권투 부상 통계가 명확한 트렌드 복싱 뇌 손상이 놀랍게도 널리 퍼져 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
보호 복싱 장비 당신을 보호하는 데 도움이 될 수 있지만 주변을 돌아 다니는 것은 없습니다. 복싱은 위험한 스포츠입니다.
복싱 부상 예방에 대한 최선의 방법은 잠재적으로 심각한 증상을 인식하고 영구 부상을 유지하기 전에 종료하는 것입니다. 다음은 알아야 할 몇 가지 권투 부상 사실과 생명을 위협하는 합병증을 예방하는 방법입니다.
권투 선수의 90%가 뇌진탕을 얻을 것입니다
우리는 복싱이 위험한 스포츠라는 것을 알고 있지만 권투 선수의 비율은 뇌 손상을 입 힙니다. 신경 외과 의사 협회에 따르면 권투 선수의 90%가 뇌진탕을 당할 것입니다 경력의 어느 시점에서.
뇌진탕이 발생하면 뇌가 충격으로 인해 두개골 측면에 밀려 들어 멍이 듭니다.
때때로 뇌진탕은 경미한 질병이라고 불리지만 위험 할 가능성이 있습니다. 일부 의사는 단순히 일주일 또는 2 주 동안 휴식을 취하고 화면을 피하도록 지시합니다.
실수하지 마십시오. 뇌진탕은 머리를 너무 세게 때린 후에 얻는 나쁜 두통이 아닙니다. 외상성 뇌 손상 (TBI)으로 지속적인 합병증을 유발할 수 있습니다.
심각한 뇌진탕에는 더 복잡한 치료 계획이 필요할 수 있습니다. 반복 된 TBI는 더 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로 증상을 아는 것이 중요합니다.
때로는 뇌진탕 증상이 애매 모호 할 수 있습니다. 뇌진탕 증상 두통과 같은 사소한 증상에서 의식 상실 및 기억 상실과 같은 더 심각한 합병증에 이르기까지 다양합니다.
사소한 뇌진탕조차도 쉬고 회복해야하므로 머리에 타격을 입은 후 몸에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 대부분의 권투 선수에게는 모든 연습과 일치입니다! 그것은 거의 모든 권투 선수들이 한 시점에서 뇌진탕으로 고통받는 이유를 설명합니다.
아마추어 권투 선수조차도 뇌진탕을 받고 청소년은 뇌진탕에 더 위험합니다. 뇌진탕을 받으면 정상적인 활동으로 돌아 오기 전에 휴식을 취하고 완전히 회복하는 것이 중요합니다. 드물지만 발전 할 수 있습니다 생명을 위협하는 뇌 붓기 첫 번째 뇌진탕이 치유되기 전에 두 번째 뇌진탕으로 고통받는다면.
뇌진탕의 심각성에 따라 치료 집에서 휴식부터 수동 치료, 시각 재활에 이르기까지 다양합니다. 반복적 인 복싱 뇌 손상은 만성 외상성 뇌병증 (CTE)으로 이어질 수 있습니다.
복서는 만성 외상성 뇌병증 (CTE)의 위험에 처해 있습니다.
만성 외상성 뇌병증 (CTE)은 반복 뇌진탕의 심각한 합병증입니다. 복서는 머리에 반복적으로 부딪 히고 여러 뇌진탕으로 고통받을 수 있으며, 이는 CTE의 위험 요소입니다.
CTE는 펀치 음주 증후군, Boxer 's Brain 또는 Dementia Pugilistica라고도합니다. 그렇다면 CTE를 가진 복서의 비율은 얼마입니까? CTE를 개발하는 정확한 권투 선수 수는 아직 정의되지 않았지만 일부 당국은 권투 선수의 20%는 CTE를 가지고 있습니다.
다른 전문가들은 머리에 연속적인 타격을 포함하여 권투의 특성으로 인해 숫자가 훨씬 더 높다고 생각합니다. CTE의 증거 발견되었습니다 NFL 축구 선수의 99% 사후 검사를받은 사람.
머리에 대한 신체적 손상을 넘어서서 권투와 CTE의 심리적 효과도 놀랍습니다. CTE는 진행성 질환입니다 그리고 증상에는 기억 상실, 판단 장애, 충동 통제 문제, 정신 질환 (우울증, 자살, 불안), 파킨슨증 및 마지막으로 치매가 포함됩니다. 현재 치료법이 없습니다.
CTE 뇌 손상이있는 복서에는 여러 가지 문제가 발생합니다. 우울증 및 불안과 같은 증상은 치료할 수 있지만 CTE와 함께 진행되는 진행성 치매에 대한 치료법은 없습니다. 그것이 충분히 걱정되지 않는다면, 히트가 증상을 일으키지 않더라도 여러 타격에서 머리까지 CTE를 개발할 수 있습니다. 다시 말해서, 이전 증상이 없어도 CTE를 얻을 수 있습니다.
