브라질 Jiu Jitsu 세션을 위해 매트를 밟으려면 기술과 기술뿐만 아니라 올바른 장비도 필요합니다. 그만큼 BJJ GI 이 무술의 필수 부분이며, 올바른 예술을 선택하면 훈련 세션에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 그러나 많은 옵션을 사용할 수 있으므로 올바른 선택을 어떻게합니까? 다이빙합시다.
기본 이해
쇼핑을 시작하기 전에 jiu jitsu gi의 기본 사항을 이해하는 것이 중요합니다. GI는 훈련과 경쟁 중에 착용 한 통일입니다. 재킷, 바지 및 계급을 나타내는 벨트로 구성됩니다.
벨트는 초보자를 위해 흰색 벨트에서 시작하여 발전함에 따라 다양한 색상을 통해 진행됩니다.
GI의 다른 직조
이용 가능한 여러 유형의 GI 직조가 있으며 각각 고유 한 장점 세트가 있습니다.
단일 직조 GI: 이것들은 가볍고 저렴하여 초보자에게 인기있는 선택입니다. 그들은 더운 기후에 좋지만 더 무거운 옵션만큼 내구성이 없을 수도 있습니다. 다양한 옵션은 단일 직조 GI 컬렉션을 확인하십시오.
금 직조: 내구성과 안락함의 조화 인 금 직조는 단일 직조보다 약간 무겁지만 더 나은 수명을 제공합니다. 경량 GI와 헤비급 GI의 균형입니다.
진주 직조: 이것은 오늘날 가장 인기있는 직조 중 하나입니다. 가볍고 내구성이 뛰어나고 빨리 건조됩니다.
금 직조: 오랫동안 Jiu Jitsu 실무자가 선호 한 것은 한때 유일한 가벼우면서도 내구성이 뛰어난 직물이었습니다. 주요 단점은 크게 축소되는 경향이 있으며, 많은 경우 Pearl Weave의 교체로 이어집니다.
프로 팁: 항상 확인하십시오 크기 조정 차트 GI를 선택할 때. 올바른 착용감은 편안함과 이동성에 중요합니다. 당신의 높이와 체중 최고를 결정하는 데 중요한 역할을합니다 GI 크기 당신을 위한.
고려해야 할 브랜드
~에 Made4fighters, 우리는 품질과 내구성으로 알려진 다양한 브랜드를 수용합니다.
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만토: 세련된 디자인과 내구성있는 직물로 유명합니다.
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킹츠: 그들의 Balistico 3.0 BJJ GI 많은 실무자들 사이에서 가장 좋아하는 것입니다.
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fumetsu: 회색 fumetsu 방패 mk2 여자 bjj gi 품질에 대한 헌신에 대한 증거입니다.
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진전: 그들의 해군 발전 사원 Bjj gi 설계와 기능 측면에서 두드러집니다.
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금성: 품질과 동의어 브랜드. 그들의 흰 금성 reorg bjj gi 우수성에 대한 그들의 헌신에 대한 증거입니다.
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진전: 디자인과 기능의 경계를 지속적으로 밀어내어 많은 사람들에게 가장 좋아합니다.
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타타미 파이트웨어: 초보자와 노련한 실무자 모두와 공명하는 디자인으로 Estilo 블랙 레이블 남성 BJJ GI 반드시 확인합니다.
전문가의 통찰력 : "GI의 직조는 통기성과 체중에 영향을 줄 수 있습니다. 단일 직조 GI는 가볍지 만 금 직조 또는 진주 직조와 같은 내구성을 제공하지 않을 수 있습니다."
GI를 선택할 때 고려해야 할 요소
- 목적: 당신은 훈련 GI를 찾고 있습니까? 아니면 대회를위한 하나를 찾고 있습니까? 교육 GI는 일반적으로 더 큰 GI 옵션이며 경쟁 GI는 웨이트 클래스를 만드는 가벼운 GI 옵션입니다.
- 맞다: a 피팅 GI 너무 빡빡하거나 느슨해서는 안됩니다. 제한없이 자유롭게 움직일 수 있어야합니다.
- 수축: 모든 GI가 사전 축소되는 것은 아닙니다. 세척 후 수축을 설명 해야하는지 항상 라벨을 확인하십시오.
- 색상: 하는 동안 브라질 jiu jitsu 전통적으로 흰색 GI를 사용하고 있으며 이제 다양한 색상이 있습니다. 그러나 일부 경쟁에는 색상 제한이 있으므로 항상 지침을 확인하십시오.
