Cheltuiți 70 GBP+ Obțineți 15% reducere cu cod: FinalRound

Livrare gratuită peste 99 GBP* Află mai multe

10% reducere la prima comandă Obțineți reduceri

Black Adidas Textured Foam Roller

Role de spumă

(7 produse)

Dezlănțuie -ți războinicul interior cu colecția de role de spumă Made4fighters

Bine ați venit la Made4fighters, site -ul dvs. de încredere de luptă de luptă din Marea Britanie. Suntem mândri să prezentăm ultima noastră colecție de role de spumă, concepute pentru a vă ajuta să obțineți performanțe sportive de vârf. Rolele noastre de spumă sunt mai mult decât doar echipamente de exerciții fizice. Ei sunt partenerul tău în realizarea eliberării miofasciale, a recuperării musculare și a terapiei fizice.

Doar așa știți, rolele noastre de spumă sunt adevărata afacere-făcută cu spumă EVA dură pentru a vă dura prin toate acele sesiuni de auto-masaj. Sunt nemaipomenite pentru a se adânci în acei mușchi, a rezolva toate kink -urile și durerile. Indiferent dacă ești o persoană Pilates, un pasionat de yoga sau cineva care merge greu la sală, aceste role sunt un must-have pentru a te ajuta să te răcorești și să te recuperezi după ce l-ai transpus.

În plus, dacă aveți de -a face cu o vătămare sau încercați doar să ușurați un spate complicat, aceste role sunt noul dvs. cel mai bun prieten. Sunt ca o maseuză personală pentru acele pete strânse și chiar te pot ajuta să fii mai flexibil. Și hei, nu sunt doar pentru masaj - sunt minunate pentru a -ți intensifica jocul de echilibru și pentru a -ți îndrepta această postură.

5 beneficii ale utilizării unei role de spumă:

  1. Recuperare musculară: Rularea spumei ajută la accelerarea recuperării după antrenamente prin reducerea durerilor musculare și îmbunătățirea fluxului de sânge.

  2. Flexibilitate sporită: Utilizarea regulată vă poate îmbunătăți flexibilitatea, ceea ce o face un plus excelent la rutinele de întindere.

  3. Alinarea stresului: Rularea mușchilor strânși poate fi o formă de auto-masă, care eliberează tensiune și ajută la relaxare.

  4. O gamă îmbunătățită de mișcare: Prin ruperea aderențelor și a țesutului cicatricial, rularea spumei poate ajuta la restabilirea gamei de mișcare a articulațiilor.

  5. Prevenirea vătămărilor: Utilizarea unui role de spumă ca parte a unei încălziri obișnuite poate pregăti mușchii pentru exerciții fizice și poate scădea riscul de răni.

Rolele noastre de spumă nu sunt doar pentru sportivi. De asemenea, sunt perfecte pentru oricine dorește să -și îmbunătățească echipamentul de fitness și să încorporeze exerciții de întindere în rutina lor zilnică. Sunt un plus excelent pentru dumneavoastră Echipament de gimnastică pentru casă, Multi-gimmici, Mașini de canotaj, și biciclete de exerciții fizice.

Le puteți folosi și pe al nostru covorașe de fitness și yoga pentru un plus de confort. Și în timp ce sunteți la ea, de ce să nu consultați Îmbrăcăminte de fitness Pentru a vă asigura că lucrați în stil și confort? Rolele noastre de spumă sunt, de asemenea, un plus excelent viteză și agilitate şi forță și condiționare instruire. Sunt un must-have pentru orice sportiv serios sau pasionat de fitness.

Întrebări frecvente

Cum folosesc un role de spumă?

Pentru a utiliza un role de spumă, îl așezați pe podea și folosiți greutatea corpului pentru a se rostogoli înainte și înapoi peste ea, vizând anumite grupuri musculare.

Există diferite tipuri de role de spumă?

Da, rolele de spumă au dimensiuni, densități și texturi diferite. Unele sunt netede, în timp ce altele au creste sau butoane pentru a viza grupuri musculare specifice.

Cât de des ar trebui să folosesc un role de spumă?

Acest lucru poate varia în funcție de nevoile dvs. și de nivelul de fitness. Cu toate acestea, o recomandare comună este să rulați cu spumă timp de 10-20 de minute în fiecare zi.

Recenzii detaliate și ghid de cumpărare

Pentru mai multe informații despre rolele de spumă, explorați blogul nostru:

  1. Cum se folosește un role de spumă: 8 tehnici esențiale

 

 

Unleash Your Inner Warrior with Made4Fighters Foam Rollers Collection

Welcome to Made4Fighters, your trusted combat sports website in the UK. We are proud to introduce our latest collection of foam rollers, designed to help you achieve peak sports performance. Our foam rollers are more than just exercise equipment. They are your partner in achieving myofascial release, muscle recovery, and physical therapy.

 

Just so you know, our foam rollers are the real deal – made with tough EVA foam to last you through all those self-massage sessions. They're awesome for getting deep into those muscles, working out all the kinks and soreness. No matter if you're a Pilates person, a yoga enthusiast, or someone who goes hard at the gym, these rollers are a must-have to help you chill out and recover after you've sweated it out.

Plus, if you're dealing with an injury or just trying to ease a tricky back, these rollers are your new best friend. They're like a personal masseuse for those tight spots and can even help you get more flexible. And hey, they're not just for massage – they're great for stepping up your balance game and straightening out that posture too.

5 benefits of using a foam roller:


Foam rolling helps in speeding up recovery after workouts by reducing muscle soreness and improving blood flow.


Regular use can enhance your flexibility, making it a great addition to stretching routines.


Rolling out tight muscles can be a form of self-massage, which releases tension and helps to relax.


By breaking up adhesions and scar tissue, foam rolling can help to restore joint range of motion.


Using a foam roller as part of a regular warm-up can prepare muscles for exercise and decrease the risk of injuries.

Our foam rollers are not just for athletes. They are also perfect for anyone looking to improve their fitness gear and incorporate stretching exercises into their daily routine. They are a great addition to your home gym equipment, multi-gyms, rowing machines, and exercise bikes.

You can also use them on our fitness and yoga mats for added comfort. And while you're at it, why not check out our fitness clothing to ensure you're working out in style and comfort? Our foam rollers are also a great addition to your speed and agility and strength and conditioning training. They are a must-have for any serious athlete or fitness enthusiast.

Frequently Asked Questions

How do I use a foam roller?

To use a foam roller, you place it on the floor and use your body weight to roll back and forth over it, targeting specific muscle groups.

Are there different types of foam rollers?

Yes, foam rollers come in different sizes, densities, and textures. Some are smooth, while others have ridges or knobs to target specific muscle groups.

How often should I use a foam roller?

This can vary depending on your needs and fitness level. However, a common recommendation is to foam roll for 10-20 minutes each day.

Detailed Reviews and Buying Guide

For more insight on Foam Rollers, explore our blog:


How to Use a Foam Roller: 8 Essential Techniques

 

MADE4FIGHTERS REVIEWS