توصيل مجاني لما يزيد عن 99 جنيهًا إسترلينيًا* يتعلم أكثر

خصم 10% على طلبك الأول احصل على خصم

أنفق 70 جنيهًا إسترلينيًا واحصل على خصم 15% باستخدام الرمز: FINALROUND

الفنون القتالية المختلطة مقابل الملاكمة: كيف تختلف الرياضات؟ دعونا معرفة ذلك

MMA vs Boxing

admin |

القتال التنافسي مثير ومنشط وملهم للمشاهدة.


هناك شيء ما يتعلق بالملاكمة ومباريات الفنون القتالية التنافسية التي لها طريقة في كتابة العناوين الرئيسية وجذب الجماهير. 


ويدعم هذا فقط حقيقة أن كل ثقافة في العالم تقريبًا لديها شكل خاص بها من أشكال الدفاع عن النفس - بما في ذلك الحضارات البائدة الآن مثل إمبراطورية الأزتك أو اليونان القديمة.


الآن، إليك موضوع ممتع كان يتردد حوله: الفنون القتالية المختلطة مقابل الملاكمة. من برأيك هو البطل عندما يتعلق الأمر بالمنافسة والدفاع عن النفس؟ إنها دعوة صعبة، أليس كذلك؟

 

دعونا نتعمق في هذه المواجهة من خلال استكشاف تاريخهم وقواعدهم ومدى خطورتهم من حيث الإصابات وحتى الوفيات.  دعونا نبدأ!

تاريخ موجز لـ MMA

مجلس العمل المتحد هو الرياضة الأسرع نمواً في الولايات المتحدة.


برزت هذه الرياضة لأول مرة في عام 1993 عندما بدأ رويس جرايسي وشقيقه روريون بطولة القتال النهائي (UFC) في محاولة لجلب البرازيلي جيو جيتسو إلى الرياضات السائدة.


تم الإعلان عن هذا الحدث في الأصل على أنه مواجهة مجانية للجميع بين المدارس والتخصصات المختلفة للفنون القتالية. في السنوات التي تلت ذلك، تبنت فنون القتال المختلطة مجموعة قواعد أكثر صرامة وأصبحت تجسد أسلوب قتال هجين فريد يجمع بين الفنون القتالية من جميع أنحاء العالم بما في ذلك الملاكمة التايلاندية وجيو جيتسو البرازيلية والجودو والمصارعة اليونانية الرومانية. لقد تطور أيضًا ليصبح مشهدًا تلفزيونيًا يحظى بملايين المعجبين في جميع أنحاء العالم.


تتمتع MMMA أيضًا بتاريخ معقد ومتقلب أيضًا. أصبحت فنون القتال المختلطة موصومة لكونها رياضة دموية شديدة العنف ومحجبة بشكل رقيق. 


تشتهر معارك الفنون القتالية المختلطة المتلفزة بالتقاط صور قريبة لوجوه ملطخة بالدماء مع كدمات في الخدود وأنوف دامية. أطلق السيناتور جون ماكين على هذه الرياضة اسم "مصارعة الديوك البشرية". في عام 2011، انتشرت أخبار مفادها أن مباريات قفص الفنون القتالية المختلطة للأطفال أصبحت ذات شعبية كبيرة، مما أثار غضبًا وطنيًا في المملكة المتحدة والولايات المتحدة.


ما إذا كانت الفنون القتالية المختلطة في الواقع خطيرة أو عنيفة كما يدعي الكثير من الناس، فهي مسألة سنستكشفها لاحقًا. في الوقت الحالي، يكفي أن نعرف أن الفنون القتالية المختلطة قد نمت من حيث القبول السائد والشعبية الدولية منذ ذلك الحين.

تاريخ موجز للملاكمة

تعد فنون القتال المختلطة أيضًا واحدة من أحدث الرياضات في العالم، حيث لم يتجاوز عمرها بضعة عقود. ومع ذلك، تعتبر الملاكمة واحدة من أقدم الرياضات في العالم، ولها تاريخ طويل وملون يمتد لفترات زمنية وحضارات متعددة.


تعود جذور الملاكمة إلى آلاف السنين 3000 قبل الميلادحيث يمكن رؤية صوره على المقابر المصرية و السومرية القديمة النقوش الأساسية.


تم إدخالها إلى الألعاب الأولمبية اليونانية القديمة بعد قرون في عام 700 قبل الميلاد باسم "pankration"، وهو مزيج من المصارعة والملاكمة الهيلينية.


