Melhores luvas de kickboxing para iniciantes: o kit de partida essencial

O Kickboxing é uma arte marcial emocionante que combina elementos de boxe, karatê e muay thai em um treino de alta energia. É uma escolha incrível para aumentar sua aptidão, dominar as habilidades de autodefesa e, é claro, se divertir! 

Se você está apenas entrando neste mundo vibrante, pode estar curioso sobre o equipamento essencial para iniciar sua jornada. Uma prioridade da sua lista deve ser um par de luvas de kickboxing de qualidade. Neste guia amigável, estamos animados para orientá -lo na seleção das luvas de kickboxing perfeitas para iniciantes e compartilhar nossas melhores escolhas com você!

Antes de entrarmos no nosso topo Luvas de kickboxing para iniciantes, Existem vários fatores a serem considerados. Aqui estão alguns recursos importantes a serem observados:

Tamanho: As luvas de kickboxing normalmente variam de 8 a 16 onças. Para iniciantes, um par de 10 onças ou 12 onças de luvas de boxe geralmente é uma boa escolha. Eles oferecem um equilíbrio de velocidade e proteção, tornando -os adequados para o trabalho de bolsas e sparring.

Material: O material das luvas de kickboxing pode variar de couros genuínos, como couro premium e tailandês, conhecido por sua durabilidade e conforto, a alternativas mais econômicas, como couro sintético. Enquanto luvas de couro genuínas geralmente vêm com um preço mais alto, elas oferecem um ajuste confortável que se adapta à sua mão ao longo do tempo. As luvas sintéticas de kickboxing de couro, por outro lado, fornecem boa durabilidade e conforto a um preço mais acessível, tornando -os ideais para iniciantes.

Suporte do pulso: O bom suporte do pulso é essencial em uma luva de kickboxing. Ajuda a evitar lesões no pulso, que são comuns no kickboxing. Procure luvas com um fechamento de velcro seguro ou um design de civil para o melhor suporte.

Preenchimento: As luvas devem ter preenchimento de espuma suficiente para proteger suas mãos e pulsos do impacto de seus socos. O preenchimento deve ser distribuído uniformemente pela luva, com estofamento extra ao redor dos dedos.

Marca: A marca das luvas também pode ser um fator importante. Algumas marcas são conhecidas por suas luvas de alta qualidade, como Fumetsu, Top Ten, Venum, Hayabusa T3 e outras por seu valor pelo dinheiro. Vale a pena fazer algumas pesquisas para encontrar uma marca que atenda às suas necessidades e orçamento.

Agora, vamos mergulhar na parte emocionante que você estava esperando! Aqui estão algumas das nossas escolhas favoritas para luvas de kickboxing para iniciantes:

Agora que cobrimos o básico do que procurar nas luvas de kickboxing e por que elas são importantes, vamos dar uma olhada em alguns modelos específicos que são ideais para iniciantes:

Iniciando nossa lista de luvas de kickboxing para iniciantes, estamos empolgados em apresentar uma marca que não é apenas um grande nome no MMA, mas também brilha no kickboxing, Muay Thai e outros esportes de combate. 

Conhecer o Venum Luvas de boxe de elite! Esta é uma escolha fantástica para quem começa no Kickboxing. O que os faz se destacar? Eles são feitos à mão na Tailândia, um lugar conhecido por seu artesanato excepcional e atenção meticulosa aos detalhes em equipamentos esportivos. 

Sim, eles podem estar do lado mais caro comparado aos outros da nossa lista, mas há uma boa razão para isso. Essas luvas possuem uma construção semi-de couro premium, tornando-as duráveis ​​e confortáveis. Um investimento digno para qualquer entusiasta de kickboxing! 

Em seguida em nossa lista, vamos falar sobre o Top Ten Luvas de luta! Se você está apenas mergulhando os dedos dos pés no mundo do kickboxing ou é um profissional experiente, é provável que você tenha se deparado com o nome Top Ten. 

Essas luvas são o sonho de um kickboxer, adaptado especificamente para o esporte. Eles vêm com um legado, sendo Certificado pela AIBA, uma prova de sua confiança e confiabilidade em Competições globais de kickboxing. Projetados com conforto e durabilidade em mente, eles apresentam um fechamento de velcro seguro que fornece excelente suporte ao pulso. 

Além disso, eles são leves, o que é fantástico para quem quer melhorar sua velocidade e técnica. Uma ótima opção para os entusiastas do kickboxing de todos os níveis!

Vamos dar uma recepção calorosa às 8 luvas de boxe ilimitadas de 8 armas - o parceiro perfeito para sua jornada de esportes de combate! Se você é apaixonado por Muay Thai ou Kickboxing!

Feito com couro sintético premium, eles são construídos para suportar os rigores de intensas sessões de treinamento. Além disso, eles vêm com um recurso de polegar com segurança, que reduz significativamente o risco de lesão durante seus treinos.

Em seguida no número 4 da nossa lista, temos algo especial! Estamos totalmente apaixonados com as luvas bytomic de carbono evo, não apenas por sua elegante construção e design, mas também pela impressionante gama de tamanhos que eles oferecem - de um minúsculo 4 onças até um alto dia 16 onças, o que é bastante achado raro! 

Essas luvas são um produto de artesanato preciso do Reino Unido, capturando a essência do espírito de um campeão. Eles vêm com um fechamento útil de gancho e loop que garante um ajuste confortável sem problemas, permitindo que você se concentre plenamente na sua técnica. Isso os torna uma escolha ideal para luvas de kickboxing para iniciantes. 

E, finalmente, mas certamente não menos importante, vamos destacar as luvas pró-caixa de brigas. 

