踏上垫子，进行巴西柔术会议，不仅需要技巧和技巧，而且还需要合适的装备。这 bjj gi 是这种武术的重要组成部分，选择合适的人可以在您的培训课程中产生重大影响。但是有这么多选择，您如何做出正确的选择？让我们潜水。
了解基础知识
在开始购物之前，了解柔术GI的基础知识至关重要。 GI是在训练和比赛中穿着的统一。它由夹克，裤子和表明您排名的皮带组成。
皮带从白色腰带开始，用于初学者，并在您前进时通过各种颜色发展。
GIS的不同编织
有几种类型的GI编织可用，每种都有其自己的优势集：
单编织GIS：这些是轻巧且负担得起的，使其成为初学者的流行选择。它们非常适合炎热的气候，但可能不如一些重的选择耐用。查看我们的单个编织GIS集合，以获取多种选择。
金编织：耐用性和舒适性的混合物，金编织比单个编织更重，但具有更好的寿命。这是轻量级和重量级GI之间的平衡。
珍珠编织：这是当今最受欢迎的编织之一。它轻巧，耐用，迅速干燥。
金编织：这是长期柔术练习者的首选，它曾经是唯一的轻巧但耐用的面料。它的主要缺点是它倾向于大幅缩小，导致其在许多情况下被珍珠编织替换
专家提示：始终检查 尺寸图表 选择gi时。合适的拟合对于舒适性和机动性至关重要。你的 身高和体重 在确定最好的角色中发挥重要作用 gi尺寸 为你。
要考虑的品牌
在 Made4战士，我们拥有一系列以其质量和耐用性而闻名的品牌：
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曼托：以其时尚的设计和耐用的面料而闻名。
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金兹： 他们的 Balistico 3.0 BJJ GI 在许多从业者中是最喜欢的。
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Fumetsu： 这 灰色Fumetsu Shield MK2女性BJJ GI 证明了他们对质量的承诺。
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进步： 他们的 海军进步寺庙bjj gi 在设计和功能方面都突出。
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Venum：品牌的质量代名词。他们的 白色venum reorg bjj gi 证明了他们对卓越的承诺。
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进步：不断地突破设计和功能的界限，使其成为许多人的最爱。
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塔塔米战斗服：具有引起初学者和经验丰富从业者的设计的设计 Estilo Black Label男士BJJ GI 是必须检查的。
专家洞察力：“ gi的编织可以影响其透气性和重量。虽然单织GIS很轻，但它们可能不会提供与金编织或珍珠编织相同的耐用性。”
选择GI时需要考虑的因素
- 目的：您是在寻找训练GI还是参加比赛？培训GIS通常是较重的GI选项，而竞争GIS是轻量级的GI选择，可以进行体重课。
- 合身： 安装gi 不应该太紧或太松。它应该使您无需任何限制即可自由移动。
- 收缩：并非所有的GI都缩水了。始终检查标签以查看洗涤后是否需要考虑收缩。
- 颜色： 尽管 巴西柔术 传统上使用白色GIS，现在有各种颜色可用。但是，某些比赛具有颜色限制，因此请务必检查指南。
涵盖了巴西柔术GIS的基础知识后，是时候深入研究可以做出或破坏您选择的复杂性了。世界 BJJ GIS 庞大，了解这些细微差别可以显着增强您的培训经验。
IBJJF GI要求
这是巴西柔术的IBJJF GI要求：
GI材料：
- GIS仅应使用棉或类似棉的织物来量身定制。
- 织物不应那么厚或难以阻止对手抓住它。
- 对于少年，成人，硕士和高级部门，必须由编织面料制成的GI。
- 只要它遵守IBJJF规则书中的大小和刚性法规，就可以允许在衣领中佩戴和服。
胃肠道颜色和补丁：
- GIS必须具有统一的颜色：白色，宝蓝色或黑色。
- 不允许使用不同颜色的顶部和裤子，或带有与顶部颜色不同的衣领的GI。
- 除非油漆代表学院或赞助商徽标，否则禁止涂漆的GIS，并且仅在允许补丁的区域。如果油漆标志着对手的gi，运动员必须改变GIS。