في Pankration، يتواجه رجلان في حلقة مع لف معصميهما وساعديهما بخطوط جلدية للحماية. القاعدتان الوحيدتان هما "ممنوع العض" و"ممنوع قلع العين". لقد كانت وحشية وكثيراً ما تسببت في إصابة المعارضين. قامت الإمبراطورية الرومانية لاحقًا بحظر هذه الرياضة لأنها كانت وحشية جدًا.


عادت لعبة Pankration إلى الظهور بعد قرون في إنجلترا في القرن السابع عشر في شكل ملاكمة عارية. تم تنظيمها لاحقًا على أنها ملاكمة للهواة في عام 1880.


خلال هذا الوقت، كان يُنظر إلى الملاكمة على أنها رياضة غير مشروعة، وكان يُنظر إليها على أنها شكل من أشكال الترفيه الرديئة والمنخفضة الحاجب لأفراد الطبقة العاملة. كانت مباريات الملاكمة عبارة عن رياضات غير قانونية وعنيفة للمشاهدين تقام في مؤسسات سيئة السمعة مثل حلقات القمار والنوادي الليلية وغالبًا ما يتم تفكيكها من قبل الشرطة.


ثم مُنحت هذه الرياضة المزيد من الشرعية مع إدخال قواعد كوينزبري في عام 1867، والتي جلبت تدابير السلامة مثل القفازات المبطنة. كانت ملاكمة كوينزبري أيضًا الدافع للعديد من المناورات الدفاعية المرتبطة غالبًا بالملاكمة الحديثة مثل الملاكمة والنسيج.

تمت الموافقة أخيرًا على الملاكمة في المجتمع الدولي باعتبارها رياضة رياضية بمجرد ظهورها لأول مرة في العالم أولمبياد سانت لويس عام 1904. أصدر مجلس الشيوخ الأمريكي تشريعًا يسمح بهذه الرياضة في عام 1920، والذي بدأ العصر الذهبي للملاكمة الأمريكية.

فنون القتال المختلطة وقواعد الملاكمة

قواعد الفنون القتالية المختلطة

الهيئة المنظمة التي تشرف وتنظم نوبات MMA هي بطولة القتال النهائي. الهدف من قتال الفنون القتالية المختلطة هو هزيمة خصمك عن طريق الضرب أو الرمي أو المصارعة.


تتكون مباريات UFC من ثلاث جولات مدة كل منها خمس دقائق. يدور ثلاثة حكام حول الحلبة ويسجلون كل جولة بناءً على عدد من العوامل مثل التقنية والعدوانية، ويمكنهم تخصيص 10 نقاط لكل جولة.

تنقسم مباريات MMA إلى فئات الوزن التالية:

  • وزن ثقيل للغاية يزيد عن 265 رطلاً
  • الوزن الثقيل ما يزيد عن 205 إلى 265 رطلاً
  • وزن خفيف ثقيل يزيد عن 185 إلى 205 رطل
  • الوزن المتوسط ​​ما بين 170 إلى 185 رطلاً
  • وزن الوسط أكثر من 155 إلى 170 رطلاً
  • خفيف الوزن أكثر من 145 إلى 155 رطلاً
  • وزن الريشة أكثر من 135 إلى 145 رطلاً
  • وزن البنطال للسيدات أكثر من 125 إلى 135 رطلاً
  • وزن الديك أكثر من 125 إلى 135 رطلاً
  • وزن الذبابة يزيد عن 115 رطلاً إلى 125
  • وزن القش يصل إلى 115 رطلاً

ال نتيجة قتال MMA يمكن تحديده من خلال عدد من العوامل:


