Вступ до карате для дітей
Ваш маленький вперше дивився "Karate Kid", і тепер вони бігають по дому, практикуючи літаючі удари, створюючи власні костюми карате і благають вас підписати їх на уроки.
Карате - популярний вид для дітей в наші дні. Багато Доджо пропонують більше занять з карате для дітей, ніж для дорослих! Карате-це всеосяжне бойове мистецтво, з карате для дівчат та хлопців. Перш ніж погодитися відвезти свою дитину до найближчого доджо, прочитайте наступні поради, щоб дізнатися:
- Чи підходить карате для вашої дитини?
- Чи безпечний карат для дітей?
- Вибір уроків карате для дітей
- Переваги карате для молодих учнів
- Підготовка до першого класу карате
Чи підходить карате для вашої дитини?
Перш ніж зареєструватися на заняття з карате дітей, можна багато врахувати. Карате в реальному світі не зовсім схожий на містера Міягі, який навчає молодих людей, як "воскити. Віск вимкнено.
Карате - це беззбройна форма бойових мистецтв, де люди використовують свої тіла для удару і вдарити своїх опонентів разом із оборонним блокуванням за допомогою рук та ніг.
Перш ніж зануритися занадто глибоко, ви хочете переконатися, що ваша дитина досить стара, щоб взяти участь у заняттях з карате. Якого віку слід почати карате? Як і загальне правило, більшість Доуджів розмістить дітей віком до 4-6 років. Карате для малюків може бути трохи важче знайти, але ви завжди можете зателефонувати на місцевих доуджів, щоб дізнатися.
Ви також захочете поговорити з дитиною про те, якими будуть заняття з карате.
Сучасні заняття з карате можуть бути різними, ніж малюкові фільми карате, які вони бачили. Це не все в тому, щоб робити прохолодні рухи та розбиття блоків сосни голими руками! Можливо, вам корисно показати дитині кілька відео з карате, щоб показати їм, як насправді виглядають заняття з карате.
Ось відео від Arashi Do бойових мистецтв, яке показує Типовий дитячий клас карате.
Переваги карате для молодих учнів
Карате пропонує безліч переваг, що виходять за рамки фізичної підготовки. Це цілісний підхід до розвитку розуму, тіла та духу дитини.
1. Фізичне здоров'я: Регулярна практика карате покращує силу, координацію та загальну придатність. Це прекрасний спосіб для дітей залишатися активними та здоровими.
2. Психічна різкість: Карате вимагає концентрації, стратегії та швидкого мислення, які відмінно підходять для когнітивного розвитку.
3. Дисципліна та повага: Одне з основних вчення карате - це дисципліна. Діти вчаться поважати своїх інструкторів, однолітків та самого мистецтва.
4. впевненість у собі та соціальні навички: По мірі того, як діти прогресують у карате, вони отримують впевненість у своїх здібностях. Цей вид спорту також надає можливості подружитися та вивчити командну роботу.
5. Управління з викликами: Карате вчить дітей стикатися з проблемами головою та наполегливо, навичками, які є неоціненними в житті
Поза карате для дітей
Виконання прохолодних рухів, краща фізична здатність та більша психічна концентрація не є специфічними для карате! Перш ніж вирішити на карате, Вивчіть інші бойові мистецтва, які корисні для дітей. Aikido, Judo та Tae Kwon Do-це інші популярні діти, зручні для дітей, які можуть допомогти вашій дитині рости фізично та психічно.
Айкідо -це бойове мистецтво, яке фокусується на самозахисті та спрямованню сили до зловмисника нешкідливим способом. Айкідо неконкурентоспроможний і допомагає дітям набирати повагу до себе та один одного. Це може чинити неабиякий тиск на суглоби, тому іноді це не рекомендується для дітей молодшого віку. Однак різні Dojos мають різні вимоги, тому завжди найкраще проконсультуватися з Dojo.
Тхеквондо - це корейське бойове мистецтво, яке фокусується на різних типах швидких методів удару. Блоки, з'єднання, удари, кидки та зняття все ще вивчаються, але з меншим фокусом, ніж удари. Тхеквондо для дітей може залучити удари по голові, тому вам належить вирішити, чи відчуваєте ви, що захисна передача зробить достатньо Зберігайте свою дитину в безпеці.
