펀치 백이 복싱 체육관에서 사용 된 시대는 지났습니다. 이제 펀치 백이 포함 된 가정 운동 장비를 구입할 수 있습니다. 자녀에게 적합합니다! 오늘날, 아이들은 그 어느 때보 다 더 많은 신체 활동이 필요하지만 인생의 약속과 바쁜 생활 양식으로 인해 이것에 맞는 시간을 찾기가 어려울 수 있습니다.
펀치 백 운동은 자녀가 집에서 즐길 수있는 효과적인 대체 형태의 레크리에이션 활동을 제공합니다.
자녀의 요구에 맞는 올바른 펀치 백을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다. 크기, 유형 및 가격은 물론 가장 중요한 것 중 하나입니다. 이 블로그 게시물에서 우리는 최고의 아이의 펀칭 백을 만드는 것을 시작하기 위해 최고의 선택을 나열합니다.
자녀가 콘솔에서 휴식을 취하도록 동기를 부여합시다!
자신감, 조정 및 자기 훈련을 얻습니다
아마도 초보자, 아마추어 또는 전문가 등 모든 종류의 전투기를 펀치 백을 사용하여 복싱하는 것입니다. 아이들과 함께 이것은 기술, 조합 및 전략을 포함한 기본적인 형태의 복싱을 실천하는 데 도움이된다는 점에서 좋은 운동을 제공합니다.
지속적인 연습과 반복은 어린이들이 기술을 비교적 빠르게 향상시키고 자신감을 키울 수 있도록 도와줍니다.
펀칭 백은 어린이를 완전히 제어 할 수 있지만 아이가 다치게 할 가능성없이 펀치를 가져갈 수 있도록 특별히 설계되었으므로 안전한 방식으로 안전합니다.
아이가 더 도움이 될 것입니다 근육을 얻으십시오 상대방에 반대 할 필요가있을 때, 그는 그렇게 할 수있는 물리적 능력에있을 것입니다. 복싱 백은 아이들이 스포츠에서 지식과 일반적인 기술을 향상시킬 수있는 효과적이고 안전한 도구입니다.
그들은 자녀에게 조정을 개선하거나 에너지를 방출하거나 자신이하는 일에 최고가 될 수있는 기회를주고 싶은 부모에게 큰 투자입니다. 남성 건강 복싱의 이점에 대해 더 깊이 이야기합니다.
자녀를위한 올바른 펀칭 백을 선택합니다
많은 것이 있습니다 시장에서 사용할 수있는 다양한 유형의 권투 펀칭 백그리고 자녀에게 어느 것이 옳은지 알기가 어려울 수 있습니다. 다음은 다양한 유형의 펀칭 백과 필요한 훈련에 대한 빠른 가이드입니다.
무거운 가방 : 무거운 가방은 방금 권투에서 시작하는 어린이들에게 좋은 선택입니다. 무거운 가방은 힘과 힘을 키우는 데 도움이되며, 인상적인 훈련과 그래플링 훈련에 사용될 수 있습니다.
스피드 백 : 스피드 백은 손과 눈의 조정을 향상시키려는 어린이들에게 훌륭한 선택입니다. 스피드 백은 속도와 정확성을 개발하는 데 도움이되며 타이밍과 리듬을 개발하는 데 좋습니다.
이중 가방 : 더블 엔드 백은 발판과 움직임을 향상시키려는 어린이들에게 좋은 선택입니다. 더블 엔드 백은 균형과 조정을 개발하는 데 도움이되며, 훈련을 잡고 잡는데도 사용될 수 있습니다.
독립형 가방 : 독립형 가방은 심혈관 지구력을 향상시키려는 어린이들에게 좋은 선택입니다. 독립형 가방은 체력과 지구력을 개발하는 데 도움이되며, 타격 및 포도 훈련에도 사용될 수 있습니다.
바닥에서 천장까지 볼 : 바닥에서 천장까지 공은 민첩성과 반사 신경을 향상시키려는 어린이들에게 훌륭한 선택입니다. 바닥에서 천장까지 볼은 신속성과 민첩성을 개발하는 데 도움이되며, 인상적인 훈련 및 포기 훈련에도 사용될 수 있습니다.
자녀에게 올바른 펀칭 백을 선택하면 개인의 필요와 목표에 따라 다릅니다.
자녀에게 어떤 유형의 펀칭 백이 적합한 지 확실하지 않은 경우 질문이나 질문이 있으면 언제든지 이메일을 보내주십시오!
