معدات الاطفال

فنون الدفاع عن النفس للأطفال

يعد تدريب فنون الدفاع عن النفس للأطفال نشاطًا رائعًا للأطفال والشباب. بالإضافة إلى كونه مجرد متعة، فإن تعليم أطفالك الفنون القتالية أمر ذو قيمة لعدد من الأسباب:

1. البقاء بصحة جيدة ونشطة - من الضروري لرفاهية وثقة وسعادة أي طفل صحته ووزنه. ما يقرب من 10٪ من الأطفال في السنة الأولى من المدرسة يعانون الآن من السمنة المفرطة في المملكة المتحدة وهذا العدد مستمر في الارتفاع. يكافح تدريب الأطفال على الفنون القتالية السمنة لدى الأطفال، مما يساعد في الحفاظ على صحة الشباب ونشاطهم.

2. الثقة واحترام الذات - دعونا لا ننسى أن الفنون القتالية للأطفال تعلم أيضًا احترام الآخرين. إن التدريب مع فنانين أكبر سنًا وأكثر خبرة سيساعد الأطفال على اكتساب قدر هائل من الثقة واحترام الذات. ليس هذا فحسب، بل سيتعلمون المهارات التي يمكن أن تساعدهم في حالة ظهور موقف سيئ.

3. حل النزاعات/الصراعات - بناءً على احترامهم المكتشف حديثًا لأنفسهم وللآخرين، يمكن أن تساعدهم الفنون القتالية للأطفال أيضًا على تعلم كيفية إيجاد حل بسيط لأي صراع.وربما يكون هذا الاحترام، على نحو مخالف للحدس، يسمح لهم أيضًا بحل النزاعات التي قد تنشأ دون الحاجة إلى مواجهة جسدية.

4. ربط العقل والجسم - سيتعلمون الاستماع إلى أجسادهم، والتفكير بسرعة في ردود أفعالهم. أفضل فنون الدفاع عن النفس للأطفال سوف تساعد على تحسين ردود الفعل، والتفكير السريع، والمتانة العقلية.