Průzkum: Jak běžné jsou zranění hlavy v boxu?

Podle nedávného průzkumu Made4Fighters, většina boxerů (58%) zažila příznaky související s poraněním hlavy.

Zranění hlavy jsou dobře studována v americkém fotbalu, ale další kontaktní sporty, jako je box, se ve výzkumu zaostávají. 

V posledních letech byla obklopena velká pozornost Chronická traumatická encefalopatie (CTE), což je závažná, trvalá porucha mozku korelovaná s opakujícím se traumatem hlavy. V roce 2017 a studie Publikováno v časopise Journal of American Medical Association zjistilo, že 99% hráčů NFL mělo důkaz CTE po mortem. Při kombinaci středoškolských, vysokoškolských a NFL fotbalových hráčů byla CTE diagnostikována u 87% hráčů.

Vzhledem k povaze boxu lze předpokládat, že opakované údery do hlavy jsou běžné. Otřesy mohou být menší, ale i drobné opakované otřesy mohou vést k CTE, což je trvalé a nevyléčitelné. Pokud má většina amerických fotbalových hráčů CTE, jak by měli být boxeři?

Chtěli jsme se dozvědět, jak běžná zranění hlavy patří mezi boxery. Takže jsme zjistili, že jsme to zjistili 45 boxerů. Sahali od začátečníků po jednotlivce, kteří soutěží na profesionální úrovni.

Jsou boxeři v bezpečí před těžkými zraněními hlavy a CTE? Pojďme se ponořit do dat. 

Není divu, že 100% dotázaných boxerů uvedlo, že zažili ránu hlavě. Je to součást povahy sportu. 

Úder do hlavy nezaručuje, že jednotlivec vyvine zranění hlavy. Je však důležité vytvořit základní linii pro porovnání s jinými bojovými uměními. 

Některá bojová umění, jako je například Aikido, jsou defenzivnější, a proto je možné projít praktikami, aniž by dostával jednu ránu do hlavy.

Síla za ránou také záleží. Slabý úder se nemusí týkat zranění hlavy, ale vše, co vyžaduje, je jedna rána se značnou silou, aby způsobila otřes mozku.

Účastníci studie uvedli širokou škálu příznaků.

Většina (58%) boxerů uvedla, že během tréninku nebo soutěže nebo po něm zažili menší bolest hlavy. 

Zatímco menší bolesti hlavy, závratě, nevolnost nebo zvracení jsou příznaky podobné otřesům, je také běžné zažít tyto příznaky po nadměrné exerci nebo těžké fyzické aktivitě. 

Příznaky otřesů jsou vágní. Lze je snadno odepsat jako bolesti a bolesti, fyzické vyčerpání, obecná mozková mlha nebo dokonce jako běžný nachlazení. Kromě toho se příznaky otřesů mohou objevit dny nebo týdny po počátečním traumatu, což může ztěžovat vlastní hlášení.

Z tohoto souboru údajů nelze vyvodit žádné určité závěry, ale zjištění rozhodně vyžadují pokračující výzkum. Pravidelný výskyt symptomů, jako je amnézie (18%), neslušná řeč (20%), potíže se spánkem (27%) a problémy s koncentrací (31%) se týkají jejich korelace s otřesy a CTE.  

Nějaký neoficiální důkazy Navrhuje, aby boxerská komunita má tendenci zametat závažnost otřesů pod koberec. Jiné zprávy však naznačují, že mnoho boxerů bere zdraví mozku vážněji než jiné kontaktní sporty, jako je ragby.

To zazvoní s našimi zjištěními s asi 50:50 rozdělením názorů na dlouhodobé zdravotní důsledky zranění hlavy. Mírná většina boxerů (53%) uvedla, že se nezajímají o potenciální dlouhodobé zdravotní důsledky z jakýchkoli zranění hlavy, která zažili. Na druhé straně 47%uvedlo, že se to týkalo.

Je však možné, že někteří boxeři, zejména ti na začátečníkové úrovni, nezažili žádné otřesy za svůj život, takže by neměli důvod se obávat.