Дзюдо - це грейплінська форма бойових мистецтв. На відміну від Карате, Айкідо та Таеквондо, дзюдо не передбачає ударів, ударів чи ударів. Judo фокусується на гнучкості. Це може викликати Деякі травми верхньої творчості. Дюдо може зацікавити вашу дитину, якщо їм подобається боротьба і котиться по землі більше, ніж удари та удари.
Залежно від їхнього віку, всі різні види бойових мистецтв можуть переповнити вашу дитину. Вам може бути корисно показати дитині іншим типам бойових мистецтв, а не намагатися пояснити їх варіанти. Ось відео Дитячий тхеквондо клас. Вони можуть бути здивовані, це виглядає так само весело, як і карате!
Чи безпечний карат для дітей?
Хоча всі типи бойових мистецтв мають подібні переваги, карате відомий своїм прогресом пояса. Багато дітей, які починають з скромного мрії білого пояса рухатись до лав і врешті -решт заробляти їх Перший чорний пояс.
Карате може допомогти у встановленні цілей, рішучості, терпіння та відданості, тому він часто вважається одним з найкращих бойових мистецтв для дітей. Якщо ваша дитина хоче дізнатися, як правильно робити карате, то їм доведеться наполегливо працювати, з’явитися до доджо для занять і навіть практикувати вдома. Їм також доведеться добре слухати в доджо і дотримуватися правил їх сенсей. Заняття карате також корисні для збільшення серцево -судинного здоров'я та соціальних навичок. Як і інші бойові мистецтва, Карате має власну частку ризиків. Травми рук і ніг можуть статися, але належна захисна передача потенційно може допомогти пом'якшити цей ризик.
Якщо ви зацікавлені в тому, щоб придбати основні методи карате, наш блог нижче може надати вам комплексні інструкції для початку роботи.
Вибір уроків карате для дітей
Вибір доджо та пошук занять карате поблизу вас
Тепер, коли ви вирішили зарахувати свою дитину в карате - це хороший вибір, тепер приходить весела частина: вибираючи доджо та реєстрацію на перший клас. Гарне місце для початку - це, звичайно, Google! Якщо у вас є друзі, які мають дітей у бойових мистецтвах, ви також можете попросити їх про їх рекомендації.
У Google простий пошук, наприклад, "Класи з карате для дітей біля мене", дасть вам кілька чудових варіантів. Як тільки ви знайдете декілька доджосів поблизу вас, вам захочеться проаналізувати наступні деталі:
Ціна класів карате
Скільки коштують уроки карате для дітей?
Чесна відповідь - це залежить! Заняття можуть бути більше у дорогому місті або якщо ви обираєте відомий доджо. Коли ви покупаєте ціни на заняття з карате, ви хочете переконатися, що ви порівнюєте яблука з яблуками. Один доджо може мати 3-місячний спеціальний, який виглядає дешевше на поверхні, але включає лише половину класів, ніж дорожчий пакет в іншому доджо.
Порівняння середніх тарифів на клас допоможе вам отримати найбільше удару за свій долар. Майте на увазі, що ставки можуть відрізнятися залежно від якості вчителів, репутації доджо, довжини класу (наприклад, 60 хвилин проти 90 хвилин), кількості дітей за клас та різних навчальних програм. Можливо, ви захочете скласти список побажань функцій, які ви, і ваша дитина, шукаєте на заняттях доджо та карате, а потім почнете порівнювати ціни звідти.
Типи карате
Деякі Dojos, на яких розміщені заняття з карате на своєму веб -сайті, можуть включати в свою навчальну програму інші стилі бойових мистецтв. Інші доджо з лише навчають «чистої» форми карате. Незалежно від того, чи хочете ви доджо, який викладає лише чистої форми єдиного бойового мистецтва, або поєднує кілька бойових мистецтв разом, залежить від вас.
Однак ви, можливо, захочете подумати про читання про місію доджо і навіть відвідати їх перед тим, як взяти на себе зобов’язання. Щоб досягти успіху, дітям часто потрібно відчувати себе щасливим і захищеним у просторі, а правильна доджо-пристосування може потенційно принести більш позитивні зміни, ніж деталі з азором у навчальній програмі.
