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Que vous soyez un cinéma, vous avez été assisté à un combat ou que vous soyez un boxeur vous-même, vous avez probablement rencontré les termes «position de Southpaw» et «position orthodoxe» en boxe.
Vous pourriez vous retrouver curieux de savoir ce que ces termes signifient.
Qu'est-ce qui distingue exactement ces deux positions les uns des autres?
Et, quels boxeurs préfèrent quelle position?
La distinction entre Southpaw vs positions orthodoxes représente plus qu'une simple préférence d'un combattant; C'est un choix stratégique qui peut définir des carrières, influencer les combats et façonner le chemin de la formation.
Cet article vise à disséquer ces deux positions répandues dans la boxe et d'autres sports de combat, offrant des informations sur leurs avantages, leurs stratégies et comment ils correspondent à votre inclination naturelle, que vous soyez gaucher ou droitier.
Avant de déterminer quelle position vous convient le mieux, il est essentiel de comprendre les distinctions entre elles.
Quelle est la position orthodoxe
Le Position orthodoxe C'est là que le combattant mène avec leur main gauche et leur pied, ce qui en fait une position naturelle pour les individus droitiers.
Cette position optimise la puissance de la main droite à mesure qu'elle devient la main arrière, capable de livrer de puissantes croix et crochets.
Quelle est la position de Southpaw
Le changement, le Position de Southpaw voit le combattant mener avec sa main droite et leur pied, une position qui est généralement adoptée par les gauchers.
Cette position permet la main gauche dominante pour les coups et les coups de poing à un angle moins courant.
![Position de Southpaw](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/dalle-2024-03-15-12.42.10---a-highly-detailed-and-anatomically-correct-depiction-of-a-boxer-in-a-southpaw-stance.-the-boxer-should-be-facing-the-viewer-with-their-right-foot-for.webp?v=1710524572)
Choisir votre position
La décision entre l'adoption d'une position de Southpaw ou orthodoxe va au-delà de la simple gauche ou de la droitier. Il s'agit de comprendre vos forces naturelles, votre capacité à gérer la distance et comment vous vous déplacez intuitivement dans le ring.
Voici quelques-uns des avantages des différentes positions de boxe où les deux pourraient être cruciaux dans votre voyage à travers des sports de combat.
Avantages de position orthodoxe |
Avantages de la position de Southpaw |
- Reach et jab: la position orthodoxe permet un coup fort avec la main du plomb, en configurant l'avantage de portée et les plans de puissance de suivi. |
- Angle et contre-coup: les pavés du sud peuvent créer des angles déroutants pour les combattants orthodoxes, ce qui facilite l'atterrissage des contre-coups. |
- Défense et jeu de jambes: Cette position offre des capacités défensives robustes, avec un jeu de jambes qui facilite le contrôle et la maniabilité efficaces de l'angle. |
- Stratégies offensives: la rareté de la position du sud peut être un avantage en soi, car les adversaires peuvent être moins familiers avec les modèles et les horaires d'un combattant gaucher. |
Tactiques offensives de position orthodoxe
Les combattants orthodoxes tirent parti de leur position pour maximiser l'avantage de la portée et la livraison de puissance, en particulier par l'arrière dominant.
La clé du succès réside beaucoup dans En utilisant le jab, Établir le contrôle avec la main principale pour gérer la distance, configurer des prises de vue et perturber le rythme de l'adversaire.
Deuxièmement, les coups de poing. La croix droite, jetée de la position orthodoxe, sert d'outil dévastateur pour attraper les adversaires au dépourvu, en particulier lorsqu'il est précédé d'un coup bien placé.
Tactiques offensives de la position de Southpaw
Si vous êtes un Southpaw, trouver comment faire l'attaque contre un adversaire, que ce soit en formation ou en concurrence réelle, peut être difficile. Cela est particulièrement vrai si votre entraîneur n'est pas pleinement au courant des stratégies pour la frappe de Southpaw!
La position de Southpaw, avec ses avantages inhérents à l'angle, permet des stratégies offensives uniques comme Excellence contre-coup.
Southpaws peut exploiter les ouvertures naturelles dans la défense d'un combattant orthodoxe, en particulier en contre-la-même en contre-gardien avec des gauchers droits.
Suivant, Contrôle d'angle. En maintenant la domination extérieure des pieds, les pavés du sud peuvent se positionner sous des angles qui rendent leurs coups de poing plus difficiles à défendre et leurs mouvements plus difficiles à prévoir.
![Manny Pacquiao Southpaw](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/manny-pacquiao-southpaw.jpg?v=1710524631)
Tactiques défensives de position orthodoxe
La compétence défensive dans la position orthodoxe consiste à maîtriser quelques domaines clés.
