Obsah
Ať už jste filmový buff, byli jste svědky boje nebo jste boxer sami, pravděpodobně jste se setkali s termíny „postoj na jih“ a „pravoslavný postoj“ v boxu.
Možná se ocitnete zvědaví, co tyto podmínky znamenají.
Co přesně rozlišuje tyto dva postoje od sebe?
A kteří boxeři dávají přednost tomu, který postoj?
Rozdíl mezi Southpaw vs pravoslavné postoje Představuje více než jen bojovník preference; Je to strategická volba, která může definovat kariéru, ovlivňovat boje a utvářet cestu školení.
Cílem tohoto článku je pitvat tyto dva převládající postoje v boxu a jiných bojových sportech a nabídnout poznatky o jejich výhodách, strategiích a o tom, jak se shodují s vaším přirozeným sklonem, ať už jste vlevo nebo pravák.
Předtím, než zjistíte, který postoj vám nejlépe vyhovuje, je nezbytné pochopit rozdíly mezi nimi.
Jaký je pravoslavný postoj
The Ortodoxní postoj je místo, kde bojovník vede levou rukou a nohou, což z něj činí přirozenou polohu pro jednotlivce.
Tento postoj optimalizuje sílu pravé ruky, když se stává zadní rukou, schopný dodávat silné kříže a háčky.
Jaký je postoj na jih
Přepnutí to, Postoj na jižní stopě Vidí bojovníka vedoucí pravou rukou a nohou, postoj, který je obvykle přijímán levici.
Tato poloha umožňuje dominantní levou ruku pro údery a údery z méně běžného úhlu.
![Postoj na jižní stopě](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/dalle-2024-03-15-12.42.10---a-highly-detailed-and-anatomically-correct-depiction-of-a-boxer-in-a-southpaw-stance.-the-boxer-should-be-facing-the-viewer-with-their-right-foot-for.webp?v=1710524572)
Výběr postoje
Rozhodnutí mezi přijetím jižního nebo ortodoxního postoje přesahuje pouhou levou nebo pravou rukou. Jde o pochopení vašich přirozených sil, vaší schopnosti řídit vzdálenost a o tom, jak se intuitivně pohybujete v kruhu.
Zde je několik výhod různých postojů boxu, kde by oba mohly být zásadní na vaší cestě bojovými sporty.
Pravoslavné výhody postoje |
Výhody postoje na jih |
- Reach and Jab: Ortodoxní postoj umožňuje silnou údernou ruku s olověnou rukou, nastavení pro dosažení výhody a následné výstřely. |
- Úhel a kontrapunching: Southpaws mohou pro pravoslavné bojovníky vytvářet matoucí úhly, což usnadňuje přistání protiopatření. |
- Obrana a nohy: Tento postoj nabízí robustní obranné schopnosti, s prací na nohou, která usnadňuje efektivní kontrolu úhlu a manévrovatelnost. |
- Ofenzivní strategie: Rarita postoje na jižní tratě může být samo o sobě výhodou, protože odpůrci mohou být méně obeznámeni s vzory a načasováním levicového bojovníka. |
Ortodoxní postoj ofenzivní taktika
Ortodoxní bojovníci využívají svůj postoj k maximalizaci dosahu výhod a dodávky energie, zejména dominantní zadní rukou.
Klíč k úspěchu je hodně S využitím úderu, Stanovení kontroly rukou olova pro správu vzdálenosti, nastavení výstřelů a narušení soupeřova rytmu.
Za druhé údery. Pravý kříž, vyhozen z pravoslavného postoje, slouží jako ničivý nástroj pro chytání soupeřů mimo dohled, zejména když mu předchází dobře umístěný úder.
Ofenzivní taktika postoje SouthPaw
Pokud jste na jihu, zjistíte, jak jít na útok proti soupeři, ať už v tréninku nebo skutečné konkurenci, může být náročné. To platí zejména v případě, že váš trenér není plně na rychlosti strategiemi pro nárazu na SouthPaw!
Postoj SouthPaw s jeho vlastními úhelními výhodami umožňuje jedinečné ofenzivní strategie jako Kontrapunching excelence.
SouthPaws mohou využívat přirozené otvory v obhajobě pravoslavného bojovníka, zejména tím, že čelí nadměrně rozšířeným úderům s rovnými levicemi.
Další, Ovládání úhlu. Udržováním dominance vnější nohy se SouthPaws mohou postavit v úhlech, které ztěžují jejich údery, proti nimž je obtížnější a jejich pohyby těžší předvídat.
![Manny Pacquiao Southpaw](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/manny-pacquiao-southpaw.jpg?v=1710524631)
Ortodoxní postoj Defenzivní taktika
Obranná dovednost v pravoslavném postoji je hlavně o zvládnutí několika klíčových oblastí.