상위 5 명의 어린이 펀칭 백
1. Century Lil Dragon Wavemaster
Century의 Wavemaster 컬렉션을 통해 가장 작은 무술가조차도 액션에 참여할 수 있습니다! Lil 'Dragon Wavemaster는 특별히 스크린 인쇄 로고와 화려한 모양과 숫자를 특징으로하는 특별히 설계되었습니다.
젊은 마음과 몸을 개발하기에 적합한이 완벽한 훈련 파트너와 함께 위대함을 준비하십시오!
이 내구성있는 나일론 껍질 훈련 도구는 높은 충격 폼 내부를 특징으로하며 37 "에서 52"범위의 4 개의 조절 식 높이와 대략 인상적인 무게를 제공합니다. 채워질 때 170 파운드. 오늘 당신의 내면의 전사를 방해합니다 -이 펀칭 백은 야심 찬 무술가에게 위대함을 가져올 것입니다. Motherslovebest도 선택을 평가합니다 세기가 먼저 복용합니다.
프로 |
단점 |
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- 다양한 기술과 목표를 수용 할 수있는 조정 가능한 크기 - 독립형 디자인은 더 나은 스토리지와 움직임을 허용합니다 - 자녀 권투, 킥복싱, Muay Thai 및 기타 연락처 스포츠 세션에 적합합니다! |
- 공간이 제한되어 있으면 펀치 백을 모래로 채우는 데 시간이 많이 걸리는 작업이 될 수 있습니다. |
2. 세기 대 VSPAR1 어린이 펀칭 백
Versys V.Spar.1은 청소년이 신체 활동에 대해 흥분하는 완벽한 방법입니다!
독특한 크기와 무게 기능은 일일 컨디셔닝, 지구력 건물, 속도 훈련 또는 거의 모든 기술의 실습을 허용하면서 쉽게 운반 할 수있을 정도로 편리한 큰 인상적인 표면을 제공합니다.
또한 젊은 운동 선수가 조정 기술을 개발하고 재미 있고 건강한 환경에서 운동 기반 활동을 통해 자신을 표현하는 새로운 방법을 탐색하는 데 도움이되는 놀라운 도구 역할을합니다.
프로 |
단점 |
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- 훈련 다목적 성 : 스파링, 타락 및 지상 운동 - 편리하고 움직이기 쉽습니다 - 청소년을위한 설계 : 대부분의 독립형 가방과 달리 어린이는 큰 기지와 대부분의 독립형 가방의 전체 크기로 인해 차기 훈련을 수행 할 때 도달 범위가 제한되어 있습니다. - 사전 채워진베이스에는 추가 물이나 모래 충전이 필요하지 않습니다. |
-이 펀치 백은 이미 경험을 쌓은 실무자들에게 완벽한 선택이며, 방금 시작하는 사람들에게는 이상적이지 않습니다. |
3. Century Powerline Wavemaster 주니어
주니어 무술 아티스트가 기술을 개발하는 데 도움이되는 완벽한 가방을 찾으려고 노력하고 있습니까? Powerline Wavemaster Jr.는 완벽합니다! 그것은 복원력 폼의 두 배와 4 개의 개별 높이 설정 (37 ~ 52”)을 갖춘이 무거운 타격 기어 조각을 지속하도록 지어 졌음을 의미합니다.
최대 170 파운드의 모래 나 물로 채워질 수있는 둥근 바닥은 다리가있는 것처럼 보이는 것과는 달리 훈련하기로 선택한 곳에 머물게됩니다!
프로 |
단점 |
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- 어린이 권투, MMA, Muay Thai 및 기타 연락처 스포츠 교육에 적합합니다! - 독립형 디자인은 더 나은 스토리지와 움직임을 허용합니다 - 상단 및 하체 운동에 이상적입니다 |
- 주위를 돌리려면 더 많은 공간이 필요합니다. - 일부 청소년 펀치 백보다 작은 펀칭 구역 |
4. Century Versys vspar2 어린이 펀칭 백
Best Kids 'Punch Bags 목록에서 4 번, Versys V.Spar.2가 있습니다! 체육관이나 클럽이 없으면이 몰입 형 혁신으로 청소년 무술 훈련이 진행되는 방식을 혁신하십시오.
기본적으로 태도를 가진 삼각대 인 레슬링 시뮬레이터를 상상해보십시오. 3 개의 튼튼한 다리와 책에서 움직이는 것을 모방하는 데 도움이 될 수있는 한 쌍의 멋진 팔 쌍, 매끄러운 테이크 다운에서 멋진 던지기, 교활한 스윕 및 까다로운 자물쇠를 상상해보십시오.
그것은 같다 궁극적 인 스파링 파트너, 젊은 전투기가 물러서지 않고 무술 스타로 올라가도록 도울 준비가되었습니다. 도조에서 다음 큰 일을 목표로하는 사람에게 적합합니다!