Конкурентна карате
Чи має ваша дитина конкурентна смуга? Якщо так, ви можете розглянути можливість пошуку доджо, який тренує дітей на конкурентні події карате, які називаються Kumite (методи карате проти опонента) та Ката (хореографічні рухи).
Конкурентні очки Kumite Events нагороди за належні удари та ударами проти опонента в контрольованій, судженій обстановці.
Якщо ручний бій не цікавить вашу дитину, є також конкурентні заходи для Ката. Ката - це сольна подія, де дітей судять про владу та виконання заздалегідь визначеного набору кроків.
Kumite vs Kata
Куміт:
Значення: Термін "kumite" перекладається на "спаринг" англійською мовою.
Мета: Це передбачає практику боротьби з суперником. Основна увага приділяється розвитку бойових навичок, рефлексів, термінів та розуміння дистанції та ритму в боротьбі.
Типи: Kumite може варіюватися від основних, попередньо домовлених форм (відомих як "yakusoku kumite"), де рухи передбачувані, до вільного спарингу ("jiyu kumite"), де конкуренти вільно взаємодіють між собою, застосовуючи наступальні та оборонні методи.
Навчання: Це допомагає студентам застосовувати методи, які вони вивчали в контрольованому, часто конкурентному середовищі. Обладнання безпеки може використовуватися, особливо у більш вільному спарингу, щоб запобігти травмуванню.
Ката:
Значення: Kata означає "форму" або "візерунок" японською мовою.
Мета: Він складається з послідовності рухів, включаючи страйки, удари, блоки та позиції, виконані в певному порядку. Ката - це метод практикувань у поточній послідовності, розроблений для імітації бою проти багатьох уявних опонентів.
Типи: У карате є багато різних кат, кожен з яких має його унікальний ритм, прийоми та основні принципи. Вони варіюються у складності від основних форм для початківців до високодосконалених послідовностей.
Навчання: Практика Ката розвиває точність, рівновагу, терміни та координацію. Він також має медитативний аспект, що сприяє психічній дисципліні та фокусі.
Підготовка до своїх дітей Перший клас карате
Обладнання карате
На відміну від хокею чи футболу, не існує довгого списку обладнання, яке дітям потрібно почати карате. Єдина необхідна передача - це Дитячий карате Гі. Карате Гі (вимовляється "Gee", як у "Гуси") - це просто форма карате. Це звичайний білий або чорний наряд, який діти носять під час практики та участі у змаганнях. Правильна карате GI повинна бути легкою, стійкою до сльозів і, безумовно, машинною миттям! Високоякісна дитяча карате GI триватиме довго, якщо їх належним чином доглядає.
По мірі того, як ваша дитина прогресує через карате і стає більш кваліфікованою, вони також, ймовірно, потребуватимуть більш досконалої передачі, наприклад:
- охоронець рота: Вони захищають від травм усного порожнини, поширеної проблеми в контактних видах спорту.
- Shin Guards & Chons Protemors: Вони знижують ризик синців та більш серйозних травм під час спаринг -сесій.
- Додаток: Життєво для захисту голови та обличчя під час спарингу, ці охоронці є ключовим компонентом безпеки для молодих практикуючих карате.
- пахи гвардії: Основні для хлопчиків і дівчаток, пропонуючи захист у чутливих районах.
Як зав’язати дітям карате пояс
Зав'язування пояса карате спочатку може здатися складним, але з невеликою практикою ви будете професіоналом у найкоротші терміни!
По -перше, поговоримо про хвилюючу шлях попереду. У карате є кілька ременів, кожен з яких представляє рівень майстерності та знань. Т
Він замовляє, як правило, починається з білого кольору і прогресує через жовтий, помаранчевий, зелений, синій, коричневий і, нарешті, чорний, хоча деякі школи можуть мати дещо різні послідовності.
