Il n'est peut-être pas surprenant que les statistiques sur les blessures de boxe montrent que les lésions cérébrales à tendance claire sont répandues.
Protecteur Équipement de boxe Peut vous protéger, mais il n'y a pas de contournement - la boxe est un sport dangereux.
Votre meilleur pari pour la prévention des blessures en boxe est d'être conscient de symptômes potentiellement graves et de l'appeler avant de subir des blessures permanentes. Voici quelques faits sur les blessures de boxe que vous devez être conscients et comment prévenir les complications potentiellement mortelles.
90% des boxeurs recevront une commotion cérébrale
Nous savons tous que la boxe est un sport dangereux, mais quel pourcentage de boxeurs subissent des lésions cérébrales? Selon l'association des chirurgiens neurologiques, 90% des boxeurs subiront une commotion cérébrale à un moment donné de leur carrière.
Lorsque vous obtenez une commotion cérébrale, votre cerveau pousse contre le côté de votre crâne en raison d'un impact et peut meurtrir.
Parfois, les commotions cérébrales sont appelées maladie mineure, mais elles ont le potentiel d'être dangereux. Certains médecins vous diront simplement de vous reposer et d'éviter les écrans pendant une semaine ou deux.
Ne vous y trompez pas, une commotion cérébrale n'est pas seulement un mauvais mal de tête que vous obtenez après avoir frappé la tête trop fort. C’est une lésion cérébrale traumatique (TBI) qui peut entraîner des complications durables.
Des commotions cérébrales graves peuvent nécessiter des plans de traitement plus compliqués. Les TBI répétés peuvent entraîner des complications plus graves, il est donc important que vous connaissiez les symptômes.
Parfois, les symptômes de la commotion cérébrale peuvent être insaisissables. Symptômes des commotions cérébrales Vont des symptômes mineurs comme des maux de tête à des complications plus graves comme la perte de conscience et l'amnésie.
Même les commotions cérébrales mineures vous obligent à vous reposer et à récupérer, il est donc important de faire attention à votre corps après avoir subi un coup à la tête. Pour la plupart des boxeurs, c'est chaque entraînement et assortir! Cela explique pourquoi presque tous les boxeurs souffriront d'une commotion cérébrale à un moment donné.
Même les boxeurs amateurs reçoivent des commotions cérébrales, et Les jeunes sont plus à risque de commotions cérébrales. Si vous obtenez une commotion cérébrale, il est important de se reposer et de récupérer complètement avant de revenir à vos activités normales. C'est rare, mais vous pouvez vous développer gonflement du cerveau potentiellement mortel Si vous souffrez d'une seconde commotion cérébrale avant la guérison de votre première commotion cérébrale.
En fonction de la gravité de votre commotion cérébrale, traitement peut aller du repos à la maison à la thérapie manuelle en passant par la réadaptation visuelle. Les lésions cérébrales répétées de boxe peuvent entraîner une encéphalopathie traumatique chronique (CTE).
Les boxeurs sont à risque d'encéphalopathie traumatique chronique (CTE)
L'encéphalopathie traumatique chronique (CTE) est une complication grave des commotions cérébrales répétées. Les boxeurs sont frappés à plusieurs reprises dans la tête et peuvent souffrir de multiples commotions cérébrales, ce qui est un facteur de risque de CTE.
Le CTE est également connu sous le nom de syndrome de Punch Drunk, de cerveau du boxeur ou de démence pugiliste. Alors, quel est le pourcentage de boxeurs avec CTE? Le nombre exact de boxeurs qui développent le CTE n'ont pas encore été définis, mais certaines autorités estiment 20% des boxeurs ont un CTE.
D'autres experts pensent que le nombre est probablement beaucoup plus élevé en raison de la nature de la boxe, y compris des coups successifs à la tête. Preuve de CTE a été trouvé dans 99% des joueurs de football de la NFL qui ont été examinés post mortem.
Au-delà des dommages physiques à la tête, les effets psychologiques de la boxe et du CTE sont également surprenants. Le CTE est une maladie progressive Et les symptômes comprennent la perte de mémoire, le jugement altéré, les problèmes de contrôle des impulsions, la maladie mentale (dépression, suicidalité, anxiété), parkinsonisme et enfin la démence. Il n'y a actuellement aucun remède.
Les boxeurs atteints de lésions cérébrales du CTE souffrent de multiples problèmes. Des symptômes tels que la dépression et l'anxiété peuvent être traités, mais il n'y a aucun remède à la démence progressive qui accompagne le CTE. Si ce n'est pas assez inquiétant, vous pouvez développer un CTE à partir de plusieurs coups sûrs à la tête, même si ces succès ne provoquent aucun symptôme. Autrement dit, Vous pouvez obtenir un CTE même si vous n'avez aucun symptôme précédent.
Les symptômes peuvent vous remonter longtemps après l'arrêt de la boxe. Les changements causés par le CTE peuvent commencer à apparaître des décennies après votre dernier traumatisme cérébral.