권투를 멈춘 후에도 증상이 오랫동안 들어 올릴 수 있습니다. CTE로 인한 변화는 마지막 뇌 외상 후 수십 년 동안 나타날 수 있습니다.
CTE와 유명한 권투 선수 Sugar Ray Robinson, Joe Louis, Gary Goodridge 등을 포함시킵니다.
두 사람이 여러 뇌진탕으로 고통 받더라도 어떤 사람들이 CTE를 개발하고 다른 사람들이 그렇지 않은지 이해하기 위해 여전히 연구를 수행해야합니다. 그 연구가 보류 중이지만 CTE를 피하는 가장 좋은 방법은 반복적 인 뇌진탕을 피하는 것입니다. 불행히도 일부 권투 선수의 경우 머리에 연속적인 타격을 입은 후 접촉 스포츠를 중단하는 것을 의미합니다.
의사들은“얼마나 많은가요?”에 대해 다른 의견을 가지고 있습니다. 뇌진탕과 관련하여 건강 관리 전문가와 대화하여 구체적인 조언을해야합니다.
권투는 매년 약 13 명의 사망을 초래합니다
오늘날의 안전 표준에도 불구하고 사람들은 여전히 반지에서 죽습니다. 1980 년에서 2011 년 사이에 평균은 매년 13 명이 사망했습니다 권투 부상에서. 일부 권투 선수는 마지막 경기 후 며칠 동안 부상을 입었습니다. 다른 전투기 Boris Stanchov실제로 심정지와 같은 합병증으로 반지에서 사망했습니다.
미국 의료 협회에 따르면 사망률이 높은 기타 스포츠 대학 축구, 오토바이 경주 및 경마와 같은.
복싱 부상 예방
우리가 논의한 모든 권투 헤드 부상 통계에 비추어, 복싱 부상 예방이 많은 논의의 대상이라는 것은 놀라운 일이 아닙니다. CTE와 같은 치명적인 부상과 파괴적인 권투 뇌 손상 관련 질병을 예방하는 방법은 뜨거운 주제입니다.
현재 누가 심각한 합병증을 앓게 될 것인지, 누가 그렇지 않을지 예측할 방법이 없습니다. 권투 머리 부상을 방지하는 유일한 방법은 머리 외상과 뇌진탕을 피하는 것입니다.
목도
고등학교 축구 선수들과의 연구 목도 강도가 1 파운드 증가 할 때마다 뇌진탕 확률이 5%감소한 것으로 나타났습니다. 이 연구는 소금 한 알로 가져 가십시오.이 연구는 복서와 함께 복제되지 않았기 때문입니다. 그러나 목이 건강에 좋은지 확인하는 것은 아플 수 없었습니다.
당신은 연습을 할 수 있습니다 저항 밴드 집에서 목을 강화하거나 특정 권장 사항에 대한 물리 치료사를 만나십시오. 목 운동을 처음 접하는 경우 직접 시도하기 전에 면허가있는 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 목 부상은 쇠약해질 수 있으며 운동하는 동안 근육을 당길 위험이 없습니다.
권투 선수를위한 보호 장비
복싱 헤드 가드
복싱 헤드 가드는 상처, 긁힘 및 붓기와 같은 부상으로부터 머리를 보호합니다. 불행히도, 그들은 뇌진탕이나 다른 뇌 손상으로부터 당신을 보호하지 않습니다. 어쨌든, 많은 권투 선수는 자신이 할 수있는 방식으로 자신을 보호하기 위해 착용하기로 선택합니다.
복싱 장갑
복싱 헤드 부상만이 걱정할 유일한 것은 아닙니다. 적절한 손 보호 없이는 복싱으로 손과 손목을 다칠 수 있습니다.
권투 장갑과 손 랩은 펀치를 던질 때 손가락, 손 및 손목을 보호합니다. 가방 장갑과 달리 스파링 장갑은 무겁지 않으므로 다른 사람들과 복싱 할 때 선호됩니다.
당신의 한계를 알고, 자신의 옹호자가 되십시오
코치, 트레이너, 친구 또는 가족은 훈련 된 의료 전문가가 아닙니다. 무언가가 느껴질 때 말하지 않으면 훈련이나 경쟁을 계속하도록 강요 할 수 있습니다. 뇌진탕 증상이나 다른 건강 문제가 있다고 생각되면 주저하지 말고 의사를 만나십시오.
특히 뇌의 건강이 선에있을 때 더 안전하다는 데 해를 끼치 지 않습니다.
복싱을 시작하려는 경우 나중에 잠재적 인 결과에 눈을 멀게하지 않으므로 권투를 시작하려면 위험을 무시하지 마십시오. 이미 복싱하는 경우 최대한 최선을 다해 자신을 보호해야합니다. 많은 권투 애호가들에게 권투의 이점은 위험보다 더 큽니다!
머리에 여러 번 타격을주지 않는 스포츠를 찾고 있다면이 전투 스포츠 가이드를 확인하십시오.