Тепер для головної події - зав'язуючи пояс! Почніть з пошуку середини пояса та розміщення його у передньому центрі вашої дитини. Обмотайте обидва кінці навколо талії, перетинаючи їх ззаду і повертаючи їх на фронт. Потім зав'яжіть акуратний, плоский вузол, переконуючись, що кінці висять рівномірно. Це не тільки забезпечує пояс, але й символізує зростаючу дисципліну та відданість вашої дитини карате. Продовжуйте їх підбадьорювати, рухаючись по рядах!
Домашня дитяча передача карате
Ваш юнак, ймовірно, буде прагнути практикувати свої нові кроки вдома! Практика вдома допомагає дітям зміцнити кроки, які вони вивчають під час заняття, і допомагає залучити всю родину в процесі навчання.
Незважаючи на те, що вам не потрібно буде купувати будь-які спеціальні домашні карате передачі, щоб розпочати заняття з карате, ви, можливо, захочете інвестувати в деякі, якщо ваша дитина почне серйозно ставитися до карате. Тренувальні пакетики Може бути корисним, якщо вони хочуть практикувати висадку своїх ударів і ударів.
Інші речі, які слід зазначити про карате для дітей
Після того, як ви вирішите на доджо та ремінці дитини в їх щойно улюбленому карате Гі, саме час почати веселощі! Обов’язково приїжджайте вчасно до доджо та ознайомтеся з новинною дошкою доджо. Якщо є оглядова кімната, ваша дитина може оцінити це, якщо ви залишитесь і спостерігаєте, як вони вчаться. Крім того, у Dojos часто є сімейні заняття.
Повідомте нас, якщо вам потрібна допомога запустити карате для своєї дитини або вибирати правильне обладнання!
Роль батьків
Батьківська підтримка є життєво важливою у дитячій мандрівці з карате. Бути присутнім, заохочувати практику Вдома та виявляйте інтерес до їх прогресу. Відвідайте змагання та класифікаційні тести, щоб відсвяткувати свої досягнення та забезпечити моральну підтримку під час викликів.
На закінчення
На закінчення, карате для дітей - це більше, ніж просто фізична активність; Це мандрівка, яка прищеплює дисципліну, повагу та стійкість, формуючи їх у добре закруглених людей. Як батьки, ваша підтримка та заохочення є ключовими в цій трансформаційній подорожі. Вибір правильного доджо та розуміння зобов'язань - це важливі кроки для забезпечення успіху вашої дитини в карате.
Не забудьте відсвяткувати свої віхи та забезпечити слухання та любляче серце протягом усієї своєї карате. Прийміть пригоди і спостерігайте, як ваша дитина процвітає, набираючи навички та цінності, які принесуть користь їм протягом усього життя.
Найкращі фільми з карате для дітей 🎥🥋
Перш ніж ми завершимося, давайте зануримось у щось, що ваші діти абсолютно обожнюють - список найкращих фільмів з карате з карате!
Хоча смак кожного відрізняється, ми впевнені, що ці улюблені класики стануть великим хітом для ваших маленьких бойових художників. Будьте готові до деяких заходів, що були упаковані в сім'ї, яка може просто надихнути їх наступний хід карате!
Karate Kid (2010)
3 ніндзя: високий полудень на Мега -горі (1998)
Karate Kid (1984)
Поширені запитання - карате для дітей
Який вік підходить для дітей, щоб почати вивчати карате?
Діти можуть почати вивчати карате до 4 або 5 років. У цьому віці зосереджено увагу на розвитку базових навичок та розважленню.
Як карате отримує користь дітям?
Карате пропонує численні переваги, включаючи фізичну підготовку, вдосконалену координацію, дисципліну, впевненість у собі та соціальні навички.
Як часто діти повинні практикувати карате?
Регулярна практика є ключовою. Рекомендується дітям тренуватися 2-3 рази на тиждень, щоб неухильно вдосконалити свої навички.
Чи може карате допомогти з розумовим розвитком дитини?
Абсолютно. Карате посилює концентрацію, стратегічне мислення та когнітивні навички, сприяючи психічному розвитку дитини.
Як вибрати правильну школу карате для своєї дитини?
Шукайте школу з кваліфікованими інструкторами, зручним для дітей середовищем та навчальною програмою, яка фокусується як на розвитку навичок, так і на особистому зростанні.