프로 |
단점 |
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- 프리가 채워져 추가 물이나 모래가 필요하지 않습니다 - 다리와 팔 - 모든 Versys 싸움 시뮬레이터에 대한 1 년 교체 보증 - 특허받은 3 개의 다리 구조는 전략적으로 가중치가 똑바로 세워집니다. |
- 더 비싼 측면에서, 이것은 투자 할 가치가있는 투자입니다. - 펀칭보다 그래플 링을 위해 더 많은 MMA 운동 선수가 더 맞춤화됩니다. |
5. 세기 밥 주니어
밥은 누구입니까?
Century Bob Freestanding Punch Bag : Sparing Techniques 및 Target Work의 효과적인 운동을 위해 만든 완벽한 파트너를 만나십시오.
주니어 밥은 특히 아이들을 위해 제작되었습니다!
이것은 Bob Family에 가장 최근에 추가되었으며, 가장 효과적이고 현실적인 훈련 경험을위한 엄청나게 생명력있는 체형과 강화 된 재료를 특징으로합니다.
그것을 설정하는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 산들 바람이므로 번거 로움없이 훈련 할 준비가됩니다.
주니어 밥 또는 신체 상대방은 자녀가 자기 방어 기술, 눈에 띄는 기술 또는 약간의 재미와 피트니스를 배우도록 돕는 환상적인 도구입니다.
아이들은 아빠를 때리는 것보다 안전하고 그를 때리는 것을 좋아할 것입니다! 훌륭한 운동 자와 에너지 Zapper 아이들을 플레이 스테이션에서 꺼내십시오.
프로
- 아이들은 아빠를 때리는 것보다 안전하고 그를 때리는 것을 좋아할 것입니다!
- 훌륭한 운동가와 에너지 Zapper가 아이들을 플레이 스테이션에서 벗어나게합니다.
- 내구성을 위해 고강도 플라스톨로 만들어졌습니다. 반격하지 않는 훌륭한 무술 현실 훈련 파트너!
- 4ft2에서 4ft7 어린이 펀치 백에서 2 개의 높이 조정.
- 쉽게 청소하고 1 년 보증이 제공됩니다.
단점
- 드문 경우가 끝나는 경우 자녀가 스스로 들어 올리는 것이 약간 무거울 수 있습니다. 그러나 올바른 기술을 사용하면 근육을 강화할 수있는 좋은 기회가 될 수 있습니다.
중요 : Bob XL, Bob 및 Bob Junior의 저렴한 사본을 찾으십시오. 세기 로고를 운반하지 않으면 공식 밥이 아닙니다!
빠른 부모 팁 : 다른 전투 스포츠 펀치 백
권투 및 혼합 무술 (MMA)과 함께 사용되는 펀치 백은 두 스포츠의 차이를 수용하기 위해 크게 다릅니다. MMA에서는 널리 퍼져 있지만 권투가 아닌 포도가 잡히면 전통적인 무거운 가방을 사용하는 것이 이상적이지 않습니다. 그래플 링에는 신체 접촉이 필요하기 때문에 많은 어려움을 겪지 않습니다.
MMA 전투기와 Jiu Jitsu 실무자들은 그래프 링을 사용할 것입니다. 일반 펀치 백보다 내구성이 뛰어난 인형. 그들은 또한 더미를 들어 올리거나 움직일 때 체중을지지 할뿐만 아니라 조작을 포기하는 데 더 나은 균형을 제공합니다.
반면에, Boxers와 Muay Thai 전투기는 주로 펀칭 기술을 연마하는 데 중점을 둘 것입니다. 따라서 그들의 펀치 백은 근본적인 인상적인 움직임을 개발하는 데 집중합니다. 일반적으로 다른 재료로 채워진 탐지하는 인형과는 달리,이 가방은 일반적으로 물이나 공기로 채워져 사용될 때 더 큰 움직임과 저항을 허용합니다.
보시다시피, 이러한 다양한 유형의 펀치 백은 MMA와 권투에서 전투기의 특별한 요구에 도움이되므로 항상 각 스포츠에서 경쟁 준비를 할 수 있습니다! Flo는 초보자를위한 다양한 권투 운동을 제공합니다 따라야합니다.
자녀에게 이상적인 펀칭 백을 선택합니다
크기
어린이에게는 올바른 크기의 권투 펀치 백이 중요합니다. 상자를 배우는 방법을 배우면서 훈련하고 개선 할 수있는 위치에있을 수 있기 때문입니다.