권투에서 머리 부상에 대한 통계에 대한 자주 묻는 질문
헤드 부상 률은 아마추어와 프로 복제기와 어떻게 비교됩니까?
연구에 따르면 헤드 부상 률은 아마추어 권투보다 전문 권투에서 더 높습니다. 한 연구에 따르면 전문 권투 선수는 아마추어 권투 선수에 비해 머리 부상의 발병률이 높았으며, 전문 권투 선수의 비율이 심각한 머리 부상을 입었습니다. 그러나 아마추어와 프로 복싱 모두 두부 부상의 위험이 있으며이 위험을 최소화하기 위해 적절한 보호 조치를 취해야한다는 점에 유의해야합니다.
권투의 특정 체중 등급은 머리 부상의 발생률이 높습니까?
연구에 따르면 복싱의 웨이트 클래스와 머리 부상의 발생률 사이에는 상관 관계가있을 수 있습니다. 한 연구에 따르면 헤비급 부문의 복서는 낮은 무게 클래스의 권투 선수에 비해 머리 부상이 더 높았습니다. 이것은 더 무거운 권투 선수가 펀치를 전달할 때 더 큰 영향력을 가하여 머리 부상의 위험을 증가시키기 때문일 수 있습니다. 그러나이 연관성을 확인하고 다른 웨이트 클래스에서 머리 부상에 기여할 수있는 다른 잠재적 요인을 결정하기 위해 더 많은 연구가 필요합니다.
스포츠에서 머리 부상의 발생률을 줄이기 위해 권투 조직이 어떤 조치를 취하고 있습니까?
복싱 조직은 스포츠에서 머리 부상의 발생률을 줄이기 위해 몇 가지 조치를 취하고 있습니다. 이러한 조치에는 개선 된 의료 프로토콜, 엄격한 규칙 및 규정, 더 나은 보호 장비, 교육 및 인식 캠페인, 연구 개발에 대한 투자가 포함됩니다. 권투 조직은 이러한 조치를 구현함으로써 권투 선수의 안전을 보장하고 스포츠와 관련된 위험을 최소화하는 것을 목표로합니다. 그러나 권투는 여전히 머리 부상의 위험을 초래하며 복서는 반지에있는 동안 스스로를 보호하기 위해 필요한 모든 예방 조치를 취해야한다는 점에 유의해야합니다.
특정 유형의 권투 장갑이나 보호 헤드 기어가 머리 부상을 줄이는 데 더 효과적입니까?
어떤 유형의 권투 장갑과 보호 헤드 기어가 헤드 부상을 줄이는 데 가장 효과적인지를 결정하는 연구가 진행 중입니다. 현재 한 브랜드 또는 유형의 장비가 다른 브랜드보다 우수한 지에 대한 합의는 없습니다. 권투 장갑과 보호 헤드 기어의 효과에 영향을 줄 수있는 요인에는 적합, 품질 및 명성이 포함됩니다. 권투 선수는 올바르게 맞는 장비를 선택하고 고품질 재료로 만들어지며 업계에서 좋은 명성을 얻어야합니다. 보호 장비는 머리 부상의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만 위험을 완전히 제거 할 수는 없습니다.
권투에서 머리 부상의 위험이 높아지는 연령이나 성별과 같은 인구 통계 학적 요인이 있습니까?
연구에 따르면 연령과 성별은 권투에서 머리 부상의 위험의 차이와 관련이있을 수 있습니다. 한 연구에 따르면 젊은 복서, 특히 20 세 미만의 권투 선수는 나이가 많은 권투 선수에 비해 머리 부상을 입을 위험이 높았습니다. 또한, 여성 복서는 남성 권투 선수에 비해 머리 부상의 발병률이 높은 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 이러한 연관성은 복서의 경험, 훈련 및 기술 수준과 같은 다양한 다른 요인들에 의해 영향을받을 수 있다는 점에 유의해야합니다. 연령이나 성별에 관계없이 모든 권투 선수의 머리 부상의 위험을 줄이려면 적절한 의료 감독, 교육 및 보호 장비가 필수적입니다.
헤드 부상을 유지 한 후 권투 선수가 계속 경쟁 할 수 있습니까?
그것은 머리 부상의 심각성에 달려 있습니다. 권투 선수가 뇌진탕과 같은 가벼운 머리 부상을 입으면 휴식과 의료 통관 기간 후에 링으로 돌아갈 수 있습니다. 그러나 권투 선수가 외상성 뇌 손상과 같은 심각한 머리 부상을 입으면 장기적인 결과 나 합병증의 가능성으로 인해 복싱을 계속할 수 없을 수 있습니다. 권투 선수는 건강과 복지의 우선 순위를 정하고 의료 전문가와 긴밀히 협력하여 헤드 부상 후 경쟁으로 돌아올 수 있는지 여부를 결정하는 것이 중요합니다. 또한 많은 권투 조직에는 머리 부상과 권투 선수가 안전하게 반지로 돌아갈 수있는 규칙과 규정이 있습니다.