브라질주지 지 가스의 기본 사항을 다루었으므로 이제는 선택을 해치거나 깨뜨릴 수있는 복잡성을 더 깊이 파고들 수 있습니다. 의 세계 BJJ GIS 방대하고 이러한 뉘앙스를 이해하면 훈련 경험을 크게 향상시킬 수 있습니다.
IBJJF GI 요구 사항
브라질 Jiu-Jitsu에 대한 IBJJF GI 요구 사항은 다음과 같습니다.
GI 재료 :
- GIS는면이나면 같은 직물 만 사용하여 조정되어야합니다.
- 직물은 상대방이 그것을 잡는 것을 방해하기 위해 두껍거나 단단해서는 안됩니다.
- 청소년, 성인, 마스터 및 시니어 부서의 경우 직물로 만든 GI가 필수입니다.
- IBJJF 규칙 책의 크기 및 강성 규정을 준수하는 경우 칼라 내부에 EVA 또는 유사한 재료를 갖춘 기모노를 착용 할 수 있습니다.
GI 색상 및 패치 :
- GI는 균일 한 색상이어야합니다 : 흰색, 로얄 블루 또는 검은 색.
- 상단과 다른 색상의 바지가 있고 상단 색상과 다른 칼라가있는 GI는 허용되지 않습니다.
- 페인트 GI는 페인트가 아카데미 또는 스폰서 로고를 나타내지 않고 패치가 허용되는 지역에서만 금지됩니다. 페인트가 상대방의 GI를 표시하면 선수는 GIS를 변경해야합니다.
- 패치는 IBJJF 규칙 책과 같이 GI의 공인 영역에만 배치 될 수 있습니다. 그들은면으로 만들어져 제대로 이음새가 있어야합니다.
GI 측정 :
- 팔이 똑바로 뻗어있을 때 소매는 손목에서 5cm를 넘지 않아야합니다.
- GI 바지는 발목 뼈 위로 5cm를 넘지 않아야합니다.
- 검증 할 공식 측정에는 다음이 포함됩니다. GI 라펠 두께 (1.3cm), GI 칼라의 폭 (5cm) 및 전체 연장 (7cm)에서 슬리브 개구부가 포함됩니다.
기타 요구 사항 :
- GI 탑 아래 셔츠는 GI 아래에 신축성이 있거나 탄력있는 셔츠를 입어야하는 여성을 제외하고는 금지됩니다. 여성들은 원피스 수영 의복이나 체조를 착용 할 수도 있습니다.
- GI 바지 아래에 바지를 착용하는 것은 금지되어 있습니다. GI 바지 아래에 탄성 직물 바지를 입을 수있는 여성을 제외하고는 GI 바지보다 짧은 경우.
성별 및 연령별 GI
GI의 기본 설계는 일관성이 유지되지만 다른 성별 및 연령 그룹에 맞게 조정 된 특정 변형이 있습니다.
남자 GI: 일반적으로, 이것들은 더 넓은 어깨 영역으로 설계되었으며보다 편안한 착용감을 제공합니다. 우리의 선별 된 컬렉션으로 뛰어 들었습니다 남자 BJJ GI 완벽한 일치를 찾으려면.
여자 GI: 이들은 여성의 체격을 수용 할 수 있도록 조정되어 이동성을 손상시키지 않고 편안한 착용감을 보장합니다. 범위를 탐색하십시오 여자 BJJ GI 다양한 스타일과 적합.
아이들의 GI: 젊은 챔피언은 에너지와 활력을 견딜 수있는 GI를 요구합니다. 우리의 어린이 bjj gi 컬렉션은 BJJ 여정에서 최고의 출발을 보장합니다.
올바른 벨트의 중요성
BJJ 벨트는 단순한 순위 지표가 아닙니다. 그것은 당신의 헌신, 기술 및 매트에 넣은 시간에 대한 증거입니다. 내구성이 뛰어나고 GI를 보완하는 벨트를 선택해야합니다. 우리의 BJJ 벨트 컬렉션 모든 실무자에게 적합한 다양한 색상과 크기를 제공합니다.
유지 관리 및 관리
GI를 선택하면 GI가 지속되는 것이 중요합니다. 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
세탁: 항상 레이블에 세탁 지침을 확인하십시오. 대부분의 GI는 프리 축소일부는 세척으로 더 줄어들 수 있습니다.
