Cele mai bune 5 pungi de perforare liberă pentru antrenament

Geantele de pumn libere au devenit favorite atât în ​​sălile de sport, cât și în studiourile de formare profesională.

Spre deosebire de pungile agățate, nu este nevoie de o instalare complicată.

Puteți să le mutați cu ușurință pentru a se potrivi nevoilor dvs. de antrenament și a practica ori de câte ori vi se potrivește.

Adevăratul standout este absorbția lor excelentă de șoc, ceea ce le face perfecte atât pentru pumni, cât și pentru lovituri.

Și, desigur, ne începem linia noastră cu nimic altceva decât cel mai bun din magazin: geanta de pumn 2xl Century Wavemaster 2XL.

Proiectat special pentru utilizarea studioului de arte marțiale, săli de sport de fitness și antrenament acasă, este construit folosind o captură de spumă de înaltă densitate pentru absorbția impactului de top.

Designul de bază conic găzduiește sportivi de orice dimensiune pentru a avea o poziție neobstrucționată.

Sistemul de blocaj revoluționar blochează geanta la baza sa în siguranță, permițând lovituri neobosite fără ultimul lucru pe care ți -l dorești, care este geanta care se încadrează în tot timpul, deși loviturile puternice ar putea avea nevoie de cineva care ține cu fermitate geanta pe loc.

Ar trebui să remarcăm că acest lucru este construit pentru utilizarea de grad comercial și poate lua o bătaie chiar și de la cei mai agresivi dintre artiști marțiali!

Bob - scurt pentru geanta adversarului corpului, care emulează un adversar real feroce, astfel încât să vă puteți îmbunătăți abilitățile sau tehnicile de autoapărare cu sesiuni de antrenament realiste.

Cel mai recent model de Bob a fost redus în continuare la o formă mai umană, odată cu adăugarea celor mai recente îmbunătățiri materiale pentru realism maxim și, prin urmare, o experiență de formare perfectă.

Noua metodă de asamblare face ca începerea mai ușoară și mai simplă.

S -ar putea să vă întrebați, dar cu ce este atât de real să vă antrenați? Ei bine, răspunsul este că Bob este acoperit cu vinil pentru a -l face să pară uman.

Bob este echipat pentru greve și pumni, așa că nu trebuie să vă faceți griji pentru a-l lovi prea tare-cavitatea interioară se umple complet cu spumă de uretan de înaltă densitate, garantată pentru a lua cu adevărat un pumn.

O altă geantă din secolul care ocupă locul trei. Acest lucru se datorează în mare măsură concentrării secolului pe pungile de pumn independente, asigurându -se că ale lor sunt cele mai bune și sunt făcute pentru a se potrivi unei zone specifice.

Cu toate acestea, aceasta este una dintre opțiunile lor mai favorabile bugetului, rămânând în timp ce specificații ridicate. 

Powerline Wavemaster este o geantă grea, care este accesibilă pentru toate gamele de prețuri. Permite o setare de înălțime reglabilă, ceea ce înseamnă că geanta poate fi folosită de luptători de fiecare vârstă și dimensiune. 

Designul curat și eteric al fantomei îl lasă să se estompeze în spațiul tău de locuit până când ești gata să -l reducăm - și convenabil - să -l revin din nou în programul tău. Antrenamentul perfect și noua vârstă în viața acasă.

Și, în sfârșit, avem un alt Wavemaster, doar de data aceasta, aceasta este o eliberare limitată de la Century, geanta triunghiului Cobra Kai. 

Acesta este un plus legitim de inspirație de Cobra Kai și conține toate caracteristicile rămase ale seriei Wavemaster, cum ar fi Stabilitate solidă a rocilor Pentru cele mai intense sesiuni, dar diferența de design este că acesta are un design unic de fațetă triunghiulară pentru greve de 360 ​​de grade.

Pe măsură ce încheiem explorarea noastră Cele mai bune pungi de perforare independente, trebuie să menționăm geanta independentă a secolului Bob XL. Această geantă este un standout în lumea echipamentelor de antrenament pentru arte marțiale. Century Bob XL este conceput pentru a imita corpul uman, oferind o experiență de antrenament realistă care nu este pe a doua. 

La Made4fighters, Oferim o gamă largă de pungi de pumn de top, concepute pentru a rezista la toate antrenamentele tale. 

Explorați colecția noastră astăzi și duceți -vă antrenamentul la nivelul următor. Amintiți-vă, cele mai bune pungi de perforare liberă nu se referă doar la durabilitate și stabilitate, ci și la furnizarea unei experiențe de formare realiste și eficiente. 

Absolut! Gențile de perforare liberă sunt un instrument versatil și eficient pentru îmbunătățirea abilităților tale de arte marțiale. Acestea oferă o experiență de formare realistă, sunt ușor de înființat și pot rezista la cele mai riguroase antrenamente. Indiferent dacă sunteți un profesionist experimentat sau pur și simplu începeți, o geantă de perforare de înaltă calitate vă poate duce sesiunile de antrenament la nivelul următor.

Da, lovirea unei pungi de perforare este un antrenament excelent. Vă ajută să vă îmbunătățiți puterea, viteza, coordonarea și starea de fitness cardiovasculară. Este, de asemenea, o modalitate excelentă de a ușura stresul și de a vă îmbunătăți concentrarea mentală.

Atât nisipul, cât și apa pot fi utilizate pentru a umple baza unei pungi de perforare liberă. Alegerea depinde de preferința ta. Nisipul tinde să facă baza mai stabilă, în timp ce apa este mai ușor de umplut și de gol.

Da, este sigur să lovești geanta de perforare în fiecare zi, atât timp cât folosești tehnica adecvată și nu te supraexerzi. De asemenea, este important să oferiți corpului timp să se odihnească și să se recupereze.

Greutatea pungii de perforare pe care ar trebui să o cumpărați depinde de dimensiunea și puterea dvs. De regulă generală, o pungă de perforare ar trebui să fie aproximativ jumătate din greutatea corporală. Cu toate acestea, începătorii ar putea dori să înceapă cu o geantă mai ușoară.

Este o idee bună să puneți un covoraș sau un fel de căptușeală sub geanta dvs. de perforare liberă. Acest lucru vă poate ajuta să vă protejați podelele de daune și să reduceți zgomotul în timpul antrenamentelor.

Practicarea boxului acasă cu o geantă implică o varietate de exerciții, inclusiv jaburi, cruci, cârlige și superioare. De asemenea, este important să lucrați la lucrările dvs. și la mișcarea corpului. Luați în considerare să urmați o rutină de antrenament sau să utilizați o aplicație de instruire pentru îndrumare. 

Puteți plasa geanta de pumn independentă în diverse locații, dar un loc bun pentru a -l poziționa depinde de preferințele și de spațiul disponibil. Pentru configurații interioare, garajul, subsolul sau o sală de antrenament dedicată sunt alegeri excelente, oferind spațiu și stabilitate amplă. Dacă preferați antrenamentele în aer liber, luați în considerare plasarea acesteia pe un nivel și o suprafață solidă, precum o terasă sau o curte.