Premièrement, il est crucial de Concentrez-vous sur votre jeu de jambes et gérer la distance entre vous et votre adversaire. En vous assurant que votre pied de plomb est en dehors du pied de tête de votre adversaire, vous pouvez obtenir une position défensive supérieure qui ouvre également des opportunités pour les contre-frappes.
La deuxième composante vitale est l'art de Bloquer et parocier. Avec une utilisation intelligente de votre main de plomb pour dévier et éloigner les coups de poing entrants, et combiner cela avec des mouvements de tête rapides et agiles, vous réduisez considérablement les chances de se faire frapper par des contre-coups.
Tactiques défensives de la position de Southpaw
Pour SouthPaws, la défense a tendance à s'appuyer sur quelques stratégies clés. Tout d'abord, la contre-contre joue un rôle énorme. En fouettant un crochet droit ou une gauche droite en tant que contre-coups défensifs, les pavés de South peuvent maintenir la distance des combattants orthodoxes, les gardant sur la longueur du bras.
Ensuite, il y a l'art de l'évasion. Southpaws est bien placé pour esquiver ces puissants coups orthodoxes à travers des mouvements latéraux et des pivots intelligents. Cela les aide non seulement à éviter les attaques entrantes, mais utilise également leur position unique pour se tailler des chemins bénéfiques pour l'évasion.
![film de Southpaw](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/southpaw-levsha-film.jpg?v=1710524726)
Fammes Fighters orthodoxes
Explorons certains combattants orthodoxes renommés, couvrant des champions à travers diverses divisions de poids. Cela comprend:
- Muhammad Ali
- Mike Tyson
- Floyd Mayweather Jr.
- Manny Pacquiao
- Wladimir Klitschko
Famous Southpaw Fighters
Maintenant, regardons le monde des combattants célèbres de Southpaw, avec des champions de toutes les classes de poids. Parmi ces combattants figurent:
- Manny Pacquiao
- Marvin Hagler
- Vasyl lomachenko
- Terence Crawford
- Pernell Whitaker
Envelopper la discussion sur les deux positions
Choisir entre la position Southpaw et orthodoxe est une décision importante qui a un impact sur tous les aspects de la formation et de la stratégie d'un combattant.
Ce regard sur les deux positions, leurs avantages, leurs techniques et leurs méthodologies de formation visent à guider les combattants dans la prise de décisions éclairées qui correspondent à leurs inclinations naturelles et à leurs objectifs stratégiques.
Comprendre votre position et comment exploiter ses forces peut faire la différence entre la victoire et la défaite.
Questions fréquemment posées (FAQ)
Pouvez-vous combattre Southpaw si vous êtes droitier?
Oui, les combattants droitiers peuvent adopter la position du sud. Ce choix pourrait être stratégique, leur permettant d'utiliser leur main dominante pour de puissants coups de poing et contre-coups. La formation et l'adaptation sont essentielles pour maîtriser cette position en tant que combattant droitier.
Une position de Southpaw est-elle rare?
Bien que moins courant que la position orthodoxe, la position de Southpaw n'est pas rare. Il est moins fréquemment rencontré dans le ring, qui peut donner aux combattants de Southpaw un avantage stratégique en raison de la méconnaissance que de nombreux adversaires ont face à une position gaucher.
Quel est le meilleur: orthodoxe ou sud-paw?
Aucune des positions n'est intrinsèquement meilleure; Chacun a ses avantages et ses inconvénients. Le choix entre orthodoxe et Southpaw devrait être basé sur le confort du combattant, l'inclinaison naturelle et les considérations stratégiques plutôt que sur une hypothèse générale de supériorité.
Gervonta Davis est-elle un Southpaw?
Oui, Gervonta Davis est connue pour se battre dans la position de Southpaw. Son succès a montré l'efficacité de la position de Southpaw en boxe à un niveau élevé.
Une personne droitier peut-elle combattre Southpaw?
Absolument, une personne droitier peut se battre dans une position de Southpaw. Cette approche peut offrir des avantages stratégiques, tels que des adversaires surprenants et tirer parti de la main dominante pour de puissantes grèves.
Est-il bon de basculer entre SouthPaw et Orthodox?
La commutation entre SouthPaw et les positions orthodoxes peut être avantageuse, offrant une polyvalence et la capacité de s'adapter à différents adversaires. Cependant, cela nécessite un niveau élevé de compétences et de formation pour changer efficacement sans compromettre la défense ou la puissance.
Lequel est plus difficile à combattre: Southpaw ou orthodoxe?
La difficulté de combattre un adversaire de SouthPaw ou orthodoxe peut varier en fonction de l'expérience, de la formation et de la familiarité d'un combattant avec la position opposée. Généralement, les combattants peuvent trouver les pavés du sud plus difficiles en raison des angles et techniques moins courants utilisés par les combattants gaucher.