柔术Gi

男士，女人和儿童的柔术吉

柔术GI，也称为和服，是巴西柔术的传统制服。 GI有助于为从业者提供抓地力，并提供更广泛的技术。除GI外，BJJ的从业者还使用五颜六色的皮带来表明其专业水平。这些皮带范围从白色（初学者）到黑色/红色（对于专家）。 BJJ中经常使用的其他设备包括扬口守卫，皮疹后卫，手工包裹和压缩短裤。尽管有必要的装备，但BJJ最伟大的方面之一是，它几乎可以用最少的设备来实践。您真正需要的只是一个开放空间和愿意的伴侣。因此，不要让缺乏装备阻止您尝试这种令人难以置信的武术。尝试一下 - 您不会后悔。

对于那些不熟悉柔术的人来说，考虑练习武术所需的设备可能会有些不知所措。重要的是要有防护装备，例如扬口和腹股沟杯，以确保在陪练会议期间安全。 Jiu Jitsu中使用的其他常见设备包括用于练习技术的训练垫，用于握住对手的gi或肢体而不受伤的手指的抓地力垫以及用于包裹手腕或拇指受伤的磁带。尽管其中许多项目看起来很小或微不足道，但它们在帮助Jiu Jitsu从业人员安全地磨练自己的技能方面都起着至关重要的作用。

BJJ GI尺寸：

对于那些对巴西柔术的新手来说，找到合适的吉族可能是一项艰巨的任务。 BJJ GIS不仅有各种颜色和品牌，而且它们的尺寸也不同。对于男性来说，标准尺寸的范围从最小的A0到A6，最大的尺寸都取决于战斗机的尺寸和重量。 对女性来说，GIS通常在尺寸数字前用F（女性）标记为F（女性），其中F1是最小的，F4是最大的。具有延伸尺寸的范围，例如F2C适用于胸部较宽或F2L的人，适用于寻找更长GI的人。至于 孩子们的 尺寸，通常用M标记为M，范围从M0到M6。重要的是要找到适合适当的gi-太大了，在训练过程中可能会妨碍您；太小，它可能很容易限制运动或撕裂。

Jiu Jitsu Gi的尺寸图表

儿童大小：女性尺寸：男性尺寸：M0000: 90cm - 100cm F1: 152cm -158cmA0: 152cm -155cmM000: 100cm - 110cm F1L: 155cm - 160cmA1: 158cm - 168cmM00: 110cm - 120cm F2: 158cm - 165cmA2: 168cm - 180cmM0: 120cm - 130cm F2C: 158cm - 165cmA2L: 181厘米-183CMM1：130cm -140cm F2L：160-168CMA2H：168CM -180CMM2：140cm -150cm -150cm F3：160CM -170CMA3：170CMA3：180CM -186CMM -186CMM3：150cm -150cm -160cm f3 cmm f3 c：160cmm-160cm-160cm 3：160cm-160cm 3：160cm 3：160cm3.160cm3.190cm 3.190cm 3.160cm 3.190cm3.160cm3 cmm3 cmm3 cmm3 cmm3 cmm3 cmm3 cmm3 cmm3 cmm3 cmm3 M F3L：165cm- 170CMA3H：180cm -186cmf4：168cm -172cma4：183cm -195cm

妇女注意：

C-胸部更宽，侧通风口更长

L-裤子比翼展更长

男士注意：

L-更长

H-沉重

BJJ GI材料

购买BJJ GI时，您可能会遇到各种织物选择。 单编织 是一种轻巧的选择，可提供最小的阻力，并且通常是初学者的首选。

- 双编织 更重，更耐用，使其在想要承受艰苦训练课程的高级从业人员中很受欢迎。

- 古尔德编织 就体重和耐用性而言，在单一和双重编织之间落在某个位置。 Pearl Weave是最受欢迎的选择之一，因为它结合了单个和双重编织的优势，提供了坚固的感觉而没有额外的体积。

-RipStop Fabrics 专门设计用于抵抗撕裂，通常被掺入项圈或翻领中以增加增强。最后，一些品牌提供了由大麻编织制成的GIS，这是一种以环保面料为生，以其强度和耐用性而闻名。

最终，正确的材料将取决于个人喜好和所需的竞争准备水平。但是，无论您选择哪种gi，都记得要努力训练并继续练习这些技术！

预洗？

在购买BJJ GI方面，许多人面临预先洗涤和未洗涤的选项之间的选择。

那么，有什么区别？

在出售之前，经过洗涤的GI经过了洗涤和收缩的过程，这意味着它在家里的方式将与商店相同。但是，洗涤前的GIS往往更昂贵，并且随着时间的流逝可能不会缩小。另一方面，非预洗的GI最初可能具有宽松的拟合度，但可以通过重复的洗涤和收缩来定制，以使个人非常适合个人。 Fumetsu GIS提供了预先洗涤的额外便利性，这意味着它们会像其他一些品牌那样洗涤后不会缩小。

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