  • القرار: تحديد المقاتل الحاصل على أكبر عدد من النقاط
  • الاستبعاد: في كل مرة يقوم فيها المقاتل بحركة غير قانونية مثل شد الأنف أو الشفاه أو اقتلاع العين، يتلقى تحذيرًا. وبعد ثلاثة إنذارات، تم استبعاده. يمكن أيضًا أن يتم طلب الاستبعاد من قبل المقاتل المصاب نتيجة لحركة غير قانونية يعتبرونها مقصودة.
  • الخسارة: يمكن للمقاتل أن يختار إنهاء القتال قبل الأوان إذا أصيب.
  • الضربة القاضية: الضربة القاضية هي عندما يفقد المقاتل وعيه أثناء المباراة.
  • لا توجد منافسة: إذا أصبح كلا المقاتلين غير مؤهلين، أو إذا أصيب أحد المقاتلين بفعل غير قانوني غير مقصود، فسيتم إعلان المباراة بالتعادل، أو عدم وجود منافسة.
  • الخضوع: إذا نجح أحد المقاتلين في تحقيق استسلام، يمكن للمقاتل الموجود في حالة الاستسلام أن يخسر المباراة عن طريق النقر على جسد خصمه أو البساط، أو عن طريق إصدار إعلان شفهي.
  • الضربة القاضية الفنية (TKO): الضربة القاضية الفنية هي ما يحدث عندما يتم إنهاء القتال بواسطة حكم أو طبيب أو شخص ما في زاوية المقاتل. يمكن للحكم استدعاء TKO إذا لم يعد المقاتل يدافع عن نفسه.

ال القواعد الموحدة لـ MMA تم تقنينها في عام 2000 لضمان اللعب النظيف وسلامة المشاركين في الفنون القتالية المختلطة. تشمل الإجراءات التي يمكن أن تؤدي إلى أخطاء أو عقوبات في المباريات ما يلي:

  • نطحة الرأس
  • قلع العين
  • العض أو البصق
  • ربط السمكة - عندما تقوم بإدخال إصبعك في فم أو أنف خصمك
  • شد الشعر
  • ضرب الخصم على السجادة برأسه ورقبته
  • ضرب العمود الفقري أو مؤخرة الرأس
  • ضرب الحلق أو الاستيلاء على القصبة الهوائية

قواعد الملاكمة

لدى MMA مجموعة قواعد مماثلة لـ MMA وكلاهما لهما الكثير من نفس الأخطاء والعقوبات وفئات الوزن وحدود الاستبعاد.


تقام المسابقات في حلقة مربعة تحدها أربعة حبال. لا يمكن أن تقل مساحة حلبة الملاكمة عن 16 قدماً مربعاً ولا تزيد عن 20 قدماً مربعاً.


هناك اثنتي عشرة طلقة في أ مباراة ملاكمة. قفازات الملاكمة عادة ما تكون بوزن 12 أونصة أو 14 أونصة أو 16 أونصة.


يسجل الحكام مباريات الملاكمة على مقياس مكون من 10 نقاط. الفائز في كل جولة يحصل على 10 نقاط. الخاسر يحصل على تسعة. عندما يسقط الملاكم أرضًا، فإنه يخسر نقطة.


مباراة ملاكمة يبحث الحكام عن العدوانية والسيطرة على الحلبة والدفاع واللكمات القوية والنظيفة. في نهاية الجولة، يقوم الحكام بتسليم بطاقة الأداء إلى الحكم، الذي يقوم بعد ذلك بتسليمها إلى أحد المسؤولين في الصف الأول في الحلبة. في نهاية الجولات الـ 12، تتم إضافة النتائج إلى نتائجهم النهائية.


يتم تحديد الفائز بأكبر عدد من النقاط أو الضربة القاضية أو الضربة القاضية الفنية أو الاستبعاد. 


لاستكشاف المجموعة الكاملة لقواعد الملاكمة، تفضل بزيارة الموقع موقع إنجلترا للملاكمة.

إحصائيات الإصابة في MMA مقابل الملاكمة

إحصائيات الإصابة MMA مقابل الملاكمة

تعتبر الملاكمة رياضة أكثر انتشارًا من الفنون القتالية المختلطة بسبب تاريخها الأطول ومكانتها كرياضة أولمبية. 


في هذه الأثناء، بدأت فنون القتال المختلطة في الظهور كرياضة دولية، لكنها لا تزال تكافح لسنوات من الوصمة والدعاية السلبية التي توصف بأنها رياضة دموية مجيدة.


هل الفنون القتالية المختلطة أكثر خطورة وعرضة للإصابة القاتلة من الملاكمة؟


نظرة على الدراسات التي تقارن بين الرياضتين تظهر أن العكس هو الصحيح.

دعونا نلقي نظرة على الفنون القتالية المختلطة (MMA) أولاً.

إحصائيات الإصابة في MMA

تعود سمعة MMA باعتبارها رياضة دموية في الغالب إلى الجروح والكدمات العميقة في الجلد والتي تبدو أسوأ بكثير مما هي عليه في الواقع. معظم الإصابات التي تحدث في فنون القتال المختلطة هي تمزقات - جروح وكدمات عميقة في الجلد تسبب أنوفًا دامية ووجوهًا ملطخة بالدماء التي تراها في معارك UFC المتلفزة.