- 如IBJJF规则书所示，补丁只能放置在GI的授权区域中。它们应该由棉制成，并适当接缝。
GI测量：
- 当手臂伸直时，袖子应距离手腕不超过5厘米。
- 胃肠道裤的上方不应超过脚踝骨头5厘米。
- 待验证的官方测量值包括：GI翻领厚度（1.3厘米），GI项圈的宽度（5厘米）和袖子的全部扩展（7厘米）。
其他要求：
- 禁止使用胃肠道下方的衬衫，除了必须在GI下面穿弹性或弹性衬衫的女性。女人还可以穿一件式游泳服或体操上衣。
- 禁止在胃肠道裤下穿裤子，只要可以穿弹性裤子裤子的女性，只要她比胃肠道裤子短。
性别和年龄特定的GIS
尽管GI的基本设计保持一致，但针对不同的性别和年龄组量身定制的特定差异：
男士GIS：通常，这些设计具有更宽的肩部区域，并提供更轻松的合身性。潜入我们精心策划的集合 男士BJJ gi 找到完美的匹配。
妇女的GIS：这些是为了容纳女人的体格而量身定制的，可确保舒适的合身性而不会损害移动性。探索 女性BJJ GI 适用于各种样式和拟合。
孩子们的GIS：年轻的冠军需要可以承受能量和活力的GIS。我们的 孩子们的bjj gi 收集确保他们在BJJ旅程中获得最佳开端。
右带的重要性
您的BJJ腰带不仅是等级指标；这证明了您的奉献精神，技能和您在垫子上的时间。选择耐用的皮带并补充您的胃肠道是必不可少的。我们的 BJJ皮带系列 提供各种颜色和尺寸，适合每个从业者。
维护和关怀
一旦您选择了GI，确保持续的gi至关重要。这里有一些提示：
洗涤：始终检查标签以获取清洗说明。虽然大多数GI是 缩水，有些人可能会随着洗涤而进一步收缩。
烘干：避免使用烘干机，因为它会导致GI收缩。相反，让它风干。
定期检查：确保您定期检查GI是否有磨损的迹象，尤其是如果您将其用于激烈的训练课程。
最后的判决
选择gi不仅仅是关于美学或品牌忠诚度。这是关于找到一个可以补充您的训练风格，合适并持续很长时间的GI。无论你是一个 白带 刚开始或经验丰富的从业人员，正确的GI可以使一切与众不同。
请记住，巴西柔术是自我发现，纪律和成长的旅程。虽然完美的gi可以是一个值得的伴侣，但您的激情，奉献精神和精神将指导您度过难关。努力训练，保持敬业度，让您的GI反映您的BJJ精神。
常见问题
gi颜色在BJJ中意味着什么吗？
在巴西柔术中，您的胃肠道颜色不表示等级或技能水平。传统上，白色GI是最常见的，但是如今，GIS有多种颜色，包括蓝色，黑色甚至粉红色。但是，某些比赛具有特定的颜色要求，因此在竞争之前始终检查指南。
BJJ GI应该安装松动还是紧身？
BJJ GI应该达到平衡。它不应该太紧，以至于它限制了运动，也不应该放松，以至于对手可以轻松地抓住和控制您。理想的拟合允许进行全范围的运动，同时最大程度地减少多余的织物。
您可以在BJJ GI下穿衬衫吗？
是的，许多从业者在gi下穿皮疹守卫或T恤。它可以帮助减少摩擦，防止垫子燃烧，并提供额外的卫生层。
马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）是什么BJJ腰带？
Facebook的联合创始人马克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）是巴西柔术的蓝带。
GI BJJ没有比GI难吗？
客观上都不难。他们只是与众不同。 GI BJJ允许对统一的握把，从而导致不同的技术和策略。 NO-GI BJJ更多地依赖于身体抓地力，并且由于GI缺乏摩擦，可以更快地节奏。有些人发现从GI过渡到NOGI（反之亦然）具有挑战性，但这是个人喜好的问题。
BJJ GIS拥有的最佳数量是多少？
“完美”的数字取决于您训练的频率。如果您每周多次训练，那么拥有2-3 GIS可能是有益的，因此您始终准备好一个干净的GIS。对于那些训练较少的人来说，一个GI可能就足够了。但是，通常建议至少有两个旋转和寿命。
我应该在我的gi下穿皮疹吗？
是的，在gi下戴皮疹守卫可能是有益的。它会窃取汗水，减少摩擦，并可以防止皮肤感染。有些学校甚至出于卫生原因要求它。
你应该熨烫你的bjj gi吗？
通常不建议您熨烫BJJ GI，因为热量会损坏织物，尤其是在合成混合物的情况下。如果要清除皱纹，则最好在干燥后立即将其挂起来。
BJJ GI将持续多长时间？
BJJ GI的寿命取决于其质量，训练的频率以及您对它的照顾程度。通过适当的护理，即使经常培训，也可以持续数年的高质量gi。但是，如果您每天训练，GI可能会更快地磨损，尤其是在膝盖和衣领等高摩擦区域。
