In genere hanno una forma più grande e più arrotondata per fornire un'imbottitura extra e proteggere le mani durante un incontro.
I guanti di kickboxing, tuttavia, sono un po 'più versatili. Sono usati in sport come Muay Thai, dove i combattenti non solo pugni, ma lanciano anche calci e colpi al ginocchio. Ciò significa che i guanti di kickboxing devono essere abbastanza flessibili da consentire una gamma di movimento più ampia, pur offrendo la protezione necessaria.
L'anatomia dei diversi guanti
Una delle differenze chiave tra questi due tipi di guanti sta nella loro costruzione. I guanti da boxe sono progettati con una grip bar nell'area del palmo, che aiuta i combattenti a fare un pugno più stretto. Ciò è particolarmente utile quando si lancia pugni, in quanto consente una maggiore potenza e precisione.
I guanti di kickboxing, d'altra parte, spesso mancano di questa presa. Questo perché Kickboxers deve essere in grado di aprire le mani per catturare calci o conquistare il loro avversario.
L'area del polso è un altro punto di differenza. I guanti da boxe in genere hanno un bracciale più lungo per un ulteriore supporto al polso, il che è cruciale quando si lanciano potenti pugni. I guanti di kickboxing, tuttavia, hanno spesso un bracciale più corto per consentire una maggiore mobilità del polso, che è necessaria per le varie tecniche utilizzate nel kickboxing.
Il peso della questione
Quando si tratta del peso dei guanti o "guanti oz" come spesso si riferiscono, c'è un po 'di sovrapposizione tra boxe e kickboxing.
Entrambi gli sport usano guanti che possono variare da 8 a 16 once, a seconda del peso del combattente e della natura dell'allenamento o della lotta.
Tuttavia, i guanti più pesanti, come i guanti da 16 once, sono spesso usati nella boxe per scopi di allenamento, in particolare per il lavoro sulla borsa pesante. Questo aiuta a costruire forza e resistenza.
Nel kickboxing, i guanti più leggeri sono spesso preferiti per la loro versatilità e la velocità che consentono.
Il sistema di chiusura
Un contrasto significativo tra i guanti di kickboxing e i guanti da boxe si trova nei loro sistemi di chiusura.
I guanti di kickboxing presentano comunemente una chiusura della cintura in velcro, consentendo regolazioni rapide e facili. Questo tipo di chiusura offre una vestibilità sicura, consentendo ai combattenti di indossare o rimuovere rapidamente i guanti durante l'allenamento o le partite.
D'altra parte, i guanti da boxe impiegano tradizionalmente un sistema di chiusura allacciata. Questo sistema di allacciatura fornisce una vestibilità più personalizzata e aderente, poiché i lacci possono essere serrati o allentati in base alle preferenze del pugile. Mentre la chiusura del pizzo offre supporto e stabilità del polso migliorati, richiede assistenza da un'altra persona per legare e scolpire correttamente i guanti, questo è il motivo per cui i guanti per gancio e anello hanno guadagnato una maggiore popolarità nella boxe, specialmente per il lavoro delle borse.
L'importanza degli avvolgimenti delle mani e dell'imbottitura extra
Che tu stia indossando guanti da boxe o guanti da kickboxing, una cosa rimane costante: l'importanza degli impacchi a mano.
Avvolgimenti a mano sono usati per fissare le ossa nella mano e per supportare il polso e il pollice. Questo è cruciale sia nella boxe che nel kickboxing, in quanto aiuta a prevenire lesioni.
I guanti da boxe, in particolare quelli usati per l'allenamento o il lavoro di sacchetti pesanti, spesso sono dotati di imbottitura extra. Questa ammortizzazione aggiuntiva aiuta a proteggere le mani e i polsi dall'impatto dei pugni ripetuti. Alcuni guanti da boxe, come il Black Rose Fumetsu Ghost Mk2 Boxing guanti, sono noti per la loro imbottitura e protezione superiori.
I guanti di kickboxing, d'altra parte, potrebbero avere meno imbottitura rispetto alle loro controparti di boxe. Questo perché devono essere più leggeri e più flessibili per ospitare la vasta gamma di tecniche utilizzate nel kickboxing. Tuttavia, alcuni guanti per il kickboxing sono anche forniti con un'imbottitura extra per una maggiore protezione, specialmente nella zona delle nocche.
Il ruolo dei marchi nella tua scelta di guanti
Quando si sceglie tra guanti da boxe e guanti da kickboxing, il marchio può svolgere un ruolo significativo. Diversi marchi offrono funzionalità, stili e livelli di qualità diversi. Ad esempio, marchi come Cleto Reyes sono rinomati per i loro guanti da boxe di alta qualità, che vengono spesso utilizzati in attacchi professionali.
D'altra parte, marchi come Boxe in prima fila E fumetsu Offri una gamma di guanti adatti sia per la boxe che per il kickboxing. I loro guanti sono noti per la loro durata, qualità e versatilità.
Spotlight su modelli specifici
Quando si tratta di scegliere i guanti giusti, può essere utile guardare modelli specifici. Ad esempio, il Venum Guanti di boxe d'élite sono una scelta popolare tra i pugili per la loro qualità e comfort superiori. Sono dotati di un cinturino in velcro sicuro e sono noti per la loro durata.
D'altra parte, i guanti Red Fairtex BGV19 Deluxe Boxing sono un'ottima opzione per il kickboxing. Sono progettati con una grip bar e un'imbottitura extra per la massima protezione, rendendoli ideali sia per la formazione che per la concorrenza.