من المؤكد أن الإصابات في فنون القتال المختلطة شائعة. 59.4% من مقاتلي الفنون القتالية المختلطة أبلغوا عن تعرضهم للإصابة أثناء القتال. إن خطر الإصابة في الفنون القتالية المختلطة أعلى من خطر الإصابة في الرياضات القتالية الأخرى مثل التايكوندو أو الكاراتيه. الجانب الآخر هم أقل عرضة بكثير لأن يكونوا شديدين.


ال أنماط الإصابة في فنون القتال المختلطة هي أكثر تنوعًا وانتشارًا من فنون الدفاع عن النفس الأخرى. يتضمن فنون القتال المختلطة حركات وتقنيات من مجموعة متنوعة من تخصصات القتال مثل الملاكمة التايلاندية والجوجيتسو، وبالتالي يسمح بالعديد من الضربات المختلفة والركلات المنخفضة وعمليات الإزالة التي تستهدف الجسم بأكمله.


بمعنى آخر، على الرغم من أن الإصابات شائعة في فنون القتال المختلطة، إلا أنها نادرًا ما تكون خطيرة. ولا تزال الوفيات نادرة.


MMA هي رياضة شابة يبلغ تاريخها حوالي 30 عامًا فقط. تم تسجيل ما مجموعه ستة عشر حالة وفاة منذ إنشائها في عام 1993 - سبعة في نوبات محظورة، وتسعة غير مصرح بها.


الكثير بالنسبة للفنون القتالية المختلطة. دعونا ننظر إلى الملاكمة.

إحصائيات الإصابات في الملاكمة

على الرغم من أن الإصابات في الملاكمة أقل شيوعًا بكثير من إصابات الفنون القتالية المختلطة، إلا أنها عندما تحدث فمن المرجح أن تكون خطيرة أو حتى مميتة.


هناك سجلان محدثان لوفيات الملاكمة. سجلت ويكيبيديا 500 حالة وفاة في الملاكمة منذ عام 1926. وقد سجلت مجموعة الوفيات الأكثر دقة لمانويل فيلاسكيز في الملاكمة 923 حالة وفاة في الملاكمة منذ ذلك الحين. 1725، في نوبة احترافية بين جون ديكسون وريتشارد تيلينج في كوفنت جاردن، لندن.


فمن المنطقي عندما تفكر في ذلك. تتمتع الملاكمة بتاريخ يمتد لمئات السنين في فنون القتال المختلطة، ومباريات الملاكمة الاحترافية مستمرة منذ القرن السابع عشر على الأقل.

ليس هذا فحسب، بل إن الملاكمة لديها معدل أعلى بكثير من الارتجاجات (14% من جميع إصابات الملاكمة) من فنون القتال المختلطة (4٪). مرة أخرى، هذا يتماشى مع المنطق السليم - الملاكمة تنطوي على ضربات متكررة على الرأس بدلا من ضرب الجسم كله.

رياضي الفنون القتالية المختلطة

الفنون القتالية المختلطة والملاكمة: أيهما أفضل للدفاع عن النفس؟

تفاخر مقاتل UFC وبطل العالم في الملاكمة للوزن الخفيف فلويد مايويذر جونيور بقدرته على التغلب على أي مقاتل MMA في مباراة ملاكمة تنظيمية. لقد كان هذا بمثابة وقود للنقاش بين الملاكمين ومقاتلي الفنون القتالية المختلطة بشأن أسلوب القتال الأفضل.


كلاهما الفنون القتالية المختلطة والملاكمة هي مجموعات مهارات رائعة يجب أن يمتلكها أي مقاتل محترف أو مدرب. كلاهما يكيف الجسم بشكله الأمثل، ويمكن تطبيق أي منهما على مواقف الدفاع عن النفس في الحياة الواقعية.


ومع قول ذلك، الملاكمة هي لعبة الوقوف، ويتدرب الملاكمون فقط على ضربات اليد ومناورات المراوغة. من غير المرجح أن تنتهي معظم معارك الشوارع الواقعية بالوقوف. تركز الملاكمة أيضًا فقط على الضرب بقبضتي اليد وتؤكد على حركة الرأس وحركة القدمين والصد بالذراعين والقفازات للدفاع ضد اللكمات.


