경험이 풍부한 무술가이든 방금 시작하든, 가장 중요한 훈련 장비에 투자해야 할 때가 올 것입니다. 샌드백.
우선, 당신은 실제로 사라지고 사람들이나 사람들을 때리기 시작할 수 없습니다. 따라서 가방이 아니라 가방이 필요합니다.
우리의 최고급 제품 중 하나 인 세기 밥 프리 스탠딩 펀치 백 자녀의 마음에 두려움을 줄 수 있지만, 당신이 가질 수있는 최고의 스파링 파트너 일 수도 있습니다. Good Ol 'Bob이 투자의 하나라는 것을 부인할 수는 없으므로이 사랑스러운 러그를 집으로 데려 오기 전에 알아야 할 모든 것에 대한 낮은 다운을 제공했습니다.
세기 Bob Torso Training Bag vs. 무거운 가방
구매하기 전에 고객이 가진 가장 일반적인 질문 중 하나는이 펀치 백이 Century Bob 대안과 다른 방법입니다 : 전통적인 무거운 가방입니다. 인간과 같은 "피부"와 거친 으르렁 거리는 소리는 분명하지만 Bobby Boy는 그를 팩과 분리하는 다른 많은 특성을 가지고 있습니다. 다음은 두 가지를 비교합니다.
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저항
한 세기 정도의 밥 바디 상대 백에 대해 일반적으로 논의되는 단점 중 하나는 무거운 가방보다 저항이 적다는 것입니다. 그러나 훈련에 익숙한 무게에 달려 있습니다. 우리의 의견은 30-40 파운드 백을 치는 것과 미트를 때리는 사이의 십자가처럼 느껴집니다. 밥은 둘 사이에 저항을 제공하지만 펀치를 뚫을 수 있습니다. 몸에 파고들 때, Bob은 그의 기지를 꽤 잘 잡습니다. 마치 소량의 주어진 단단한 몸매를 치는 것처럼.
유동성
밥이 그를 위해가는 한 가지는 이동성입니다. an 빈 세기 밥의 무게는 약 22kg입니다 그리고 물이나 모래로 채워질 때 약 122. 즉, 천장에 고정 된 무거운 가방과 달리 비어있을 때 원하는 곳에 밥을 움직일 수 있습니다.
훈련
인간 모양의 목표를 세우는 장점은 경쟁 할 계획이라면 상당히 분명합니다. 현실적인 신체 형태를 사용하면 상대방과 마찬가지로 영역을 대상으로 할 수 있습니다. 이런 종류의 현실적인 타겟팅 (인간 형태의 파업에 대한 만족도는 말할 것도없이)은 단순히 미트 나 무거운 가방 작업에서 얻을 수 없습니다. Century Bob의 생명과 같은 특징은 간 사진, 어퍼컷 및 태양 신경총을보다 현실적으로 연습 할 수있게 해줍니다.
또한 대부분의 인간 상대와는 달리 Bob은 사용자 정의가 가능합니다. 상대방의 높이에 따라 특정 기술을 연습하기 위해 높이를 쉽게 조정할 수 있습니다.
당신은 또한 몸통을 완전히 제거하고 그의베이스없이 세기 밥을 탁월한 더미로 사용할 수 있습니다. 그를 사용하여 지상 파운드를 연습하고 마음의 내용에 던지십시오.
그러나 단점 중 하나는 무거운 가방과 같은 방식으로 뒤로 스윙하지 않는다는 것입니다. 세기 밥 (또는 어떤 것 독립형 펀치 백)는 공중에 매달려 있지 않으며 무거운 가방과 같은 방식으로 당신을 향해 스윙하지 않을 것입니다.
재료/품질
밥은 고강도 플라스 티솔로 구성되어 있으며, 이는 무거운 가방보다 오래 지속되는 것만 큼 오래 지속됩니다.
Bob을 제작하는 데 사용되는 재료는 부드럽습니다, 발 차기를 던질 때 발이나 손을 아프지 않으며 신드 가드 나 다른 보호 장비를 착용 할 필요는 없습니다.
어떤 종류의 세기 밥 펀치 백이 당신에게 적합합니까?
크기와 가격이 다른 몇 가지 밥 모델이 있습니다. 궁극적으로 선택한 사람은 크기, 사용 가능한 공간 및 전투 스타일/훈련 요구 사항에 따라 다릅니다. 그 모든 것은 남성 성으로 Bob Size를 알지 말고 말할 것입니다. 어떤 Century Bob Freestanding Punch Bag가 자신에게 가장 적합한지를 결정하기 위해 미리 연구하십시오.
Century Bob Freestanding Punch Bag (클래식 모델)
클래식 밥 모델은 약 300 파운드의 전체 가격을 운영하며 몸통과 독립형 기지를 포함합니다. 다른 모델과 마찬가지로 물이나 모래로 채워질 수 있습니다. 완전히 채워지면 무게는 약 122kg (19 석)입니다. 강력한 킥을 전달할 때베이스가 약간 들어 올리지 만 Bob에서 던지거나 차는 것을 조심하십시오.