Existuje velký nesoulad mezi tím, kolik otřesů boxerů si myslí, že měli a kolik otřesů jim bylo diagnostikováno.

Nejprve jsme se zeptali účastníků, kolik otřesů věří, že zažili. Téměř 2 ze 3 boxerů v naší studii se domnívají, že měli alespoň jeden otřes mozku.  

Však, 73% účastníků řekl, že nikdy nebyl diagnostikován otřes mozku lékaře. 

Tento nesoulad by mohl být způsoben řadou důvodů:

• Nejprve jsme se nezeptali účastníky na závažnost jejich předpokládaných otřesů. Je možné, že boxeři s menšími příznaky nehledali léčbu kvůli léčebným radám trenérů, rozhodčích nebo vrstevníků. Když někdo dostane menší otřesy, trenéři nebo první respondenti jim mohou říct, aby si odpočinuli, omezili časy obrazovky a vyhýbali se alkoholu. I když se vždy doporučuje, aby se váš lékař odhlásil, někteří boxeři mohou tuto radu vzít a vzdát se k lékaři.

• Nedostatek zdravotního pojištění může navíc hrát roli ve Spojených státech a dalších zemích, kde jsou náklady na zdravotní péči vysoké. Někteří boxeři bez zdravotního pojištění si nemusí být schopni dovolit lékařské kontroly nebo schůzky, a to ani za mírné až závažné příznaky.

• Možná, že otřesy, které většina z průzkumovaných boxerů měla, byly relativně malé, což jim umožnilo cítit se pohodlně ošetřováním doma, aniž by se poradilo s lékařem.

• Nakonec si vzpomeňte, že přibližně 53% boxerů uvedlo, že se nezabývají dlouhodobými zdravotními důsledky z poranění hlavy. Pokud je to pravda, pak by tito boxeři pravděpodobně nebyli snadno přesvědčeni, aby od lékařského profesionála získali oficiální diagnózu.

Zde je dobrá zpráva: Drtivá většina boxerů (87%) omezuje kontakt během tréninku, aby se minimalizoval poranění hlavy. To znamená, že v boxu a studiích jsou pravděpodobně pozorovány bezpečné tréninkové postupy. Je pravděpodobné, že omezení množství úderů na hlavu, ke kterému dochází ve tréninkovém prstenu, může pomoci snížit riziko, které přichází s účastí na přirozeně násilném sportu.  

Tady je špatná zpráva: Pouze 27% boxerů při sparringu nebo tréninku neustále používají strážce hlavy. 

Je velmi obtížné se úplně vyhnout zraněním hlavy při boxu. Na základě výzkum v průběhu let, je pravděpodobné, že boxerské hlavové stráže nezastaví celý dopad rány, ale mohou pomoci chránit hlavu před řezy, modřiny, škrábancemi. Některé neoficiální důkazy naznačují, že boxeři souhlasí s výhodou použití Hlavní stráže Při tréninku, prostě ne v konkurenci.

Proč není více boxerů, kteří mají při sparringu nebo tréninku hlavy? Možná je to kvůli všudypřítomné víře v některých komunitách bojových umění, které vede ke zvýšeným otřesům. Tento příběh byl udržován Mezinárodním boxerským asociací (AIBA) a olympijským výborem, když uvedli, že odstranění polstrované hlavy snižuje otřesy pro boxery mužů. Aiba to uvedl Tato studie Z The Clinical Journal of Sports Medicine podporuje jejich tvrzení, ale je to nepravdivé.

Ve skutečnosti Dotčená studie ani nesledovala otřesy. Používal se zastávky rozhodčích v ringu kvůli zraněním, které poskytly důkazy o otřesech. V realitě, boxu Hlavní stráže dělat svou práci dobře. Boxerské stráže hlavy nebyly nikdy zamýšleny nabídnout zázračnou ochranu proti otřesům. Chrání obličej a hlavu před traumatem obličeje, jako jsou trhliny, poranění měkkých tkání a ucho květák.