건조: 건조기는 GI가 수축 될 수 있으므로 건조기를 사용하지 마십시오. 대신, 공기를 건조하게하십시오.
정기적 인 수표: 특히 강렬한 훈련 세션에 사용하는 경우 GI에 정기적으로 GI를 확인하십시오.
마지막 판결
GI를 선택하는 것은 미학이나 브랜드 충성도가 아닙니다. 그것은 당신의 훈련 스타일을 보완하고 잘 맞으며 오래 지속되는 GI를 찾는 것입니다. 당신이 흰색 벨트 시작하거나 노련한 실무자가있는 올바른 GI는 모든 차이를 만들 수 있습니다.
브라질 주 jitsu는 자기 발견, 훈련 및 성장의 여정입니다. 그리고 완벽한 GI는 합당한 동반자가 될 수 있지만, 당신을 안내해 줄 당신의 열정, 헌신 및 정신입니다. 열심히 훈련하고 헌신적으로 유지하고 GI가 BJJ 정신을 반영하게하십시오.
자주 묻는 질문
GI 색상이 BJJ에서 의미가 있습니까?
브라질 Jiu Jitsu에서는 GI의 색상은 계급이나 기술 수준을 의미하지 않습니다. 전통적으로 흰색 GI가 가장 일반적 이었지만 오늘날 GI는 파란색, 검은 색 및 분홍색을 포함한 다양한 색상으로 제공됩니다. 그러나 일부 경쟁에는 특정 색상 요구 사항이 있으므로 경쟁하기 전에 항상 지침을 확인하십시오.
bjj gi가 느슨해 지거나 단단해야합니까?
BJJ GI는 균형을 잡아야합니다. 너무 빡빡해서 움직임을 제한하지 않아야하며, 상대방이 쉽게 잡고 통제 할 수 있도록 느슨해지지 않아야합니다. 이상적인 착용감은 과도한 직물을 최소화하면서 전체 모션 범위를 허용합니다.
BJJ GI 아래에서 셔츠를 입을 수 있습니까?
그렇습니다. 많은 실무자들은 GI 아래 발진 또는 티셔츠를 입습니다. 마찰을 줄이고 매트 화상을 방지하며 추가 위생층을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.
Mark Zuckerberg는 어떤 BJJ 벨트입니까?
Facebook의 공동 설립자 인 Mark Zuckerberg는 브라질 Jiu Jitsu의 파란색 벨트입니다.
GI BJJ가 GI보다 어려운가요?
객관적으로 어렵지 않습니다. 그들은 단지 다릅니다. GI BJJ는 균일 한 균일을 허용하여 다양한 기술과 전략으로 이어집니다. No-Gi BJJ는 신체 그립에 더 의존하며 GI의 마찰 부족으로 인해 더 빠르게 진행될 수 있습니다. 어떤 사람들은 GI에서 No-GI (또는 그 반대)로 전환하는 것을 발견하지만 개인적 선호의 문제입니다.
BJJ GI의 완벽한 양은 무엇입니까?
"완벽한"숫자는 당신이 훈련하는지에 따라 다릅니다. 일주일에 여러 번 훈련하는 경우 2-3 GI를 갖는 것이 유익 할 수 있으므로 항상 깨끗한 준비를 할 수 있습니다. 이러한 훈련이 덜 자주 있으면 하나의 GI로 충분할 수 있습니다. 그러나 회전과 수명에 일반적으로 2 개 이상을 갖는 것이 일반적으로 권장됩니다.
내 GI 아래에 발 발진을 입어야합니까?
그렇습니다. GI 아래에 발 발진을 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그것은 땀을 흘리며 마찰을 줄이며 피부 감염을 예방할 수 있습니다. 일부 학교는 위생적인 이유로 그것을 요구합니다.
BJJ GI를 다림질해야합니까?
열이 직물을 손상시킬 수 있기 때문에 일반적으로 BJJ GI를 다림질하는 것은 권장되지 않습니다. 주름을 제거하려면 건조 직후에 끊는 것이 좋습니다.
BJJ GI는 얼마나 오래 지속됩니까?
BJJ GI의 수명은 품질, 얼마나 자주 훈련하는지, 얼마나 잘 돌보는 지에 달려 있습니다. 적절한주의를 기울이면 정기적 인 훈련을 받아도 양질의 GI는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 그러나 매일 훈련하면 GI가 특히 무릎이나 칼라와 같은 높은 마찰 영역에서 더 빨리 마모 될 수 있습니다.
