Витратьте 70 фунтів стерлінгів+ отримати 15% знижки на код: Finalround

Безкоштовна доставка понад 99 фунтів стерлінгів* Дізнайтеся більше

10% знижки на перше замовлення Отримати знижку

Оцінений 4.8/5 з 5500+ відгуків ★★★★★

Гантеля

(14 продукція)

Чому гантелі називають гантелями?

Гантелі називають гантелями, оскільки вправа походить з 1700 -х років, коли люди піднімали церковні дзвони, щоб покращити свої сили. Дзвінки, які вони використовували, не дали (бо як дратівливо це було б кожен представник) і коли дзвони не видають звуку, дзвоник називається німим дзвоном.

Додавання ваги та гантелі до рутини вправ

Важка атлетику з використанням гантелей - це чудовий спосіб зміцнити та нарощувати м’язи. Ваги гантелі також називають ваги вручну і мають різноманітні стилі, ваги, розміри та такі особливості, як регульовані гантелі. Набори ваги гантелі можуть бути використані для цілого ряду цілей фізичних вправ і можуть орієнтуватися на широкий спектр м’язових груп. Додайте набір гантелей до домашнього фітнес -процедури, щоб допомогти вам тренувати та нарощувати м’язи.

Використання гантелей вдома

Гантелі - це чудовий спосіб отримати тренування вдома. Існує багато різних способів використання гантелей, щоб ви могли налаштувати тренування до власних потреб та цілей. Наприклад, ви можете використовувати гантелі для силових тренувань, виконуючи такі вправи, як біцепсні локони, преси плечей та розширення трицепса. Ви також можете використовувати гантелі для серцево-судинного кондиціонування, виконуючи такі вправи, як випади, присідання та підйомки. Гантелі також є чудовим способом додати стійкість до вправ на вагу, таких як присідання та віджимання. Змінюючи вагу та кількість повторень, ви можете використовувати гантелі для створення тренувань, що ідеально підходить для вас.

МАГАЗИН МОЖЕ

Якщо ви все про бойові мистецтва або просто хочете підняти свою гру на спортивних тренуваннях, ви повинні захопити набір наших гантелей. Вони ідеально підходять для тих, хто хоче додати трохи омфи до своєї рутини тренування. Вони є частиною нашого ширшого Колекція сили та кондиціонування в Made4Fighters, який також включає Гирі, підтяжні бруски, Патувні брускиі смуги опору.

Детальні огляди та посібник з покупки

Щоб отримати більше розуміння гантелей, вивчіть наші блоги:

  1. 10 Обов’язково обладнання для повного обладнання вашого домашнього тренажерного залу

  2. План домашнього тренування: Отримайте результати за один місяць


 

Why Are Dumbbells Called Dumbbells?

Dumbbells are called dumbbells because the exercise originated from the 1700s when people would lift church bells to improve their strength. The bells they used didn’t chime (because how annoying would that be each rep) and when bells do not make a sound, the bell is called a dumb bell.

Adding Weights and Dumbbells To Your Exercise Routine

Weightlifting using dumbbells is a great way to strengthen and build muscle. Dumbbell weights are also referred to as hand weights and come in a variety of styles, weights, sizes, and features such as adjustable dumbbells. Dumbbell weight sets can be used for a range of exercise goals and can target a wide variety of muscle groups. Add a set of dumbbells to your home fitness routine to help you train and build muscle.

Using Dumbbells at home

Dumbbells are a great way to get a workout at home. There are many different ways to use dumbbells, so you can tailor your workout to your own needs and goals. For example, you can use dumbbells for strength training by doing exercises such as biceps curls, shoulder presses, and triceps extensions. You can also use dumbbells for cardiovascular conditioning by doing exercises such as lunges, squats, and step-ups. Dumbbells are also a great way to add resistance to bodyweight exercises such as sit-ups and push-ups. By varying the weight and number of reps, you can use dumbbells to create a workout that is perfect for you.

Shop Made4Fighters Strength and Conditioning Equipment

If you're all about martial arts or just want to up your game in sports training, you've gotta grab a set of our dumbbells. They're perfect for anyone looking to add some oomph to their workout routine. They're part of our wider strength & conditioning collection at Made4Fighters, which also includes kettlebells, pull-up bars, push-up bars, and resistance bands.

Detailed Reviews and Buying Guide

For more insights on dumbbells, explore our blogs:

10 Must-Have Pieces of Equipment to Fully Equip Your Home Gym


Home Workout Plan: Get Results in One Month


MADE4FIGHTERS REVIEWS

  • Наступна доставка робочого дня

    Доступно, коли ви замовляєте до 12:00

  • Безкоштовна доставка Великобританії понад 99 фунтів стерлінгів*

    За винятком великих предметів, Соз.

  • Безпроблемні 30 -денні повернення

    Через наш відданий портал

  • Ціна Матч Обіцянка

    Знайшли це дешевше в іншому місці? Скажи нам.

  • 5500+ відгуків клієнтів

    Оцінка 4,8/5 ★★★★★

  • Найбільший британський спортивний магазин у Великобританії

    200 000+ щасливих клієнтів. Ест. 2007 рік

  • Експертна підтримка та поради

    У вашому кутку, коли ти нам потрібен

  • Регулярні продажі та акції

    Із неперевершеними угодами
Нове тут? Зареєструйтесь та отримайте 10% знижки на перше замовлення Отримати 10% знижки
Назад до вершини