Famous Boxer avec CTE Incluez Sugar Ray Robinson, Joe Louis, Gary Goodridge et bien d'autres.
La recherche doit encore être effectuée pour comprendre pourquoi certaines personnes développent le CTE et d'autres non, même si les deux personnes ont souffert de multiples commotions cérébrales. Bien que cette recherche soit en attente, votre meilleur pari pour éviter le CTE est d'éviter les commotions cérébrales répétées. Malheureusement pour certains boxeurs, cela signifie arrêter tout sport de contact après avoir souffert de coups successifs à la tête.
Différents médecins ont des opinions différentes sur «Combien c'est trop?» En ce qui concerne les commotions cérébrales, vous devriez donc parler à votre professionnel de la santé pour des conseils spécifiques.
La boxe provoque environ 13 décès chaque année
Même avec les normes de sécurité d'aujourd'hui, les gens meurent toujours sur le ring. On estime qu'entre 1980 et 2011, une moyenne de 13 personnes sont mortes chaque année des blessures de boxe. Certains boxeurs succombent à leurs blessures quelques jours après leur dernier match. D'autres combattants, comme Boris Stanchov, en fait, il est mort sur le ring de complications comme un arrêt cardiaque.
Il est important de noter que selon l'American Medical Association, il y a Autres sports avec des taux de décès plus élevés comme le football universitaire, les courses de moto et les courses de chevaux.
Prévention des blessures en boxe
À la lumière de toutes les statistiques de la tête de la tête dont nous avons discuté, il n'est pas surprenant que la prévention des blessures en boxe soit un sujet de nombreuses discussions. Comment prévenir les blessures mortelles et les maladies liées aux lésions cérébrales de boxe destructrices telles que le CTE est un sujet brûlant.
Il n'y a actuellement aucun moyen de prédire qui développera de graves complications et qui ne le fera pas. La seule façon de prévenir les blessures à la tête de boxe est d'éviter les traumatismes crâniens et les commotions cérébrales.
Force du cou
Une étude avec des joueurs de football du secondaire ont constaté que pour chaque augmentation d'un livre de la force du cou, les chances de commotion cérébrale ont diminué de 5%. Prenez ces résultats avec un grain de sel, car cette étude n'a pas été reproduite avec des boxeurs. Cependant, cela ne pouvait pas faire de mal de vous assurer que votre cou est en bonne santé.
Vous pouvez faire des exercices avec bandes de résistance Pour renforcer votre cou à la maison ou voir un physiothérapeute pour des recommandations spécifiques. Si vous êtes nouveau dans les exercices du cou, il est préférable de consulter un professionnel agréé avant d'essayer quelque chose par vous-même. Les blessures au cou peuvent être débilitantes, et vous ne voulez pas risquer de tirer un muscle pendant l'exercice.
Équipement de protection pour les boxeurs
Gardiens de la boxe
Les gardes-chef de boxe protègent votre tête contre les blessures comme les coupes, les éraflures et l'enflure. Malheureusement, ils ne vous protègent pas des commotions cérébrales ou d'autres lésions cérébrales. Quoi qu'il en soit, de nombreux boxeurs choisissent de les porter pour se protéger de toutes les manières possibles.
Gants de boxe
Les blessures à la tête de boxe ne sont pas les seules choses à s'inquiéter. Sans une bonne protection des mains, vous pouvez blesser vos mains et vos poignets par boxe.
Les gants de boxe et les wraps à main protègent vos doigts, vos mains et vos poignets pendant que vous lancez des coups de poing. Les gants de combat, par opposition aux gants du sac, ne sont pas aussi lourds, ils sont donc préférés lors de la boxe avec d'autres personnes.
Connaissez vos limites, soyez votre propre défenseur
Vos entraîneurs, formateurs, amis ou membres de la famille ne sont pas des professionnels de la santé formés. Si vous ne parlez pas lorsque quelque chose se sent éteint, ils peuvent vous pousser à continuer de vous entraîner ou de concurrencer. Si vous sentez que vous ressentez les symptômes d'une commotion cérébrale ou de tout autre problème de santé, n'hésitez pas à voir un médecin.
Il n'y a aucun mal à être plus sûr, surtout lorsque la santé de votre cerveau est en jeu.
Si vous cherchez à commencer la boxe, n'ignorez pas les dangers qui l'accompagnent afin que vous ne soyez pas aveuglé par les conséquences potentielles plus tard. Si vous boxez déjà, assurez-vous de vous protéger du mieux que vous le pouvez. Pour de nombreux amateurs de boxe, les avantages de la boxe l'emportent sur les risques!
Si vous cherchez un sport qui n'implique pas plusieurs coups à la tête, consultez ce guide de sport de combat.
Des questions fréquemment posées sur les statistiques sur les blessures à la tête en boxe
Comment les taux de traumatismes crâniens se comparent-ils entre amateur et boxe professionnelle?