마네킹은 Bob XL보다 작고 30 "x 22"x 12 "는 60”에서 78 사이의 7 개의 조절 식 높이를 특징으로합니다.” 조절 가능한 높이는 다른 높이의 상대에게 파업을 전달하는 연습을 할 수 있으므로 굉장합니다.
세기 밥 XL
그만큼 세기 밥 XL 빌드와 품질 측면에서 클래식 모델과 거의 동일합니다. 펀치 백을 건설하는 데 사용되는 생명과 같은 재료는 모든 Bob 모델간에 일관성이 있습니다. 그러나 이름에서 알 수 있듯이 크기 측면에서 Bob XL은 클래식 모델보다 훨씬 큽니다.
몸은 아래쪽으로 확장되었으므로 Bob XL에는 한 쌍의 상단 유니버티가 있습니다. 어떤 종류의 화난 Merman처럼 보이게하지만, 더 많은 표면적이 있기 때문에 Instep과 사타구니를 던지기에 좋습니다.
Bob XL 크기의 유일한 단점은베이스가 클래식 모델과 같은 크기라는 것입니다. 같은베이스이지만 더 많은 Bob은 정말 무거운 펀치/킥을 던지면 불안정한 쪽에서 그를 조금 만듭니다.
따라서 몇 가지 추가 기술을 시험해 볼 수있는 무언가를 찾고 있다면 Century Bob XL이 갈 수 있습니다.
세기 밥 주니어
때때로 사랑스럽게 Bobby Bully라고 불리는 세기 밥 주니어 클래식 밥 모델의 어린이 버전입니다. 자녀에 따라 선택한 무술 징계.
Bob Junior는 재택 훈련에 적합하거나 에너지를 소비하는 좋은 방법입니다. 대부분과는 다릅니다 어린이 무술 파트너 스파링, Bob은 아이를 때리지 않을 것입니다.
이 재료는 성인 버전 (또는 대부분의 다른 펀치 백)보다 손에 부드럽고 부드럽습니다. 어린 아이들을 가르치는 데 적합합니다. 또한 해부학 적으로 비례적인 기능을 갖춘 Bob Junior는 학습 정확도와 적절한 기술뿐만 아니라 자기 방어를 실천하는 데 적합합니다.
두 가지 높이 조정으로 (4ft2 ~ 4ft7), Bob은 당신의 아이들과 함께 성장할 것이므로 앞으로 몇 년 동안 집에 소중한 추가가 될 것입니다.
기원전 훈련에 적합한 무술 기원전 B.O.B.
Century Bob (Body Chponent Bag) Punch Dummy는 다양한 무술에 적합하며 적합합니다. 다음은 다양한 무술에서의 유용성에 관한 몇 가지 핵심 요점입니다.
킥복싱
- 높고 낮은 타격: Bob의 인간과 같은 형태는 높은 (머리, 가슴) 및 낮은 (복부, 다리) 스트라이크를 연습 할 수 있습니다.
- 조합 훈련: 펀치 킥 조합을 연습하고 다른 기술 사이에 흐르는 데 이상적입니다.
- 거리 제어: 다양한 킥복싱 파업에 적합한 거리를 이해하고 유지하는 데 도움이됩니다.
혼합 무술 (MMA)
- 눈에 띄는 기술: 펀치, 팔꿈치, 무릎 및 일부 차기 기술을 연마하는 데 유용합니다.
- 클린치 작업: Bob의 모양과 크기는 무릎 파업을 포함한 클린치 기술을 연습 할 수 있습니다.
-그라운드 앤 파운드: 지상 및 파운드 기술을 연습하기 위해 배치 할 수 있지만, 직립 디자인으로 인해 약간의 제한 사항이 있습니다.
무에타이
- 팔꿈치와 무릎 파업: 인간과 같은 몸통은 Muay Thai의 시그니처 팔꿈치와 무릎 파업을 연습하는 데 탁월합니다.
- 티프 (푸시 킥) 훈련: 푸시 백 제어를 위해 몸통을 목표로 Teep을 연습하는 데 효과적입니다.
- 머리와 몸이 타격: Bob의 헤드와 바디 구조는 펀치와 킥으로 특정 영역을 대상으로하는 데 좋습니다.
이 모든 무술에서 Century Bob Punch Dummy는 현실적인 목표를 제공하며 반복적 인 무거운 파업을 견딜 수있어 기술, 힘 및 정확성을 향상시키려는 실무자에게 귀중한 도구가됩니다.
