AB Wheels & Core Rollers: Ваше остаточне фітнес -обладнання
Ласкаво просимо на Made4Fighters, ваш веб-сайт для боротьби зі спортом у Великобританії. Ми тут, щоб допомогти вам досягти своїх цілей у фітнесі, будь то бодібілдинг, йога чи пілатес. Наша колекція AB колеса та основні ролики призначені для посилення ваших основних сил та тренувань на стабільність.
Вправи на живота є вирішальною частиною будь -якого режиму фітнесу. Вони допомагають в тонізуванні м’язів, скульптури для тіла та побудованому ці бажаному шестигранному абс. Але справа не лише в естетиці. Сильне ядро має важливе значення для загальної фізичної підготовленості та здоров'я. Це покращує баланс, стабільність та допомагає запобігти травмам. Ось тут надходять наші колеса AB Wheels & Core. Вони не просто аксесуари для тренажерних залів; Вони є життєво важливою частиною вашого домашнього тренування.
Наш Колекція сили та кондиціонування Включає різноманітне фітнес -обладнання для доповнення основних тренувань. З Медичні кулі і смуги опору для тренувань з опору до гантеля Для силових тренувань ми вас охопили. І якщо ви шукаєте більше інструментів навчання стабільності, перегляньте наші Швейцарські кульки.
Не забудьте захистити свої руки нашими Підняття рукавичок та обгортків Поки ти на цьому. Ми також пропонуємо особисті навчальні засоби від провідних брендів, таких як Бай, Adidas Fitnessі Венум.
Отже, незалежно від того, чи ви любитель фітнесу, яка прагне покращити свою вправу, або професійний спортсмен, спрямований на покращення продуктивності, наші колеса AB та основні ролики-це обов'язкове. Вони ідеально підходять для кардіо тренувань, тренувань з опором і навіть йоги чи пілатесу. Почніть свою подорож до кращого здоров’я та фітнесу з Made4Fighters сьогодні.
Часті запитання
Що таке колеса AB та основні ролики?
Колеса AB та основні валики - це фітнес -обладнання, призначене для орієнтації на м’язи живота. Вони компактні, портативні та забезпечують складні тренування як для початківців, так і для вдосконалених користувачів.
Як я можу використовувати колесо AB або ядровий валик?
Щоб скористатися колесом AB або ядром, ви починаєте в колінному положенні і розкачаєте колесо перед собою, зберігаючи серцевину щільно. Потім ви підтягуєте колесо назад до себе, використовуючи основні м’язи.
Чи можу я щодня використовувати колеса AB та основні ролики?
Хоча можна щодня використовувати колеса AB та основні валики, як правило, рекомендується дозволити вашим м'язам час відпочити та відновитись. Хорошим правилом є використання їх через день або 3-4 рази на тиждень.
Які м’язи орієнтуються на колеса AB та основні ролики?
Колеса AB та основні ролики в першу чергу орієнтуються на м’язи живота, але вони також працюють на нижній частині спини, плечей, рук та грудей.