Většina boxerů (62%) pokračovala v praktikování nebo konkurenci, přestože zažila příznaky zranění hlavy. Obnovení fyzické aktivity před plně uzdravením traumatického poranění mozku požaduje, aby došlo k vážnějšímu poškození. 

Je obtížné vyvodit jakékoli závěry z tohoto údaje kvůli skutečnosti, že příznaky zranění hlavy jsou subjektivní. Tento průzkum také nerozlišoval mezi traumatickými poraněními mozku a poraněními typu měkkých tkání, jako jsou řezy a modřiny. 

Je zapotřebí více výzkumu, aby se plně porozumělo tomu, jak často se boxeři podrobují opakovanému traumatu hlavy, než se jejich otřesy plně uzdraví.

Mnoho amerických fotbalistů má anekdoticky hlášeno Cítí tlak od vrstevníků a trenérů, aby pokračovali ve hře, i když se zraní. Někteří se dokonce vyhnou zveřejnění jejich zranění zdravotnického personálu, aby mohli pokračovat v soutěži.

Existuje stejná dynamika v boxu? 

Údaje naznačují, že většina boxerů se necítí pod tlakem, aby pokračovala v soutěži, pokud je podezření na zranění hlavy. To by mohlo být proto, že box je individuální sport, zatímco fotbal je týmový sport. Mohlo by to být také způsobeno povinnými zastávkami od rozhodčích, když dojde ke zranění hlavy a odborníci na lékařské prsteny pečlivě sledují. 

Box vytváří jinou komunitu než jiné kontaktní sporty a je osvěžující vidět, že většina boxerů se cítí bezpečně naslouchat jejich tělům a přestat, když to potřebují.

Přesto je 15% boxerů, kteří se cítí vrstevní tlak, znepokojující, zejména když je na lince zdraví mozku.

Někteří sportovci věří, že lékař nemůže „dělat“ nic, aby zacházel s otřesem. To by mohlo být způsobeno skutečností, že otřesy 1. stupně jsou obvykle léčeny odpočinkem. Naštěstí naše zjištění naznačují, že většina boxerů by hledala léčbu otřesů. 

To by mohlo být proto, že box má jinou kulturu než americký fotbal nebo proto, že nyní existuje větší povědomí a výzkum o dlouhodobém dopadu otřesů. Boxeři jsou často pečlivě sledováni v kruhu jak rozhodčími, tak z prstenců pro známky zranění hlavy, takže chápou závažnost situace.

Je zapotřebí více výzkumu k vyvození definitivních závěrů o incidenci zranění hlavy v boxu.

Více vzdělání o zranění hlavy může pomoci zajistit, aby boxeři poznali příznaky otřesu otřesů, které si mohou být vědomi, což může snadno napodobit ty z nadměrné exekuce, cvičení a řady dalších nemocí. Kromě toho je důležité, aby školitelé a tělocvičny vytvořili bezpečný prostor. Pokud se bojovník zraní, není žádná škoda.

Zatímco CTE v posledních letech získává větší povědomí, je důležité, aby boxeři pochopili, jak vážný je. Jednotlivec může vyvinout CTE z více zásahů na hlavu, i když tyto hity nepřinášejí žádné příznaky. Jinými slovy, nemusíte se „cítit“, jako byste měli otřes mozku, abyste zažili škodlivé poškození mozku. Příznaky CTE by měly být podrobně vysvětleny boxerům i trenérům. Kromě toho by se trenéři měli proaktivní, aby se ujistili, že se sportovci nevrátí do praxe nebo soutěží s traumatickým poraněním mozku.

Boxerská komunita by nakonec měla i nadále prosazovat více recenzovaný výzkum, bezpečné školení a podpůrnou komunitu, která pomáhá těmto výzvám řešit.

Zkoumali jsme 732 bojových umělců. Pro účely této zprávy byly analyzovány odpovědi jednotlivců, kteří soutěží pouze v boxu (n = 45). 13% respondentů byly ženy a 87% bylo mužů. 23% boxovaných na profesionálních úrovních, 59% identifikovaných jako střední boxery a 18% začátečníků.