وفي الوقت نفسه، تبدأ مباريات الفنون القتالية المختلطة (MMA) عادةً من وضعية الوقوف حتى يتصارع كلا المقاتلين في طريقهما إلى الأرض، حيث يقوم أحدهما بإخضاع الآخر. ومن الجدير بالذكر أن مقاتلي الفنون القتالية المختلطة يتم تدريبهم على مجموعة متنوعة من التخصصات القتالية التي تنطبق على القتال وقوفاً وعلى الأرض.


في الواقع، العديد من مقاتلي الفنون القتالية المختلطة هم أيضًا ملاكمون مدربون. يتعلم مقاتلو الفنون القتالية المختلطة كل شيء. لتحقيق التوازن في هذا الأمر، تعتبر الملاكمة أيضًا أسهل بكثير في التعلم لأنها أكثر وضوحًا.

الفرق بين معدات الملاكمة ومعدات الفنون القتالية المختلطة

الملاكمة وفنون القتال المختلطة (MMA) هما رياضتان قتاليتان رائعتان، ولكل منهما مجموعة فريدة من المعدات التي تلبي أساليبها وقواعدها المميزة. 


في حين أنها تشترك في أرضية مشتركة في التركيز على اللياقة البدنية والاستراتيجية والمهارة، فإن المعدات المستخدمة في كل رياضة مصممة خصيصًا لتناسب المتطلبات الخاصة ومتطلبات السلامة للرياضيين. 


من الحشو والبناء إلى التصميم العام، تعكس المعدات في كل من الملاكمة والفنون القتالية المختلطة الخصائص والتحديات الفريدة لهذه الرياضات الديناميكية. لا يضمن هذا العتاد المعقد سلامة المقاتلين فحسب، بل يعزز أيضًا قدرتهم على الأداء بأفضل ما لديهم، مما يوضح المزيج المثالي بين الشكل والوظيفة في عالم الرياضات القتالية.


هناك حالات حيث يمكن استخدام معدات معينة لكل من الرياضات القتالية.

التدريب على الفنون القتالية المختلطة والملاكمة

فنون القتال المختلطة والملاكمة كلاهما أسلوبان قتال لهما تاريخ ملون ومثير للاهتمام ويحظى بملايين المعجبين في جميع أنحاء العالم. في حين أن فنون القتال المختلطة غالبًا ما تكون أكثر تعرضًا للوصم من قبل السياسيين والمجتمع الطبي، إلا أن الملاكمة في الواقع من المرجح أن تؤدي إلى إصابات خطيرة أو مميتة.


إذن ما الذي يمكنك فعله لحماية نفسك أثناء التدريب في الفنون القتالية المختلطة أو الملاكمة؟ نفس الشيء الذي تفعله عندما تتدرب على أي فنون قتالية: ارتد المعدات المناسبة.


تقوم شركة Made4Fighters بتصنيع معدات الفنون القتالية التي تناسب أي أسلوب قتال تختاره، سواء كنت في حاجة إليه تنظيم قفازات MMA المبطنة أو مجربة وصحيحة قفازات الملاكمة التقليدية.


تعتبر الملاكمة والفنون القتالية المختلطة من الرياضات عالية التأثير والتي تحمل مخاطرها الخاصة. احم نفسك بالحق معدات الحمايةوابدأ في طريقك لتصبح ملك الحلبة اليوم.

الاختيار بين الملاكمة وفنون القتال المختلطة: ما هو الخيار المناسب لك؟

في الختام، بعد الخوض في تفاصيل كل من الملاكمة والفنون القتالية المختلطة، أنت الآن مجهز بالمعرفة اللازمة لاتخاذ قرار مستنير يتماشى مع اهتماماتك الشخصية وأهداف اللياقة البدنية. تقدم كل رياضة مزيجًا فريدًا من التقنيات والمتطلبات البدنية والفروق الثقافية الدقيقة. سواء كنت تنجذب نحو فن الملاكمة الاستراتيجي والمركّز أو الانضباط الديناميكي والمتنوع للفنون القتالية المختلطة، يجب أن يعكس اختيارك تفضيلاتك الشخصية وتطلعاتك في فنون الدفاع عن النفس. تذكر أن الرياضة القتالية المناسبة لك هي تلك التي لا تتحدىك فحسب، بل تجلب أيضًا السعادة والإنجاز لرحلتك التدريبية.