Παιδικές πολεμικές τέχνες Μπορεί να είναι μια εξαιρετικά θετική, υγιής δραστηριότητα για το παιδί σας, αν βρουν την πειθαρχία που ταιριάζει καλύτερα για το ενδιαφέρον και την προσωπικότητά τους.
Όμως, τόσοι πολλοί κλάδοι, η εύρεση μιας καλής προσαρμογής είναι πολύ πιο εύκολη από ό, τι γίνεται. Ενώ μερικοί επικεντρώνονται στην αυτο-αντανάκλαση, άλλοι κλάδοι είναι καλύτεροι για παιδιά με ανταγωνιστική σειρά. Μερικοί Κατάταξη με βάση τη διάτρηση και το κλοτσιές, ενώ άλλοι τονίζουν μορφή και έλεγχος.
Για να επιλέξετε το Καλύτερη πειθαρχία πολεμικών τεχνών για το παιδί σας, πρέπει να καταλάβετε τη φύση του καθενός, τα πιθανά οφέλη και τι είναι διαθέσιμο στην περιοχή σας. Κάθε πειθαρχία έχει διαφορετική προέλευση, στυλ και τεχνική και μερικοί μπορεί να είναι καλύτερα κατάλληλοι για το παιδί σας από άλλους. Λοιπόν, πώς επιλέγετε το σωστό για το παιδί σας;
Γιατί οι πολεμικές τέχνες για τα παιδιά
Μετά την παρατήρηση μιας τάξης tae kwon do, Λόρα Ντι Φράνκο την ρώτησε τότε πεντάχρονο γιο,
«Λοιπόν, τι νομίζεις;»
στην οποία απάντησε:
"Θα το κάνω αν το κάνετε, μαμά."
Έξι χρόνια αργότερα, η Laura και ο γιος της κέρδισαν τους μαύρες ζώνες μαζί.
Ολοκλήρωσαν μια διαδικασία που μόνο περίπου το 5% των ανθρώπων που ξεκινούν το ταξίδι των πολεμικών τεχνών στην πραγματικότητα-μια πιστοποιημένη μαύρη ζώνη.
Η πειθαρχία, η αποφασιστικότητα, η αίσθηση της ολοκλήρωσης-και για τη Laura και το γιο της --- η ενότητα είναι μόνο μερικά από τα οφέλη που οι πολεμικές τέχνες μπορούν να φέρουν στο παιδί σας.
Σίγουρα, η ιδέα του παιδιού σας στο σχολείο της γραμματικής σας που αγωνίζεται με μπαστούνια στην τάξη καράτε μπορεί στην καλύτερη περίπτωση να φαίνεται απαράδεκτη. Ωστόσο, εάν διδάσκεται σωστά, οι πολεμικές τέχνες μπορούν πραγματικά να ενθαρρύνουν τον αυτοέλεγχο-το να το κάνουν πολύ λιγότερο πιθανό ότι το παιδί σας θα σπρώξει το μάτι κάποιου με τα εν λόγω μπαστούνια.
Η φύση των αθλημάτων μάχης, σε συνδυασμό με τη δημοτικότητα αυτών των dodgy Κινηματογραφικές ταινίες του 1970, έχει προκαλέσει ένα είδος στίγματος να περιβάλλει τις πολεμικές τέχνες για τα παιδιά.
Είναι μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη ότι προκαλεί επιθετικότητα, ενώ το αντίθετο είναι πραγματικά αλήθεια. Τα παιδιά έχουν μια φυσική τάση να κλωτσούν και να γροθιά. Οι πολεμικές τέχνες ενσταλάζουν μια αίσθηση αυτοέλεγχου και εμπιστοσύνης, ώστε να μην αισθάνονται την ανάγκη να δράσουν επιθετικά για να αποδείξουν τον εαυτό τους.
Τι διδάσκει οι πολεμικές τέχνες ένα παιδί;
Εκτός από το να είναι μια μεγάλη πηγή άσκησης, οι πολεμικές τέχνες μπορεί να είναι εξαιρετικές και για την ψυχική υγεία των παιδιών.
Ένα καλό στούντιο και δάσκαλος θα δώσει ιδιαίτερη έμφαση στον σεβασμό, την αυτοπειθαρχία και την αυτοπεποίθηση. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά τα παιδιά με ADHD και άλλα θέματα μάθησης και προσοχής Διατηρήστε την εστίαση και τη συγκέντρωση.
Οι πολεμικές τέχνες επικεντρώνονται στο άτομο και όχι στην ανάπτυξη της ομάδας. Σημαίνει ότι τα παιδιά που δεν ανταποκρίνονται καλά στις πιέσεις του ανταγωνισμού δεν χρειάζεται να ανταγωνίζονται με άλλα παιδιά. Η αίσθηση της "αφήνοντας την ομάδα κάτω" απλά δεν είναι εκεί. Ωστόσο, αν το παιδί σας έχει μια ανταγωνιστική σειρά, υπάρχουν σίγουρα κλάδους γι 'αυτούς επίσης.