Des études ont montré que les taux de traumatisme crânien sont plus élevés dans la boxe professionnelle que dans la boxe amateur. Une étude a révélé que les boxeurs professionnels avaient une incidence plus élevée de blessures à la tête par rapport aux boxeurs amateurs, avec un pourcentage plus élevé de boxeurs professionnels subissant de graves blessures à la tête. Cependant, il est important de noter que la boxe amateur et professionnelle comporte un risque de blessure à la tête, et des mesures de protection appropriées devraient être prises pour minimiser ce risque.
Certaines classes de poids en boxe sont-elles associées à une incidence plus élevée de blessures à la tête?
La recherche a suggéré qu'il pourrait y avoir une corrélation entre les classes de poids en boxe et l'incidence des blessures à la tête. Une étude a révélé que les boxeurs de la division des poids lourds avaient un taux plus élevé de blessures à la tête par rapport aux boxeurs dans les classes de poids plus faibles. Cela peut être dû au fait que les boxeurs plus lourds ont une plus grande force d'impact lors de la fourniture de coups de poing, augmentant le risque de traumatisme crânien. Cependant, davantage de recherches sont nécessaires pour confirmer cette association et pour déterminer d'autres facteurs potentiels qui peuvent contribuer aux blessures à la tête dans différentes classes de poids.
Quelles mesures sont prises par les organisations de boxe pour réduire l'incidence des blessures à la tête dans le sport?
Les organisations de boxe prennent plusieurs mesures pour réduire l'incidence des blessures à la tête dans le sport. Ces mesures comprennent l'amélioration des protocoles médicaux, des règles et réglementations plus strictes, de meilleurs équipements de protection, des campagnes d'éducation et de sensibilisation et des investissements dans la recherche et le développement. En mettant en œuvre ces mesures, les organisations de boxe visent à assurer la sécurité des boxeurs et à minimiser les risques associés au sport. Cependant, il est important de noter que la boxe comporte toujours un risque de blessure à la tête, et les boxeurs devraient prendre toutes les précautions nécessaires pour se protéger dans le ring.
Certains types de gants de boxe ou de couvre-chefs protecteurs sont-ils plus efficaces pour réduire les blessures à la tête?
Il existe des recherches en cours pour déterminer quels types de gants de boxe et de cache-couvre-chefs sont les plus efficaces pour réduire les blessures à la tête. Actuellement, il n'y a pas de consensus sur la question de savoir si une marque ou un type d'équipement est supérieur aux autres. Les facteurs qui peuvent avoir un impact sur l'efficacité des gants de boxe et des couvre-chefs protecteurs comprennent leur ajustement, leur qualité et leur réputation. Les boxeurs devraient sélectionner l'équipement qui s'adapte correctement, est fabriqué avec des matériaux de haute qualité et a une bonne réputation dans l'industrie. Il est important de noter que bien que l'équipement de protection puisse aider à réduire le risque de traumatisme crânien, il ne peut pas complètement éliminer le risque.
Y a-t-il des facteurs démographiques, tels que l'âge ou le sexe, qui sont associés à un risque plus élevé de traumatisme crânien en boxe?
La recherche a suggéré que l'âge et le sexe peuvent être associés à des différences dans le risque de blessure à la tête en boxe. Une étude a révélé que les boxeurs plus jeunes, en particulier ceux de moins de 20 ans, étaient plus à risque de subir une traumatisme crânien par rapport aux boxeurs plus âgés. De plus, les boxeurs femelles ont eu une incidence plus élevée de traumatismes crâniens par rapport aux boxeurs masculins. Cependant, il est important de noter que ces associations peuvent être influencées par divers autres facteurs, tels que le niveau d'expérience, la formation et les compétences du boxeur. Une bonne supervision médicale, une éducation et un équipement de protection sont essentiels pour réduire le risque de traumatisme crânien chez tous les boxeurs, quel que soit l'âge ou le sexe.
Un boxeur peut-il continuer à rivaliser après avoir subi une trait de la tête?
Cela dépend de la gravité de la blessure à la tête. Si un boxeur subit une blessure à la tête légère, comme une commotion cérébrale, il peut être en mesure de retourner sur le ring après une période de repos et de autorisation médicale. Cependant, si un boxeur subit une traumatisme crânien grave, comme une lésion cérébrale traumatique, il peut ne pas être en mesure de continuer à boxer en raison du potentiel de conséquences ou de complications à long terme. Il est important pour les boxeurs de hiérarchiser leur santé et leur bien-être et de travailler en étroite collaboration avec des professionnels de la santé pour déterminer si et quand ils sont en mesure de retourner en compétition après une blessure à la tête. De plus, de nombreuses organisations de boxe ont des règles et des règlements en place concernant les blessures à la tête et lorsqu'un boxeur peut revenir en toute sécurité sur le ring.