Nejprve je to zásadní pro Zaměřte se na svou nohu a správa vzdálenosti mezi vámi a vaším soupeřem. Zajistěte, aby vaše hlavní noha byla mimo hlavní nohu vašeho soupeře, můžete dosáhnout vynikající obranné pozice, která také otevírá příležitosti pro protiútoky.
Druhou životně důležitou součástí je umění Blokování a parrying. S inteligentním použitím vaší olověné ruky k odklonění a odvrácení příchozích úderů a kombinováním s rychlými a svižnými pohyby hlavy, výrazně snížíte šance na zasažení protiopatření.
Defenzivní taktika postoje na jih
Pro SouthPaws má obrana tendenci spoléhat se na několik klíčových strategií. Nejprve hraje boje proti obrovské roli. Tím, že vyřadí pravý háček nebo rovnou levou jako obranné protiopatření, mohou jižní tlaky udržovat vzdálenost od pravoslavných bojovníků a udržovat je na délce paže.
Pak je tu umění úniku. SouthPaws jsou dobře umístěny, aby se vyhýbaly těm silným pravoslavným výstřelům postranními pohyby a chytrými čepy. To jim nejen pomůže vyhýbat se příchozích útoků, ale také používá svůj jedinečný postoj k vyřezávání prospěšných cest pro útěk.
![Film Southpaw](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/southpaw-levsha-film.jpg?v=1710524726)
Slavné pravoslavné bojovníci
Pojďme prozkoumat několik renomovaných pravoslavných bojovníků a překlenují šampiony přes různé hmotnostní divize. To zahrnuje:
- Mohamed Ali
- Mike Tyson
- Floyd Mayweather Jr.
- Manny Pacquiao
- Wladimir Klitschko
Slavní bojovníci na jižní trati
Nyní se podívejme do světa slavných bojovníků na jižní stolech a představují šampióny ze všech váhových tříd. Mezi těmito bojovníky jsou:
- Manny Pacquiao
- Marvin Hagler
- Vasyl lomachenko
- Terence Crawford
- Pernell Whitaker
Zabalení diskuse o obou postojích
Výběr mezi jižní a pravoslavný postoj je významným rozhodnutím, které ovlivňuje každý aspekt školení a strategie bojovníka.
Cílem tohoto pohledu na jak postoje, jejich výhody, techniky a metodologie školení, je vést bojovníky při rozhodování o informovaných rozhodnutích, která jsou v souladu s jejich přirozenými sklony a strategickými cíli.
Pochopení vašeho postoje a toho, jak využít jeho silné stránky, může být rozdíl mezi vítězstvím a porážkou.
Často kladené otázky (FAQ)
Můžete bojovat proti SouthPaw, pokud jste pravák?
Ano, bojovníci s pravou rukou si mohou přijmout postoj na jih. Tato volba může být strategická, což jim umožní využívat jejich dominantní ruku pro silné údery a protiopatření. Školení a přizpůsobení jsou klíčem k zvládnutí tohoto postoje jako bojovníka s pravým rukou.
Je postoj na jižní stopě vzácný?
I když je méně běžný než pravoslavný postoj, postoj na jih není vzácný. Je to méně často se setkávat v ringu, který může poskytnout bojovníkům SouthPaw strategickou výhodu kvůli neznalosti, které mnozí soupeři mají s levicovým postojem.
Co je lepší: ortodoxní nebo jižní trať?
Žádný postoj není ze své podstaty lepší; Každý má své výhody a nevýhody. Volba mezi ortodoxní a Southpaw by měla být založena spíše na pohodlí bojovníka, přirozeného sklonu a strategických úvah než na obecném předpokladu nadřazenosti.
Je Gervonta Davis na jih?
Ano, Gervonta Davis je známá bojem v postoji na jih. Jeho úspěch předvedl účinnost postoje na jižní tratě v boxu na vysoké úrovni.
Může pravák bojovat na Southpaw?
Absolutně, pravák může bojovat v postoji na jih. Tento přístup může nabídnout strategické výhody, jako jsou překvapivé odpůrce a využívání dominantní ruky pro silné stávky.
Je dobré přepínat mezi SouthPaw a Ortodoxní?
Přepínání mezi Southpaw a pravoslavnými postoji může být výhodné a nabízí všestrannost a schopnost přizpůsobit se různým soupeřům. Vyžaduje však vysokou úroveň dovedností a tréninku, aby se efektivně přepnula bez ohrožení obrany nebo moci.
Co je těžší bojovat: Southpaw nebo Ortodoxní?
Obtížnost boje proti soupeři na jižní listině nebo pravoslavným soupeřem se může lišit v závislosti na zážitku bojovníka, tréninku a obeznámenosti s nepřátelským postojem. Obecně mohou bojovníci považovat SouthPaws náročnější kvůli méně běžným úhlům a technikám používaným bojovníky leváky.