![세기 밥 킥](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/century-bob-kick_5b8fe75b-a55f-4350-9b86-a6a67d498ca9.webp?v=1704717289)
밥을 집으로 데려 왔습니다
Bob에게 밥에게 그렇지 않은 것은 궁극적으로 당신에게 달려 있습니다. 그러나 앞에서 논의한 것처럼 조만간 가방이 필요합니다. 인간처럼 보이는 더미를 때리는 것이 당신에게 매력적이거나, 정밀하고 타겟팅 된 공격을 개선하고 싶다면, 세기 Bob 또는 Century Bob XL에 투자하는 것은 아마도 나쁜 생각이 아닐 것입니다. 또한 천장에 매달려 야하는 전통적인 무거운 가방과 달리 Bob은 상당히 쉽게 움직일 수 있으며 주입을 통해 많이 필요하지 않습니다.
프리 스탠딩 백의 편의성과 실물과 같은 특성과 강화 된 훈련 기회를 소중히 여기면 한 세기의 밥 바디 상대방이 올바른 선택 일 수 있습니다.
![세기 밥 스파링 더미](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/century-bob-sparring-dummy.jpg?v=1704716942)
Century Bob Punch Dummy에 대한 자주 묻는 질문 (FAQ)
Bob은 "Century Bob"에서 무엇을 의미합니까?
단발 stands for 신체 상대방. 그것은 상부 몸통과 인간의 머리와 비슷하게 설계되어 현실적인 훈련 경험을 제공합니다.
한 세기의 밥을 밖에서 사용할 수 있습니까?
예, 그러나주의해서: 세기 밥은 야외에서 사용할 수 있지만, 재료를 손상시킬 수 있으므로 장기간 요소 (태양, 비 등)에 노출되어서는 안됩니다.
세기 밥이 움직이는 것을 막으려면 어떻게해야합니까?
안정화 기술:
- 베이스 가중: 안정성을 추가하기 위해 바닥에 물이나 모래로 채우십시오.
- 미끄럼 방지 매트: 미끄럼 방지 매트에 배치하여 움직임을 줄입니다.
- 포지셔닝: 팁을 최소화하기 위해 평평하고 심지어 표면에 보관하십시오.
Century Bob을 무엇으로 채울 수 있습니까?
충전 옵션:
- 물: 채우고 제거하기 쉽지만 덜 안정적입니다.
- 모래: 더 안정적이고 무겁기 때문에 저항력이 향상되지만 채우고 비워지기가 더 어렵습니다.
세기 밥이 펀치 백보다 낫습니까?
세기 밥과 전통적인 펀치 백은 훈련에서 다른 목적을 제공합니다. Century Bob은 인간과 같은 목표를 제공하여 정밀 훈련과 특정 신체 부위를 목표로하는 특정 파업에 더 적합합니다. 대조적으로, 펀치 백은 일반적인 컨디셔닝, 지구력 훈련 및 전력 파업에 더 적합합니다.
Century Bob을 걷어낼 수 있습니까?
예: 하체 타격을 포함하여 펀칭과 발차기를 위해 설계되었습니다.
Century Bob은 무엇으로 만들어 졌습니까?
재료: 주로 고강도 고무로 구성되어 내구성이 뛰어나고 반복적 인 파업을 견딜 수 있습니다.
복싱 가방이 젖을 수 있습니까?
주의 조언: 일부 가방은 방수 기능이지만 물에 일관된 노출은 물질을 손상시키고 내구성에 영향을 줄 수 있습니다. 건조하고 실내를 유지하는 것이 가장 좋습니다.
밥 1 세기를 어떻게 청소합니까?
1. 닦으십시오: 가벼운 비누와 젖은 천을 사용하여 표면을 닦아냅니다.
2. 가혹한 화학 물질을 피하십시오: 고무를 손상시킬 수 있으므로 연마 청소기를 사용하지 마십시오.
3. 철저히 건조하십시오: 곰팡이와 곰팡이 성장을 방지하기 위해 저장하기 전에 완전히 건조해야합니다.
세기 밥은 좋은가요?
Century Bobs는 현실적인 인간 특징, 내구성 및 다양성으로 무술 및 복싱 커뮤니티에서 높이 평가됩니다. 그들은 파업, 킥 및 다양한 전투 기술을 연습하는 데 사용됩니다. Century Bobs의 생생한 디자인은보다 현실적인 훈련 경험을 허용하여 모든 수준의 실무자들 사이에서 인기있는 선택입니다.
무술의 밥 마네킹은 무엇입니까?
권투의 Bob Mannequin은 권투 선수와 무술가가 실제 상대를 시뮬레이션하기 위해 사용하는 독립형 인간 모양의 훈련 장치입니다. 이름의 "Bob"부분은 "Body Capponent Bag"을 나타냅니다. 이 마네킹은 일반적으로 머리가있는 상세한 인간 몸통을 특징으로하며, 훈련 세션 중에 물이나 모래로 채워질 수있는 유연한베이스에 장착됩니다. Bob Mannequins는 펀치, 파업 및 방어 기동을 실천하기위한 현실적인 목표를 제공 할 수있는 능력으로 가치가 있습니다.