대부분의 펀치 백은 높이가 조절 될 수 있지만 물론 덤미를 잡는 것은 같은 크기로 유지됩니다. 구매 전에이를 설정하려면 전체 제품 설명을 찾으십시오.
그렇다면 어떤 크기를 선택 해야하는지 어떻게 알 수 있습니까?
그것은 비율에 관한 것입니다. 가방 옆에 서서 팔을 똑바로 뻗어 - 손이 가방의 중간에 도달하면 확실하게 맞습니다. 그리고 수량 이상의 품질 - 시장에서 가장 큰 나쁜 가방을 가지지 마십시오.
다음은 다양한 펀칭 백 웨이트에 관한 몇 가지 기본 지침입니다.
- 40 파운드 - 청소년 복서 및 젊은 초보자에게 최적
- 70 파운드 - 일반적으로 십대와 초보자가 사용합니다
- 100 파운드 - 중간 권투 선수에게 적합합니다
- 200 파운드 - 헤비급 권투 선수를 위해 설계되었습니다
비용
비용 명심해야 할 또 다른 중요한 요소입니다. 가방 사용 경험이 쾌적하고 안전한 반면, 수많은 파업과 폭포를 견딜 수있는 내구성을 가지고 있습니다.
일반적으로 숙련 된 전투기는 시간의 테스트를 견딜 수있는 최적화 된 재료가있는 더 비싼 펀칭 백이 필요합니다.
아이가 자라서 경험이 진행됨에 따라 업그레이드 된 가방이 필요하다는 점을 고려하는 것도 좋습니다. 이러한 이유로 어린이를위한 펀칭 백에 투자 할 때는 품질과 비용을 모두 고려하는 것이 중요합니다.
스타일
권투 백 구매와 관련하여 스타일은 의사 결정 과정에서 중요한 역할을합니다. 색상과 패턴에서 모양 및 재료 선택에 이르기까지.
자녀가 좋아하는 색상 조합을 선택하면 시간이 지남에 따라 초점을 유지하고 클럽 색상과 일치하는 데 도움이됩니다.
가방 유형
권투와 무술에 종사하는 어린이들에게는 올바른 유형의 펀치 백을 갖추어야합니다.
천장이나 벽에 매달려있는 가방은 독립형 상대와 다른 이점을 제공합니다. 교수형 가방을 사용하는 경우, 아이들은 펀치를 던지면서 균형을 조정하는 것에 대해 걱정할 필요가 없으므로 강도가 높아질 수 있습니다.
독립형 가방은 펀치가 얼마나 강력한 지에 관계없이 가방이 제자리에 머물러 있기 때문에 자세와 발판에 집중하려는 사람들에게 좋습니다.
팁: 타이밍과 속도를 개선하려는 사람들에게는 스피드 백이 개발에 가장 적합합니다.
경험
부모는 자녀를 위해 최선을 원하고 권투와 무술과 관련하여 올바르게 장비를 갖추고 싶어합니다. 그렇기 때문에 부모가 펀치 백을 구매할 때 자녀의 경험 수준을 고려하는 것이 중요합니다.
어린이가 초보자이거나 전투 스포츠에 대한 경험이 제한적이라면, 무거운 펀치 백을 얻는 것은 실제로 비생산적 일 수 있습니다. 약한 펀치가 부상의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
숙련 된 권투 선수의 경우 더 오래 사용하는 시합을 견딜 수있는 장비를 적극 권장합니다.
최종 생각
이용 가능한 상위 5 명의 어린이 펀칭 백을 포괄적으로 살펴본 후에는 귀하와 귀하의 자녀에게 올바른 선택을 결정해야합니다.
두 개인이 비슷하지 않다는 점을 감안할 때이 질문에 대한 단일 정답은 없습니다. 오히려, 가방의 선택은 자녀의 현재 및 최종 목표 사용에 따라 달라야합니다.
당신의 젊은이가 재미 있고 펀치 훈련을 시도하고 있다면,이 가방은 인상적인 장비 역할을해야합니다. 그러나보다 비용 효율적인 대안을 선택하는 것이 좋습니다.
반면에, 전투 스포츠 기술에 대해 진지하다면, 더 비싼 모델의 특정 엑스트라는 성능 향상 측면에서 돈을 지불 할 수 있습니다.
부모는 펀치 백을 사용할 때 항상 자녀를 모니터링해야하며 아이는 적절한 기술을 따르고 있습니다.
아이들은 또한 가방을 너무 세게 펀칭하지 않아야합니다. 펀칭 백은 아이들이 안전하고 책임감있게 사용하는 한 운동을하고 스트레스를 완화하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
누가 알겠습니까, 아마도 그들은 심지어 다음 헤비급 챔피언이 될 것입니다!