Οι δεξιότητες ηγεσίας και η λογοδοσία είναι επίσης δύο χαρακτηριστικά που συχνά συνδέονται με τις πολεμικές τέχνες. Καθώς το παιδί σας προχωράει στο επίπεδο δεξιοτήτων, πολλά στούντιο δίνουν σημασία στην κατάρτιση μαθητών χαμηλότερου επιπέδου, αναπτύσσοντας τις ηγετικές του δεξιότητες και οικοδομώντας αυτοπεποίθηση.
Είναι ασφαλείς οι πολεμικές τέχνες για παιδιά;
Σε πολλές περιπτώσεις, οι πολεμικές τέχνες έχουν βρεθεί πραγματικά ασφαλέστερες για τα παιδιά από ό, τι τα περισσότερα αθλήματα της ομάδας όπως ποδόσφαιρο ή ράγκμπι. Ως άθλημα επαφής, ωστόσο, οι μικρές τραυματισμοί και ένας λογικός κίνδυνος είναι πάντοτε υπονοούμενες. Γνωρίζων Πώς να αποτρέψετε αυτούς τους μικρούς τραυματισμούς είναι το κλειδί για τη διατήρηση του παιδιού σας και των άλλων ασφαλή, ανεξάρτητα από την πειθαρχία που επιλέγετε.
- Βρείτε τους σωστούς εκπαιδευτές- οι εκπαιδευτές θα πρέπει να έχουν γνώση και να έμπαιναν στη διδασκαλία των μικρών παιδιών. Οι τάξεις πρέπει πάντα να είναι κατάλληλες για την ηλικία και το επίπεδο δεξιοτήτων του παιδιού σας, εάν πρόκειται να προληφθεί ο τραυματισμός. Τα μαθήματα θα πρέπει να έμφαση στην τεχνική και στον αυτοέλεγχο σε σχέση με την αυτοάμυνα ή να ενθαρρύνουν την επιθετική συμπεριφορά.
- Πρέπει να ληφθεί υπόψη η τεχνική για να εξασφαλιστεί ότι το παιδί σας χτυπά ή κλοτσιές με τη σωστή τεχνική και την ποσότητα δύναμης. Οι γροθιές ή τα λάκτισμα με το χέρι/πόδι σε λάθος θέση μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμό στα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών.
- Ο σωστός εξοπλισμός- Για να εξασφαλιστεί η ασφάλεια, είναι σημαντικό το παιδί σας να έχει τον κατάλληλο εξοπλισμό και ότι είναι καλά διατηρημένο.
Επιλέγοντας την πειθαρχία των σωστών παιδιών πολεμικών τεχνών
Πριν από τη δέσμευση σε πειθαρχία ή στούντιο, είναι σημαντικό το παιδί σας να δοκιμάσει πρώτα μερικές τάξεις. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι ο εκπαιδευτής και οι απαιτήσεις της πειθαρχίας είναι κατάλληλα για τη συμπεριφορά, την προσωπικότητα και την ενέργεια του παιδιού σας.
Καρατέ
Μία από τις πιο δημοφιλείς μορφές πολεμικών τεχνών, το καράτε επικεντρώνεται σε μια προπόνηση πλήρους σώματος και μυαλού. Τα περισσότερα παραδοσιακά μαθήματα καράτε επικεντρώνονται στην οικοδόμηση ενός τρόπου ζωής και να ενθαρρύνουν τον αυτο-αντανάκλαση.
Κατατάσσονται τόσο ως τέχνη όσο και ως αθλητισμός μάχης, το καράτε δίνει έμφαση στην αυτο-ανάπτυξη. Η επιμονή, η ατρόμητη, η εικονική και η ηγεσία είναι αξιόλογες δεξιότητες. Συνήθως χωρίζεται σε τρία μέρη: Kihon (βασικά), Kata (μορφές) και kumite (πυγμαχία). Ένα καλό στούντιο θα επικεντρωθεί και στα τρία ως μέρος ενός ισορροπημένου παιδικό καράτε Πρόγραμμα κατάρτισης.
Το καράτε είναι μια εξαιρετική επιλογή για τα παιδιά που ενδιαφέρονται να μάθουν πώς να χτυπήσουν με τα δύο χέρια και τα πόδια. Με τακτικούς διαγωνισμούς και ευκαιρίες να μετακινηθούν σε υψηλότερα επίπεδα, τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να κερδίσουν τρόπαια και να αποκτήσουν αναγνώριση για τα επιτεύγματά τους.
Σε υψηλότερα επίπεδα, το καράτε συνήθως θεωρείται η πιο επιθετική μορφή πολεμικών τεχνών για τα παιδιά. Οι διαγωνισμοί περιλαμβάνουν πόντους κερδών για κλοτσιές και διάτρηση, ενώ σε ένα άθλημα όπως ο τζούντο, τα σημεία απονέμονται για να αγωνιστούν και να ρίξουν τον αντίπαλό σας.