Scegliere la coppia giusta
Quando si sceglie tra guanti da boxe e guanti da kickboxing, ci sono alcuni fattori da considerare. Innanzitutto, pensa allo sport a cui stai partecipando. Se stai principalmente boxe, i guanti da boxe saranno la soluzione migliore. Se ti piace Kickboxing o Muay Thai, i guanti Kickboxing saranno più adatti.
Quindi, considera la vestibilità e il comfort. I guanti dovrebbero adattarsi comodamente intorno alle mani e ai polsi senza essere troppo stretti. Dovrebbero anche essere comodi da indossare per lunghi periodi di tempo.
Occasionalmente, i guanti potrebbero aver bisogno di un po 'di tempo per essere adeguatamente indossati, quindi è consigliabile allocare alcune sessioni per garantire un comfort ottimale prima di esprimere un giudizio finale.
Infine, prendi in considerazione il calibro e la durata dei guanti. I guanti di qualità superiore non solo offrono una longevità migliorata, ma offrono anche una protezione superiore. Tuttavia, tendono a venire con un prezzo più elevato. Al contrario, i guanti di qualità inferiore possono essere più convenienti ma possono comunque offrire prestazioni decenti e utilizzare buoni materiali sintetici. La scelta tra i due dipende dalla frequenza d'uso e dall'intensità delle attività competitive o di allenamento.
Avvolgimento
In conclusione, il dibattito tra guanti kickboxing e guanti da boxe non riguarda il quale sia meglio, ma piuttosto su ciò che è più adatto alle tue esigenze specifiche. Entrambi i tipi di guanti hanno le loro caratteristiche e vantaggi unici e la scelta migliore dipende dal tuo sport, livello di allenamento e preferenze personali.
Ricorda, la giusta coppia di guanti può migliorare le tue prestazioni, proteggere le mani e persino prolungare la tua carriera negli sport di combattimento.
Per ulteriori informazioni su kickboxing e altri sport di combattimento, dai un'occhiata al nostro Guida per principianti al kickboxing ed esplorare la nostra vasta gamma di guanti da boxe sul nostro sito web.
Domande frequenti
D: Usi le mani nel kickboxing?
A: Sì, usi assolutamente le mani nel kickboxing. Kickboxing è uno sport da combattimento stand-up che combina pugni, calci, colpi al ginocchio e talvolta colpi di gomito. I pugni nel kickboxing sono simili a quelli della boxe, motivo per cui le tecniche manuali sono una parte cruciale dell'allenamento e della competizione del kickboxing.
D: Puoi usare i guanti da presa per la borsa pesante?
A: Non è consigliabile utilizzare guanti da presa per un lavoro di sacchetti pesanti. I guanti alle prese sono progettati per le arti marziali (MMA), dove le dita devono essere libere per afferrare e tenere. Non forniscono lo stesso livello di protezione dei guanti di boxe o kickboxing, che sono specificamente progettati per proteggere le mani durante esercizi sorprendenti come il lavoro di sacchetti pesanti.
D: È meglio fare boxe o kickboxing?
A: Sia la boxe che il kickboxing dipende meglio dai tuoi obiettivi e preferenze personali. La boxe si concentra su pugni e gambe, mentre il kickboxing include calci e talvolta colpi di ginocchio e gomito. Se sei interessato a una gamma più varia di tecniche, il kickboxing potrebbe essere per te. Se preferisci concentrarti sulle tecniche a mano e goderti l'aspetto strategico della boxe, la boxe potrebbe essere più adatta.
D: Kickboxing può aiutarti in una lotta di strada?
A: Kickboxing può certamente essere utile in una lotta di strada. Ti insegna come colpire efficacemente con mani e piedi, come muoversi ed eludere gli attacchi e come gestire la distanza contro un avversario. Tuttavia, è importante notare che la migliore strategia di autodifesa è quella di evitare scontri fisici quando possibile.
D: Kickboxing costruisce i muscoli?
A: Sì, il kickboxing può aiutare a costruire muscoli. È un allenamento ad alta intensità che coinvolge tutto il tuo corpo. I pugni e i calci che lanciano lavorano nella parte superiore del corpo, nel nucleo e nella parte inferiore del corpo, aiutando a costruire la forza e il tono muscolare nel tempo.
D: Come avvolgi le mani per il kickboxing?
A: Gli impacchi a mano vengono utilizzati nel kickboxing per proteggere le mani e i polsi. Per avvolgere le mani, inizi lo strappo intorno al pollice e poi avvolgendolo più volte intorno al polso. Quindi, lo avvolgi intorno alle nocche, torna al polso e poi lo avvolgi attorno a ogni singolo dito. Infine, finisci avvolgendo qualsiasi lunghezza rimanente attorno al polso. È importante assicurarsi che l'involucro sia comodo ma non troppo stretto.
D: Perché il kickboxing è così efficace?
A: Kickboxing è efficace perché è un allenamento per tutto il corpo che combina cardio, allenamento della forza e flessibilità. Aiuta a migliorare la tua resistenza, coordinamento ed equilibrio. Inoltre, è un ottimo modo per alleviare lo stress. Le tecniche che impari nel kickboxing possono anche essere utili per l'autodifesa.
D: A cosa servono i guanti da combattimento.
UN: Guanti da combattimento vengono utilizzati in questione, un tipo di kickboxing in cui l'obiettivo è segnare punti atterrando tecniche pulite sull'avversario. Questi guanti sono progettati per proteggere sia le mani del combattente che il loro avversario, consentendo colpi rapidi e controllati che possono segnare punti senza causare gravi lesioni.