O que há de ótimo nessas luvas é como elas conseguem ser amigável na carteira enquanto ainda oferecem um nível sólido de proteção-um verdadeiro ganha-ganha! 

Eles são perfeitos para aqueles que apenas entram no mundo do kickboxing ou para clubes que procuram equipamentos de qualidade que atendam às necessidades de orçamento. Além disso, essas luvas apresentam um revestimento impermeável de tafetá, o que é ótimo para mantê -las frescas e secas, garantindo uma experiência de treinamento higiênica todas as vezes. 

Existem vários tipos de luvas de kickboxing, cada uma projetada para uma finalidade específica. Aqui está um rápido resumo:

1. Luvas de bolsa: Estes são projetados para trabalho de bolsa. Eles são normalmente mais leves e menos acolchoados do que outros tipos de luvas, permitindo que você trabalhe em sua velocidade e técnica.
2. Luvas de treinamento: São luvas para todos os fins que você pode usar no trabalho de bolsas, trabalho de almofada e lacrimogimento leve. Eles são uma ótima opção se você estiver apenas começando e deseja um par de luvas que possam fazer tudo.
3. Luvas de sparring: Estes são projetados para sparring. Eles são mais pesados ​​e acolchoados do que outros tipos de luvas para proteger você e seu parceiro de sparring.
4. Luvas de competição: Estes são usados ​​em brigas profissionais. Eles são tipicamente mais leves e menos acolchoados do que luvas de sparring para aumentar o impacto dos socos.

Ao escolher as melhores luvas de kickboxing para iniciantes, um bom par de luvas de treinamento geralmente é a melhor opção. Eles oferecem a versatilidade necessária como iniciante, permitindo que você experimente diferentes aspectos do kickboxing sem precisar investir em vários pares de luvas.

Lembre -se, a jornada de mil milhas começa com uma única etapa. Ou, neste caso, um único soco.

As luvas de boxe de nível básico são projetadas para iniciantes que estão apenas começando sua jornada no boxe ou kickboxing. Eles geralmente são feitos de couro sintético ou de couro, que oferece boa durabilidade e conforto a um preço mais acessível. Essas luvas geralmente têm amplo preenchimento, especialmente ao redor das juntas, para fornecer proteção à medida que os iniciantes aprendem a técnica de perfuração adequada.

O tamanho das luvas de boxe é geralmente determinado pelo peso da luva, não pelo sexo do usuário. Para o kickboxing, as mulheres normalmente usam luvas que variam de 10 a 14 onças. O tamanho certo para você depende do peso corporal e do tipo de treinamento que você está fazendo. Por exemplo, luvas mais pesadas (14 onças e acima) são geralmente usadas para lutar para fornecer mais proteção, enquanto luvas mais claras (10-12 oz) são usadas para o trabalho de bolsas para melhorar a velocidade e a técnica.

O número de luvas que você deve possuir depende da variedade de seu treinamento. Se você está fazendo o trabalho de malas e sparring, é uma boa ideia ter um par de luvas de bolsa e um par de luvas de sparring. As luvas de bolsa são mais leves e menos acolchoadas, permitindo que você trabalhe em sua velocidade e técnica, enquanto as luvas de sparring são mais pesadas e mais acolchoadas para proteger você e seu parceiro de sparring.

As luvas de kickboxing normalmente variam de 10 a 16 onças. Os iniciantes geralmente começam com luvas de 12 a 14 onças, que fornecem um bom equilíbrio de velocidade e proteção. À medida que você ganha experiência e começa a treinar, você pode mudar para luvas mais pesadas (16 onças) para proteção adicional.

Uma luva bem ajustada envolverá os dedos e o polegar, sem nenhum excesso de espaço nas pontas. A parte de trás da luva deve se alinhar com o pulso, não se estendendo muito para o seu antebraço. Quando você faz um punho, a luva deve se sentir segura, mas não muito apertada, e as pontas dos dedos não devem estar pressionando contra o preenchimento.

Para iniciar o Kickboxing, você precisará de um par de luvas de boxe, envoltórios para proteger suas mãos e pulsos e roupas de exercícios confortáveis. Se você planeja poupar, você também precisará de um guarda da virilha, protetor bucal, capacete, e guardas de canela. UM bolsa pesada e foco luvas pode ser útil para praticar seus socos e chutes.

Não, você não precisa estar em forma para iniciar o kickboxing. O Kickboxing é uma ótima maneira de entrar em forma, pois oferece um treino de corpo inteiro que melhora a força, a flexibilidade e a aptidão cardiovascular. Como em qualquer novo regime de exercícios, é uma boa idéia começar a aumentar e gradualmente aumentar a intensidade de seus exercícios à medida que sua aptidão melhora.

Absolutamente não! Você nunca é velho demais para começar o kickboxing. É uma ótima maneira de permanecer ativo e melhorar sua aptidão em qualquer idade, especialmente sabendo como se defender. Apenas certifique -se de começar devagar, ouvir seu corpo e considerar trabalhar com um treinador que pode ajudá -lo a aprender a técnica adequada e evitar lesões.

O tempo necessário para aprender o kickboxing pode variar amplamente, dependendo da frequência com que você treina, sua aptidão física e sua capacidade de aprender novos movimentos. A maioria das pessoas pode aprender o básico do kickboxing - socos básicos, chutes e movimentos defensivos - em alguns meses de treinamento regular. No entanto, tornar -se proficiente no kickboxing é uma jornada mais longa que envolve aprender técnicas e estratégias mais complexas, melhorar sua aptidão e flexibilidade e obter experiência por meio de sparring.