Είδος πολεμικής τέχνης
Ενώ το καράτε θεωρείται συχνά πιο επιθετικό, ο τζούντο είναι καθαρά μια αμυντική μορφή πολεμικών τεχνών για τα παιδιά.
Σχεδιασμένο για να υπερασπιστεί τις επιθέσεις, αυτός ο μαθητής επικεντρώθηκε κυρίως στην αντιμετώπιση.
Διανοητική δύναμη και παραμένει εστιασμένη είναι βασικοί τομείς εστίασης στον ανταγωνισμό.
Το τζούντο είναι μια εξαιρετική επιλογή για τα παιδιά που θέλουν να εξασκήσουν μια "μαλακότερη" πολεμική τέχνη, καθώς περιλαμβάνει ελιγμούς του σώματος αντί να κλωτσούν ή να χτυπούν. Όπως και το καράτε, υπάρχουν πολλοί διαγωνισμοί και ευκαιρίες για την προώθηση των επιπέδων και των δεξιοτήτων.
Tae kwon do
Θεωρείται η πιο στρογγυλεμένη πολεμική τέχνη, παιδιά tae kwon do περιλαμβάνει κλωτσιά, γροθιές και ρίψεις. Είναι βαρύ σε πυγμαχία με έμφαση στα ψηλά κλωτσιά, πηδώντας και περιστρεφόμενα κλωτσιά, και γρήγορες τεχνικές λάκτισης.
Ως η πιο δημοφιλής μορφή του αθλήματος, θα υπάρχουν πολλές ευκαιρίες για το παιδί σας να ανταγωνιστεί και οι πιθανότητες είναι ότι θα μπορείτε να βρείτε ένα μεγάλο στούντιο κοντά στο σπίτι. Με έμφαση στον πυγμαχία, θα πρέπει να επενδύσετε σε ποιότητα Παιδικά προστατευτικά εργαλεία πολεμικών τεχνών.
BJJ
Το BJJ ή ο Βραζιλιάνος Jiu-Jitsu είναι ένα από τα Καλύτερη πειθαρχία πολεμικών τεχνών για το παιδί σας. Το BJJ είναι μια πολεμική τέχνη και ο αθλητισμός επικοινωνίας που επικεντρώνεται στην καταπολέμηση και την πάλη του εδάφους. Όπως και άλλες μορφές πολεμικής τέχνης, δίνει έμφαση τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική ικανότητα. Ενώ ο ανταγωνισμός είναι ιδιαίτερα επαινεμένος στο άθλημα, πιθανότατα περισσότερο από ό, τι σε άλλους κλάδους, ο κτιριακός χαρακτήρας είναι επίσης ένα επίκεντρο.
Όπως το καράτε και το taekwondo, Παιδικά BJJ χρησιμοποιεί ένα σύστημα κατάταξης. Τα παιδιά ενθαρρύνονται να αναπτύξουν μια υγιή αίσθηση του ανταγωνισμού, ανεβαίνοντας μέσω του συστήματος κατάταξης. Τους δίνεται η ευκαιρία να δοκιμάσουν τις νεοαποκτηθέντες δεξιότητές τους, να διδάσκονται να παραμείνουν επικεντρωμένοι στο άγχος και να πάρουν τον έλεγχο των καταστάσεων.
Καλλιεργώντας τις δυνατότητες του παιδιού σας μέσω πολεμικών τεχνών
Συμπερασματικά, η επιλογή της πειθαρχίας των καλύτερων πολεμικών τεχνών για το παιδί σας είναι μια κρίσιμη απόφαση που μπορεί να επηρεάσει θετικά την ανάπτυξη και την ανάπτυξή τους.
Λαμβάνοντας υπόψη τα συμφέροντα, την ιδιοσυγκρασία και τους στόχους τους, μπορείτε να βρείτε μια πειθαρχία που ευθυγραμμίζεται με τις ανάγκες τους. Είτε πρόκειται για καράτε, taekwondo, είτε για jiu-jitsu, οι πολεμικές τέχνες μπορούν να ενσταλάξουν πολύτιμες δεξιότητες ζωής όπως η πειθαρχία, η αυτοπεποίθηση και ο σεβασμός.
Θυμηθείτε να δώσετε προτεραιότητα στην ασφάλεια, στην ποιότητα της διδασκαλίας και στο υποστηρικτικό περιβάλλον όταν κάνετε την επιλογή σας.
Ενισχύστε το παιδί σας να ξεκινήσει ένα ταξίδι πολεμικών τεχνών που όχι μόνο θα ενισχύσει τη φυσική τους ικανότητα, αλλά και θα προωθήσει την προσωπική ανάπτυξη και την ανάπτυξη χαρακτήρα.
